网球肘如何预防网球肘?【资讯】

网球肘可以说是网球运动员的克星,因为网球运动是上下肢体运动节奏很快的运动项目。运动强调手眼的配合。空间意识和膝关节的敏捷性要求较。竞技运动员要求有较好的心功能耐力,对骨骼肌肉的要求也很,具有很好的关节活范围和肌肉力量。对腿部肌肉特别是股四头肌肉、股后群肌肉、臀肌、小腿的腓肠和比目鱼肌肉;胸部和上肢的肌肉如胸大肌肉、肱二头与肱三头肌肉;肩和手臂肌肉如肩袖肌肉、肩内收肌肉、小园肌、肩胛下肌;手腕...

骨科疾病2017-04-19

菲尔普斯爱上拔火罐拔火罐的好处有哪些?【资讯】

据“中央社”报道,各国运动员们正在里约热内卢展开奥运项目比拼,包括美国游泳运动员菲尔普斯在内的多名运动员,背部及肩膀出现小小的圆形印记,东方的“拔火罐”疗法似乎正在运动员之间盛行。那么下面就一起了解一下拔火罐的好处吧。拔火罐的好处有哪些?一、能够牵拉肌肉,提痛阈,缓解酸痛疲劳,也就是当肌肉处于紧张状态的时候,局部血液灌流量将会下降,以致于促使组织缺血,但拔罐中的走罐手法,能拉长肌肉,增加血液灌流...

健康新闻2016-08-09

心跳过慢怎样治疗【即问即答】

您好,一个人如果每分钟心跳次数少于60次,就是“心跳过慢”,也叫“心过缓”。正常人或者运动员都可能出现,特别是运动员,因为经常锻炼使心脏的收缩力量增强,每搏一次所输出的血量增加,足够供应身体各器官的需要,所以心跳每分钟50-60次就够了。但是如果心跳每分钟只有30—40次,则可能属于不正常,建议去正规的医院检查一下希望我的回答对你有帮助。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

橄榄球运动员容易患有颈椎病【资讯】

橄榄球运动员容易患有颈椎病其实除了橄榄球运动之外足球,篮球等剧烈运动都容易让运动员患有颈椎间盘突出、腰椎间盘突出,所以在日常生活中要慎重参与剧烈运动,而球类体育明星之所以容易患有颈腰椎病就是因为剧烈运动导致颈腰椎受伤而造成的。以上就是关于“橄榄球运动员容易患有颈椎病”这个问题相信您已经很明白,在日常生活中运动是不能缺少的,但是要做好保护的措施,特别是容易受伤的运动。而对于上班族,打字,长期的不运...

颈椎病2016-08-29

什么样的人群易患颈椎病【资讯】

颈椎间盘突出是一种常见的颈腰椎病。患有颈椎间盘突出症有各种类型的人。但是大多数颈椎间盘突出主要集中在几类职业中,如:上班族,打字,以及橄榄球运动员,还有一些杂技演,这四类职业的从业人最容易患有颈椎间盘突出。在这四类中以橄榄球运动员的发病率最,同时橄榄球也是备受媒体关注的体育竞技运动,而在橄榄球赛中会产生不少著名的体育明星。所以,患有颈腰椎病的橄榄球运动员最受关注。橄榄球运动在国内不流行,但...

颈椎病2016-09-21

运动员是否会患上抑郁症?【即问即答】

运动员是有可能患上抑郁症的,原因包括强度训练压力、比赛失利挫折、伤病困扰、社交隔离以及对未来职业的担忧等。 1.强度训练压力:长期的强度训练会使运动员身体和心理承受巨大负担,容易产生疲劳和焦虑,进而可能引发抑郁症。 2.比赛失利挫折:在竞争激烈的体育领域,频繁的比赛失利会严重打击运动员的自信心和自尊心,增加抑郁的风险。 3.伤病困扰:伤病不仅影响运动员的竞技状态,还会导致他们对自己的运动生涯...

1个回复 2024/11/27 18:14:45

普通女性VS运动员,排卵时间有何不同【资讯】

普通女性与运动员排卵时间的不同受运动强度、体脂含量、激素水平、心理压力、生物钟等因素影响。1.运动强度:普通女性日常运动量相对较少,身体处于较为平稳的状态,排卵时间通常遵循正常的生理周期规律。而运动员进行强度训练,会使身体长期处于应激状态,干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的正常功能,导致排卵时间不规律,甚至出现排卵障碍。比如长跑运动员,长期强度的训练可能使排卵时间推迟或提前,严重时会出现闭经和无排卵现...

健康科普2025-03-14

长跑运动员静息心率是多少【即问即答】

心率是指正常人在安静状态下每分钟心跳的次数,长跑运动员静息心率一般在50~60次/分。如果静息心率出现异常,需要及时前往医院就诊,通过详细检查明确具体病因,遵医嘱进行治疗。 正常情况下,成人在静息状态下的心率为60~100次/分,而长跑运动员经过长时间、强度的训练后会使心肌收缩力增强,从而造成静息状态下的心率比正常成人心率的现象。如果没有伴随乏力、头晕等症状,通常属于正常心率,不需要特殊治疗...

1个回复 2024/3/22 10:03:48

亚运期间将吃掉百万只香蕉消耗30吨大米60吨肉【资讯】

11月15日,亚奥理事会主席艾哈迈德·法赫德·萨巴赫亲王到访运动员村时,度评价运动员村的服务工作,并在运动员村留言簿上写下:“我非常荣幸能够来到运动员村,我在这里碰到的每一个人脸上都洋溢着笑容,我感谢每一个志愿者、工作人和村长为亚运会所做出的努力”。 从开村到亚运会结束,运动员主餐厅要消耗大米约30吨、肉类约60吨。仅香蕉的供应预计将达到100万只左右;亚运城日洗衣量最7万件,最达到12...

健康新闻2010-11-21

普通人vs运动员,疲劳性骨折的差异有多大【即问即答】

普通人与运动员疲劳性骨折在发病率、骨折部位、骨折原因、恢复时间、症状表现等方面存在差异。 1.发病率:运动员因长期强度训练,发病率于普通人。 2.骨折部位:普通人常见于足部、小腿;运动员运动项目不同,部位更多样,如长跑运动员易在胫骨、跖骨骨折。 3.骨折原因:普通人多因日常活突然增加、姿势不当;运动员主要是训练强度和频率超出身体承受。 4.恢复时间:运动员身体素质好,但因要恢复运动能力,恢...

1个回复 2025/4/29 11:38:35

体育锻炼影响牙齿运动员更容易蛀牙【资讯】

龋齿是危害人类口腔及全身健康的常见病与多发病。龋病患者人数特多,防治经费巨大。目前世界卫生组织已将龋齿列为需要重点防治的疾病的第三位。研究发现,体育锻炼和牙齿健康之间有着直接的联系。参与强度体育锻炼的人,其牙齿状况较常人更差。研究人在对278位参加伦敦奥运会的运动员的健康状况进行调查后发现,大多数专业运动员都有很严重的蛀牙和牙龈疾病。为了更详细地研究这种联系,研究人邀请参与铁人三项比赛的35...

患病原因2018-02-28

网球肘如何预防网球肘?【资讯】

网球肘可以说是网球运动员的克星,因为网球运动是上下肢体运动节奏很快的运动项目。运动强调手眼的配合。空间意识和膝关节的敏捷性要求较。竞技运动员要求有较好的心功能耐力,对骨骼肌肉的要求也很,具有很好的关节活范围和肌肉力量。对腿部肌肉特别是股四头肌肉、股后群肌肉、臀肌、小腿的腓肠和比目鱼肌肉;胸部和上肢的肌肉如胸大肌肉、肱二头与肱三头肌肉;肩和手臂肌肉如肩袖肌肉、肩内收肌肉、小园肌、肩胛下肌;手腕...

网球肘2016-09-06

窦性心率过缓怎麽办主要是乏力?【即问即答】

根据描述,考虑心律失常的可能。建议入住心内科,系统检查,评估是否可以安装起搏器治疗。

5个回复 2017/7/10 11:33:39

成年人心率正常范围是多少【即问即答】

成年人心率正常范围在60~100次/分,受多种因素影响,如运动、疾病等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.正常范围:一般为60~100次/分。2.生理性加快:剧烈运动、情绪激、喝浓茶或咖啡时可超过100次/分。3.病理性加快:可能患有冠心病、心肌病、甲亢等疾病。4.生理性减慢:部分运动员正常状态下可于60次/分。5.病理性减慢:窦房结病变等也会导致心率过...

1个回复 2024/9/3 13:55:49

结合冬奥会热点聊运动员激素六项检查重要性【即问即答】

运动员进行激素六项检查十分重要,能评估内分泌功能、监测训练应激、预防运动损伤、保障生殖健康、辅助制定训练计划等。 1.评估内分泌功能:激素六项可反映运动员体内内分泌系统的状态,如甲状腺激素、性激素等水平是否正常,及时发现内分泌紊乱问题。 2.监测训练应激:强度训练会使运动员身体产生应激反应,激素六项检查能监测皮质醇等应激激素的变化,了解运动员对训练的适应情况。 3.预防运动损伤:激素失衡可能影响...

1个回复 2025/4/30 9:59:42

什么样的人群容易得颈椎病【资讯】

颈椎间盘突出是一种常见的颈腰椎病。患有颈椎间盘突出症有各种类型的人。但是大多数颈椎间盘突出主要集中在几类职业中,如:上班族,打字,以及橄榄球运动员,还有一些杂技演,这四类职业的从业人最容易患有颈椎间盘突出。在这四类中以橄榄球运动员的发病率最,同时橄榄球也是备受媒体关注的体育竞技运动,而在橄榄球赛中会产生不少著名的体育明星。所以,患有颈腰椎病的橄榄球运动员最受关注。橄榄球运动在国内不流行,但...

颈椎病2016-09-13

400米运动员赛前服用三磷酸腺苷二钠片的作用是什么【即问即答】

三磷酸腺苷二钠片对运动员可能有一定作用,包括提供能量、改善代谢、增强肌肉功能、缓解疲劳、促进恢复等。 1.提供能量:三磷酸腺苷二钠是体内能量的直接来源,服用后可为肌肉收缩和运动提供必要的能量支持。 2.改善代谢:有助于调节细胞代谢,使机体代谢更效,适应强度运动。 3.增强肌肉功能:能增强肌肉的收缩力和耐力,提升运动员运动表现。 4.缓解疲劳:减轻运动过程中产生的疲劳感,让运动员保持较好的状态...

1个回复 2024/10/15 14:11:15

运动员患头痛病能否服用六锐胶囊?【即问即答】

运动员出现头痛病时能否服用六锐胶囊,需要综合多方面因素考虑,如头痛的原因、药物成分、运动员的比赛规则、身体状况以及药物的潜在副作用等。 1.头痛原因:头痛可能由多种原因引起,如紧张性头痛、偏头痛、血压性头痛等。不同原因导致的头痛,治疗方法不同。 2.药物成分:六锐胶囊的成分可能会影响运动员的身体机能或违反比赛规则。 3.比赛规则:某些体育赛事对运动员使用的药物有严格规定,以防止兴奋剂违规。 4....

1个回复 2024/11/1 15:37:35

头晕,头闷,血压高,血脂心率低血压,手脚肿,平时在饮【即问即答】

你好你说的低血压血压高,这个是不可能的,血压血脂是会引起头晕,头疼等,建议你定期复查看看,平时注意盐饮食,避免劳累情绪激,定期复查

2个回复 2023/2/14 17:32:20

运动员心脏骤停是什么原因引起的【资讯】

运动员心脏骤停考虑环境温度过、训练过度、急性呼吸麻痹、心肌炎、冠状脉粥样硬化性心脏病等因素有关。如果出现心脏骤停情况需要及时就医进行综合诊断治疗,以免产生生命危险。1、环境温度过运动员在训练的过程中环境温度过,代谢速度加快,身体负担过重,可能会出现心脏骤停情况。2、训练过度:如果训练时间过长、过度疲劳,可能会导致身体和心理承受巨大压力,免疫功能紊乱,出现此种症状。3、急性呼吸麻痹:如果运...

精编文章2024-08-29

心率67是否正常?【即问即答】

心率,即脉搏次数,通常在安静状态下,成年人的心率范围在60-100次/分钟。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.正常范围:大多数人的静息心率在这个区间内,67次/分钟属于正常范畴。2.运动员效应:运动员或体格健壮的人,由于心脏的效运作,心率可能更,但依然健康。3.年龄影响:儿童和青少年的心率通常比成年人快,老年人则可能较慢。4.生理变化:心率可受情绪、体力活...

2个回复 2024/8/4 21:51:09

运动医学专家指导:孕期准妈妈适量运动对生产有益!【视频】

家庭医生在线:女性孕期应该怎样运动?朱立军教授:孕期运动,这个话题从我专业角度理解,还是根据个人怀孕...

原创2018-04-26 标签: 孕期 运动 骨盆肌肉

运动员患前列腺增生,服用保列治需谨慎吗?【即问即答】

运动员患有前列腺增生时,服用保列治确实需要谨慎。这涉及到药物的作用机制、运动员的特殊身体状况、药物潜在的副作用以及相关的运动规则等。 1.药物作用机制:保列治的主要成分是非那雄胺,它通过抑制体内的5α-还原酶,减少双氢睾酮的生成,从而缩小前列腺体积。但这种作用可能会对运动员的激素水平产生一定影响。 2.运动员身体状况:运动员通常需要保持良好的体能和生理状态。服用保列治可能导致一些不适,如性欲减退、...

1个回复 2024/10/15 12:29:12

手淫对运动员的影响程度如何【即问即答】

手淫对运动员可能产生身体和心理方面的影响,包括体能下降、生殖系统问题、心理依赖、注意力不集中、影响恢复等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。1.体能下降:频繁手淫可能导致精力不足,影响训练和比赛中的体能表现。2.生殖系统问题:易引发尿道炎、前列腺炎等,影响身体健康。3.心理依赖:过度手淫可能造成心理依赖,分散训练注意力。4.注意力不集中:使得运动员在比赛和训练时难以专注...

1个回复 2024/8/20 14:32:12

心脏跳过缓,血压,心难受。饭后会难受【即问即答】

患了血压建议盐饮食,脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激.如果有血脂必须同时治疗.否则降压效果不好.在当地医生指导下选缘压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的

5个回复 2017/7/5 19:52:08

低血压到100,运动的3个黄金法则!【资讯】

低血压到100已超出正常范围,运动的3个黄金法则包括选择合适运动、控制运动强度、把握运动时间,此外还需注意运动频率、运动前后的准备与放松等。1.选择合适运动:适合低血压到100人群的运动有有氧运动,如散步、慢跑、游泳等。这些运动可以增强心肺功能,促进血液循环,有助于血压的稳定。还可以选择一些柔韧性运动,如瑜伽、太极拳等,能帮助放松身心,缓解紧张情绪,对血压的控制也有一定益处。2.控制运动强度:...

健康科普2025-05-01

运动员为何禁止采用激素替代疗法?【即问即答】

运动员不能使用激素替代疗法,主要是因为会影响比赛公平、损害自身健康、违反体育规则、面临药检风险以及可能产生长期不良后果等。 1.影响比赛公平:激素替代疗法能增强运动员的体能和竞技表现,使未使用的运动员处于劣势,破坏比赛的公正性。 2.损害自身健康:长期使用激素可能导致内分泌紊乱、心血管疾病风险增加、骨质疏松、免疫系统抑制等健康问题。 3.违反体育规则:大多数体育组织明确禁止运动员使用激素,违反规定...

1个回复 2024/10/24 18:38:04

运动员膝盖韧带损伤后多久能重返赛场【即问即答】

运动员膝盖韧带损伤后重返赛场时间受损伤程度、治疗方式、康复训练、个人体质、年龄等因素影响。 1.损伤程度:轻度损伤,如韧带拉伤,恢复快,可能数周可重返;严重断裂则需数月甚至更久。 2.治疗方式:保守治疗恢复相对慢;手术治疗若成功且术后护理好,恢复有保障,但前期恢复时间长。 3.康复训练:科学合理的康复训练能促进恢复;不规范训练可能延长恢复时间或致二次损伤。 4.个人体质:体质好的运动员恢复能力强,...

1个回复 2025/4/23 9:38:34

运动员都会出现左心室肥厚的情况吗?【即问即答】

不是每个运动员都会左心室肥厚。这与运动员运动类型、运动强度、遗传因素、个体身体状况及训练时长等有关。 1.运动类型:一些强度、长时间的耐力运动,如长跑、游泳等,运动员更易出现左心室肥厚。而某些技巧性运动,可能影响较小。 2.运动强度:强度、频率的训练会增加左心室肥厚的风险。 3.遗传因素:部分运动员可能本身就有易导致心脏结构变化的遗传基因。 4.个体身体状况:如基础心脏功能、心血管健康状况...

1个回复 2024/9/27 14:16:00

血压170/88mmHg,心率50次/分,是否正常?【即问即答】

血压170/88mmHg属于血压心率50次/分于正常范围。这种情况可能与多种因素有关,如生活方式、疾病等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。1.血压原因:遗传、不良饮食(脂)、精神压力大、肥胖、缺乏运动。2.心过缓原因:生理性因素,如运动员或睡眠状态;病理性因素,如甲状腺功能减退、心脏传导系统疾病。3.血压危害:增加心脑血管疾病风险,如冠心...

2个回复 2024/7/29 16:23:30

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