焦虑失眠症多是由于劳累所以引起的。患者一般会从事精神压力大或者长时间劳累的工作，当患者出现焦虑失眠的时候就需要给予抗焦虑和镇静进行治疗，同时还需要注意休息和缓解巨大的精神压力，当失眠焦虑好转之后生命健康好就可以逐渐进行减药，同时还需要保持好的休息。

1个回复 2021/4/20 17:03:26

中医认为失眠的原因很多，思虑劳倦、内伤心脾、阴阳不交、心肾不交、阴虚火旺、心气虚以及胃中不和等因素，均可影响心神而失眠。该症的发生常与心脾肝肾及阴血不足有关，其病理变化总属阳盛阴衰，阴阳不交。临床治则当以补虚泻实、调理阴阳为主，虚者补其不足，益气养血，滋补肝肾；实者泻其有余，消导和中。

1个回复 2021/11/8 10:41:18

严重失眠抑郁是一种常见疾病，时刻困扰患者的身心健康，严重者会自杀倾向首先是中药的调理，通过调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用，达到醒脑，舒血宜神的目的。其次再对失眠患者的病情根源诊断，从心理治疗作为切入口，从而使失眠患者真正的到达生理，心理的完全康复，使患者摆脱失眠。

1个回复 2021/11/8 10:44:03

失眠症一般需要通过饮食调理以及生活干预的方式改善，在饮食上可以选择优质蛋白以及维生素丰富的食物，每天晚上睡觉前可以喝一杯温牛奶，牛奶里面的钙物质可以起到安神补脑的作用。也需要在生活中适当做一些体育运动，增强自身体质，避免长时间处于紧张焦虑状态下，工作的时候要注意劳逸结合，必要时可以选择安神补脑药物治疗。

1个回复 2023/3/14 17:30:47

失眠症是因为心理因素，长期失眠需要药物治疗。第一，精神不要太紧张，其次养成好的睡眠习惯，夜生活不要太丰富。第二，避免情绪大起大落，放松心情。第三，轻微的失眠可以口服安神的药，严重失眠可以口服安眠药。第四，睡觉前，可以在睡觉之前喝一杯牛奶缓解，按压内关穴等。

1个回复 2023/3/28 11:12:06

失眠症一般可以通过心理治疗的方法改善，特别是对于心理压力过大所引起的失眠多梦或者是烦躁不安患者，通过心理治疗能够缓解内心过度的紧张。如果出现了长时间失眠，可以通过药物的方法调整，主要是在医生指导下使用营养安神液或者是甲钴胺进行调理，能够达到营养神经和调节神经的作用。

1个回复 2022/12/7 15:33:14

治疗失眠症可以口服营养神经的药物进行调理，具有营养神经的药物可以改善失眠多梦，达到快速入睡的目的，缓解入睡障碍。失眠可能是在生活当中压力过大，情绪过度紧张所引起的，另外也有可能是喝酒出现了交感神经兴奋，长时间失眠可能会导致免疫力低下，容易对身体造成明显的伤害。

1个回复 2022/12/1 16:30:50

如果有失眠的症状，要有节制的生活规律，适当跑步或者打球等等。在睡觉之前，要有足够的放松，避免压力太大。如果经常失眠，容易导致精神紊乱，影响正常的状态，白天可能会导致精神疲惫。所以要注意劳逸结合，有适当的时间休息，听些音乐或者是跟朋友聊天等等。

1个回复 2023/2/27 19:15:25

你好，想要治疗失眠症，应该尽可能明确病因，达到以下目的：1改善睡眠质量和或增加有效睡眠时间；2恢复社会功能，提高患者的生活质量；3减少或消除与失眠相关的躯体疾病或与躯体疾病共病的风险；4避免药物干预带来的负面效应。失眠的干预措施主要包括药物治疗和非药物治疗。对于急性失眠患者宜早期应用药物治疗。

1个回复 2023/2/27 19:15:25

失眠症挂精神心理科，进行体格检查、心电图检查和脑电图检查以及多导睡眠图检查，同时还要进行精神量表测评，而且还需要通过血常规和尿常规检查来明确是否有其他的身体疾病。一般这种情况与过多的劳累或者心理因素有关，也有可能是环境因素或者某种药物造成的现象。

1个回复 2021/4/26 14:12:02

失眠症也被叫做是睡眠障碍，也属于一种疾病。失眠主要的症状表现，主要包括入睡困难易醒，睡眠多梦，早醒睡眠浅等症状。睡眠可以有多种原因引发，但主要就是精神性的因素比较多见，当然也可能与遗传因素或者身体因素有关系。无论是哪种因素引起的失眠，都应该先去医院检查一下，尽快调节。

1个回复 2021/4/13 11:14:33

患有失眠症的病人，可以在医生的指导下，服用佐匹克隆或者艾司唑仑等药物。也可以用营养神经的药物B族维生素、谷维素或者安神补脑液，来调整睡眠的质量。有失眠症的病人，如果和压力过大、生活节奏过快有关系。一定要选择合理的方式减缓压力，也可以进行心理治疗。

1个回复 2021/4/13 15:54:38

失眠抑郁症的躯体症状表现失眠抑郁症的症状既包含精神症状，也有躯体症状，失眠便是其中最常见的一种躯体症状。此外，失眠抑郁症患者还会感到咽喉和胸部紧缩感、食欲障碍、便秘、体重减轻、头疼、身体疼痛以及胃肠症状等躯体症状。

1个回复 2021/11/8 10:45:36

失眠症可以通过服用些药物配合中医的理疗来进行治疗。可以通过服用些安神助眠的药物来进行治疗，例如枣仁安神颗粒、百乐眠胶囊、安神补脑液等；也可以通过中医大夫辩证后，合理的使用中药来进行调理。另外还可以通过配合中医的理疗来进行治疗，例如针灸、按摩等。

1个回复 2021/10/27 18:02:41

焦虑性失眠症可以用抗焦虑的药物和促进睡眠的药物来进行治疗，同时还需要通过心理疏导的方式来缓解病情。这种疾病可能与压力过大有关，所以尽量要放松心情，适当的锻炼身体和参加户外活动，可以有效的提高睡眠质量，而且还能够提高机体的免疫力，对于疾病的恢复有良好的作用。

1个回复 2021/4/13 14:24:00

对于失眠的治疗，首先要明确具体的病因，再选择综合调理的方法。属于情绪波动所引起者，应调畅情志，避免过度焦虑和激动，口服清泻肝火，解郁安神功效的药物。属于某些药物的不良反应所致，应当暂时停止，所服用的药物，晚上睡觉前用热水泡泡脚有助于睡眠。属于血虚所引起者，应注意休息，适当服用养血安神的药物。

1个回复 2021/4/13 15:10:15

正常人大多数在上床后三十分钟以内便可入睡且持续四到十个小时,而失眠的人上床后很长时间也不能入睡，即使入睡也很难维持睡眠，且有醒后不能恢复疲乏、白天精神不振、学习与工作受到影响等表现。失眠常由心理、生理因素造成，最多见的为工作压力过大、社会竞争激烈、人际关系和家庭问题的处理不当、学习紧张及考试前的紧张、情绪焦虑抑郁的问题、酒类与药物的依赖、遭遇意外打击、亲人离丧、个人损失等。除此之外还有其他躯体疾病...

4个回复 2017/7/10 21:36:21

导致失眠的原因很多，如身体的一些疾病导致的不适感，服用影响睡眠的药物，生活的压力，情绪，着急生气，更年期，生活环境等都可以影响睡眠，时间长了就会导致失眠症。虽然安定可以使人快速的达到熟睡的效果，但是并不是长久之计，而且有一定的副作用，这样还的求助于中药，喝汤药麻烦而且很苦，所以现在制成的中成药效果也很明显，而且副作用也比较小，如安神宝颗粒，健脑补肾丸，脑心舒口服药等。另外针灸治疗失眠也有其独到之处...

5个回复 2017/7/6 4:36:35

失眠常见的一种表现是入睡困难，这种失眠又称难入睡性失眠。当躺在床上以后，脑子越来越清醒，过去的事情象电影一样，不停地在脑子里显现着，越是强迫自己不去想这些事，越易引起烦躁，越不能入睡，就这样翻来覆去无法入睡，一直要折腾一二个小时才能入睡。这种失眠又称为皮层性失眠。还有一种失眠现象是上床后，脑子里并不想什么，就是睁着眼睛睡不着有很多人是因为无法静下心来，一听到有任何响动或者由光线射到眼睛就无法入睡。...

5个回复 2024/1/31 20:33:50

您好，主要应做好以下几方面：①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。③生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。④安全有效的安美宁等保健食品，有很好的调节神经功能方面的作用，有助于改善睡眠。

2个回复 2017/7/7 18:49:46

从您的病情描述来看您是患了失眠症，所谓“失眠症”是因各种原因造成连续2--3周失眠者，才称为失眠症。对失眠病的诊断虽然主要依据病人对睡眠的质与量的主观感觉，但有条件者要借助于实验室客观记录的帮助。保持良好的情绪经常听一些让轻松愉快的音乐，多四处看一些令人愉悦身心的风光景色，还可以通过放松训练或请心理医生帮助，运用心理疗法来解决。

2个回复 2024/12/12 15:50:50

考虑是神经衰弱的症状,建议服用营养神经药物谷维素+刺五加+维生素B1进行治疗,同时应当积极锻炼身体,及时调整睡眠时间,多吃瓜果蔬菜补充维生素这个是会造成神经紊乱的一般是一些麻醉药所以会造成神经亢奋反而睡不好，你说的这几个中药可以弄成水来喝吃粉会干燥一样睡不好煮水喝后有很好的效果的。

5个回复 2024/12/12 17:41:03

钱氏中医醒脑通窍疗法：钱氏醒脑通窍疗法：是钱氏中医治疗疗各类精力疾病中三步疗法的第一步。是中医学展开的精华，是当前世界上避免、治疗精力疾病最有用的、纯天然的中药制剂，该药剂在治疗中，关于不一样病况，体质不一样的患者在药方、药量的运用上有差异，可以说因人而异，对症治疗。

4个回复 2017/7/7 1:51:49

长期失眠症是指失眠症状时间上超过三个月，这期间患者无法入睡或者无法保持睡眠状态。并且患者每天睡眠时间不超过6个小时，睡眠过程中会频繁醒来，醒后再次入睡比较困难。第2天醒来患者会出现全身不适、无精打采、反应迟钝、记忆力不集中等症状，严重的患者还会出现精神分裂的情况。

1个回复 2021/8/3 11:02:33

你好，想要治疗失眠症，应该尽可能明确病因，达到以下目的：1改善睡眠质量和或增加有效睡眠时间；2恢复社会功能，提高患者的生活质量；3减少或消除与失眠相关的躯体疾病或与躯体疾病共病的风险；4避免药物干预带来的负面效应。失眠的干预措施主要包括药物治疗和非药物治疗。对于急性失眠患者宜早期应用药物治疗。

1个回复 2021/12/3 15:43:55

失眠症的患者在药物方面可以选择米达唑仑、阿普唑仑药物，能够使失眠的症状得到改善，但是这类药物容易依赖，建议当失眠的症状减轻之后可将药物停用。当然如果失眠的症状较轻，可以调整生物钟，睡觉之前听听舒缓的音乐，喝杯牛奶有利于睡眠，是不需要吃药物的。

1个回复 2021/8/3 10:58:30