鲜鹿茸的食用方法有哪些【即问即答】

鲜鹿茸具有较高的营养价值和药用功效,食用方法多样,包括煲汤、煮粥、泡酒、磨粉冲服、泡茶等。 1.煲汤:将鲜鹿茸与排骨、鸡肉等食材一起煲汤,能使汤品更加滋补。 2.煮粥:把鲜鹿茸切成小块,加入大米中煮粥,营养丰富,易于吸收。 3.泡酒:将鲜鹿茸放入高度白酒中浸泡一段时间,制成鹿茸酒,适量饮用可强身健体。 4.磨粉冲服:把鲜鹿茸研磨成细粉,用温水冲服,方便快捷。 5.泡茶:将鲜鹿茸切成薄片,用开水冲泡...

1个回复 2024/12/9 14:15:25

生五味子怎样食用较合适【即问即答】

生五味子食用方法多样,包括直接嚼服、泡茶、煮粥、煲汤、制成丸剂等。 1.直接嚼服:洗净后直接放入口中咀嚼,可发挥其敛肺止咳、补肾宁心的作用。 2.泡茶:取适量生五味子用开水冲泡,代茶饮用,有助于改善睡眠。 3.煮粥:在煮粥时加入生五味子,能增强粥的滋补功效。 4.煲汤:与其他食材一同煲汤排骨、鸡肉等,有调养身体的效果。 5.制成丸剂:可在医生指导下将其制成丸剂服用。 需要注意的是,食用生五味子...

1个回复 2024/12/6 11:32:54

五味子护肝养肝的食用方法有哪些【即问即答】

五味子护肝养肝的食用方法较多,泡茶、煮粥、煲汤、制膏、研粉冲服等。 1.泡茶:将适量五味子洗净后放入杯中,用沸水冲泡,待水温适宜后饮用。 2.煮粥:在煮粥时加入适量五味子,与米一同煮制,增加粥的营养和保健功效。 3.煲汤:与排骨、鸡肉等食材一同煲汤,使汤品兼具美味与保健作用。 4.制膏:将五味子熬制成膏状,便于保存和食用。 5.研粉冲服:把五味子研磨成粉末,用温水冲服。 需要注意的是,五味子虽有...

1个回复 2024/12/2 14:00:33

当归有哪些食用方法?【即问即答】

当归是一种常见的中药材,食用方法多样,煲汤、煮粥、泡茶、炖肉、磨粉冲服等。 1.煲汤:可与排骨、鸡肉等食材一同煲汤,能起到滋补气血的作用。 2.煮粥:加入大米、红枣等煮粥,有助于改善贫血状况。 3.泡茶:用当归片泡水喝,方便快捷,有一定的调经作用。 4.炖肉:与牛肉、羊肉等一起炖,增强肉类的滋补功效。 5.磨粉冲服:将当归磨成细粉,用温水冲服,利于吸收。 总之,当归虽有多种食用方法,但食用时应注...

1个回复 2024/9/27 14:25:29

首乌食用能有效治疗脱发?【即问即答】

首乌治疗脱发有多种方式,制成药膳、代茶饮、煮粥、煲汤、磨粉冲服等。但使用时需注意其用量和禁忌,同时还应结合良好的生活习惯。 1.制成药膳:可与黑豆、黑芝麻、核桃等食材一起炖煮,首乌黑豆煲鸡汤,能滋补肝肾,改善脱发。 2.代茶饮:将首乌切片泡水饮用,但不宜长期大量饮用。 3.煮粥:与黑米、枸杞等煮粥,首乌枸杞粥,可养血生发。 4.煲汤:和排骨、红枣等煲汤首乌红枣排骨汤,有益气补血、养发...

1个回复 2024/12/9 13:41:58

石斛的功效与作用是什么,怎样食用【即问即答】

石斛具有滋阴清热、益胃生津、润肺止咳、明目强身等功效。食用方法多样,泡茶、煲汤、煮粥、磨粉冲服等。 1.滋阴清热:能改善阴虚火旺导致的口干舌燥、五心烦热等症状。 2.益胃生津:对胃阴不足引起的胃脘隐痛、食欲不振有缓解作用。 3.润肺止咳:可减轻肺热咳嗽、咳痰不爽等情况。 4.明目强身:有助于改善视力,增强体质,提高免疫力。 5.食用方法: 泡茶:取适量石斛用开水冲泡饮用。 煲汤:与排骨、鸡肉等食...

1个回复 2024/12/6 10:01:11

紫山药怎样食用更健康【即问即答】

紫山药可以通过清蒸、煮粥、煲汤、炒制、做甜品等方式食用,以获取其丰富的营养。 1.清蒸:将紫山药洗净去皮,切成段或块,放入蒸锅蒸熟即可。这种方法能最大程度保留其营养成分。 2.煮粥:把紫山药切成小块,与大米、小米等一同煮粥,增加粥的营养价值和口感。 3.煲汤:与排骨、鸡肉等食材一起煲汤,使汤更加鲜美且营养丰富。 4.炒制:清炒紫山药,搭配青椒、木耳等,口感爽脆。 5.做甜品:可制作紫山药糕、紫山...

1个回复 2024/12/2 14:21:05

怎样食用鹿茸能达到壮阳效果?【即问即答】

鹿茸具有壮阳的功效,可通过泡酒、煮粥、煲汤、磨粉冲服、炖服等方式食用。但食用时需注意适量、对症,且并非所有人都适合。 1.泡酒:将适量鹿茸放入白酒中浸泡一段时间后饮用。但饮酒需适量,且酒精过敏者不宜。 2.煮粥:在煮粥时加入少量鹿茸粉,能起到一定的壮阳作用。 3.煲汤:与其他滋补食材鸡肉、排骨等一起煲汤,营养丰富。 4.磨粉冲服:将鹿茸磨成细粉,用温水冲服,利于吸收。 5.炖服:单独炖服鹿茸,能...

1个回复 2024/12/2 15:00:57

川贝母的使用方法有哪些【即问即答】

川贝母是一种常见的中药材,具有清热润肺、化痰止咳等功效。其使用方法多样,包括煎服、冲服、煮粥、煲汤、制成丸剂等。 1.煎服:将适量川贝母与其他中药配伍,加水煎制后服用。这是较为传统和常见的用法。 2.冲服:把川贝母研磨成细粉,用温水冲服。这种方法简便快捷。 3.煮粥:在煮粥时加入适量川贝母粉,可起到润肺止咳的作用。 4.煲汤:与排骨、鸡肉等食材一同煲汤,增加汤的药用价值。 5.制成丸剂:在专业医生...

1个回复 2024/12/6 12:16:02

养血润燥喝什么推荐三款煲汤食谱【资讯】

养血润燥喝什么汤?今日就来推荐三款养血润燥煲汤食谱,针对血虚以及精神疲惫可食用下靓汤。熏鸡肉菠菜粉丝汤材料:熏鸡肉400克、菠菜200克、粉丝100克、骨汤1500克、葱末、香菜末、生抽、胡椒粉烹制:菠菜洗净,在沸水中汆烫捞出备用。粉丝用清水泡软备用。骨汤加入汤锅,大火煮开。加入粉丝煮沸。加入菠菜、熏鸡肉,旺火煮到粉丝熟透关火。最后加葱末、香菜末、生抽、胡椒粉调味即可。番薯叶咸蛋肉片汤材料:番薯...

春季靓汤2015-04-14

野山药南瓜煲蕨菜【资讯】

野山药南瓜煲蕨菜用料干蕨菜、野山药、南瓜、黑木耳、盐、蘑菇精。做法1、野山药刨皮切滚刀块待用。2、南瓜刨皮切方块待用。3、自制干蕨菜用凉水浸泡约5~6个小时,洗干净改刀成段待用。4、黑木耳用凉水涨发泡开,去除杂质洗干净撕成小块待用。5、将野山药放入瓦罐中,加水大火烧开,调小火或文火熬制2小时。6、熬制2小时后,放入干蕨菜段、黑木耳继续熬45分钟,然后在放南瓜块煮15分钟共3小时后便可食用了,最后调...

食材档案2017-11-01

百香果怎么煲汤【资讯】

百香果怎么煲汤百香果煲汤营养价值高,白香果的果皮富含很多种氨基酸,可与任食品共同食用。百香果适宜各种人群食用,尤其对青长体益智、提神醒脑、减少肥胖均能起定作用。增强人体体质。准备食材:百香果壳、淮山药(或其它山药)、鲜裙带菜(或海带)、茶树菇、生姜末做法:1、百香果壳切块、裙带菜切段,与生姜末一起放锅里,冷水冷锅,开大火2、茶树菇洗净,干粗的捏破掰断3、带上一次性手套,把山药洗净去皮切块,一边切...

蔬果养生2017-11-07

猪肉不同部位煲汤脂肪含量【即问即答】

猪肉不同部位煲汤,脂肪含量有差异,受部位、烹饪方式、时长、汤量、个体差异等影响。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。1.部位:瘦肉脂肪较少,排骨和大骨脂肪较多。2.烹饪方式:小火慢炖可能使脂肪更多溶出。3.时长:煲汤时间越长,脂肪溶出可能越多。4.汤量:汤量多相对脂肪含量可能降低。5.个体差异:不同猪的脂肪分布不同,影响汤中脂肪含量。总之,高血脂患者应谨慎食用...

1个回复 2024/8/27 17:43:43

胃溃疡患者怎样吃莲藕有益处【即问即答】

胃溃疡患者食用莲藕对病情有一定帮助,可通过煲汤、清炒、制成藕粉等方式,注意适量、烹饪方式温和、避免刺激。 1.煲汤:将莲藕与排骨等食材一同煲汤,营养丰富且易于消化,能为身体提供能量和营养。 2.清炒:少放油盐,清淡的烹饪方式能减少对胃黏膜的刺激。 3.制成藕粉:藕粉质地细腻,容易被胃吸收,减轻胃的负担。 4.适量食用:不可过量,以免增加胃的消化负担。 5.注意烹饪方式:避免油炸、辛辣调料等刺激性处...

1个回复 2024/11/6 15:00:50

肺癌患者买了海参应烹饪食用? 【即问即答】

肺癌患者饮食需注意营养均衡,海参可适当食用。烹饪方式有清蒸、煲汤、煮粥等。 1.清蒸:将海参洗净,放入蒸锅蒸熟,可保留其原汁原味和营养成分。 2.煲汤:与排骨、鸡肉等食材一同煲汤,味道鲜美,滋补身体。 3.煮粥:切碎后加入大米煮粥,易于消化吸收。 4.海参炒青菜:搭配青菜炒制,增加膳食纤维摄入。 5.海参鸡蛋羹:与鸡蛋一起蒸成羹,营养丰富。 肺癌患者食用海参应适量,且烹饪方式以清淡、易消化为主。

1个回复 2024/10/8 17:47:54

木灵芝的功效是什么以及怎样食用?【即问即答】

木灵芝具有多种功效,增强免疫力、调节血糖血脂、改善睡眠、保肝解毒、抗肿瘤等。食用方法多样,包括泡茶、煲汤、煮粥、磨粉冲服等。 1.增强免疫力:能激活免疫细胞,增强机体对疾病的抵抗力。 2.调节血糖血脂:有助于维持血糖和血脂的稳定,预防相关疾病。 3.改善睡眠:缓解神经紧张,提高睡眠质量。 4.保肝解毒:促进肝脏的代谢和解毒功能,保护肝细胞。 5.抗肿瘤:抑制肿瘤细胞生长,增强放化疗效果。 6.食...

1个回复 2024/12/6 11:56:29

小宝宝煲汤煮粥用哪种锅较好,紫砂锅辨真伪?【即问即答】

给小宝宝煲汤煮粥,选择合适的锅具很重要,要考虑材质安全、功能实用、操作便捷、易于清洁、品质保障等。 1.材质安全:优质的锅具材质应无毒无害,食品级不锈钢、陶瓷等,避免有害物质释放。 2.功能实用:具备多种烹饪模式,能满足不同的烹饪需求,煮粥、煲汤、保温等。 3.操作便捷:操作简单易懂,有清晰的指示标识,方便家长使用。 4.易于清洁:表面光滑,无难以清洁的角落和缝隙,节省清洁时间和精力。 5.品...

2个回复 2024/10/18 14:47:15

新鲜牛大力煲汤:一碗汤,3种功效【资讯】

牛大力,这一中药材,味甘、性平,归肾、肺经。用它来煲汤,不仅味道鲜美,更蕴含着丰富的营养价值和药用功效。新鲜牛大力煲汤有什么功效?1.增强免疫力:牛大力富含多种营养成分,多糖、皂苷等,这些物质能有效提升人体免疫力,增强抵抗力。2.抗疲劳:牛大力中的活性成分能够缓解身体疲劳,改善精神状态,提高工作效率。3.滋补养生:牛大力具有滋补肝肾、强筋健骨的功效,适合长期劳累、身体虚弱的人群食用。日常制作...

健康笔记2024-04-03

煲汤的时候往里放些杂粮效果更佳【资讯】

煲汤的好处我想不用说,大家都有一个了解了,首先冬天不但可以给身体一个滋润,还达到一个暖身的效果。另外煲汤的营养丰富且具有很好的吸收和消化效果,众使煲汤有这么多的效果,却还是有很多人不知道。果往要煲的汤里放一些粗粮,就可能让煲汤的效果更加的可口和营养,。那么什么样的汤放哪些粗粮更好呢提到煲汤时的配料,可能很多人首先想到的是冬瓜或萝卜。其实,煲汤时加点粗粮,会起到一些意想不到的健康功效。炖排骨加玉...

养生常识2014-12-02

肾炎应该要保健【资讯】

1、肾炎有时候会出现水肿的情况,在这种情况下,就需要控制患者的饮水量,饮用过量的水,容易加重肾脏的负担和水肿的症状。在此病的急性发作期,有少尿和水肿的情况,这个时候需要对蛋白质的摄入量进行控制,以免影响疾病的恢复,可以食用一些利尿的食物和水果,比西瓜等,当水肿消失或者在疾病的恢复期,可以食用一些牛奶,蛋类蛋白质含量高的食物,以弥补由于治疗采用的利尿措施引起的蛋白质的流失。果病程拖的比较长,疾病...

肾炎2017-09-05

60岁男性咨询杜仲和花旗参能否一起煲汤【即问即答】

杜仲和花旗参能否一起煲汤,取决于多种因素,包括个人体质、健康状况、用药情况、煲汤目的以及两者的药理特性等。 1.个人体质:不同人的体质有差异。阴虚体质者,可能不太适合。 2.健康状况:若患有高血压、糖尿病等慢性疾病,需谨慎。 3.用药情况:正在服用其他药物,可能存在相互作用。 4.煲汤目的:若为滋补,需考虑身体是否虚不受补。 5.药理特性:杜仲补肝肾,花旗参益气养阴,两者结合需考量其协同与制约。...

1个回复 2024/12/5 9:46:34

什么是生晒参,有作用及服食【即问即答】

生晒参是人参的一种常见加工品,具有多种作用,服食方法需注意。其作用包括大补元气、补脾益肺、安神益智、生津止渴等。服食时要根据自身情况选择合适方式。 1.大补元气:可改善元气虚脱,增强机体活力。 2.补脾益肺:对脾肺虚弱所致的气短乏力、食欲不振等有调理作用。 3.安神益智:能缓解心神不安、失眠多梦、健忘等症状。 4.生津止渴:有助于缓解口渴、咽干等。 5.服食方法:可以切片含服、泡水饮用、煲汤等。但...

1个回复 2024/9/27 15:07:03

肉苁蓉食用能壮阳?【即问即答】

肉苁蓉壮阳可通过多种方式,泡茶、煮粥、煲汤、泡酒、配药等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。1.泡茶:将肉苁蓉切片后用开水冲泡,可反复冲泡饮用。2.煮粥:与大米等食材一同煮粥,能发挥其壮阳功效。3.煲汤:与排骨、鸡肉等食材煲汤,营养丰富。4.泡酒:用高度白酒浸泡一段时间后饮用。5.配药:与熟地、杜仲等中药搭配,需在医生指导下使用。合理食用肉苁蓉有助于壮阳,但应...

2个回复 2024/8/27 18:29:40

乳腺增生预防【资讯】

乳腺增生预防:1、保持舒畅的心情、乐观的情绪。心理上的治疗非常重要,乳腺增生对人的危害莫过于心理的损害,因缺乏对此病的正确认识,过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使增生症的加重,故应解除各种不良的心理刺激。心理承受能力差的人更应注意少生气,保持情绪稳定、活泼开朗的心情,促进乳腺增生缓解或消退。2、改变饮食结构,防止肥胖,少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬...

乳腺增生2017-07-26

23岁女,头发稀疏,脱落怎么回事,治...【即问即答】

头发稀疏,容易脱落是由于气血不足肾虚造成的。建议你平时多注意保养,多喝煲汤。平时不要太劳累了,可以吃七宝美髯丹。

2个回复 2017/7/10 21:07:51

直肠癌化疗后该进行饮食护理【资讯】

直肠癌患者化疗期间饮食注意:食欲不振:化疗期间有许多患者都会出现食欲不振、吃不下东西、就算化疗好了,人也瘦了。对于这点,可以用姜来刺激食欲,吃些易消化的食物,稀饭、面包、馒头、包子、鱼肉、鸡蛋、鸡肉、煲汤、土豆等,要少吃多餐。白细胞下降:化疗后可能会导致白细胞下降,可以吃大枣、香菇、黄芪、党参、小茄香、丁香、牛肉、羊肉、羊奶、乌骨鸡、海参、牛肚、阿胶、鸡肉、鸡蛋、鸽肉、鸽蛋、白鳝、甲鱼、太子参、...

化学治疗2016-10-27

肾脏保养?给肾排毒?【即问即答】

你好,给肾排毒建议 1.多吃冬瓜。冬瓜富含汁液,进入人体后,会刺激肾脏增加尿液,排出体内的毒素。食用时可用冬瓜煲汤或清炒,味道尽量淡一些。 2.多吃山药。山药虽然可以同时滋补很多脏器,但最终还是以补肾为主,经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。拔丝山药是很好的一种食用方法,用焦糖“炮制”过的山药,补肾抗毒的功效会相应增强。

1个回复 2018/6/20 10:51:37

怎样煲有效的祛湿汤【即问即答】

煲祛湿汤可以从食材选择、处理方法、煲汤时间、搭配药材、注意事项等方面考虑。 1.食材选择:常用的祛湿食材有薏米、芡实、赤小豆、茯苓、淮山等。薏米有利水消肿、健脾祛湿的作用;芡实能补脾止泻、祛湿止带;赤小豆可利水除湿、和血排脓。 2.处理方法:薏米、芡实等食材需提前浸泡,以充分发挥其功效。 3.煲汤时间:一般煲汤时间控制在1.5-2小时左右,能使汤味浓郁,营养充分释放。 4.搭配药材:可适当加入白术...

1个回复 2024/12/9 14:33:52

脸上长痘痘我脸上长好多很小的痘痘,红红的...【即问即答】

你好,果脸上起了小红疹,日常生活中加以注意护理,医生给出了对策:1.每天洗澡时选择刺激性小的浴液。2.浴后坚持用身体润肤乳液,补充、锁住肌肤的水分,且有意吃些富含钙的食物。3.用花生猪手煲汤,可以润滑肌肤,缓解皮肤干燥。4.果身体出现红疹,最好到医院请教专业皮肤大夫。

2个回复 2017/7/8 2:48:34

干贝白菜煲汤【资讯】

一、简介:干贝白菜煲汤,鲜香味浓,营养丰富;果你喜欢,就赶紧为自己爱的人做一道吧。二、材料:干贝、白菜心辅料:火腿、海米调料:盐、料酒、葱、姜、白胡椒粉、高汤、食用油三、做法:1、将白菜心洗净切成片,葱姜洗净分别切成段和片。2、坐锅点火倒油,油六七成热时,放入葱段、姜片炒出香味。3、倒入干贝、火腿、海米,点入少许料酒煸炒。4、加入高汤、盐、胡椒粉,锅开后倒入沙锅中加入白菜心煮30分钟即可,鲜香的...

食材档案2017-09-26

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