宝妈如何自制适合宝宝的米糊?【即问即答】

这是米糊的话,这个直接用我们平时吃的米粉,用搅拌机搅一下就行了,然后去煮熟。

1个回复 2024/10/18 16:49:35

如何自制蜂蜜柚子?【即问即答】

自制蜂蜜柚子,需准备材料、处理柚子、腌柚子皮、熬等步骤。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿己胡乱用。1.材料准备:新鲜柚子、蜂蜜、盐。2.柚子处理:用盐刷净柚子,削下柚子皮,剥出柚子肉撕小块。3.柚子皮处理:把柚子皮切成细丝,放盐水里腌1小时。4.熬:锅加水,放入柚子皮丝煮至透明,再加入柚子肉熬煮。5.装罐:放凉后加入蜂蜜,搅拌均匀装罐。按照上述步骤,就能自制出美味的蜂...

1个回复 2024/8/13 17:44:17

如何自制中药洁面膏?【即问即答】

自制芦荟亮颜洁面乳,芦荟叶一片,牛奶半杯将芦荟叶洗净,往皮,取出里面的芦荟肉,切碎。将牛奶和芦荟放进容器,充分搅拌均匀用温水将脸部润湿,将本款洁面乳涂在脸部,由外向内打圈推拿。稍后用温水冲刷清洁即可。洁面乳假一次没有用完,将剩余的洁面乳装进容器保留在冰箱里,并在三天内用完。自制牛奶2小匙自制方法,牛奶加热到温热。将牛奶和蜂蜜混淆,并调成乳状。用温水将脸部润湿,洁面乳在脸部,经常食用有助于保健...

1个回复 2023/2/24 10:33:27

自制减肥茶之山楂银菊饮【资讯】

自制减肥茶之山楂银菊饮原料:山楂、银花、菊花各10克。法:将山楂拍碎,与银花、菊花共同放入杯冲饮,为1日量。功效:对调节血脂有很好的效果。瘦身力:有人饮用一个月可减掉7斤肉哦!山楂的功效与作用1。降血脂防治心血管疾病,降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。2。开胃开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的都采用了山楂。3。活血化瘀山楂有活血化淤的功效,有助于解除局部淤血状...

蔬果养生2017-06-29

自制减肥茶:玉米须的做法【资讯】

玉米须减肥茶原料:鲜玉米须100克,叶5克。法:先将玉米须洗净后,放入锅内,倒入清水2碗,用小火煎煮半小时,冲泡叶。服法:每日一剂,2-3次水煎,冲泡叶饮用。功效:减肥瘦身,利尿降脂。适用:胖症、水肿等。减肥原理:玉米须,也称玉麦。具有利尿消肿,平肝利胆的功效。对于患有水肿和胖症的人士,可以买回新鲜玉米时撕下玉米须煮水饮用,有很好的瘦身消肿疗效。购买渠道:干玉米须在中药房购买,价格很便...

超重与肥胖2017-07-25

自制减肥茶:薄荷菊花的做法【资讯】

自制减肥茶之薄荷菊花材料:新鲜的薄荷10G、菊花5G方法:将薄荷叶碾碎后加入适量的菊花,用煮开的沸水冲泡服用即可。功效:菊花有清肝明目,清热解毒的效果,搭配薄荷一起服用可抑食欲,排减脂肪的效果。吃法:每天吃饭前饮用。薄荷的功效与作用味辛,性凉。归肺、肝经,有发散风热,清利咽喉,透疹解毒,疏肝解郁和止痒等功效,适用于感冒发热、头痛、咽喉肿痛、无汗、风火赤眼、风疹、皮肤发痒、疝痛、下痢及瘰疬等症,...

药膳养生2017-03-14

自制减肥茶:山楂橘皮饮的做法【资讯】

自制减肥茶之山楂橘皮饮原料:生山楂、橘皮、荷叶各20克,生薏苡仁10克。法:将以上几味共研细末,用沸水冲泡,1日饮完。功效:有降火消脂之功效,果你没有管住肚子里的馋虫,吃了油腻又上火的火锅,那一定要喝这道哦。瘦身力:它可以帮助你消耗掉那些多余的热量。荷叶的功效与作用减肥荷叶的生物碱有降血脂作用,且临床上常用于胖症的治疗。荷叶减肥原理,即服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜,有效阻止脂肪的...

超重与肥胖2017-07-25

美白DIY:如何自制中药美白面膜【资讯】

很多中药都具有美白护肤的功效,内服可以从内部调节气血、改善肌肤状态,让肌肤更细腻白皙。同时,中药成面膜外敷,也能很好的滋养肌肤。下面就教你几招来自制中药美白面膜。三白面膜白芷粉1匙、白茯苓粉2匙、白芨粉1匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和,倘若感觉黏就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次敷于面部20~30分钟。常用此款面膜可以起到娇嫩皮肤、美...

嫩肤美白2017-03-17

如何自制洗发水【即问即答】

你好!用20毫升市售洗发水和2汤匙新鲜的柠檬汁、1汤匙新鲜的柑桔类果皮作原料,混合所有的原料,加入适量的清水,并将混合物慢慢加热,但不要煮沸(或是用高温微波加热1-2分钟,)等它冷却后装进有密封盖的塑料瓶里保存

1个回复 2018/6/21 9:50:56

怎样自制荷叶减肥茶【资讯】

减肥茶一:茉莉荷叶材料:绿3克、茉莉花3克、荷叶1张。做法:1、荷叶切成细碎状。2、将荷叶与其他两种材料放入锅,加入适量清水一起煎煮约5分钟后,即可饮用。减肥茶二:陈皮荷叶减肥茶材料:陈皮500g,鲜荷叶100张,生苡仁、生山楂各1000g。做法:1、将夏日采集的新鲜荷叶洗净,切丝,晾干。将陈皮、山楂、苡仁三者研为细末。2、与荷叶混匀分成100袋,每日1袋,开水冲泡代饮,连续100天。减肥...

中药大全2017-10-10

夏季减肥必备4款自制饮强效消水肿【资讯】

夏天天气炎热,室外气温很高,呆在室内是最舒适最凉快的了,那要怎么减肥呢?当然是喝减肥茶减肥了,特别是下午时分,不管是在家还是在办公室,都可以很方便地冲泡一杯减肥茶,既能养神又能瘦身。那么,有哪些减肥茶效果比较好呢?小编为大家推荐4款减肥茶,具有去脂消水肿的强大作用哦,让你轻松喝养出健康苗条身材。陈皮乌梅普洱:止胀解腻材料:陈皮3-5片、乌梅1颗、杭菊普洱包1个。做法:将陈皮与乌梅...

排毒食品2016-05-07

如何自制红糖姜?【即问即答】

自制红糖姜需准备材料、处理食材、掌握冲泡方法等。行用存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。1.材料选择:优质红糖、新鲜无芽姜。2.姜的处理:洗净姜,切成碎末。3.红糖用量:根据个人口味适量添加。4.冲泡水温:用开水冲泡。5.可选配料:可加入红枣、枸杞增添风味。按照上述步骤,就能做出美味的红糖姜,注意饮用适量。

1个回复 2024/8/16 19:36:03

自制的荷叶减肥茶【资讯】

自制的荷叶减肥茶1、纯荷叶材料:荷叶1包。做法:把荷叶放到杯子里,导入热水,盖上盖子,焖5分钟即可。2、橘皮荷叶材料:荷叶、橘皮、绞股蓝、山楂、决明子、桑叶各适量。做法:把这些材料一起泡水或用水煮着喝。3、荷叶玫瑰材料:荷叶3克,炒决明子6克,玫瑰花3朵。做法:用开水冲泡即可。功效:荷叶里有大量的纤维能很好的促使大肠蠕动,有效的帮助毒素的排出。另外,荷叶的芳香族化合物能有效溶解脂肪,化浊去...

中药大全2017-10-10

自制减肥茶:罗汉果的做法【资讯】

罗汉果减肥茶材料:罗汉果、沸水步骤:将罗汉果和沸水冲泡,五分钟之后即可品尝。点评:罗汉果喝上去会有淡淡的甜味,虽然填入砂糖却不会发胖,罗汉果的热量几乎为零。罗汉果的功效与作用味甘,性凉;归肺、脾经;清肺利咽,化痰止咳,润肠通便;主治痰火咳嗽,咽喉肿痛,伤暑口渴,肠燥便秘。罗汉果的营养价值果实含有丰富的葡萄糖、果糖及多种维生素等。罗汉果的选购购买罗汉果时,应该挑选个大形圆,色泽黄褐,摇不响,壳不...

超重与肥胖2017-07-25

自制减肥茶:西红柿玫瑰饮的做法【资讯】

自制减肥茶之西红柿玫瑰饮材料:西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。做法:西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,与适量的鲜玫瑰花一起碾碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜即可。减肥功效:促进皮肤代谢、色素减退,从而使肌肤细腻白嫩。西红柿的功效与作用1、减缓色斑延缓衰老番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂,更为重要的是它是很强的抗氧化剂。补充番茄红素,抵抗衰老,增强免疫系统,减少疾病的发生。番茄红素还能降低...

超重与肥胖2017-07-25

怎样喝荷叶减肥4款自制荷叶让你快速消脂【资讯】

荷叶也是减肥好食材,荷叶泡成也具有减肥功效,那么,荷叶减肥茶怎么泡呢?荷叶减肥茶瘦身原理:荷叶为多年水生草本植物莲的叶片,其化学成份主要有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成份。荷叶的浸剂和煎剂更可扩张血管,清热解暑,有降血压的作用,同时还是减肥的良。荷叶作为一种保健,虽然不象物那样立竿见影,但无任副作用,对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士,...

排毒食品2016-06-21

如何自制养颜食疗方【资讯】

醋泡黄豆:新鲜黄豆250克,以醋泡15日后,每日取10粒左右嚼食,可使皮肤柔嫩、色素变淡,并有降低胆固醇、改善肝功能及延缓衰老的作用。冬瓜木耳汤:冬瓜、丝瓜适量切块,白菊花5克,黑木耳5克,共煮汤,经常服食可防治面部色斑。核桃糊:白及30克,黄豆、核桃各250克,炒熟捣烂成粉末状,每日早晚取2匙,开水冲服,可防治面部色斑。香蕉奶糊:香蕉6只,鲜奶250克,麦片200克,葡萄干100克,入锅用文火煮...

药膳养生2017-05-16

自制玫瑰蜂蜜减肥茶美容养颜纤出好身材【资讯】

玫瑰蜂蜜减肥茶材料:5朵玫瑰花、1小包红、1勺蜂蜜、一小片柠檬、白水500毫升。做法:将水烧沸后放红冲泡约5-6分钟;再放玫瑰花在红搅一搅,继续用小火煮沸;然后放蜂蜜和柠檬片关火即可。功效:性质温和、可调理气血,长期饮用有助血液循环,促进代谢,从而起到减肥消脂、养颜美容的作用。玫瑰常被爱美的女性用作美容功效,养颜消炎又润喉。其实玫瑰搭配红,再加入蜂蜜,除了味道芳香怡人,更可当做瘦身减肥...

超重与肥胖2017-07-25

怎么自制减肥茶瘦腿方法【资讯】

一、金银花材料:金银花(50克)、山楂(50克)、菊花(50克)、蜂蜜(少许)作方法:1、首先将金银花、菊花、山楂一同放入锅,加水煎煮30分钟左右后,滤汁。2、再加水煮一次,再滤汁,置于火上加热。3、烧至微微沸腾后放凉,加入少许蜂蜜。功效:去脂通便、降压减肥。二、陈皮车前草材料:陈皮(3克)、车前草(5克)、绿(5克)作方法:将所有材料置于杯,用沸水冲泡后当水饮用。功效:利尿、减肥...

减肥方法2017-06-15

自制减肥茶:3种橘皮的做法【资讯】

橘皮减肥茶原料:干橘皮6克,叶6克。法:每次取橘皮、叶各一半,放入杯内,倒入沸水,加盖浸泡10-15分钟,即可饮用。服法:每日一剂,分两次冲泡,饭后当饮用。功效:健脾消积,减肥降脂。适用:胖症、高血压、高脂血症等。减肥原理:橘皮,又称为陈皮,陈皮对所有材都有辅助作用,能够去腻,祛湿气,最重要的是,它能够清油降脂,所以泡水服用,也能起到一定的瘦身效果。橘皮荷叶减肥茶原料:干荷叶一把(约1...

超重与肥胖2017-07-25

自制减肥茶:桑叶的做法【资讯】

桑叶减肥茶原料:桑叶法:先将桑叶撕成碎片,放入,再用热开水冲泡后即可饮用。功效:减肥清脂。减肥原理:桑叶减肥功效主要是体现其所具有的消除水肿的功效,对于患有水肿的爱美人士可以多饮用,以帮助排出体内多余水分,身材会更苗条哦。桑叶减肥茶减肥原理1、桑叶消肿。这和桑叶有利水作用相关,桑叶可以促进排尿,使细胞里面堆积的多余水分排出体外,所以桑叶可以改善所谓的女性水肿的现象,尤其针对虚胖的女生...

超重与肥胖2017-07-25

自制减肥茶:蜜柚绿的做法【资讯】

蜜柚绿材料:葡萄柚一颗、绿、蜂蜜少许。泡饮方法:葡萄柚榨汁,绿用冷水冲泡约10分钟,两者调和,用少许蜂蜜调味饮用,每天一杯。小贴士:蜜柚含有丰富维他命C、钙、磷,有助于肠胃道消化及促进新陈代谢,具有美容养颜、润肤、减肥等功效。每天喝2次,连服1个月就能有明显的效果,建议在饭后一小时喝。蜜柚减肥功效:柚子含有丰富的纤维素,柚子可以成为减肥的秘密武器。研究人员说,多吃柑橘类的食物,能帮助人抑食...

超重与肥胖2017-07-25

自制减肥茶:苦瓜的做法【资讯】

自制减肥茶之苦瓜材料:苦瓜1条,叶适量做法:苦瓜洗净后从剖开,去籽后装入叶,再用细线绑牢,吊挂于通风处。两个星期完全风干后取下切碎,搅拌均匀,每次取少量以沸水冲泡代饮用。苦瓜里含有大量的清脂素,是消除脂肪的最佳食品之一。苦瓜的营养价值1、苦瓜含有丰富的维生素C,每一百克苦瓜含有56毫克的维生素C。2、苦瓜的含有丰富有的苦味甙和苦味素,苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使捏取脂肪和多糖减少。3...

超重与肥胖2017-07-25

如何自制保湿面膜吗【资讯】

急需保湿的干性肌肤肌肤特点:肌肤紧绷,洗完脸后20分钟还觉得脸上干干的;眼周已开始出现小细纹,脸摸上去很粗糙;天气干燥时,脸上常会出现脱皮的现象;果只使用一般胶状的精华液,常觉得不够滋润。早晚清洁后,不要喷洒化妆水,只搽上保湿滋润型乳液,除非是你上班时需要化妆,否则也不要喷矿泉水保湿,这样只会愈喷愈干。自制黄瓜蛋清保湿面膜材料:小黄瓜1根、蛋清1个、白醋2滴做法:将黄瓜洗净,去皮切块,放入榨汁机...

补水保湿2017-08-24

如何自制去黑头的面膜【资讯】

1、DIY自制牛奶去黑头面膜美眉们若想要彻底摆脱黑头烦恼,最好的方法就是通过肌肤表面的清理将黑头去除,同时,又不破坏鼻头部位的新陈代谢,又能够令鼻头部位的毛孔有所收敛。美眉们不妨来试试自制的牛奶去黑头面膜吧!准备新鲜的纯牛奶,然后向纯牛奶当加入适量的食用盐,搁置一小会儿,尽量让食盐处于半溶解的状态下,这个时候,直接用溶解有食用盐的纯牛奶来按摩鼻头部位,按摩几分钟的时间即可,美眉们在按摩鼻头的时候...

问题肌肤2017-04-27

如何自制焦糖鸡蛋布丁【资讯】

鸡蛋布丁是由鸡蛋做成的一种独特的美味小吃。鸡蛋布丁营养丰富,含有丰富的蛋白质与矿物质,而且鸡蛋布丁口感爽滑,香甜可口,非常适合孩子和老人食用。是一种简单又滋补的食品。焦糖鸡蛋布丁材料:白糖50克,蛋黄2个,牛奶240克,QQ糖50克。做法1、白糖50克放入锅小火溶化。2、溶化到深色的时候,加入热水搅拌就好了,这个就是焦糖。3、焦糖倒在准备的容器里,放入冰箱冷藏一会儿。4、蛋黄2个,牛奶240克,...

食材档案2017-10-27

祛斑面膜如何自制【资讯】

脸上的斑斑点点,对于女性面部美观是一个致命的硬伤,五官再美的女性,果皮肤不好,脸上都是斑,那么也是毫无美感可言的,因此对于有斑的女性,当然是要及时去斑的,而官去斑当然要选择安全的方法了,其自制祛斑面膜去斑就是不错的方法,那么如何自制呢?1、香蕉奶油美白祛斑面膜准备香蕉、奶油和浓,将香蕉捣烂,再添加奶油和已经冷却掉的浓,然后均匀搅拌好,就可以直接敷在脸上了,大概过个20分钟就用清水洗掉,这款...

自制面膜2017-05-18

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