在中医治疗胃癌中，有一种治疗方法是气功疗法，使用气功疗法可以对患者的精气、气血、经络、阴阳都有一定的调节作用，同时进行气功锻炼是患者心主偿命，正气日盛，邪气日馁，并且对胃癌患者有一定的治疗作用。胃癌到了一定的时期，经过治疗患者还会有癌肿残疾，经过一定的化疗并且能够使用气功疗法来治疗，这样能够预防胃癌复发。但在使用气功疗法时，胃癌患者还是要注意一些事项的，如：（1）胃癌患者在治疗的过程中，要求充满信...

胃癌2016-10-14

所谓的养生气功八段锦，是在气功的基础之上进行合理的扩展而编制的一种养生气功。通过练这种气功有很多好处，比如能够让我们的气血流通更加顺畅，能够让我们的源气更加旺盛，而且还能够使得我们身体活力得到增强，老年人通过这种气功的锻炼能够推迟身体衰老，能让老年人更加健康长寿。八段锦的优势一、两手托天理三焦。上焦心肺，中焦脾胃，下焦肝肾，掌心向上托，小指和无名指有麻的感觉。加强四肢和躯干的伸展活动确可影响胸腹腔...

运动养生2017-06-30

近些年来，随着群众性学练气功高潮的兴起，一些人又创编了许多新的功法。面对众多的功法，初学气功的人往往觉得眼花缭乱，无所适从。如果将所有功法按不同标准归纳一下就很容易从总体上加以把握。健身气功通过调心的锻炼作用：①调节情绪→促使心绪平静→脏腑机能运化正常→大脑气血充盈→提供良好生理运作机能。②调节情绪→促使心情平静→提高注意集中的能力→增强工作效率。③调节情绪→弱化自我→思维从二维空间，走向向三维空...

运动养生2016-07-20

1、紧张性头痛症见头痛多位于两额及枕、颈部，呈持续性钝痛，头部常有紧箍感和重压感；可于晨间醒来时或起床后不久出现，逐渐加重或整天不变。【功法】采取正身站式、端坐式或自由盘膝坐式均可。用中指抬百会（属督脉，位于头顶中心，两耳尖连线中点处）64次，再以手掌擦百会64次，然后再加意念。如果站式练功，双臂自然下垂在体侧，若采取坐式练功，双手十指交叉，两拇指尖相对，放于小腹前，掌心斜对小腹处，如果左侧头痛意...

气功太极2017-10-19

气功与刮痧是中医传统的保健方法，可谓是动静结合，适合各种年龄段的人群练习。通过调息、调心、调形已达到各种养生的功效。便秘是常见的一种情况，那么怎么缓解便秘呢？下面就为大家介绍缓解便秘的中医气功与刮痧疗法。一、气功疗法预防便秘预备姿势：两脚分开，与肩同宽，脚尖朝前。头正身直，挺胸收腹，沉肩垂肘，两膝微屈至膝盖与脚尖相齐。舌抵上腭，唇齿轻合，双目垂帘或微闭，两掌放松自然下垂，掌心向内，十指向下。此节的...

气功太极2015-08-25

王林使用的不是“医疗气功”，张必清不属于医疗卫生技术人员……昨天，国家中医药管理局对近期有外媒质疑中国中药药品安全及王林、张必清的行医资质等热点问题做出回应，并表示正联合国家卫计委开展整顿医疗机构行动。若核实“神功大师”王林非法行医将绝不手软针对于近日被炒的很热的“气功大师”王林事件，薛晓林局长表示在2000年7月12号，原卫生部发布了第12号令《医疗气功管理暂行规定》，明确规定了像王林这样的气功...

气功太极2013-09-01

1、气功能治疗癌症吗？为什么？答：不能。气功对癌症病人的功效应“定位”在康复期的“健身”上，而并非“治癌”。不要相信“发功抓癌”、“换气消癌”而延误了宝贵的治疗时机。2、吸烟对运动有什么影响？答：吸烟会降低最大摄氧量和肺的工作能力。极限运动时动脉血中的氧含量减少是无法补偿的。更明显的是，由于肺通气能力下降，进入肺泡的氧量减少，致使气体交换受到影响，结果产生难以忍受的主观症状。3、大量饮酒对运动有什...

化学治疗2016-10-24

方法一1、能站桩则站，不能站立，坐卧均可，但无论何姿势，都必须全身放松。2、两眼微闭，舌抵上腭，下颌微收，脊柱尽量伸直。排除杂念，吸气时腹部靠近脊柱，并提肛同时意想“静”字，呼气时腹部外凸并松肛，同时意想“松”字。3、松、静达到气功态，在气功态时，激发机体的免疫功能，调动机体的抗癌力量，并“内视”集聚在病灶部位的抗癌力量在逐渐吞噬着癌细胞，想像着癌瘤正在缩小，想像这一治疗过程。大约反复30～40分...

气功太极2017-10-19

1、气功可以有效地消除疲劳，恢复体力，使练功人保持旺盛的精力。现代社会生活节奏越来越快，带给人们的心理紧张也越来越大。作为紧张的一个常见的反应就是疲劳。处于疲劳状态的人往往精神倦怠，皮肉松弛，而气功锻炼可以有效地缓解和恢复神经系统的过度兴奋，迅速地消除机体的疲劳，使人干起事来充满活力。活力是青春的象征，而青春则是美的象征。头脑清晰、精神饱满、反应敏捷的形象是人体美的一个重要方面。2、培育真气，抵抗...

气功太极2017-10-19

中医气功美容是运用各种气功功法以防治损容性疾病或延衰驻颜、轻身健体、增添气韵、美化形体的一种美容方法。它的最大特点是整体观。中医认为：人的形体肢节、肌肤毛发、五官爪甲等无不与机体内脏腑经络气血紧密联系。只有脏腑经络气血功能健旺，元气充沛，才能润发美颜即所谓“有诸内者必行诸外”。气功美容就是通过调节体内脏腑经络气血阴阳平衡以达到却病保健美容的目的。中医气功治病的基本原理是强调调身、调息、调心，强调“...

气功太极2017-11-01

气功可治疗男性不育？气功古称“导引”或“吐纳”。是一种“身随意动”的全身运动，包括练意（强调思想高度集中）、练身（放松全身肌肉）和练气（调节呼吸节律）3个内容，有使人体经络畅通，气血调和，阴阳平衡，精神安宁，强健筋骨，增强体质的作用。对于男性不育及有关生殖器疾病，通过练气功可促使自身机能的康复，达到有病治病，无病强身的效果。这里介绍一种用主动意识引导全身放松的放松功。（1）姿式：练功时，一般取平卧...

气功太极2017-11-01

一般来说，初学者宜选择太极拳、太极剑、八段锦等动功来进行锻炼。中老人做气功的好处都有那些呢？因为这些初学者往往对气功的理论涉猎不深，如果直接从静功练起的话，过分注重意念活动，容易产生偏差。动功对于意念的要求并不严格，练功者只要熟练掌握动作套路，便可开始注意呼吸与动作的配合，从而慢慢进入意识的平静状态，即气功入静状态。如果有些人在练功前便已学习或研究过气功理论。那么在练习时可选择动静结合的练功方法，...

气功太极2017-11-01

近年来生活水平的提高，丰富的物质生活导致我国高血压的发病率有增高的趋势。气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。那么，如何通过气功降高血压吗？下面就一起来看看吧。气功降压法气功治疗高血压病，疗效甚好，功法各异。本降压功法是在放松功基础上产生的，分二部功法。一、降压功;二、稳压功。一、降压功身体取自然站立姿势，两脚开...

气功太极2015-01-22

气功（炁功）是一种中国传统的保健、养生、祛病的方法。以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调形，调心）为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。主要讲究调整自然之气和先天之气和谐的关系，中国气功中先天之气是禀赋于父母、循环在人体十二经络和奇经八脉中的元真气。气功的种类繁多，主要可分为动功和静功。动功是指以身体的活动为主的气功，如导引派以动功为主，特点是强调...

科学美容2017-08-15

现在很多年轻人的体质变得越来越差，大多数身体处于亚健康状态，其实可以通过锻炼的方法来提高身体的免疫力，但是要选择适合自己的运动强度。练气功也很好的锻炼方法，有利于智力的开发而且还可以陶冶情操、延年益寿，那就跟着小编来了解一下气功养生的好处都有哪些。气功养生的好处都有哪些？1、能够陶冶情操在练气功的时候可以修身养性，能够让人们快速的进入安静平稳的状态下，放松身心，让身体处于愉快和舒适的状态。长期练气...

气功太极2018-07-20

1、紧张性头痛症见头痛多位于两额及枕、颈部，呈持续性钝痛，头部常有紧箍感和重压感；可于晨间醒来时或起床后不久出现，逐渐加重或整天不变。【功法】采取正身站式、端坐式或自由盘膝坐式均可。用中指抬百会（属督脉，位于头顶中心，两耳尖连线中点处）64次，再以手掌擦百会64次，然后再加意念。如果站式练功，双臂自然下垂在体侧，若采取坐式练功，双手十指交叉，两拇指尖相对，放于小腹前，掌心斜对小腹处，如果左侧头痛意...

气功太极2017-10-16

气功有什么功效？1、心血管疾病现知原发性高血压病除了遗传因素外，还和心身障碍有关，冠心病心绞痛的发作也可由精神紧张诱发，这类疾病虽然还有饮食起居等复杂因素，但气功疗法配合药物控制，对这类疾病是确实有效的。即使是器质性心血管病如风湿性心脏病、心肌炎、心功能不全、血管弹性减退乃至硬化，采用动静结合的气功疗法，也有利无弊，但应考虑病情轻重缓急，采用不同的功法和功量。一般以放松入静的坐功或站桩功为主。血脂...

气功太极2017-11-01

1、中医气功可以有效地消除疲劳，恢复体力，使练功人保持旺盛的精力。现代社会生活节奏越来越快，带给人们的心理紧张也越来越大。作为紧张的一个常见的反应就是疲劳。处于疲劳状态的人往往精神倦怠，皮肉松弛，而气功锻炼可以有效地缓解和恢复神经系统的过度兴奋，迅速地消除机体的疲劳，使人干起事来充满活力。活力是青春的象征，而青春则是美的象征。头脑清晰、精神饱满、反应敏捷的形象是人体美的一个重要方面。2、中医气功可...

气功太极2017-10-19

生命在于运动，现如今越来越多的人都会有运动的习惯。运动的方式也有很多种，大家会根据自己的兴趣和需要来选择。最常见的气功和太极拳以及体育锻炼有怎样的不一样呢？气功的常识气功大致是以调身、调息、调心为手段，以健身延年、开发潜能、防病治病为目的的一种身心锻炼的方法。调身即调控身体的动作和姿势，调息即调控呼吸，调心即调控心理活动。这三调是气功学科的三大组成要素也是气功锻炼的基本规范和基本方法。气功不仅可以...

气功太极2019-04-29

第一步是得气。坚持意守身体某部位，会逐步焕发該部位神经的活力，进而促进微血管的自律运动。久而久之，可成燎原之势。当心脏自身供血增加、跳动力度增强，势必影响、感染周围组织，促使细胞活跃、血运旺盛。热气源自然而然就形成了。其间，热气会自发向四周渗透、扩散，直至整个胸腔热气腾腾。热气主要由热能和生物电组成，他们活跃的特性决定了向相邻冷、弱组织义无反顾的串动，或止于相对平衡或止于某种障碍。胸腔得气约需三个...

气功太极2017-11-01

现在减肥是一种非常热门的话题，特别是一些爱美的女性总是想尽办法来减肥，其实减肥的方法有很多种，但是最健康养生的减肥方式还是中医减肥，气功就是一种很不错的减肥方式。下面我们就一起来看看气功减肥到底好不好？气功锻炼真的能减肥吗？减肥的原理是什么？气功确实能达到减肥的目的，气功的整体性和主动性以及动静结合等特点，都可以达到延年益寿的目的。气功运用阴阳五行和经络脏腑的理论，来阐述人体的老病生死规律，通过气...

气功太极2019-04-15

有7类人不宜练气功1、个性素质有缺陷者：过分关心自己健康、敏感多疑、性格孤僻、容易激动者，平时性格内向、做事小心谨慎者，或固守己见、爱钻牛角尖的人，都容易接受暗示和自我暗示，这类人练功易出现偏差。2、对练功朝三暮四者：练功前一定要仔细对照，选择合适自己的功法。一旦确定，就要潜心练习，不可同时练几种功法，也不可今天练一种，明天练一种。几种功法相互影响，或换来换去，搞得心神不定。不但会影响练功效果，还...

疾病养生2017-06-07

1、练气功能延缓人体脏器的衰老人到中年脏器则开始衰老，人到老年脏器老化或发生病变，其中一个主要原因是血液循环受阻。例如胆固醇高、血脂高、血液粘稠高度、血管粥样硬化等均可造成动脉硬化、血循环不畅等，这些都属于祖国医学中气滞血瘀的范围。练气功可以降低人的血液粘稠度、降低胆固醇、血脂；可以增强人体内脏的功能，延缓人体脏器的衰老。2、练气功能提高人的免疫能力练气功到一定程度，口中津液增加，唾液中含多种免疫...

中医频道2017-10-19

1、练气功能延缓人体脏器的衰老人到中年脏器则开始衰老，人到老年脏器老化或发生病变，其中一个主要原因是血液循环受阻。例如胆固醇高、血脂高、血液粘稠高度、血管粥样硬化等均可造成动脉硬化、血循环不畅等，这些都属于医学中气滞血瘀的范围。练气功可以降低人的血液粘稠度、降低胆固醇、血脂；可以增强人体内脏的功能，延缓人体脏器的衰老。2、练气功能提高人的免疫能力练气功到一定程度，口中津液增加，唾液中含多种免疫细胞...

气功太极2017-11-01

近些年来，随着群众性学练气功高潮的兴起，一些人又创编了许多新的功法。面对众多的功法，初学气功的人往往觉得眼花缭乱，无所适从。如果将所有功法按不同标准归纳一下就很容易从总体上加以把握。1、以动、静作标准：可以分为静功和动功两大类。其中静功还可按姿势分为卧式、坐式、站式，具体功法如放松功、内养功、站桩功等等。动功大多采用站式和行走式，如峨嵋十二桩、太极拳、五禽戏等。也有坐着练的动功，如坐式八段锦。特殊...

运动养生2015-11-16