缺铁性贫血是小儿的常见疾病，多见于6月-3岁左右的婴幼儿。此阶段是小儿生长发育最旺盛的时期，如果体内铁的贮备不足又不能及时从食物中补充铁质，很容易发生缺铁性贫血。为了纠正小儿缺铁性贫血应掌握五大饮食原则，及时补充每日所需的铁。饮食原则之一：添加含铁量高的食物6个月以上的宝宝已经开始添加辅食了，每日吃母乳或牛奶，还会添加鸡蛋、菜泥、肉沫等辅食。这些辅食中动物肝脏和血液铁含量最高，为10～25毫克/1...

其他疾病2017-03-30

女人在什么时候容易贫血1、婴幼儿时期：以牛奶喂养的婴幼儿如果忽视添加辅食，常会引起缺铁性贫血和巨幼细胞性贫血，即“牛奶性贫血”。其原因是牛奶中铁含量距婴儿每天需要量相差甚大。同时，牛奶中铁的吸收率只有10%，因为铁的吸收和利用有赖于维生维C的参与，而牛奶中维生素C的含量却极少。因此，实在是由于母乳缺乏需要牛奶喂养时，要及时添加辅食，多吃五谷杂粮、新鲜蔬菜、肉蛋等副食品。2、女性月经期：常会因月经失...

其他疾病2017-04-27

缺铁性贫血是指指机体对铁的需求与供给失衡，导致体内贮存铁耗尽，继之红细胞内铁缺乏从而引起的贫血。缺铁性贫血是最常见的贫血。当铁铁量增加而铁摄入不足、铁吸收障碍、铁丢失过多均可引起缺铁性贫血，患者可有乏力、易倦、头晕、儿童生长发育迟缓、智力低下、易感染等症状，应积极防治。一、什锦糯米粥食材：糯米500克，桂圆30克，红糖120克，瓜糖6克，黑芝麻15克，白芝麻15克，大枣30克，银耳30克。做法：1...

食材档案2017-11-20

殊不知，影响铁剂治疗效果的因素有很多，应用时要加以注意。 1.口服铁剂以硫酸亚铁、富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁为佳，因铁以二价铁(亚铁)的形式吸收，而以三价铁(正铁)的形式起作用。中药的补血品种有红桃K、血尔、朴雪和女人缘等。 2.贫血补铁应坚持“小量、长期”的原则。严格按医嘱服药，切勿自作主张加大服药剂量，以免铁中毒;也绝不能一次大剂量，否则易致急性铁中毒。铁中毒表现为：头晕、恶心、呕吐、腹...

养生常识2012-01-12

预防婴幼儿的缺铁性贫血，可服用硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁，加服维生素C，可促进铁的吸收。食疗不失为安全易行的好方法，一般动物性食品铁的吸收率较高，达10%～20%左右。下面介绍些铁含量高、吸收率强的食品。动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且较易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就很便于婴儿食用。各种瘦肉：虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁...

其他疾病2017-08-07

女性缺铁性贫血吃什么好呢-？1、葡萄干目前很多女性深受贫血的困扰，特别是不爱吃肉的女性，植物中虽然也含有铁元素，但是毕竟没有肉类高，所以为了避免缺铁性贫血，女性应该注意合理的饮食搭配，避免挑食。2、猪肝不仅富含大量的铁质，而且还含有大量的蛋白质、维生素等叶酸物质，含有全面的营养物质，但是注意的是，因为在猪肝中含有大量的胆固醇，所以为了健康着想，一次性不要摄入过多。3、大豆都是豆制品是每个爱美女性的...

其他疾病2017-04-10

女性常由于贫血而面色无华、气虚力短，其中，缺铁性贫血较为常见。那么，患上缺铁性贫血怎么办呢？其实，通过进食适当的食物，能够有效缓解缺铁性贫血，重新让你的脸蛋红润有光彩！引起缺铁性贫血的原因铁是造血的重要微量元素。因为膳食中缺铁就有可能引起缺铁性贫血。除此以外，胃肠吸收不良、钩虫感染、胃和十二指肠溃疡病出血、痔疮出血以及妇女月经过多、青春期功能性子宫出血等等，都有可能引起缺铁性贫血。缺铁性贫血怎么办...

日常保健2015-05-21

晓辉的爸爸发现以往生龙活虎的儿子这半年来蔫了：整天没精打采，精神不振，跟他说话也爱答不理，什么兴趣爱好都没有了，更糟糕的是，学习成绩直线下降。晓辉爸爸觉得儿子有些不对劲，想找时间跟老师谈谈，询问一下儿子在校的情况。没想到老师几天后主动来家访了，还仔细询问晓辉的近况和生活环境。 原来，晓辉最近上课注意力一直不集中，无法认真听课，问原因晓辉也说不出所以然，只说觉得浑身乏力，上课头昏脑涨，不愿意学习。...

幼儿2012-11-10

 贫血是指血液中红血球数量太少，血红素不足。根据病因，医学上将其分为缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血和溶血性贫血等，而以缺铁性贫血最为常见。缺铁性贫血的治疗，以口服或注射铁剂最常用，也最有效。但临床上，常有病人反映口服铁剂效果并不理想。殊不知，影响铁剂治疗效果的因素有很多，应用时要加以注意。1、口服铁剂以硫酸亚铁、富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁为佳，因铁以二价铁（亚铁）的形式吸收，而以三价铁（正铁...

经络养生2017-05-18

儿童在生长期和婴儿哺乳期需铁量增加，尤其是早产儿、孪生儿或母亲原有贫血者。婴儿原来铁贮量已不足，如果仅以含铁较少的人乳喂养，出牙后又不及时补给蛋类、青菜类、肉类和动物肝等含铁较多的副食品，即可导致缺铁性贫血。一，临床表现发病多在6个月至3岁，大多起病缓慢，开始多不为家长所注意，致就诊时多数病儿已为中度贫血，症状的轻征取决于贫血的程度和贫血发生，发展的速度。（1）一般表现：开始常有烦躁不安或精神不振...

其他疾病2017-05-02

当人们体内持续出现铁摄入不足、铁吸收障碍、铁丢失过多等情况时，就会发生缺铁性贫血。患上缺铁性贫血后，若不能及时治疗，就会使全身各个系统的功能下降，健康将容易受到各种疾病的侵袭。研究表明，重度缺铁性贫血还可致使患者全身缺氧，免疫力低下，容易并发慢性肾病、慢性心力衰竭等各种严重疾病。因此，加强饮食调养对缺铁性贫血的防治具有重要意义。在日常生活中，患有缺铁性贫血的人，可以多选用含铁丰富的食物，来加以改善...

其他疾病2017-04-24

缺铁性贫血是一种常见的贫血类型，主要是由于身体缺乏足够的铁元素，导致血红蛋白合成减少，从而引发贫血。这种病症在女性中尤为常见，因为女性在月经期间会失去大量的血液，如果没有及时补充铁元素，就很容易患上缺铁性贫血。那么，对于缺铁性贫血患者来说，应该吃什么食物来改善病情呢？首先，富含铁元素的食品是缺铁性贫血患者的首选。这些食品包括红肉、猪肝、鸡肝、鱼虾、豆类、绿叶蔬菜等。其中，红肉和猪肝中的铁元素含量最...

养生2023-10-12

小孩缺铁性贫血的病因包括铁摄入不足、生长发育快、铁吸收障碍、铁丢失过多、疾病影响等，饮食防治方法有增加含铁食物摄入、搭配促进铁吸收的食物、避免影响铁吸收的食物、合理安排饮食时间、必要时补充铁剂等。1.铁摄入不足：小孩的饮食如果过于单一，没有及时添加含铁丰富的辅食，或者长期以牛奶为主食，而牛奶中铁含量较低，就容易导致铁摄入不足，引发缺铁性贫血。比如6个月后的婴儿若未及时添加含铁米粉等辅食。2.生长发...

健康科普2025-04-02

．ｃＯｍ全纹字扳月读第七卷神念之秘第十七章龙十四（下）字数:3697巨人身躯巍峨如山，即便是坐在一方岩石上，依然给人厚实压力。他眼神凛冽如刀，针一般竖立碧绿瞳孔中杀气严霜。“赤角”元帅站在他之后便直接离开。杨天几乎没有朋友，而风卷也没有太多交心朋友。百灵知道后，当然，远在安全局李依也知道了。但是，李依却无法帮忙，原因，实在离不开安全局。近一段时间。中国和日本两过各有官方网站被黑，今天刚欲收...

新生儿2011-10-26

贫血是指血液中红血球数量太少，血红素不足，医学上将其分为缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血和溶血性贫血等，而以缺铁性贫血最为常见，缺铁性贫血的治疗，以口服或注射铁剂最常用，也最有效，但临床上，常有病人反映口服铁剂效果并不理想。殊不知，影响铁剂治疗效果的因素有很多，应用时要加以注意。1、口服铁剂以硫酸亚铁、富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁为佳，因铁以二价铁（亚铁）的形式吸收，而以三价铁（正铁）的形式起作用。中药的...

食材档案2017-06-02

如果孩子患上了缺铁性贫血疾病，家长会发现孩子变得烦躁不安或者精神不振，不爱活动，食欲减退，没有胃口吃饭、注意力不集中、理解力降低、反应比较慢。也会出现皮肤和粘膜苍白，最为明显的是口唇、口腔黏膜、甲床和手掌。如果到医院检查，可能会发现孩子出现肝、脾和淋巴结轻度肿大。因此，家长们应该对此疾病引起足够的重视，在日常饮食中要注意让宝宝摄入足量的铁元素，在日常照顾和护理婴幼儿时应该密切留意孩子的表现，如果发...

其他疾病2017-04-05

对于患有缺铁性贫血的人来说，普遍存在营养摄入不均衡的问题，导致铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足。因此，想改善贫血症状，患者在日常生活中就必须多吃一些富含铁元素以及能够补充造血功能的食物。在中医学里，用来治疗缺铁性贫血常用的天然补血中药有阿胶、丹参、玫瑰花、当归、熟地、党参、何首乌、枸杞子以及山药等。据有关资料显示，用这些中药和补血的食物一起做成药膳，补血效果会事半功倍。长期服用这些补血药膳...

其他疾病2017-04-24

贫血似乎太普遍，普遍到很多女性不到严重情况发生对贫血都不重视。长期贫血对女性影响非常大，最常见的是缺铁性贫血。缺铁性贫血到底有何危害，又该如何调理？缺铁性贫血的危害会影响到人体血红蛋白的正常运转，进而出现各种的贫血症状，它是值人体的铁质无法满足正常红细胞生成的需要而发生的症状表现，铁的摄入不足、铁吸收有障碍以及铁的丢失较多均会引起缺铁性贫血，女性和孕妇是缺铁性贫血危害最大的群体，需要引起我们的重视...

中医妇科2014-09-24

许多爱美女性为了减肥而不吃米饭，每餐以水果、青菜当主食。营养专家指出，夏日减肥，只食用水果蔬菜对身体不利，过度素食可导致缺铁性贫血和缺钙。过度素食或患上缺铁性贫血营养专家表示，在适当增加水果摄入量的同时，减少谷类和动物性食物的摄入，是可以减少总能量的摄入的，在能量消耗不变的情况下，有一定的减肥效应。但是摄入过多的蔬菜也会有危害，例如某些蔬菜含有较多的草酸易形成结石。如菠菜、青菜、芹菜、番茄等含有较...

血液科2014-02-15

缺铁性贫血是体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。是由于铁摄入量不足、吸收量减少、需要量增加、铁利用障碍或丢失过多所至。一般有疲乏，烦躁，心悸，气短，头晕，头疼等症状，殊不知，缺铁性贫血还会引起脱发。案例：缺铁性贫血可致脱发小芸患有缺铁性贫血，虽然有在治疗，但贫血没有太大的起色，最近她发现自己开始掉头发了，很是恐慌，到医院咨询医生，医生指出，这是因为缺铁性贫血引起的脱发。铁元素是制...

血液科2014-02-15

缺铁性贫血是小儿常见的疾病，家长们应该对此引起足够的重视。家长在日常护理照顾婴幼儿时应该留意观察宝宝的表现，日常饮食中注意让宝宝摄入足量的铁元素，尽量避免宝宝出现缺铁性贫血。那么如何预防宝宝缺铁性贫血？宝宝缺铁性贫血原因1、饮食缺铁是造成小儿缺铁性贫血的主要原因母乳的含铁量比较高，铁的吸收率也比较高，母乳喂养的产后妈妈在哺乳期间要注重食用含铁量比较丰富的食物。而使用奶粉喂养的宝宝，家长要使用含铁量...

幼儿2017-11-18

铁是地球上蕴藏量最丰富的金属之一，然而令人惊讶的是缺铁的人却很多，缺铁性贫血十分普遍其症状为苍白、怕冷、容易疲倦、稍微用力即心跳加速。贫血虽然不被视为疾病，但血液中氧气含量不足，会难以供应体内组织与器官的需求，必然影响到健康。造成缺铁的原因很多，包括节食减肥、吃全素、肠子有疾无法吸收铁质、大量服用制酸剂阻碍铁质进入肠内膜、经血过量、常流鼻血、溃疡出血、痔疮慢性渗血等。治疗贫血，每天服用50-60毫...

其他疾病2017-04-21

一、贫血患者为了保证营养的供应，必须使饮食规律化（1日3餐不可少）和标准化（营养搭配不能忘）。主食的米或面，副食的鱼、肉类，蛋、豆腐、蔬菜等，务必每餐必备。二、补充铁无疑是重要的环节之一。含铁丰富的食品有瘦肉、肝、泥鳅、牡蛎、蛋黄、大豆等，绿色蔬菜中也含有较多的铁。然而，植物体中的铁难以被吸收，所以，摄取动物性食品是明智的。此外，使用炊具也有讲究，铁制的炊具远比铝、不锈钢或搪瓷制品为好。三、血红蛋...

其他疾病2017-06-12

1、铁吸收障碍饮食中铁的生物利用度变化颇大。除血红素铁外，其他铁形式均需转变为亚铁形式才能被吸收。铁的转变和吸收受诸多因素如肠道环境、饮食内容和还原物质的影响。专家表示，胃酸有助于二价铁和食物铁的吸收。胃酸缺乏、胃切除术后、慢性萎缩性胃炎及其他胃肠道疾病可造成铁吸收障碍，从而引起缺铁性贫血。2、铁丢失过多慢性失血是缺铁性贫血最常见的病因。失血1ml丢失铁0.5mg。慢性失血的原因众多，包括消化道出...

其他疾病2017-06-12

性冷淡是指性欲缺乏,通俗地讲即对性生活无兴趣,也有说是性欲减退。然而缺铁性贫血却是引起女性“性冷淡”的原因之一,这主要是因为血液中的铁元素影响着上皮细胞的营养状况,而患有缺铁性贫血的女性,阴道和外阴黏膜容易呈萎缩状态,性生活时会感到不适甚至疼痛。 久而久之,性欲自然减退,女人性冷淡就形成了。此外,贫血的人运动时容易缺氧,因而在进行性生活一类剧烈活动时,贫血严重的病人往往有力不从心的感觉,性生...

日常保健2011-11-02

缺铁性贫血是一种常见的贫血类型，其症状多样，包括面色苍白、乏力、头晕、心悸、气短、食欲不振、异食癖、指甲脆薄易裂、口角炎、舌炎等。1.皮肤黏膜症状：患者面色往往苍白，尤其是嘴唇、眼睑、甲床等部位。皮肤干燥、粗糙，毛发干枯易脱落。2.神经系统症状：常感到头晕、头痛、耳鸣、注意力不集中、记忆力减退等。严重时可能出现晕厥。3.呼吸系统症状：活动后容易出现呼吸急促、气短，甚至呼吸困难。4.消化系统症状：食...

养生2025-02-18

贫血是婴幼儿比较常见一种症状，发病率比较高，今天我们邀请来了广东省人民医院新生儿科副主任孙云霞主任医师，跟我们谈谈有关幼儿贫血的相关问题。

科普视频2015-03-09

贫血是婴幼儿比较常见一种症状，发病率比较高，今天我们邀请来了广东省人民医院新生儿科副主任孙云霞主任医师，跟我们谈谈有关幼儿贫血的相关问题。

其他科普视频2015-03-09

小儿缺铁性贫血是目前常见的一种营养缺乏症，与小儿的不良挑食习惯有关。多发生于6个月至3岁婴幼儿。据调查统计我国这一年龄段的婴幼儿中发病率约为40%左右，这足以引起人们的重视。【猪肝瘦肉粥】：配方：鲜猪肝50g，鲜瘦猪肉50g，大米50g，油15ml，盐少许。制法：将猪肝、瘦肉洗净剁碎，加油、盐适量拌匀；将大米洗干净，放火锅中，加清水适量，煮至粥将熟时加入拌好的猪肝、瘦肉，再煮至肉熟即可。用法：每日...

其他疾病2017-04-05

缺铁性贫血的原因需铁量增加而铁摄入不足多见于婴幼儿、青少年、妊娠和哺乳期妇女。婴幼儿需铁量较加，若不补充蛋类、肉类等含铁量较高的辅食，易造成缺铁。青少年偏食易缺铁。女性月经增多、妊娠或哺乳，需铁量增加，若不补充高铁食物，易造成IDA。铁吸收障碍常见于胃大部切除术后，胃酸分泌不足且食物快速进入空肠，绕过铁的主要吸收部位（十二指肠），使铁吸收减少。此外，多种原因造成的胃肠道功能紊乱，如长期不明原因腹泻...

其他疾病2017-04-24