爬楼梯可以帮助瘦小腿吗?【视频】
-
-
家庭医生在线:爬楼梯可以帮助瘦小腿吗?孙嘉医生:爬楼梯确实是一种运动,很多人就说要通过爬楼梯去锻炼小...
原创2018-09-28 标签: 孙嘉减肥爬楼梯瘦小腿
下班后去健身房,那晚餐应该在什么时候较好?【视频】
-
-
家庭医生在线:许多人选择下班后去健身房,那晚餐应该在什么时候进餐比较好?孙嘉医生:很多人会在下班以后...
原创2018-09-28 标签: 孙嘉健身减肥晚餐时间