1、猪皮汤；猪皮适量，洗净，切块，加水煮开去浮沫，入葱、姜适量，煮烂熟，加调料食用。适用于老年骨质疏松、营养不良、贫血等。2、鲤鱼汤；活鲤鱼1条，去鳞、鳃及内脏，加葱末、姜末、料酒和盐，稍腌片刻，加水煮至汤白鱼烂，分次饮用。适用于老年骨质疏松、肾炎水肿、黄疸性肝炎、肝硬化腹水、老年慢性支气管炎、哮喘、糖尿病等。3、乌豆猪骨汤；乌豆（黑豆）20～30克，猪骨200～300克（猪排骨150～200克）...

骨质疏松2016-06-16

骨质疏松是老年人比较多发的疾病，而且给很多患者带来了困扰。生活中很多骨质疏松患者都认为这就是一种老年病，根本不用去治疗，其实这都是对骨质疏松不了解所造成的误区。骨质疏松不进行治疗的话对患者是非常不利的。所以今天就为大家介绍几种缓解骨质疏松症状的药膳，希望对大家会有帮助。1、猪皮汤猪皮适量，洗净，切块，加水煮开去浮沫，入葱、姜适量，煮烂熟，加调料食用。适用于老年骨质疏松、营养不良、贫血等。2、鲤鱼汤...

骨质疏松2016-06-20

1、猪皮汤。猪皮适量，洗净，切块，加水煮开去浮沫，入葱、姜适量，煮烂熟，加调料食用。适用于老年骨质疏松、营养不良、贫血等。2、鲤鱼汤。活鲤鱼1条，去鳞、鳃及内脏，加葱末、姜末、料酒和盐，稍腌片刻，加水煮至汤白鱼烂，分次饮用。适用于老年骨质疏松、肾炎水肿、黄疸性肝炎、肝硬化腹水、老年慢性支气管炎、哮喘、糖尿病等。3、乌豆猪骨汤。乌豆（黑豆）20～30克，猪骨200～300克（猪排骨150～200克）...

骨质疏松2016-08-26

骨质疏松这样的慢性疾病发生之后康复起来确实存在着一些困难，假如出现了骨质疏松点的骨科疾病，我们需要重视科学的早治疗，不要拖延了治疗的时间，争取使每一个疾病患者找一些远离疾病。1、猪皮汤猪皮适量，洗净，切块，加水煮开去浮沫，入葱、姜适量，煮烂熟，加调料食用。适用于老年骨质疏松、营养不良、贫血等。2、鲤鱼汤活鲤鱼1条，去鳞、鳃及内脏，加葱末、姜末、料酒和盐，稍腌片刻，加水煮至汤白鱼烂，分次饮用。适用于...

骨质疏松2017-07-07

骨质疏松一直被认为是老年疾病，这是因为该疾病患者以中老年为主，当然也有不少的年轻人患病。骨质疏松应该大家都知道，但是重视该疾病的人却不少很多，能够接受常规治疗的更是少数。所以今天为大家介绍一些治疗骨质疏松的食疗秘方，希望能够帮助到大家。1、猪皮汤猪皮适量，洗净，切块，加水煮开去浮沫，入葱、姜适量，煮烂熟，加调料食用。适用于老年骨质疏松、营养不良、贫血等。2、鲤鱼汤活鲤鱼1条，去鳞、鳃及内脏，加葱末...

骨质疏松2016-06-16

生活当中有很多人一上了年纪就容易出现骨质疏松疾病，出现骨质疏松患者肢体活动也会受到限制，给很多患者带去了非常大的危害，也有一些患者经常会出现头晕的情况，相信我们知道头晕是很折磨人的，下面来介绍喝什么汤能够预防骨质疏松疾病。1、黄豆猪骨汤：鲜猪骨250克、黄豆100克。制法：黄豆提前用水泡6-8小时；将鲜猪骨洗净，切断，置水中烧开，去除血污；然后将猪骨放入砂锅内，加生姜20克、黄酒200克，食盐适量...

骨科疾病2016-06-04

生活当中有很多人一上了年纪就容易出现骨质疏松疾病，出现骨质疏松患者肢体活动也会受到限制，给很多患者带去了非常大的危害，也有一些患者经常会出现头晕的情况，相信我们知道头晕是很折磨人的，下面来介绍喝什么汤能够预防骨质疏松疾病。1、黄豆猪骨汤：鲜猪骨250克、黄豆100克。制法：黄豆提前用水泡6-8小时；将鲜猪骨洗净，切断，置水中烧开，去除血污；然后将猪骨放入砂锅内，加生姜20克、黄酒200克，食盐适量...

骨质疏松2017-07-07

麻辣烫的制作关键在于汤料的做法，它的制作分为两个步骤：一是炒制酱料。具体做法：取大铁锅1个，烧热下菜子油5千克、牛油1千克，小火煮至溶化后放生姜、干花椒各1千克，南姜500克，二金条辣椒1500克和香料包（八角、豆蔻、桂皮、陈皮各50克，香叶、草果各25克）小火炒至姜变成金黄色，捞出香料包，下入提前用菜子油炒香的郫县豆瓣酱5千克、四川泡椒1500克，小火炒至油色变红，再把炸好的香料倒入锅中，与豆瓣...

中华美食2017-07-12

骨质疏松这样的慢性疾病发生之后康复起来确实存在着一些困难，假如出现了骨质疏松点的骨科疾病，我们需要重视科学的早治疗，不要拖延了治疗的时间，争取使每一个疾病患者找一些远离疾病。1、猪皮汤猪皮适量，洗净，切块，加水煮开去浮沫，入葱、姜适量，煮烂熟，加调料食用。适用于老年骨质疏松、营养不良、贫血等。2、鲤鱼汤活鲤鱼1条，去鳞、鳃及内脏，加葱末、姜末、料酒和盐，稍腌片刻，加水煮至汤白鱼烂，分次饮用。适用于...

骨质疏松2016-06-04

骨质疏松一直被认为是老年疾病，这是因为该疾病患者以中老年为主，当然也有不少的年轻人患病。骨质疏松应该大家都知道，但是重视该疾病的人却不少很多，能够接受常规治疗的更是少数。所以今天为大家介绍一些治疗骨质疏松的食疗秘方，希望能够帮助到大家。1、猪皮汤猪皮适量，洗净，切块，加水煮开去浮沫，入葱、姜适量，煮烂熟，加调料食用。适用于老年骨质疏松、营养不良、贫血等。2、鲤鱼汤活鲤鱼1条，去鳞、鳃及内脏，加葱末...

骨质疏松2016-06-28

随着岁数的增大，生活中有很多老年日常不怎么注意补钙，最终出现了骨质疏松这一疾病，老年一旦患上骨质疏松，日常的生活将会受到极大的影响。为了能够早日摆脱骨质疏松的困扰，患者应积极配合医生的治疗。那么，缓解老年骨质疏松的药膳都有哪些呢？1、猪皮汤猪皮适量，洗净，切块，加水煮开去浮沫，入葱、姜适量，煮烂熟，加调料食用。适用于老年骨质疏松、营养不良、贫血等。2、鲤鱼汤活鲤鱼1条，去鳞、鳃及内脏，加葱末、姜末...

药膳养生2017-06-06

骨质疏松是中老年人的常见疾病，人在到了一定的年龄段后，骨头会出现钙质流失得现象。这对老年人的身体健康影响非常大。很多人都想知道怎样在日常生活中，防止钙质流逝的方法。怎样通过饮食缓解骨质疏松。 1、猪皮汤  猪皮适量，洗净，切块，加水煮开去浮沫，入葱、姜适量，煮烂熟，加调料食用。适用于老年骨质疏松、营养不良、贫血等。 2、鲤鱼汤 活鲤鱼1条，去鳞、鳃...

骨质疏松2016-06-13

生活中很多老人患上了骨质疏松，一旦患上骨质疏松，是非常容易引发一些疾病的，所以对于这种疾病应该及时的采取一定的措施进行干预和治疗，避免它给我们带来更大的伤害。对骨质疏松来说，食疗是非常重要和关键的。今天，我们就来介绍几种骨质疏松的食疗方法，希望对大家有所帮助。1、猪皮汤猪皮适量，洗净，切块，加水煮开去浮沫，入葱、姜适量，煮烂熟，加调料食用。适用于老年骨质疏松、营养不良、贫血等。2、鲤鱼汤活鲤鱼1条...

骨质疏松2016-06-15

骨质疏松一直被认为是老年疾病，这是因为该疾病患者以中老年为主，当然也有不少的年轻人患病。骨质疏松应该大家都知道，但是重视该疾病的人却不少很多，能够接受常规治疗的更是少数。所以今天为大家介绍一些治疗骨质疏松的食疗秘方，希望能够帮助到大家。1、猪皮汤猪皮适量，洗净，切块，加水煮开去浮沫，入葱、姜适量，煮烂熟，加调料食用。适用于老年骨质疏松、营养不良、贫血等。2、鲤鱼汤活鲤鱼1条，去鳞、鳃及内脏，加葱末...

骨质疏松2016-09-28

骨质疏松被人们认为是常见的一种老年人疾病，所以患者也以中老年人为主。专家指出，由于老年人年龄的关系出现骨质疏松是很正常的，但是如果不及时治疗的话导致的后果也是很严重的，所以大家一定不能忽视该疾病的存在。下面为大家介绍一下缓解老年骨质疏松的五款药膳，希望能够帮助大家患者该疾病的症状。1、猪皮汤猪皮适量，洗净，切块，加水煮开去浮沫，入葱、姜适量，煮烂熟，加调料食用。适用于老年骨质疏松、营养不良、贫血等...

骨质疏松2016-09-22

骨质疏松是中老年人的常见疾病，人在到了一定的年龄段后，骨头会出现钙质流失得现象。这对老年人的身体健康影响非常大。很多人都想知道怎样在日常生活中，防止钙质流逝的方法。下面就请专家为我们介绍一下，怎样通过饮食缓解骨质疏松。1、猪皮汤猪皮适量，洗净，切块，加水煮开去浮沫，入葱、姜适量，煮烂熟，加调料食用。适用于老年骨质疏松、营养不良、贫血等。2、鲤鱼汤活鲤鱼1条，去鳞、鳃及内脏，加葱末、姜末、料酒和盐，...

骨质疏松2016-10-02

摘要：老年朋友们的身体与生活都将受到极大的影响。而为了早日摆脱骨质疏松的折磨，患者们就要积极接受治疗，并常吃一些药膳了，为大家介绍五款缓解老人骨质疏松的药膳。1、猪皮汤猪皮适量，洗净，切块，加水煮开去浮沫，入葱、姜适量，煮烂熟，加调料食用。适用于老年骨质疏松、营养不良、贫血等。2、鲤鱼汤活鲤鱼1条，去鳞、鳃及内脏，加葱末、姜末、料酒和盐，稍腌片刻，加水煮至汤白鱼烂，分次饮用。适用于老年骨质疏松、肾...

骨质疏松2016-09-05

骨质疏松患者的食疗偏方有哪些呢？骨质疏松这种疾病在各个年龄阶段都是有可能出现的。但是一般来说老年人比较常见。现在医院对于骨质疏松患者的治疗方法多种多样。但是对于骨质疏松患者来说合理饮食合理运动是非常重要的。下面就给大家介绍一下骨质疏松患者在饮食上需要注意什么。首先给大家推荐的是黄豆猪骨汤。这里需要患者准备的是鲜猪骨和黄豆。大家需要提前把黄豆浸泡一下，一般来说浸泡六个小时比较合适。接下来需要把鲜猪骨...

骨质疏松2017-07-05

骨质疏松的出现主要就是由于缺钙所致，因此很多的老年人易患上骨质疏松。那么，当患上了骨质疏松后，饮食需注意些什么呢？我们一起从下面的文章中了解下。骨质疏松吃什么食物好？1、维生素K建造骨骼的蛋白质，如骨钙素、蛋白质都需要维生素K才能发挥作用。维生素K水平低的人，跑步时髋骨骨折的概率增加30%。女性和男性每日应分别补充90微克和120微克。有益食物：西兰花、菠菜、甘蓝、西芹等绿叶蔬菜。2、镁骨质疏松的...

骨质疏松2017-11-03

上周，在诊室里，一位面色略显苍白的中年男士张先生带着几分好奇询问：“医生，总听人说牛骨髓大补，我这贫血症状多久能吃出效果呢？”他的问题，让我意识到是时候科普一番关于牛骨髓的那些事儿了。一、牛骨髓，滋补佳品的奥秘牛骨髓，自古便是中医食疗中的滋补圣品，主要功效在于补肾填精、润肺止咳、增强免疫力。它富含的不饱和脂肪酸、蛋白质、矿物质及维生素，对改善体质、促进伤口愈合有着积极作用，尤其适合体虚、贫血及需要...

健康笔记2024-05-17

鲜猪骨含天然钙质、骨胶原等，对骨骼生长有补充作用。黄豆含黄酮甙、钙、铁、磷等，有促进骨骼生长和补充骨中所需的营养。下面是几个骨质疏松食疗方法：一、虾皮豆腐汤：虾皮50克，嫩豆腐200克。制法：虾皮洗净后泡发；嫩豆腐切成小方块；加葱花、姜末及料酒，油锅内煸香后加水烧汤。功效：虾皮每100克钙含量高达991毫克，豆腐含钙量也较高，常食此汤对缺钙的骨质疏松症有效。二、黄豆猪骨汤：鲜猪骨250克、黄豆10...

骨质疏松2016-09-06

养生在现代社会中是很流行的。随着人们生活水平的提高，大家都在想通过饮食来增强身体的健康。大家都知道，食物中不仅有我们身体需要的营养甚至会有很多抑制疾病的效果。现在我们就来看一下，喝什么汤是可以预防骨质疏松的？1、黄豆猪骨汤：鲜猪骨250克、黄豆100克。制法：黄豆提前用水泡6-8小时；将鲜猪骨洗净，切断，置水中烧开，去除血污；然后将猪骨放入砂锅内，加生姜20克、黄酒200克，食盐适量，加水1000...

骨科疾病2016-07-01

3~4人份做法：1、牛骨洗净，斩成段，汆水三四分钟捞起；2、菠菜择好，洗净；鲜蘑菇去硬蒂，洗净，菇面上划十字；3、粉丝用水泡软，洗净捞起备用；4、白胡椒粒、草果和大葱洗净，大葱切长段，一起放入煲汤袋中；5、将8碗水倒入煲内烧开，放入牛骨和装香料的煲汤袋，武火煮沸，转文火煲两个小时；6、将蘑菇放入汤里稍煮，接着下菠菜滚2～3分钟，再下粉丝煮2分钟关火，下盐调味即可食用。功效：补钙健骨，养血补虚。

食材档案2017-10-27

骨质疏松一般发生在45岁以上的人群，因为随着年龄的增长大量的钙会流失再加上平时缺少了运动量引起的，骨质疏松会有哪些后果呢。骨质疏松会造成哪些危害？1、早期的骨质疏松不会有任何的反应，但是随着时间的推移大量骨钙和骨量会慢慢的丢失，从而骨强度以及骨密度也会下降，骨头会变得越来越脆弱。随后患者会出现腰背部疼痛以及关节疼痛，尤其是在重体力劳动时疼痛感会加重。2、严重的骨质疏松会影响患者的日常生活，因为比较...

骨质疏松2018-09-20

肱骨下端骨折食疗方①牛骨髓150克。面粉500克炒香，鸡蛋壳100克焙干研末，黑芝麻250克炒香，砂糖250克研细，共和匀。每日取2匙用开水冲调食。用于肾虚肢体畏冷者。②黄芪20克，红枣5枚，煮汤代茶，或取汁代水煮饭烧粥均可。用于体质素虚的骨折迟缓愈合者。如易感冒者，加防风5克，煮汤代茶。③板栗300克（去壳取肉），嫩草母鸡1只（剖杀洗净切块），加酱油、黄酒、糖，焖至鸡酥栗糯，分数次佐餐食之。用于...

药膳养生2017-05-22

在我的现实生活当中有很多老年人被骨质疏松疾病所困扰，这个疾病给他们带去了许多的病痛。患有这个疾病多数原因是因为老年人在年老的时候缺乏营养，身体缺钙所导致的，所以大家应该重视对于骨质疏松疾病的预防。1、黄豆猪骨汤：鲜猪骨250克、黄豆100克。制法：黄豆提前用水泡6-8小时；将鲜猪骨洗净，切断，置水中烧开，去除血污；然后将猪骨放入砂锅内，加生姜20克、黄酒200克，食盐适量，加水1000毫升，经煮沸...

骨科疾病2016-06-30

在现实生活当中有很多老人人被骨质疏松疾病所困扰，疾病给他们带去了很多的痛苦，老年人本应该是享受天伦之乐的时候，因为他们操劳了一辈子，所以我们年轻人一定要多注意关心他们。1、黄豆猪骨汤：鲜猪骨250克、黄豆100克。制法：黄豆提前用水泡6-8小时；将鲜猪骨洗净，切断，置水中烧开，去除血污；然后将猪骨放入砂锅内，加生姜20克、黄酒200克，食盐适量，加水1000毫升，经煮沸后，用文火煮至骨烂，放入黄豆...

骨质疏松2016-06-13

骨质疏松症是在生活中比较常见的一种疾病，也是因为多方面的因素而导致的一种慢性疾病，发病率在逐年的上升，造成骨头的结构发生退化，是会给患者的身体造成很大的伤害和痛苦的，严重的影响造成的生活和工作，必须要及时的进行治疗。同时，食疗是很重要的，俗话说的好，药疗不如食疗，所以饮食上要多加调理，那么对于骨质疏松症的患者来说，可以采取哪些食疗的办法呢？接下来我们就一起来了解一下吧。1，桑葚牛骨汤，采用25克...

骨质疏松2017-07-05

麻辣烫高汤制作过程：1、讲猪骨，牛骨，鸡架骨放入锅中。2、加清水至刚漫过骨头，然后加热烧开，撇去上面的浮末和杂质。3，将高汤桶倒满清水，把上述2（牛骨、猪骨、鸡架骨和加热的水）一并倒入高汤桶中。4，把香料做成香料包放入高汤桶内，大火加热至沸腾，然后调成小火，加热3-4个小时，直到看到乳白色的高汤。麻辣烫虽说吃起来让你从里到外、从身到心的舒坦，却不可多食，偶尔吃一次就好！毕竟正宗的麻辣烫是又麻又辣又...

食材档案2017-11-13

原发性骨质疏松症是以骨量减少、骨的微观结构退化为特征的，对于我们的身体伤害是比较大的，尤其是我们中老年人应该是注意预防的，下面我们就给大家说说骨质疏松的老人应该喝那些汤来改善的。怀杞甲鱼汤怀山药10~15克，枸杞子5~10克，约500克甲鱼1只。甲鱼放入热水中宰杀，剖开去内脏，洗净，与怀山药、枸杞子一起炖熟，加入姜、盐、酒少许调味，即可享用。有滋阴补肾、益气健脾的功效。适用于肾阴虚的骨质疏松症患者...

食材档案2017-08-21