鸡蛋营养探秘,解锁健康吃蛋新知识【资讯】
鸡蛋,这颗小巧的椭圆形食品,其营养价值一直被誉为“全营养食品”。它不仅口感鲜美,而且富含各种人体必需的营养成分。接下来,我们将详细解读鸡蛋的营养成分,并为大家提供科学食用建议,让大家能够充分享受鸡蛋带来的健康益处。一、鸡蛋里都有哪些营养成分?蛋白质:鸡蛋中的蛋白质含量极高,且属于优质蛋白质,其氨基酸组成与人体所需非常接近,因此易于被人体吸收利用。蛋白质是构成人体组织的重要成分,对于维持机体正常功能...
健康笔记2024-03-13
用小米汤冲奶粉是否可行?【即问即答】
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先给宝宝喝米汤,奶粉喂养的宝宝可以添加辅食了直接给宝宝喝点米汤还是不错的。
2个回复 2024/12/18 10:51:03
栗子的营养成分和价值【资讯】
栗子的营养成分和价值栗子含有丰富的营养成分,包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。每100克栗子含含糖及淀粉62~70克,蛋白质5.1~10.7克,脂肪2~7.4克,碳水化合物40~45克。生栗子维生素的含量可高达40~60毫克,熟栗子维生素的含量约25毫克。栗子另含有钙、磷、铁、钾等无机盐及胡萝卜素、B族维生素等多种成分。现代医学认为,栗子所含的不饱和脂肪酸和多种维生素,对高血压、冠心病和...
蔬果养生2017-08-23
服五行蔬菜汤,白萝卜与胡萝卜能否同服?【即问即答】
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健康指导:很多食物相克里说白红萝卜不可以一起吃,其它是没有科学依据,胡萝卜富含丰富的胡萝卜素,还有一些维生素,白萝卜具有润肺、润肠通便的功效,实际上两者是可以一起吃的,只是一些营养成分没有分开吃效果好。
5个回复 2025/3/14 10:00:08
不到三岁小孩喝奶粉、牛奶及乳酸菌饮品如何选择【即问即答】
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健康指导:建议还是要喝奶粉的好的,奶粉中的营养物质是更加的全面的是比较有营养的,建议可以适当的喝点的,但是如果是喝牛奶的话那么就不是很好的,营养价值较低,容易导致营养不良的问题的,建议还是要注意的。
4个回复 2025/1/20 10:13:01
海鱼的营养都差不多吗???????【即问即答】
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海鱼存在营养成分的,但是长期冻结的情况下多会引起营养成分的流逝的
4个回复 2017/7/6 0:35:16
孕妇能喝番茄腰花汤不【资讯】
孕妇能喝番茄腰花汤不对于孕妇来说,在怀孕期间,她们的衣食住行都要受到精心的呵护,尤其是在饮食上面,更应该注意,因为调理好孕期的饮食,不仅关系到孕妈们的身体健康,也会有利于胎儿的健康发育。那么,对于孕妈们来说,她们能不能喝番茄腰花汤呢?西红柿味甘、酸,性凉,具有清热生津、健胃消食的作用,对食滞并且有上火的孩子来说,特别有效。怀孕后不仅仅是可以吃,而是一定要吃。茄子和西红柿都是高营养成分果蔬。西红柿富...
食材档案2017-11-10
3岁小孩喝液体奶还是奶粉更好?【即问即答】
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国产的不把握喝外国的。
2个回复 2025/1/10 9:32:13
鹌鹑蛋营养成分有哪些?【资讯】
别名:鹑鸟蛋、鹌鹑卵。营养成分:每100克鹌鹑蛋所含营养素·热量(160.00千卡)·蛋白质(12.80克)·脂肪(11.10克)·碳水化合物(2.10克)·维生素A(337.00微克)·硫胺素(0.11毫克)·核黄素(0.49毫克)·尼克酸(0.10毫克)·维生素E(3.08毫克)·钙(47.00毫克)·磷(180.00毫克)·钠(106.60毫克)·镁(11.00毫克)·铁(3.20毫克)·锌...
食材档案2017-08-11
几款养气补虚促排卵暖子宫的美味汤【资讯】
食物的营养成分本身就为我们的机体健康做好了各项的准备,不同的食物,营养成分也是各不相同,为了我们的健康,一定要注重每种营养成分的摄入,重要的前提就是为了健康。几款养气补虚促排卵暖子宫的美味汤。 几种促排卵汤: 一、当归金银花汤 功效:暖子宫,宫寒者服用 材料:当归50克,金银花(也就是俗称的二花)15克,红枣十颗,黑豆一把,红糖二两,鸡蛋3至5枚 做法:当归和金银花用纱布包好和其它几样一...
日常食疗2012-06-29
心脏病患者吃什么好【资讯】
心脏病(heartdisease)是心脏疾病的总称,包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎等各种心脏病。临床实践表明,手部按摩是防治心脏病有效的辅助方法。 但是患有心脏病的患者常常不知应该如何饮食,何种饮食才是对心脏有益的呢?小编带大家来看看。 豆类:豆类食物特别是黄豆含有大量的亚麻二烯酸,能降低胆固醇和血液的粘滞性。把黄豆泡上一夜,然后晾干放在塑料袋中冰冻起来,随时可...
其他疾病2012-11-13
孕妇能喝番茄腰花汤吗【资讯】
孕妇能喝番茄腰花汤吗对于孕妇来说,在怀孕期间,她们的衣食住行都要受到精心的呵护,尤其是在饮食上面,更应该注意,因为调理好孕期的饮食,不仅关系到孕妈们的身体健康,也会有利于胎儿的健康发育。那么,对于孕妈们来说,她们能不能喝番茄腰花汤呢?西红柿味甘、酸,性凉,具有清热生津、健胃消食的作用,对食滞并且有上火的孩子来说,特别有效。怀孕后不仅仅是可以吃,而是一定要吃。茄子和西红柿都是高营养成分果蔬。西红柿富...
食材档案2017-11-09
刚挤的牛初乳能和鸡蛋一起做羹吃吗【即问即答】
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你好,目前是属于常见的饮食,基本可以一般临床建议及时的尽量的适量为好,还是问题不大的,
2个回复 2025/3/19 11:20:13
冲奶粉用热水还是温水好?【即问即答】
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冲奶粉用温水冲比较好。一般40度左右为宜,过高容易破坏奶粉的营养成份。
3个回复 2025/4/2 14:28:14
欧世蒙牛婴幼儿配方奶粉的饮用感受怎样?【即问即答】
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欧世蒙牛婴幼儿配方奶粉的饮用感受因人而异,受宝宝体质、奶粉成分、冲泡方法、喂养习惯、转奶方式等因素影响。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。1.宝宝体质:不同宝宝对奶粉的消化吸收能力不同,有的适应良好,有的可能出现不适。2.奶粉成分:营养成分的种类和含量会影响宝宝的生长发育和口感接受度。3.冲泡方法:水温、比例不当可能影响奶粉的溶解性和营养成分。4.喂养习惯:喂...
5个回复 2024/8/22 20:56:46
小孩肠道吸收功能不好如何调节【即问即答】
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肠吸收不良综合征(malabsorptionsyndrome)指小肠消化及(或)吸收功能减退使肠腔内一种或多种营养成分不能被顺利转运至体内,而从粪便中排出,使患儿发生营养缺乏常为多种营养成分均有不同程度吸收障碍.某种营养成分吸收不良常各有其特异的临床表现.治疗原则:针对病因治疗,纠正营养缺乏和使用必要的代谢疗法.1.病因治疗(1)停用不耐受的饮食:如乳糖吸收不良者停止进食含乳糖的食物.(2)补充缺...
4个回复 2024/1/31 18:04:17
脑部肿瘤患者能否食用金针菇?【即问即答】
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脑部肿瘤可以吃金针菇金针菇含有人体必需氨基酸成分比较全、特别是赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富、同时金针菇还含有一种叫朴菇素的物质、有增强机体对癌细胞的抵抗功能、常食金针菇还能降低胆固醇、防治心脑血管疾病、增强机体正气。因此脑部肿瘤患者可以吃金针菇
2个回复 2025/1/22 10:36:46
九个月宝贝母乳与配方奶粉哪个更营养【即问即答】
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您好,都知道母乳是孩子最好的食物,从营养方面来讲,母乳的营养要比奶粉多几十种营养成份!吃母乳的孩子抵抗力好!另外现在市场上的奶粉,合格的似乎很少,总是在不断的出现品质问题。母乳喂养不会有这些烦恼!只要母乳够,就不需要加奶粉,九个月可以奶粉加辅食喂养。
2个回复 2024/12/25 11:56:43
18岁孩子吃营养餐睡不着觉咋回事【即问即答】
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你好,这应考虑是饮食相关的。饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。应注意少量多餐的。
3个回复 2025/3/17 10:45:37
配方奶粉加豆浆调味给宝宝喝可行吗【即问即答】
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最好不要一起喝,宝宝还那么小最好不要给宝宝喝豆浆,还是等到宝宝一岁以后再给宝宝喝豆浆,六个多月的宝宝还是以奶粉为主。
2个回复 2025/1/14 11:43:09
薏米大粒小粒在功效和营养上有区别吗【即问即答】
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薏米大粒和小粒在外观、口感、营养成分、产地以及适用人群等方面存在一定区别。 1.外观:大粒薏米颗粒较大,形状饱满;小粒薏米相对较小,较为细长。 2.口感:大粒薏米口感较硬;小粒薏米口感稍软。 3.营养成分:两者营养成分相似,但小粒薏米某些营养物质可能稍高。 4.产地:大粒薏米多产于北方;小粒薏米在南方较为常见。 5.适用人群:一般人群均可食用,不过对于消化功能较弱者,小粒薏米可能更易消化。 总的来...
2个回复 2025/2/11 10:47:02
黄鳝和蛇肉能否一同食用【即问即答】
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你好,这种情况只要烹调合适可以适当食用,合理健康生活。感谢咨询祝您健康。
2个回复 2024/12/27 14:27:04
食品上标注营养成分表的原因是什么【即问即答】
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食品上标注营养成分表,主要是为了满足消费者的知情权、促进健康饮食、便于监管、保障食品安全以及符合法规要求等。 1.满足知情权:让消费者清楚了解所购食品的营养成分组成,从而做出更明智的选择。 2.促进健康饮食:帮助消费者根据自身健康需求,如控制体重、管理血糖等,合理搭配食物。 3.便于监管:为相关部门监督食品质量和营养声称提供依据,保障市场秩序。 4.保障食品安全:有助于发现食品营养成分的异常,及时...
1个回复 2024/12/10 15:24:15
孕妇能否在孕期吃方便面【即问即答】
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你好,建议不要吃,调味料里面化学成份比较复杂
4个回复 2025/1/24 9:41:22
20岁未孕未育能吃安婴妈妈奶粉吗?【即问即答】
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可以吃的没有害处
3个回复 2025/2/14 10:05:49
北沙参有哪些营养成分?【即问即答】
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北沙参富含多种营养成分,包括多糖、香豆素、生物碱、挥发油、氨基酸等。 1.多糖:具有增强免疫、调节血糖等作用。 2.香豆素:有助于抗炎、抗氧化。 3.生物碱:对神经系统有一定的调节作用。 4.挥发油:具有抗菌、祛痰等功效。 5.氨基酸:是身体合成蛋白质和维持生理功能的重要物质。 总之,北沙参的这些营养成分使其具有一定的药用价值,但使用时需遵循医嘱。
1个回复 2024/10/9 10:53:56
醋泡黄豆应选生的还是炒熟的【即问即答】
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你好,要做什么用呢?
2个回复 2025/2/26 10:08:24
2岁小孩选哪种羊奶补充营养质量好?【即问即答】
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吃什么样的羊奶有个体差异,建议你先试着吃,一般凝块细脂肪颗粒小的易消化.羊奶与牛奶成分相仿,蛋白质比牛奶高,但不足之处是叶酸,维生素B12很少,因此建议你如果是喂羊奶应添加叶酸和维生素B12以免引起巨幼红细胞性贫血.羊奶品牌有纽什么贝、羊亲亲、贝贝羊、格兰唯一、瑞优。请结合宝宝的实际情况选择最合适的牌子。希望能帮助到你。
2个回复 2024/12/20 10:17:14
果汁放在奶粉里一起冲调可以吗?【即问即答】
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你好,把果汁放在奶粉里可以d
3个回复 2025/1/14 14:13:31
亚奥特高钙消毒奶能否兑开水饮用?【即问即答】
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你好,亚奥特高钙消毒奶可以兑开水喝的,只要自己能接受兑开水就行的,建议最好早晨服用,营养能吸收的更好的,祝你健康!
2个回复 2025/2/17 12:07:12