您好，就您的情况情况可服用谷维素、b1和安定来调理，不要担心。这情况平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动就可以改善的。

5个回复 2017/7/7 21:24:59

失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。它有虚实之分。首先不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不严重的失眠可以短期使用一些安眠药，但切不可依赖药物。对于失眠的中医治疗也有比较好的疗效，但需要根据不同的辨证进行不同的处方用药。

1个回复 2021/12/23 18:54:24

您好，失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。它有虚实之分。首先不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不严重的失眠可以短期使用一些安眠药，但切不可依赖药物。对于失眠的中医治疗也有比较好的疗效，但需要根据不同的辨证进行不同的处方用药。

1个回复 2023/2/27 19:15:25

失眠可以说是一种疾病，这种病症也就是我们常说的精神分裂症，当然其它的病症也同样可以引起失眠的现象，所以我们只需要找到患者的病因所在，那么治疗好这种严重的失眠症状，不会留下后遗症的。

2个回复 2017/7/6 7:54:08

详细的情况可以跟我说明一下，比较严重最好是去当地专科医院找专家治疗。焦虑症在很多情况下都是由于自我心理因素所引起的，因此，克服焦虑可以通过一些自我心理调节来实现。

4个回复 2017/7/11 0:53:01

失眠的治疗需要综合考虑多方面因素，包括生活习惯调整、心理调节、药物治疗、物理治疗以及中医调理等。 1.生活习惯调整：保持规律的作息时间，每天在相同的时间上床睡觉和起床。创建安静、舒适、黑暗且温度适宜的睡眠环境。避免睡前使用电子设备，减少咖啡因、尼古丁和酒精的摄入。 2.心理调节：通过放松训练，如深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等方法减轻压力和焦虑。必要时可寻求心理咨询师的帮助。 3.药物治疗：常见药物...

1个回复 2024/10/11 18:28:28

你好，多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状，平时注意放松心情，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善可以提高睡眠质量。也可以在睡前喝一杯牛奶帮助睡眠的。不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。

2个回复 2017/7/8 1:23:55

年轻人睡眠不好多是心理活动较多所致，所谓的神经衰弱，我感觉是神经兴奋过度，而不是衰弱。要改善睡眠，我认为最好的方法是运动，白天多做运动在脑力劳动之后，这样会改善脑部供血，改善胃肠运动，会促进睡眠。而不是吃药。做梦多是神经亢奋，不是衰弱，是一种紊乱的放电现象，睡前一个小时活动一下散一下步会改善睡眠。

5个回复 2017/7/6 21:33:48

您好，失眠的治疗一般需要根据其具体病因，采用针对性的疗法。出现失眠首先不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠。最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律，睡眠时间各人不同，睡眠时间短些对人体并无多大影响。失眠不是一种严重疾病，一天或几天少睡几个小时没啥关系。一般可以采用食疗、中药、针灸等调理，这种治疗一般对身体没有什么影响。而且失眠症经过病因、心理、躯体松弛治疗即可治愈。

2个回复 2024/12/25 11:35:54

您好，根据您的描述，这种症状属于严重失眠症，有可能是精神的问题引起的失眠。睡不着，多梦是许多失眠的人最常见的症状之一，多数病人采取忍耐、逃避的态度，少数病人也会“先下手为强”，对家庭、社会造成不可磨灭的影响。首先，最重要的是找到导致患者失眠原因，才好针对病因进行辅导，朋友亲人给予患者的关心照顾是相当重要的，及时跟她沟通，加深患者对身边人的信任感。另外，如果失眠症状一直得不到缓解，建议及时到医院进行...

4个回复 2024/12/13 13:35:18

顽固性失眠在治疗方面比较棘手，可以去医院接受专业的治疗，如通过药物治疗、认知行为方面调整或者生活方式调整等综合性治疗，但效果也可能较有限。所以顽固失眠想彻底根除比较困难，但并不意味着顽固性失眠不能治疗，需要专业医生指导，也需要病人积极配合，医生和病人共同努力，才能战胜疾病。

1个回复 2021/4/13 9:52:45

你好，可能是紧张引起的，可以服用安定治疗

4个回复 2017/7/7 6:15:27

您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

5个回复 2017/7/7 3:23:55

朱砂安神丸口服

4个回复 2017/7/6 23:34:32

你好，根据您的描述，可考虑为失眠多梦。失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。一、不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠多梦；二、对于继发性失眠，以处理引起失眠的基本疾病或情况为主，一般来说，对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈；三...

4个回复 2017/7/7 4:56:30

你是心火上炎，吃点《朱砂安神丸》或《牛黄上清丸》会有所改善。

4个回复 2017/7/6 1:38:00

你好，这种情况可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症，患者常感脑力和体力不足，容易疲劳，工作效率低下，常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍，但无器质性病变存在。治疗要树立战胜疾病的信心、找出病因，对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药，另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效；针灸疗法、耳针疗法也可获得满意的结果、建立合理的作息制度。这是很重要的一点，生活应该规律...

2个回复 2017/7/7 0:41:33

你的病情应该是神经衰弱,建议你采用中药治疗,如需要可与我联系,点击我的名字即可查看联系方法.兴奋症状：工作学习、用脑均可引起兴奋，回忆及联想增多，自己控制不住，可对声光敏感，并且语言增多。

5个回复 2017/7/10 21:27:48

您好，考虑神经衰弱,心理治疗,了解疾病的本质，解除思想顾虑。树立战胜疾病的信心，性格开让，避免诱因，药物治疗，谷维素，维生素Ｂ1，舒乐安定治疗生活上应该减少刺激性食物,忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物,多食水果蔬菜.

3个回复 2024/1/31 20:10:33

你好,这种情况可能属于神经衰弱的表现.神经衰弱是一种常见的神经病症,患者常感脑力和体力不足,容易疲劳,工作效率低下,常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍,但无器质性病变存在.治疗要树立战胜疾病的信心,找出病因,对症治疗,积极参加体力劳动和体育运动,可以适当应用一些安神补脑的中成药,另外口服蜂乳,蜂王浆也有较好的疗效；针灸疗法,耳针疗法也可获得满意的结果,建立合理的作息制度.这是很重要的一点,生活应该规律...

3个回复 2017/7/6 20:24:31

还是考虑中药调理治疗吧！西药的副作用很大，且易产生耐药性和依赖性，长期应用对患者肝肾功能的损害很大。

5个回复 2017/7/7 7:37:35

你好，女性睡眠障碍也会影响到血压，失眠。药物治疗可以使用地西泮。注意不要有压力树立战胜失眠的信心，调整睡眠习惯。要让自己按时睡觉。安排规律生活，保持适度运动，睡前放松心情。

4个回复 2017/7/6 21:23:31

现代结核病已不是什么难治的病了，只要治疗方案得当，服用方法正确，严格遵守“早期、规律、全程、联用、适量”的十字治疗方针，是能够彻底战胜结核病的。

4个回复 2017/7/6 22:16:33

你好，改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激，缓解压力。可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆你好，改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激，缓解压力。可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆

5个回复 2017/7/7 8:49:52

根据上面所述情况,晚上失眠,考虑是神经衰弱,导致神经功能混乱,但是试着也要让她接受现实，多安慰安慰她。调理好自己的心情，不要太难过，从其他角度考虑的话，要笑着面对生活，多和家人沟通，做一些自己喜欢的事情，这样有助于病情，更好的恢复。平时注意休息，缓解自己的压力，保持一个愉快的心情。必要时也可以服用一些安神补心丸。

5个回复 2021/9/7 14:11:36

您好，以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

5个回复 2024/12/26 10:36:00

睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。同时能做到：①养成良好的作息习惯，睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗脚。⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。⑥中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。⑦睡前不宜饮酒。虽然...

4个回复 2017/7/5 21:23:47

你这属于焦虑症，是长期的压力导致的建议你要多交朋友，多和朋友一块娱乐，正确的面对成功与失败，培养自己的爱好。转移注意力。学会减压

5个回复 2024/12/23 17:56:44