如今，我们的收入越来越高，生活也越来越好。然而，在最新的调查中发现，其实，现代人的幸福指数越来越低，这令很多人非常困惑，不明白为什么富裕的生活，不能给人们带去快乐，反而是感觉到生活并不是很愉快。那么，为什么现代人总是感觉不到快乐？第一、对美好的事物无动于衷我们可能没有创造美的能力，但我们可以欣赏大自然的美，如果能常常对自然界、艺术作品、灵魂和生命、以及创造的美视而不见时，只是羡慕别人的物质享受时，...

行为解析2019-03-18

亲爱的家长们，有没有想过用一双温暖的手，就能为宝宝带来健康与欢笑？小儿推拿，这个古老而神奇的技艺，正是我们今天的主题！作为一个健康爱好者，我不仅要为你们揭秘小儿推拿的奥秘，还要分享一套简单实用的推拿手法，让宝宝在你们的呵护下茁壮成长！首先，让我们了解一下小儿推拿的步骤。1、准备阶段：在进行小儿推拿之前，首先要准备好推拿介质，如滑石粉、橄榄油等。同时，要保持室内温暖、舒适，让宝宝放松。2、推拿头部：...

健康笔记2024-03-14

过节真快乐！特别是生来喜欢热闹的宝宝，会觉得过节更快乐！可妈咪常会在节日里忙得晕头转向，疏忽照料宝宝的饮食。宝宝的脾胃很娇嫩，还没有发育成熟，饮食上稍有不适，便会损害健康。结果，快乐的节日变得并不快乐。 希望这份“守则”能够提醒妈咪，在节日里怎样照料宝宝的饮食。 守则１：节日大餐应让素菜唱主角 节日餐桌上的主打菜，常常是鸡、鸭、鱼、蛋、肉、蟹、虾等，这些都是以动物蛋白和脂肪为主的荤菜。营...

幼儿2011-10-04

过度追求完美，对皮肤细节总是达到最高的水平，这样的人在护肤的时候会总觉得事事不顺心、不如意。那么下面几条保养秘诀将会帮到你。一、千万不要一直为肌肤问题而烦恼当你快乐时，新陈代谢会变快，脸庞就会泛出光彩，反之亦然。而压力会影响荷尔蒙波动，造成肌肤黯沉、干燥，甚至敏感。所以，请抛开负面情绪，一边使用保养品，一边告诉肌肤：我很轻松，我很快乐，我很美。倦容慢慢就会消失，护肤效果也事半功倍。二、淋巴按摩，粉...

补水保湿2017-08-25

长假天天乐朋友“开黑”好欢乐国庆假期?很多人选择宅在家中和三五好友相约享受“游戏时光”?可有一些人?????在长时间玩游戏后出现手指麻木、肿胀、刺痛、无力，一不小心碰撞，手部几乎无法动弹……此时就要警惕是不是得了腕管综合征腕管综合征也就是平时常说的“鼠标手”，是一种由于正中神经在腕部的腕管内受卡压而导致的单发性神经疾病，主要表现为腕前部疼痛及手部麻木无力，常见于正中神经分布的拇指、示（食）指、中指...

医院动态2023-10-07

二选一，你愿意中头彩还是终生残疾？ 好吧，不该这么问，因为一般没有人会选择后者。那么，中头彩和终生残疾哪个更开心呢？如果以为这个问题的答案和上一个一样简单，那么你就错了。一年之后，因为事故导致终身残疾的人不再悲伤，中头彩的人也不再高兴，事实上他们的高兴程度变成一样的了。无法想象？请继续往下看。 “我现在过得非常好。身体上，精神上，各个方面。”前美国众议院主席吉姆•莱茨，因为政治丑闻...

行为解析2012-06-25

在快节奏的现代生活中，身体偶尔也会出现些小插曲，比如那让人哭笑不得的肋间神经炎。我今天就和大家分享一个最近让我痛不欲生，又让我捧腹大笑的小插曲——我与肋间神经炎的“亲密接触”。首先说说什么是肋间神经痛？肋间神经痛是指肋间神经由于不同原因的损害而出现以胸部肋间或腹部呈条带状疼痛的综合征。可由胸椎退变、胸椎结核、胸椎损伤、肿瘤、病毒感染等多种原因引起。这个病真的不是盖的！我曾经以为自己的疼痛阈值很高，...

健康笔记2024-03-08

在日益激烈的竞争中，我们整天忙于生活和工作，没有足够的时间进行休息和思考、以及好好地享受人生。如果我们可以换一种思维方式，就可以使自己变得简单而快乐，通过一些心理暗示的方法，会让自己生活得美好。那么，哪些心理暗示可以使自己更快乐？第一、懂得放下才能容纳更多当自己受到不公平待遇时，会生气和愤怒，这时必须要先冷静下来，告诉自己，凡事都不要过于计较，没有必要背着包袱走路，只有自己放下那些不快乐的事情，这...

心理效应2018-11-02

一提到婴儿断奶方法，小编首先想到的就是在妈妈乳头上涂抹牙膏、辣椒等异味的东西；把孩子和妈妈分开，孩子送到别处人帮忙照顾或者妈妈离开家等。这些方法可谓是从小就“耳熟能详”的，但其实都失于人性，并不是恰当的断奶方法。下面来看看这位妈妈有什么断奶技巧，可以让断奶快乐的进行。一、婴儿断奶方法，我自己非常轻松快乐的断奶经历总结如下，供各位妈妈参考。1、循序渐进。先一天喂三次，坚持一段时间后，一天喂两次；最后...

母乳喂养2016-12-19

快乐木偶综合症，又称天使综合征，或称天使人综合症，也称安格曼综合症（英文原名为Angelmansyndrome），是一种基因缺陷而造成的疾病。罹患此症的患者，脸上常有笑容，缺乏语言能力、过动，且智能低下。90%患儿3岁后有癫痫发作。对这种遗传代谢性疾病，目前尚无法治愈，只能通过药物控制抽搐症状同时减轻抽搐对小儿生长发育的影响，或经过长期训练智力及运动能力可能有所提高。哪些症状可能预示孩子得了快乐木...

疾病护理2013-11-18

神经病一种常见的精神疾病，给我们的患者带来了无尽的折磨，同时也给患者家属及朋友我们应该怎样预防精神病呢？这是一种心理疾病，给我们的生活带来了很大困扰。一定要学会调整心态，学会排解烦恼和郁闷，做一个快乐的人，而不是做愁肠百结的人，尽力保持乐观向上的心理状态。所以我们应该跟多的了解它预防它。下面我们一起来聊一下精神病。一定要学会调整心态，学会排解烦恼和郁闷，做一个快乐的人，而不是做愁肠百结的人，尽力保...

疾病百科2014-02-10

颈椎病在我们生活中是很普遍的疾病，相信大家对这种病都不陌生，它的出现严重影响了患者的日常生活和工作。尤其是在夏季，颈椎病的患病率是很高的，那么，为什么夏季容易患上颈椎病呢？造成颈椎病的原因主要有以下常见因素：1、天气燥热，心情烦躁，诱发颈椎病。多愁善感、脾气暴躁的人易患神经衰弱，神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息，长此以往，颈肩部容易疼痛。夏天我们一定要注意保持健康、快乐、平和的心情，让自己远离颈椎疾...

颈椎病2017-07-20

童年应该是无忧无虑的、快乐的，然而，“好烦”、“郁闷”这些本属于成人心理感受的词汇竟越来越多地挂在孩子的嘴边。现在的孩子没有了知了、玻璃球、橡皮筋，拥有更高级的ipad、电脑、各种电动玩具，父母提供的物质条件越来越丰富，孩子们获得的快乐却越来越少。“不能让孩子输在起跑线上”，过于激烈的竞争和父母过高的期望使孩子们从小就面临压力。这不禁让人感叹，在这个年代，有多少孩子的童年还是快乐的？ 受访专家/...

心理咨询2012-05-30

保持愉悦好心情斑的产生与内分泌和情绪有着重大关系。因此，单纯采用美白产品来改善黄褐斑效果不是很明显。想要彻底祛斑，最关键的是要让自己快乐起来，斑点才会尽快消失。注意去除老化角质由于黑斑产生于皮肤的基底层，所以有效的淡斑护肤品应该是作用于肌肤深层，并且能够有效地去除老化角质，从内到外淡斑。平日里可以先进行局部去角质，再进行美白护理。巧妙遮瑕隐于无形祛斑是场持久战，一步到位不太可能。但是我们还是可以用...

护肤技巧2017-04-18

减肥，对于很多MM来说可是个苦差事，怎样才能减肥减得快乐又轻松呢？其实，我们日常生活中的很多娱乐活动也可以达到减肥效果哦！曾经风靡一时的跳舞毯就是一个很好的选择！ 跳舞毯属于全身性的有氧运动，它不仅瘦腿，也对腰腹等部位有不错的减脂效果，因为脂肪燃烧的全身性的，一般不会单纯只瘦身体的某一部分。当然，由于跳舞毯更多地是腿部肌肉发力，它更更多地锻炼到腿部，减少腿部的脂肪。 但如果晚餐前进行空腹运...

有氧运动2010-08-26

1、天气燥热，心情烦躁，诱发颈椎病。多愁善感、脾气暴躁的人易患神经衰弱，神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息，长此以往，颈肩部容易疼痛。夏天我们一定要注意保持健康、快乐、平和的心情，让自己远离颈椎疾病。2、天气炎热，外出减少，在家上网、看电视时间增多，导致颈椎病。夏天天气炎热，人们更愿意待在室内上网、看电视，相比春秋季户外活动时间大大较少，而颈椎病也就乘虚而入。颈部、背部肌肉，保持颈部血液畅通。3、日长...

颈椎病2016-09-06