男性更年期发病缓慢，所以生理方面的变化不像性更年期那样明显和严重。为能顺利渡过更年期，男子除要保持精神愉快外，还要注意，以预防和减少的发生和更年期的出现。更年期男人应该坚持进行有规律的体育锻炼或者其他的能够活跃身心的活动，最好每天参加一次，至少每周三次。首先要多吃一些改善和增加性腺功能的，因为性腺功能改善后，可以从根本上减轻更年期出现的各种症状。男性更年期应该吃什么？男性更年期应该少食含糖量高的食...

性功能障碍2014-03-03

男性更年期由睾丸功能退化所引起的。而睾丸的退化萎缩是缓慢渐进的，性激素分泌减少也是缓慢的，精子的生成在更年期也不完全消失，而男性更年期来得较晚，出现的时间很不一致，发病年龄一般在55-65岁左右，临床表现轻重不一，轻者甚至无所觉察，重者影响生活及工作，患者感到很痛苦。男性更年期综合症的发生机理主要由于睾丸的萎缩、睾丸酮的分泌减少，反馈刺激垂体的分泌功能增加，萎缩的睾丸对促性腺激素的反应降低，使体内...

缓解更年期方法2013-04-15

男性更年期是指老年男性由于激素、精神、情绪和生理因素相互作用所致的一系列躯体和情感等症状所组成的综合征。其症状和体征包括虚弱、易疲劳、肌肉萎缩、骨量减少和骨质疏松、生殖力和性欲降低、前列腺肥大和轻度女性化（如副乳发育）等。临床表现：1、精神症状主要是性情改变，如情绪低落、忧愁伤感、沉闷欲哭，或精神紧张、神经过敏、喜怒无常，或胡思乱想、捕风捉影，缺乏信任感等。2、植物神经功能紊乱主要是心血管系统的症...

更年期综合症2017-03-17

男人的更年期的年龄各不相同的，目前约有30%的男性在40～70岁时会经历男性更年期的临床症状，被人们称为“老年男性雄激素部分缺乏”。中医体质学认为更年期是人生过程中的一个特殊体质的状态，是体质状态由盛转衰的转折点。男性进入更年期的年龄也是各不相同的，目前约有30%的男性在40～70岁时会经历男性更年期的临床症状。被人们称为“老年男性雄激素部分缺乏”。一般情况下，男性从30岁左右开始，生殖系统机能便...

男性百科2016-09-07

年龄的增长，雄性激素的机能会逐渐衰退，特别是睾固酮的分泌会减少，体内荷尔蒙分泌的变化会导致男性出现一系列的身心障碍。近日，朋友的太太向我抱怨，说我那朋友最近脾气乖张，动不动爱发火，一点小事就脸红脖子粗，整个人跟个更年期的女人似，以前可不是这样的。这还真被她说对了，其实男性确实如女性一样也存在更年期。男性40岁后，可能也会出现一些跟女性更年期相似的症状，也称男性更年期，其原因是随着年龄的增长，雄性激...

更年期症状2014-10-03

“男性更年期”是一个被很多男性所忽视的疾病。一般情况下，男性在步入50岁以后，睾丸分泌水平下降，雄激素部分缺乏，约有50%的男人会患上更年期综合征。特别是现在城市人生活强压大，使男性的睾丸分泌水平下降的年龄有提前的趋势，临床上会遇到很多40岁左右的男子，已发生更年期的情况。但大多数男性对这个疾病较为陌生，对自己的症状也不太重视。广东药科大学附属第一医院泌尿外科王忠教授在接受家庭医生能在线采访时表示...

男性营养2017-08-12

更年期是很多男性朋友必然经历的，这之后身体各项机能逐步减弱，消化功用也有很大水平的削弱，因而更年期的饮食就需求特别留意。三分之一的男性会遇上更年期男士不到40岁时，脸色红润、肌肉发达，处处表现出阳刚之气;但有些人一过40，身体状况就急转直下，脸色苍白、啤酒肚隆起、肌肉松软。如果四五十岁的男士还出现身心疲倦、原因不明的心脏病发作、性功能减退等，这就是男性更年期在作怪。过去一直认为男人没有更年期。因为...

缓解更年期方法2015-05-20

男性更年期一般出现在50～60岁之间，表现出精神紧张或抑郁、易于疲倦、记忆力下降、注意力不集中、失眠、阵发性潮热、出汗、性欲下降和勃起功能障碍等症状。中医认为男性步入更年期后，由于肾气逐渐衰少、精血日趋不足，导致肾的阴阳失调。肾阴、肾阳是各脏器阴阳的根本，肾阴、肾阳的失调进而导致各脏器功能紊乱，从而形成了男性更年期综合征的病理基础。男性更年期的八大症状1、肌肤老化皮肤老化最早是从脸部的皱纹开始。接...

更年期综合症2017-03-16

男性更年期是由中年向老年过渡的生理转折期间出现生殖生理的植物神经系统功能紊乱为主的症候群。更年期年龄为45～59岁，60岁以上的为老年期，90岁以上为长寿期。在男性45岁以后会出现性腺功能由盛而衰的转变过程，表现出情绪、心理、志趣、精力、食欲和性欲等多方面的变化，在其他脏器衰老之前，睾丸重量和体积的减少，雄激素活性的降低，下丘脑、垂体、肾上腺和性腺功能的低下等与睾丸的衰老有关。更年期临床症状常有：...

生理保健2016-10-15

男性更年期综合症是指男子从中年向老年过渡阶段中，部分人出现烦躁不安、神经过敏、头痛失眠、性欲减退等症状。現代医学研究发现，男性也有更年期，通常在48-60岁之间发生。男性更年期綜合症是由性腺发生退行性改变，使雄性激素如睾酮等随着年龄的增加而降低，引起一系列生理病理改变。這种改变程度因人而异，有的毫无感觉，有的则因为机体的调节不平衡和适应能力较差及雄性激素減少，表現出以植物神经系统紊乱为特征的一系列...

性功能障碍2014-03-03

男性更年期综合症是由于睾丸的萎缩，睾丸酮的分泌减少，反馈刺激垂体的分泌功能增加，萎缩的睾丸对促性腺激素的反应降低，使体内性激素的调节功能失衡而引起的一系列症状。年龄差异亦大（51～64岁），主要表现为精神心理症状：精力不集中，记忆力减退，抑郁，焦虑，易怒，多疑，神经质，工作能力下降。血管舒缩症状：心悸，潮热，出汗。性方面的症状：性兴趣降低，性欲降低，阳痿。生理体能症状：睡眠减少，容易疲劳，食欲不振...

男科2014-05-15

男性更年期是指男性由中年期过渡到老年期的一个特定时期，男性更年期结束表现有情绪稳定、体力增强、睡眠困难改善、潮热盗汗消失、记忆力增强等，如果男性在更年期出现不良反应，建议及时到正规医院就诊，积极改善。1、情绪稳定：男性更年期时候，体内激素水平出现明显下降，容易导致精神神经受到影响，患者情绪会出现不稳定，会出现暴躁和抑郁等，更年期结束时候，情绪变得逐渐稳定。2、体力增强：男性更年期会出现容易疲劳和四...

精编文章2024-02-04

1、不少人更年期血糖偏高，常出现冠心病的危险，因此在这期间减少高热量、含糖量高的食物摄入。2、更年期的饮食还要特别限制刺激性较大的食品，因为人到更年期情绪被动较大，易激动，烦燥，吃过多刺激性食物会加重更年期症状。3、更年期的饮食要有足够的蛋白质，以适应机体的需要，比如多吃鸡蛋、牛奶、豆类食品等。4、更年期要多吃富含维生素和钙质的饮食，特别是b族维生素和维生素e等含量丰富的食品。5、盐可使体内水分增...

更年期综合症2017-03-13

男性更年期，也被称为“男性中年危机”或“男性更年期综合症”，是指男性在中老年时期由于生理和心理因素的变化而出现的一系列症状。这些症状可能包括：1、情绪波动：男性更年期患者可能会出现情绪不稳定、易怒、焦虑、抑郁等情绪问题。2、性功能下降：随着年龄的增长，男性的性功能可能会逐渐下降，包括性欲减退、勃起功能障碍等。3、体力下降：男性更年期患者可能会感到疲劳、乏力，身体机能逐渐衰退。4、睡眠质量下降：男性...

男科2023-11-07

中老年男性工作生活缺乏激情，—查原来是雄激素缺乏所引起的“男性更年期”症状。 今年56岁的关厂长这些年—心扑在工作上，工厂经营得红红火火。但从前年开始，关厂长开始对工作漫不经心，上班时昏昏欲睡，常感乏力无趣。他曾到医院检查身体，却没发现什么问题。近日他找到中南医院泌尿男科郑新民教授，经检查发现其雄激素低下，使其出现“男性更年期”的症状。 郑新民说，雄激素在男性健康中起着非常重要的作...

心理减压2010-11-15

我今年已经50多岁了，最近一段时间以来常常感到身体不适，主要表现是记忆力减退，疲乏无力，明显觉得体力和精力都有所下降，到医院检查没发现什么病。请问，我是否就像有些人说的那样，患了男性“更年期”综合征？陕西张峰与女性一样，男性也可因性腺功能的下降，雄性激素的分泌减少而引起“更年期”症状。但男性与女性之间又有所不同，并非每个男性到了一定时期都会出现“更年期”症状，而是有很大的个体差异。其中有相当部分的...

性功能障碍2014-03-03

1、不少人更年期血糖偏高，常出现冠心病的危险，因此在这期间减少高热量、含糖量高的食物摄入。2、更年期的饮食还要特别限制刺激性较大的食品，因为人到更年期情绪被动较大，易激动，烦燥，吃过多刺激性食物会加重更年期症状。3、更年期的饮食要有足够的蛋白质，以适应机体的需要，比如多吃鸡蛋、牛奶、豆类食品等。4、更年期要多吃富含维生素和钙质的饮食，特别是b族维生素和维生素e等含量丰富的食品。5、盐可使体内水分增...

更年期综合症2017-03-16

据美国《福布斯》杂志报道，美国加利福尼亚大学的研究人员日前表示，不仅女性有更年期，男性也同样有，而且男性的更年期不象女性那样从40多岁开始突然出现，而是从30岁开始体内的荷尔蒙水平就渐渐下降。那么什么是男人更年期？又有哪些症状呢？日常又该怎么样调护？下面一起来卡看看吧！怎么为之“男性更年期”？男性更年期由睾丸功能退化所引起的。而睾丸的退化萎缩是缓慢渐进的，性激素分泌减少也是缓慢的，精子的生成在更年...

疾病2017-03-17