互动小焦点图2014-05-15

论坛频道2014-01-15

育儿频道首页病友圈列表2013-07-02

今天我们要一起潜入中医药膳的奥秘海洋，探寻对付湿热的秘密武器。别担心，这不会是一堂枯燥的草药课，而是一次轻松愉悦的健康之旅。【湿热来袭，药膳来救】当湿热悄悄侵袭，我们该如何应对呢？以下是一些药膳推荐，帮助你清除体内的湿热邪气。1、茵陈蒿汤：茵陈蒿具有清热利湿的功效，搭配适量的淡竹叶和片糖，煮水喝可以有效缓解湿热症状。2、荷叶粥：荷叶能够清暑利湿，与大米煮成粥，不仅口感清爽，还能帮助排出体内湿气。3...

健康笔记2024-03-18

   祛斑是很多爱美人士关心的话题。尤其是脸上出现斑了，是女性的最苦恼的事情。那么怎样护肤才能有效祛斑呢? 祛斑的小窍门一 每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部，第二天再洗去。 祛斑的小窍门二 30克杏仁与适量鸡蛋清混合调匀，每晚睡前搽于面部有雀斑处，次日早晨洗掉。 祛斑的小窍门三 将带根的香菜洗净，加水煎煮，用菜汤洗脸，坚持使用可以令面部的雀斑逐渐消除。 ...

护肤技巧2011-06-02

互动小焦点图2014-07-16

互动小焦点图2014-02-01

1睫毛重点法。 涂上睫毛膏之后，最好在外眼角的部位加涂一层。眼尾加长的睫毛会让你的眼睛看起来变长了，更加妩媚。 2延续睫毛膏的寿命。 当睫毛膏看起来已经很干或者快用完的时候，把睫毛膏拧紧盖子放进热水里(不能是开水噢)几分钟会让里面的睫毛液溶化。 3定出疆界。 要阻止唇膏偷偷溜出嘴唇的边界线，可以在嘴唇周边用与自己肤色一致的遮瑕笔勾勒，然后用棉棒晕开抹匀，或者用棉棒蘸取透明的散粉抹在嘴...

化妆教程2010-08-26

育儿内页病友圈列表位2013-10-24

推荐头条2013-12-01

?1、转身半蹲这个动作充分锻炼了大腿和小腿的肌肉，每天要保持这个动作20次，然后换成另一边腿，同样20次，坚持下来你会看到臀部和腿部都得到极大地改善。2、看电视膝盖不要弯曲看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起再放下，反复此动作8-10次再换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。3、日式坐法瘦大腿先跪在凳子或床上，腰背部保持挺直，然后把臀部坐在腿上，即上半身的体重全部压在两条大腿上。4、温...

百度柠檬文章2021-11-01

油性肌肤控油美白小窍门一：避免使用面霜等厚重美白产品因为油性皮肤很容易出油，一出面部就满面的油光，这种现象还用美白面霜之类的产品，会导致油脂生产过多而长脂肪粒，让肌肤变得更加油腻。不妨使用一些含有稳定美白成分且亲肤的产品，让肌肤清爽之余还更加干净。油性肌肤控油美白小窍门二：温水洗脸油性皮肤的妹妹一定要谨记医生的建议，无论是什么季节都要用温水洗脸，但不是热水，热水会较少皮肤所需的水分，如果皮肤失去水...

百度柠檬文章2021-09-02

有时候，我感觉自己有些疲惫，湿气较重的时候，就会给自己煮点赤小豆粥，连续吃几天，就感觉神清气爽。那么，让我来跟大家介绍一下赤小豆这个好处多多的美食。一、赤小豆的神奇功效赤小豆，别看它小小的一颗，功效可不少。它不仅是传统的食疗佳品，还有“心之谷”的美誉。利尿消肿：赤小豆具有利尿作用，对于身体水肿的朋友来说，适量食用可以帮助排出多余水分，缓解水肿问题。清热解毒：夏季天气炎热，容易上火。赤小豆性凉，可以...

健康笔记2024-03-16

在我家附近的公园里，我经常看到孩子们在花丛中玩耍，但有时也会听到他们抱怨眼睛痒。我的小侄女也不例外，最近她总是揉眼睛，说眼睛痒。我意识到这可能是一个常见的问题，需要一些家庭护理小窍门来缓解。于是，我开始搜集相关信息，并在这里分享给大家。一、眼睛痒的可能原因小孩眼睛痒可能是由以下原因引起的：1.过敏反应：花粉、尘螨或宠物皮屑等过敏原可能导致眼睛痒。2.干燥：空气中水分不足可能导致眼睛干燥和瘙痒。3....

健康笔记2024-04-16

在给宝宝添加辅食后，因为接触了新事物，宝宝的排便发生了变化，最常见问题就是婴儿便秘。怎样改善宝宝的便秘情况？下面为您介绍以下小窍门。苹果香蕉泥原料：香蕉半根，苹果半个，儿童蜂蜜适量。制作：先分别将香蕉和苹果刮成泥，然后在这两种果泥中加入少许儿童蜂蜜；放在锅上，隔水大约蒸3分钟，取出晾温后就可以给宝贝喂着吃了。适合人群：适合6个月以上的宝贝温馨提示：苹果和香蕉都可以刺激肠道蠕动，是有效的治疗婴儿便秘...

婴儿2016-12-27

冬天里患呼吸道疾病的孩子数量较多，许多孩子因痰堵在喉咙甚至嗓子里嘶嘶作响，孩子憋得很难受，家长却束手无策。专家提醒家长，应学会帮助孩子及时排痰。得了呼吸系统疾病的孩子往往喉咙里有很多痰液，但婴幼儿的呼吸系统尚未发育完善，有痰不会咳，即使年纪大一些的孩子也不会像成人一样吐痰，因此痰在大多时候不得不堵在喉、气管，或直接咽下去通过大便排出或呕吐。一旦大量痰液和病菌堆积在呼吸道内，会导致细菌感染，继而发展...

婴儿2016-12-27

未来伤口护理中，快速结痂小窍门成为主流，涉及正确清洁伤口、合理使用药物、改善饮食结构、做好伤口包扎、注意日常防护等方面。1.正确清洁伤口：伤口形成后，及时用生理盐水冲洗，可清除伤口表面的污垢、细菌和异物等，减少感染几率，为快速结痂创造良好条件。之后用碘伏轻轻擦拭消毒，能进一步杀灭伤口周围的病菌。2.合理使用药物：可使用促进伤口愈合的药物，如重组人表皮生长因子凝胶，能促进表皮细胞增殖和分化，加速伤口...

健康科普2025-03-04

1、患者的心理紧张，鼻翼、腋窝、腹股沟等部位汗腺分泌活跃，葡萄球菌分解加快，容易导致气味加重，所以患者保持良好的心态，保持情绪的稳定，也可以减少难闻的气味。2、注意体内排毒也可以减少腋臭难闻的气味。海带，绿豆，蘑菇，木瓜，苹果和茶叶都可以帮助排毒。蔬菜中含有多种纤维素，含有多种水分，对于排出体内的细菌有很大的帮助。多喝水，让代谢产物多从泌尿道排出，也可以减少细菌通过汗腺排出。3、多洗澡、勤换衣服是...

皮肤病百科2017-10-09

想美白不难，掌握了以下的皮肤快速美白小窍门，让你瞬间变成白雪公主。保湿美白肌肤有要水滋润才会显得有光泽，白白嫩嫩的。特别是在这个秋冬季节，脸部肌肤和身体肌肤都容易干燥缺水哦。洁面后，要保湿产品为肌肤补水，并锁住肌肤水分。定期用美白面膜，重视夜间的密集护肤，因为夜间可是肌肤美白的大好时机哦。趁还未出浴室之前，将身体乳液全身擦拭一遍，想雕塑身材的MM还可以在小腿、大腿、腹部做一做按摩，这样，既能达到全...

护肤技巧2016-06-12

吃鸡蛋的一些小窍门1、用碗或灶台边缘敲破鸡蛋选择干净的灶台台面等平面（而非碗边）敲破鸡蛋，可以防止碎蛋壳落入碗中，造成污染，同时也避免了捞碎蛋壳带出蛋液造成浪费。2、沸水煮鸡蛋尽量不要将鸡蛋放入沸水中煮，否则不但造成蛋壳破裂，蛋液流出，而且容易烫伤手指。正确的做法是，鸡蛋冷水下锅，慢火升温，沸腾后微火煮3分钟，停火后再浸泡5分钟。这样煮出来的鸡蛋蛋清嫩，蛋黄凝固又不老。3、等熟鸡蛋自然冷却后剥壳这...

食材档案2017-07-27

1、加醋蒸米饭法煮熟的米饭不宜久放，尤其夏季米饭很容易变馊。若在蒸米饭时，按1500克加2-3毫升醋的比例放些食醋，可使米饭易于存放和防馊，而且蒸出的米饭并无醋味，相反饭香更浓。2、加酒蒸米饭法此法仅限于蒸出半生不熟的夹生饭时使用。当发现蒸出的米饭夹生后，可用锅铲把米饭铲散，加入两汤匙米酒和黄酒，然后用文火略煮一会儿、饭就不夹生了。3、加油蒸米饭法陈米煮米饭不如新米好吃，只要改变一下煮米饭的方法，...

食材档案2017-08-04

煎鸡蛋时，洒几滴热水于蛋周围和面上，使蛋既完整又嫩滑。干海带泡开后，最好不要洗，用原汤煮容易煮烂，如果已洗过，煮的时候往锅里加滴醋，很快会煮烂。炒藕丝时，边炒边略加清水，不但好炒，且藕丝又白又嫩，再加上点葱末、姜末和食醋，便色香味俱佳了。鱼鳞不易刮干净，如果把鱼放在冷水里泡2小时，水中放些醋（每升水放一汤匙），鱼鳞就很容易刮干净。将猪腰或牛腰切好后加入少许白醋，然后再用水浸泡10分钟，这样，腰身会...

食材档案2017-08-21

1。塑料勺子再利用使用塑料匙可以轻松地涂抹睫毛膏，在勺子的背面上涂抹下睫毛膏不会弄脏眼睛下的任何皮肤，使涂抹时有一层更坚实的保护。2。透明胶带眼模版使用透明胶带有助于引导你画眼影和眼线，尤其当你要尝试大胆的妆容，像烟熏妆的时候，透明胶带也能有助于让两眼妆容平衡。3。眼影高光在尝试自然眼部妆容的时候，突出高光位置非常重要。使用较浅的颜色（白色，奶油，珍珠）应用在眼角内，眼皮中间，以及眉骨下。先把你最...

化妆教程2017-04-26

洗脸的小窍门1、在水盆里放上一点盐盐不光只有杀菌的作用，还可以祛除我们脸上的油脂，特别是那些油性肌肤，长期使用可以清除我们脸上的油脂，这样我们的脸上就不容易长痘痘了。2、在水中加一点绿茶绿茶可以有效的抵抗辐射。茶叶的鞣酸作用可以让我们干燥的皮肤消失得无影无踪。长期使用还可以让你的肌肤毛孔变细。其实在生活中只要多加那么一点料就可以让我们的肌肤变的更加白皙有光泽。3、在水中加一点蜂蜜蜂蜜含有大量的氨基...

护肤技巧2017-09-18