影响生长发育的因素比较多，虽然骨骺闭合，但是你有遗传基因在。可以通过体育锻炼让身体和成人一样长宽，长高。

3个回复 2025/3/24 11:09:51

你好，建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态，精神放轻松点，口服七叶神安片脑灵素，等试试，白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡，白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点，首先改善睡眠再说啊。

1个回复 2023/2/14 16:53:57

可以选择激光的方法改善痘痘肌敏感肌肤，还可以采取光子嫩肤的方法治疗。如果皮肤是痘痘及敏感肌肤，多数是没有做好皮肤的护理工作所引发的，还有可能是护肤品使用不当的原因。通常可以做激光治疗，能够起到抗炎的作用，还可以促进痘痘的消退，也可以做光纤恢复，有助于促进毛细血管收缩，对于敏感肌所引起的皮肤红血丝可以起到改善的作用。

1个回复 2023/7/11 15:15:26

梨形身材的改变是有可能的，取决于多种因素，如运动、饮食、体态、激素水平、遗传等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.运动：针对性的锻炼，如臀桥、深蹲等，能增强肌肉力量，改善身材。2.饮食：控制高热量、高脂肪食物摄入，增加蔬果比例，有助于减少脂肪堆积。3.体态：纠正不良站姿、坐姿，避免骨盆前倾等问题。4.激素水平：调节内分泌，平衡激素，对身材塑造有一定作用。5.遗传：虽...

1个回复 2024/9/1 15:55:56

塑造接近黄金比例的身材及促进腿骨生长，需要综合考虑饮食、运动、睡眠、姿势、遗传等因素。 1.饮食：保证营养均衡，摄入富含蛋白质、钙、维生素D等的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品、新鲜蔬果等，为骨骼和肌肉生长提供充足养分。 2.运动：进行适量的有氧运动，如游泳、慢跑等，以及针对性的腿部拉伸运动，如瑜伽中的腿部伸展动作，有助于改善身体线条。 3.睡眠：充足且高质量的睡眠有助于生长激素的分泌，每晚保证7...

1个回复 2024/12/12 16:24:45

早餐具体方法：早餐前20分钟空腹喝;中餐和晚餐后立刻喝.值得注意的是在蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例

3个回复 2025/2/11 11:54:05

你好！你的身体长不胖可能是你严重便秘的问题引起的，我建议你把王中华生物技术有限公司生产的＊王中华骨宝精华素和养胃固畅＊用一用，首先让它解决你便秘的问题，这样你就会慢慢长胖的．

2个回复 2025/3/7 11:28:36

身材消瘦且胸部发育不佳可能与遗传、营养、激素水平、运动和生活习惯等有关。需要综合调理来改善。 1.遗传：遗传因素在身材和胸部发育中起一定作用。如果家族中女性普遍较瘦且胸部较小，可能会有影响。 2.营养：营养不均衡或摄入不足，会影响身体发育。应保证蛋白质、脂肪、碳水化合物等的充足摄入，多吃蛋类、肉类、豆类等。 3.激素水平：体内激素失衡可能导致。建议先就医检查激素六项，明确是否存在异常。 4.运动：...

1个回复 2024/12/12 17:20:04

产后身材变化可通过锻炼、饮食、医美等方式改善，包括运动塑形、饮食调整、隆胸手术、中医调理、穿戴塑形内衣等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.运动塑形：进行瑜伽、慢跑等有氧运动，增强体质，塑造身形。2.饮食调整：多吃富含蛋白质和维生素的食物，控制热量摄入。3.隆胸手术：如自体脂肪填充、可吸收假体材料隆胸，术前要做好检查。4.中医调理：通过中药调理...

2个回复 2024/8/26 16:35:30

身材矮小可能由多种因素导致，如遗传、营养、睡眠、疾病、内分泌等。需要综合评估，采取针对性措施。 1.遗传：身高很大程度上受遗传影响，如果家族中普遍身材较矮，可能会影响个体身高。但后天环境也能起到一定调节作用。 2.营养：长期营养不良，缺乏蛋白质、钙、维生素D等营养素，会影响骨骼发育，导致身材矮小。 3.睡眠：睡眠不足或睡眠质量差，会影响生长激素分泌，进而影响身高增长。 4.疾病：某些疾病如生长激素...

1个回复 2024/9/23 17:00:37

病情分析：您好，可以。最好多做踢腿运动。和四肢运动。小步跑

3个回复 2025/1/8 16:32:01

您好，不知您的阴茎长度在自然状态下和勃起后的长度分别是几厘米？一般成人阴茎勃起后长11-16cm，周长10.8cm；自然状态下长7-9cm,周长6.9-9.4cm。测量方式是从龟头到阴茎背侧（即和腹部连接处）根部的长度，达不到正常情况需要注意阴茎短小的问题，其病因主要是先天性发育以及后天的内分泌的影响。根据您的描述，建议您认真观察，准确测量，必要时可积极来院生殖整形科就诊。祝您健康。

5个回复 2025/2/25 10:29:17

产后身材走样、乳房下垂可通过运动锻炼、饮食调整、佩戴合适内衣、按摩护理、医美手段等重拾自信。 1.运动锻炼：进行有氧运动，如慢跑、游泳等，可帮助燃烧脂肪，恢复身材；同时做针对胸部的力量训练，如俯卧撑、哑铃飞鸟等，能增强胸肌力量，改善乳房下垂。 2.饮食调整：保证摄入足够的蛋白质，如瘦肉、鱼类、豆类等，有助于维持肌肉量；多吃富含维生素和矿物质的蔬果，促进身体新陈代谢。 3.佩戴合适内衣：选择有良好支...

1个回复 2025/4/22 17:33:25

自己的体型通常要根据每个人的身材来判断，比如梨型身材。梨型身材多数是遗传引起的，可以通过抽脂手术的方法改善，需要在局部的小切口放入抽脂管利用负压的吸引能力，将脂肪排出体外，可以达到瘦身的效果。平常要保持合理的饮食习惯，不要暴饮暴食，多吃一些蔬菜和水果。

1个回复 2023/7/11 14:53:51

剖腹产后可以做抽脂手术，能够尽快的恢复身材，但是需要等身体完全恢复以后才可以。抽脂手术可以将皮下堆积的脂肪抽出有效的改善肥胖的情况，还能够塑造体型，使身材变得更加的完美，需要选择正规的医疗机构治疗。产后要注意加强营养补充以及多休息能够促进身体尽快恢复。

1个回复 2022/3/28 19:35:49