在我的医生生涯中，曾无数次面对生死边缘的抢救。其中，人工呼吸作为一种简单有效的急救手段，其重要性不言而喻，但是应该有很多人都不知道人工呼吸的正确操作方法。今天就在此跟大家科普一下人工呼吸的正确操作步骤以及适用的场景。一、人工呼吸的正确操作步骤如下：1、判断意识：轻拍患者双肩并大声呼唤，如果患者无反应，立即呼叫急救并检查患者是否有呼吸。2、...

健康笔记2024-03-20

洗头发的正确步骤1。洗发前将头发用疏齿梳子轻柔梳顺头发，使油脂充分滋润头发。2水温最好在40℃左右，过烫会使头发变得松脆易断，过冷则去污、去油腻效果差。3。将洗发露倒在掌心上，用水打出丰富泡沫后再抹在头发上，用指腹轻轻按摩头皮。4。用温水充分洗净头发，必须多次冲洗，一定不要把洗发露和污物留在头发上。5。洗完头发后将护发素倒在手心，均匀的轻抹于头发上滋润头发，待10到15分钟，将护发素彻底冲洗掉。6...

头发护理2017-05-11

突然剧烈运动要防猝死在报纸或者电视刊登运动员在运动中或运动后24小时内发生的非创伤性意外死亡的新闻并不少见。运动性猝死发作突然、病程急、病情重，很难救治。平时看起来十分健康的人怎么会在运动时突然死亡呢？其实，运动性猝死大都是心源性猝死，有关资料显示，运动性猝死90%是有心脏病，也就是说这些人死亡是由运动和潜在的心脏病共同引起。导致运动性猝死的心脏病超过1/3是肥厚性心肌病。此外，冠状动脉畸形、心肌...

疾病百科2017-05-23

一年一度中国进出口商品交易会（广交会）已经结束一个月余，然而远道而来参展的印尼商人J先生才终于踏上了回家的路。原来，J先生在参会期间突发心脏骤停晕倒，幸好来自中山大学孙逸仙纪念医院皮肤科的住培医生王泽海正好路过，为他及时施救。其后的一个多月里，医院急诊科、心血管内科、神经科、神经外科等多学科接力为J先生护航。J先生终于度过重重难关，迎来新生，于近日出院。路边突发晕倒，医生路过施展高质量急救J先生发...

医院动态2025-01-02

四个敷面膜正确步骤第一步：先清洁脸部敷面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，再配合柔肤水，这样使用面膜的效果会更好。在使用时用手指将面膜均匀涂于脸部和颈部，敷面后脸部最好不要作大表情或扯动，不要做其他活动，安静的躺着15分钟左右就行。如果是冬天建议温水浸泡5分钟，夏天建议冰箱冷藏5分钟，效果更佳。第二步：敷面膜做好前面的清洁工作，我们就可以开始准备敷面膜啦，首先用热毛巾敷下脸，让毛孔充分舒张...

自制面膜2017-05-11

四个敷面膜正确步骤第一步：先清洁脸部敷面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，再配合柔肤水，这样使用面膜的效果会更好。在使用时用手指将面膜均匀涂于脸部和颈部，敷面后脸部最好不要作大表情或扯动，不要做其他活动，安静的躺着15分钟左右就行。如果是冬天建议温水浸泡5分钟，夏天建议冰箱冷藏5分钟，效果更佳。第二步：敷面膜做好前面的清洁工作，我们就可以开始准备敷面膜啦，首先用热毛巾敷下脸，让毛孔充分舒张...

自制面膜2017-05-11

据台湾“中央社”1月21日报道，约1年前，美国宾州1名26岁男子酒后顶着酷寒步行回家，结果在雪地昏倒，数小时后被发现时，全身冻僵，已无脉搏心跳。由于急诊室医师不愿放弃，终于让他奇迹复活。捡回一命的史密斯（JustinSmith）本周稍早回到李海谷医院（LehighValleyHospital），感谢去年曾经全力抢救他的医护人员。据报道，2015年2月20日，住在宾州麦卡杜（McAdoo）的史密斯，...

健康新闻2016-01-22

一、韩式凉拌叁蔬原用料：黄豆芽、茄子、菠菜各100克，蒜蓉、葱花、盐、香油及其白芝麻一些。制作步骤：黄豆芽用水洗净，用开水焯熟。菠菜洗净，切成跟豆芽差不多长的段，一样也用开水焯后捞出。茄子洗净，纵切两半，开水上锅蒸6分钟左右取出，晾凉后用手撕成条状。将准备好的黄豆芽、菠菜、茄子用调料拌均匀。二、牛蒡无忧菜原用料：牛蒡一根、干黄花菜、盐、味精、糖、香油适量。制作步骤：牛蒡切丝，开水稍焯，捞出放冰水冷...

食材档案2017-07-27

一、胸廓畸形和肋骨骨折哮喘病变中胸廓畸形相当常见，主要见于自幼得哮喘的病人或长期发病者。肋骨骨折主要发生在剧烈发作时的咳嗽或喘息时，由于横隔的猛烈收缩而气道又有阻塞以致造成肋骨的折断。二、生长发育迟缓一般的哮喘对儿童的生长发育影响不大，可是哮喘终年发作或长期应用肾上腺皮质激素，就有可能因为缺氧或皮质激素的抑制蛋白合成等作用而对儿童的生长发育带来较大影响。三、心律紊乱和休克严重的哮喘持续状态，本身可...

儿科疾病2017-08-07

孕妇牙疼食谱推荐1、猪肝西红柿浓汤步骤1：番茄洗净去蒂，放在开水中泡两分钟。步骤2：猪肝在流动水下冲洗干净，放清水里浸泡半个小时。然后取出切薄片，放水下冲洗至无血水，沥干，放料酒，姜丝，葱段，一点淀粉拌匀静置。步骤3：番茄去皮，切小块。步骤4：往锅中倒入番茄翻炒几下，放半汤匙白糖，反复煸炒出沙起糊，倒一大碗水，煮开加盖转小火炖20～30分钟左右成番茄浓汤。步骤5：开盖放盐和鸡精调好味。火开大，把猪...

牙痛2017-06-01

烟雾中毒是一种较为紧急的情况，处理时需考虑中毒程度、患者症状、现场环境、急救措施以及后续治疗等。1.中毒程度评估：烟雾中毒的程度可分为轻度、中度和重度。轻度中毒可能表现为头晕、头痛、咳嗽等；中度中毒可能出现呼吸困难、恶心、呕吐；重度中毒则可能导致昏迷、抽搐甚至呼吸心跳骤停。2.现场急救：立即将患者转移到通风良好的地方，解开衣领，保持呼吸道通畅。若患者呼吸心跳骤停，应立即进行心肺复苏。3.症状处理：...

养生2025-02-18

心率的情况是跟我们的寿命长短相关的，很多时候我们可以感觉到自己心跳突然加快，其中有些情况是正常的生理情况导致的，但也有一些情况是病理性原因引起的。因病理性原因引起的心跳加快或心跳过缓，则往往对于我们人体来说不是那么友好的。那么，健康人群的心跳情况是怎么样呢？每分钟会跳动多少次？心跳的情况，是心内科医生都特别关注的，中山大学附属第一医院东院的刘丽娟副主任医师表示，正常的心跳范围一般是在60-100次...

心率异常2019-08-30

冠心病这种疾病在临床经常发生在那些年老的人身体之上，对于这种疾病来说我们患者在临床上主要就是心绞痛，患者一旦出现更严重的临床表现就会影响到我们的心脑血管，为此在日常生活中患有冠心病的患者应该知道自己在发病的时候应该怎么去做。得了冠心病患者的自救要点有哪些？一旦出现心绞痛发作的次数明显增多，而且持续的时间越来越长，疼痛的程度也开始增强，使用药物含服硝酸甘油无效的情况下，有可能是心肌梗塞先兆，应指导病...

冠心病2018-07-06

抢救药品与普通药物在起效时间、作用强度、适用情况、治疗目的、不良反应方面存在显著差异。肾上腺素、多巴胺、硝酸甘油等是常见抢救药品，而对乙酰氨基酚、阿莫西林、奥美拉唑等为普通药物。1.起效时间：抢救药品起效迅速，能在短时间内发挥作用。如肾上腺素，用于心脏骤停抢救时，可快速提升心率和血压，使心脏恢复跳动，一般注射后数秒到数分钟即可起效。普通药物起效相对较慢，以对乙酰氨基酚为例，用于解热镇痛时，通常需半...

健康科普2025-04-05

小儿哮喘对儿童的五大危害一、胸廓畸形和肋骨骨折哮喘病变中胸廓畸形相当常见，主要见于自幼得哮喘的病人或长期发病者。肋骨骨折主要发生在剧烈发作时的咳嗽或喘息时，由于横隔的猛烈收缩而气道又有阻塞以致造成肋骨的折断。二、生长发育迟缓一般的哮喘对儿童的生长发育影响不大，可是哮喘终年发作或长期应用肾上腺皮质激素，就有可能因为缺氧或皮质激素的抑制蛋白合成等作用而对儿童的生长发育带来较大影响。三、心律紊乱和休克严...

儿科2017-08-10

一、胸廓畸形和肋骨骨折哮喘病变中胸廓畸形相当常见，主要见于自幼得哮喘的病人或长期发病者。肋骨骨折主要发生在剧烈发作时的咳嗽或喘息时，由于横隔的猛烈收缩而气道又有阻塞以致造成肋骨的折断。二、生长发育迟缓一般的哮喘对儿童的生长发育影响不大，可是哮喘终年发作或长期应用肾上腺皮质激素，就有可能因为缺氧或皮质激素的抑制蛋白合成等作用而对儿童的生长发育带来较大影响。三、心律紊乱和休克严重的哮喘持续状态，本身可...

其他疾病2017-08-28

人工呼吸是一种在急救中至关重要的操作，其频率通常取决于多种因素，如被施救者的年龄、身体状况、导致呼吸骤停的原因等。一般来说，成人的人工呼吸频率约为每分钟10-12次，儿童约为每分钟12-20次，婴儿则约为每分钟30-40次。1.成人：对于成年人，在进行心肺复苏时，人工呼吸的频率通常为每分钟10-12次。这是因为成年人的心肺功能相对稳定，这个频率能够提供较为合适的氧气供应和二氧化碳排出。2.儿童：儿...

养生2025-02-20

心跳是人体维持正常生理活动的基准。通过收缩、舒张，促进机体的血液循环，以达到能量、氧气供给的目的。一般情况下，每收缩舒张一次视为心脏跳动一次，而且大多数人心跳会在相对稳定的范围内。那么对于成年人来说，心跳每分钟多少次是最正常的，心跳超过107有没有生命危险，下面就请聊城市人民医院呼吸科副主任医师蒋庆贺为我们详细的介绍一下。成人心跳每分钟多少次正常？成人心跳每分钟60-100次正常。人的心跳受多种因...

内科2020-10-23

冠心病这种疾病发病时，形式会很危急，如果我们了解到一些有关的抢救知识，做好急救措施，给病人的生存带来一些时间，可以接受治疗，那么就会使病人生还的可能性大大提高，那么我们应该怎么做呢。第一招、人工呼吸施救前先判断对方有无呼吸，一看二听三感觉，时间约10秒（从1001数到1010），对方的状况也就判断得八九不离十了。还要记得清除患者呼吸道内异物。姿势：右手掌侧压住患者额头，左手将其下额上提，使其保持头...

冠心病2017-05-10

其实对于冠心病患者来说，有关于冠心病的治疗方法有很多，但是却没有什么比较彻底的治疗方法，那么冠心病好治么，对于这个问题，我们还是要看一下关于冠心病的急救措施，这样我们为冠心病患者的救治争取到时间。急救措施：第一招、人工呼吸施救前先判断对方有无呼吸，一看二听三感觉，时间约10秒（从1001数到1010），对方的状况也就判断得八九不离十了。还要记得清除患者呼吸道内异物。姿势：右手掌侧压住患者额头，左手...

冠心病2017-05-19

尾气中毒是一种较为常见但危害较大的情况，处理时需综合考虑中毒程度、症状表现、患者身体状况、急救措施以及后续治疗等。1.中毒程度评估：首先要判断尾气中毒的严重程度。轻度中毒可能表现为头晕、恶心、乏力等；中度中毒可能出现呼吸困难、心跳加快；重度中毒可能导致昏迷、抽搐甚至危及生命。2.现场急救措施：立即将患者转移到通风良好的地方，解开衣领，保持呼吸通畅。如果患者呼吸心跳骤停，应立即进行心肺复苏。3.症状...

养生2025-02-14

冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病，常常被称为“冠心病”。但是冠心病的范围可能更广泛，还包括炎症、栓塞等导致管腔狭窄或闭塞。本文为您详细介绍冠心病的急救措施。冠心病的急救措施1、人工呼吸施救前先判断对方有无呼吸，一看二听三感觉，时间约10秒（从1001数到1010），对方的状况也就判断得八九不离十了。还要记得清除...

冠心病2014-06-11

煤气中毒是一种危急情况，以下是四种常见且有效的急救方法，包括脱离中毒环境、保持呼吸道通畅、心肺复苏以及及时送医治疗等。1.迅速脱离中毒环境：立即将患者转移到通风良好、空气新鲜的地方，解开衣领、腰带，保持呼吸通畅。同时，关闭煤气源，防止其他人继续中毒。2.保持呼吸道通畅：将患者平卧，头偏向一侧，清除口鼻中的分泌物和呕吐物，防止窒息。如果患者呼吸微弱或停止，应立即进行人工呼吸。3.心肺复苏：若患者心跳...

养生2025-02-11

房颤是常见的心血管疾病之一，房颤患者数量非常多，60岁以上是高发人群。房颤有随年龄增长患病率明显增高的趋势。正常人的心跳在每分钟60次至100次，激动或紧张时心跳可能在每分钟140次左右。房颤时心房各部分呈现一种快速而紊乱的颤动，心房每分钟“颤动”350次至600次，从而丧失了有效的收缩。如果病情延误太久，最终可能诱发心衰、肺水肿、心绞痛、休克、猝死等重症疾病。心慌、气短、胸闷等症状往往是房颤患者...

养生常识2017-08-10

正常人的心跳在每分钟60次至100次，激动或紧张时心跳可能在每分钟140次左右。房颤时心房各部分呈现一种快速而紊乱的颤动，心房每分钟“颤动”350次至600次，从而丧失了有效的收缩。如果病情延误太久，最终可能诱发心衰、肺水肿、心绞痛、休克、猝死等重症疾病。心慌、气短、胸闷等症状往往是房颤患者最先发现的异常情况，体力明显下降、轻微活动就气喘。随着病情的发展，房颤逐渐频繁发作，持续时间也会越来越长。据...

养生常识2017-10-10

春困秋乏，很多人在这个春意盎然的时节经常会感到困倦。春困不是病，可是整天昏昏沉沉，打不起精神，想好好工作学习，却有心无力，哈欠不断。春困越来越猖狂地侵袭着我们的工作生活，为了不成为“特困生”，告诉你几款远离春困的饮品，跟着小编一起进行”春困反击战“吧！4款饮品和春困说再见山楂荷叶茶准备食材：山楂50g，荷叶干30g，冰糖适量步骤1：干荷叶洗净后，用水泡10分钟。步骤2：山楂煮软后捏去籽，准备冰糖。...

职业人群营养2014-04-16

心肺复苏术后脑缺氧做降温脱水的目的在于缓解颅内高压，恢复正常的脑组织供氧、供血过程。心肺复苏术是通过人工按压胸部、人工呼吸、使用辅助设备等方法重新建立的有效通气和血运循环，对于治疗意外、低温、中毒、外伤等各种原因引起的心跳骤停现象有较好效果。患者心脏骤停后通常会暂停向大脑组织供应氧气，期间患者大脑因缺血、缺氧容易出现脑组织水肿、颅内压升高等现象。为缓解上述不适现象，清醒之后应尽快对患者进行降温脱水...

精编文章2023-07-04

在我们的身体中，它时刻不停地跳动，为我们输送着生命的动力，这就是我们的心脏。而脉搏，正是心脏跳动的外在表现。那么，脉搏跳动的速度是如何界定的呢？一分钟内跳多少下才算正常呢？一、脉搏一分钟跳多少下算正常？1、成年人：在安静状态下，脉搏每分钟跳动60-100次被视为正常范围。2、运动员：由于心脏功能强大，运动员的脉搏可能会低于每分钟60次，这也是正常的。3、新生儿和幼儿：由于代谢旺盛，他们的脉搏可能会...

健康笔记2024-03-19

房颤如何计算心房率？我们所认知的心房颤动出现的心率，现在是通常指心脏心室跳动的心率，而且心室的心率基本是非常没有规则的，一般要通过数一分钟的心跳次数，以及数分钟的平均心跳次数来进行统计，今天我们一起来了解看看。房颤如何计算心房率：数一下心电图上一段时间内P波的个数，计算出一分钟的个数。心脏心率等于六十秒，除以完成一次收缩舒张过程所用的时间。应该多次计算取平均值。房颤出现的时候心室节律的数量，因为房...

心率异常2018-12-12

抹洗发前先加强发尾护发洗发前先在发尾抹上护发乳，然后用梳子将其梳开，五分钟后冲洗掉。接下来用洗发水洗发，最后再用一次护发乳即可。前后两次的护发步骤虽然有些繁琐，却能让发质快速变好，非常适合紧急想恢复头发光泽的MM。蒸蒸发保养，注入大量营养一个星期做两次蒸发保养，用毛巾包住抹上发膜的头发，利用里面的热度将营养快速吸进头皮和发丝，头发被吹干后就会变得很顺亮。step1、洗发后抹上发膜，用毛巾包住5～1...

头发护理2017-05-08