是失眠症和睡眠紊乱症状，与精神压力太大，胡思乱想导致神经衰弱有关系。建议服用谷维素片和七叶神安滴丸进行治疗。平时注意睡前听听轻音乐，不宜过度紧张，平时可以多参加体育锻炼，必须做到劳逸结合才有助于缓解内心焦虑。睡前还可以喝些酸枣仁百合汤剂有助于改善睡眠。

2个回复 2022/4/12 13:26:41

可能是有神经衰弱症状了，可以吃谷维素。但还要保证睡眠环境的清静的，因为这是很常见的现象。

1个回复 2017/7/6 4:30:20

头是睡眠不足引起的头晕，首先需要保证睡眠时间，别熬夜。其次就是睡不着的话，一般是因为神经衰弱引起的了。神经衰弱的可以选择中药、针灸、西比灵的药物。以及穴位的按摩。还有可以吃些酸枣仁面的。避免心理刺激。坚持户外活动。

3个回复 2021/10/19 10:40:27

失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

5个回复 2025/3/19 11:15:12

你好，根据您的描述，您这种情况有可能是由于一些平时压力过大，或者是一些生活习惯的问题引起的一些神经衰弱，这种情况建议您，要做到，不要吃辛辣油腻的食物，尤其是在睡觉之前不要进食，可以喝一杯温热的牛奶，要注意促睡眠的功效，在医生的指导下，可以服用一些安神补脑液等药物进行治疗。

3个回复 2021/9/7 14:11:36

长期睡不着觉可能由心理、生理、环境、疾病、药物等因素引起。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.心理：焦虑、抑郁等不良情绪易导致失眠。2.生理：生物钟紊乱、年龄增长等会影响睡眠。3.环境：噪音、强光、温度不适等环境因素干扰睡眠。4.疾病：神经衰弱、冠心病等疾病可能引发失眠。5.药物：某些降压药、抗抑郁药可能影响睡眠。长期睡不着觉应重视，先明确原因，再采取相应...

1个回复 2024/8/20 14:30:48

晚上睡不着觉坐不住光想睡床上，需要遵医嘱服用药物谷维素片和健脑补肾口服液。不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶喝咖啡。注意休息很重要。

3个回复 2018/7/18 16:50:16

你好，考虑植物神经功能紊乱或者神经衰弱。服用谷维素片和刺五加，安神补脑液治疗看看，保持愉快的心情。晚上睡觉不要超过11点为好。祝早日恢复。

2个回复 2017/7/7 6:16:42

您好，您说的这种情况可能是室内空气不流通的原因导致的，可能是那空气有点儿缺氧，建议您平时注意早上开窗通风。还要注意适当的户外活动，多吸收一些新鲜的空气。平时还要注意这个东西，也是适当的锻炼身体，增强体质，也不要吃寒凉辛辣刺激性的食物，祝您健康，欢迎您有问题继续咨询。

2个回复 2019/8/12 16:04:58

睡不着觉可能是和压力过大，焦虑或者神经衰弱等有关系。可以多吃一些核桃，酸枣仁，红枣，牛奶等有安神作用的食物，保持三餐规律饮食，多参加一些快走，慢跑，球类等户外运动。睡前可以喝点热牛奶，也可以用热水泡脚促进睡眠，可以遵医嘱服用佐匹克隆，谷维素，安神补脑液等药物。

2个回复 2021/10/19 10:40:27

从8号白天到十号晚上都没有睡过觉，这个要考虑是心理作用引起的失眠，还有压大，精神紧张，神经衰弱，脑供血不足，脑神经过度亢奋等引起的。不建议乱吃要乱调理，严重的失眠需要去医院检查，检查后在医生指导下用药，药物是不可以乱吃的。放松心情不要给自己太大压，运动是最好的解压方式，每天坚持一定量的运动为好。

2个回复 2021/10/19 10:40:27

您好，根据您的描述，可以考虑神经衰弱。引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。长期的神经衰弱会影响正常工作生活，引起神经失常，心理障碍，诱发心脑等身体疾病。建议您到医院进行诊断，再看如何调理。

1个回复 2017/7/6 18:16:57

吃药后睡不着可能由多种因素导致，包括药物反应、生活习惯、心理状态、环境因素和疾病影响等。 1.药物反应：部分药物可能影响神经系统，导致睡眠障碍，如沙丁胺醇、咖啡因片、泼尼松等。 2.生活习惯：睡前吃油腻食物、喝浓茶或咖啡，作息不规律等。 3.心理状态：焦虑、紧张、压力大等不良情绪会干扰睡眠。 4.环境因素：噪音大、光线强、温度不适宜的睡眠环境。 5.疾病影响：神经衰弱、抑郁症等疾病也可能引发睡眠问...

1个回复 2024/10/8 17:38:07

医生建议：你好，根据你的情况可以服用的。安神补脑液生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。口服，一次10毫升，一日2次。忌烟、酒及辛辣、油腻食物。服药期间要保持情绪乐观，切忌生气恼怒。平时可以多到户外走走，散散心。

1个回复 2021/10/19 10:40:27

你好，建议神经衰弱的患者应该多吃富含维生素B族、维生素PP(烟酸与烟酷胺)和维生素E的食物：如酵母、肝、卷心莱及海藻等。富含维生素C的食物：一般水果及蔬菜中均含有丰富的维生素C。灵芝大麦治神经衰弱

2个回复 2017/7/7 22:31:29

你好，根据您描述的具体情况。你这种现象就是长时间熬夜习惯了，所以导致晚上睡不着，建议您在白天一定不要睡觉，可以尽量做一些运动，让自己劳累一些，晚上可能睡得就会比较早了，一定要养成早睡早起的习惯。饮食方面也要多加注意，尽量吃一些清淡营养的蔬菜和水果，对睡眠质量也是有好处的。

5个回复 2021/9/30 14:57:13

失眠睡不着，引起失眠的因素有很多，多数是心理因素，还有就是神经衰弱，作息不规律，脑供血不足，脑血管疾病影响有关。最好是去医院做个检查，心理问题要自我调节，放松心情多注意休息，不要给自己太大压，按时作息不要熬夜。脑血管疾病要结合扩张血管的药物，神经营养药物等调理。多吃些高蛋白补血气的食物，饮食要清淡营养。

3个回复 2021/10/19 10:40:27

您好，考虑神经衰弱多跟劳累，精神紧张，压抑等因素有关的，可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒..饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸等食品。

3个回复 2021/9/7 12:25:22

晚上睡不着觉的原因有以下几种：第一，可能是经常熬夜使生物钟紊乱导致的。对于经常黑白颠倒的人群，在夜，因为睡眠节律紊乱就会出现失眠的现象；第二，可能是睡眠环境不合适导致的。当噪音比较大、光线比较亮，或者温度不合适，都会导致入睡困难的现象；第三，可能与个人的精神心理压力有关。长期处于紧张状态的人会导致神经衰弱的现象，引起失眠的症状。

1个回复 2023/3/28 11:12:06

一直睡不着觉可能由环境、生理、心理、疾病、药物等因素造成。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.环境：周围噪音大、温湿度不适、光线过亮等影响睡眠。2.生理：睡前喝浓茶或咖啡，其中咖啡因会使神经兴奋。3.心理：工作学习压力大、焦虑等导致睡前思虑多。4.疾病：如神经衰弱、抑郁症等疾病会影响睡眠。5.药物：某些降压药、抗抑郁药可能引起失眠。长期睡不着觉会影响身心健康，若情况严重，...

1个回复 2024/9/20 17:20:24

一直睡不着可能由环境、生理、心理、疾病、药物等因素造成。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.环境：环境嘈杂、温湿度不适、光线过亮等影响睡眠。2.生理：睡前饮用浓茶、咖啡等含咖啡因饮品，或生物钟紊乱。3.心理：精神压力大、焦虑、抑郁等情绪导致。4.疾病：患有神经衰弱、焦虑症、抑郁症等疾病。5.药物：某些降压药、抗抑郁药、糖皮质激素等影响睡眠。长期睡不着应重视，调整...

1个回复 2024/9/3 13:57:05

你好，难以入睡可能性神经衰弱等问题造成的，建议服用刺五加或安神补脑液调理试试。

2个回复 2017/7/7 10:07:47

晚上总睡不着觉，脑子里还老想事，这和心理因素有关，属于平时压大，生活环境等因素影响。失眠多数是心理作用，部分是脑血管疾病和神经衰弱影响。必要的做个检查，脑血管疾病，神经衰弱等，可以中药温和调理。但心理因素还是要自行调理，运动是最好的心理良药，每天坚持一定的锻炼，放松心情不要太大的压。

3个回复 2021/10/19 10:40:27

怀孕之后就会有这样的情况，有些严重的根本没有办法睡觉。。你可以试试随迁听音乐或者看书之类的

2个回复 2017/1/13 7:00:01

经常睡不着觉，睡着了以后又多梦，多梦一般是睡眠浅，睡眠质量不好造成的，影响睡眠的因素多数是因为心理作用，如压大，精神紧张等，还有就是气血两虚，神经衰弱等影响所致。建议放松心情多休息，运动是最好的解压方式，每天坚持一定量的运动，结合中药调理下气血，可以调理情绪、醒脑开窍、疏肝涤痰的作用。

3个回复 2021/10/19 10:40:27

白天不要瞌睡或睡觉，晚上睡时要闭目静心。

3个回复 2017/7/6 0:23:24

坚信这种情况，多数人多多少少都曾经经历了，只不过有些人这种情况较为严重吧，有些人偶尔会有那样几次吧。当一个人心里有事，无论你啥事，高兴事，心烦事，烦闷事，那天你注定了可能难以入睡。我就遇到过这种情况，那便是转移注意力，但效果不会很好，却也还是有点效果吧。有些事你不用那么在意，常言道退一步海阔天空，忍一时晴空万里，该吃吃，该喝喝，该唾睡。不然身体差了，神经衰弱了，那时你真的该睡不着觉了。祝福你我他都...

1个回复 2022/12/24 16:19:26

神经性头痛，这可考虑吃些调理脑神经功能的药物，可选择养血清脑颗粒、镇脑宁胶囊或正天丸配合针灸治疗将会更好，注意生活规律，养成按时作息的好习惯

3个回复 2025/1/27 9:54:32

失眠考虑是植物神经功能紊乱造成的情况，可以用健脑补肾丸和谷维素治疗一段时间。注意平时合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，

4个回复 2017/7/7 6:30:56