又到了初春时节，很多事情都要格外注意，一年之计在于春，因此大家的保健工作也要从这个时候开始，大家千万不要以为天开始转暖了就可以肆无忌惮的开始性爱，适当的节制也是很有必要的，下面我们就来看下初春时节男人的性保健策略。初春并没有想象中那么美好，如果男人不约束性爱，很可能会出问题哦！所以，大家要好好看看下面的保健内容。很多男性在与妻子做爱的时候往往会觉得力不从心，尤其是在工作压力大的时候，有的男性甚至丧...

日常保健2018-03-05

更年期通常是指女性从有生育能力到无生育能力的过渡阶段，也是指女性在绝经前后的一段时期，一般确定为40至60岁。更年期妇女的保健重点1、加强身体锻炼，但不能过分，不能太剧烈和紧张，要量力而行。多参加集体活动，包括娱乐活动。调整睡眠习惯，保证充分的休息时间。2、更年期妇女每年进行一次全面身体检查、妇科检查和防癌检查是非常必要的。3、对更年期综合症症状较明显的，可以采取适当的药物治疗，但最好还是请医生诊...

更年期综合症2017-03-13

   8：30 Q：早上为了多睡十分钟而牺牲一顿早饭没关系吧? 关键词：胆结石、低血糖 A：一夜的睡眠后，人体血糖浓度处于偏低状态，如果不及时补充能量，极容易出现眩晕出汗、两眼发黑等低血糖症状。另外，胆结石患者约有90%以上是不吃早餐的。 10：00 Q：同事感冒了，我喝一杯维生素C泡腾水可以预防被传染吗?   ${FDPageBrea...

日常保健2011-06-14

哪些疾病导致精液异常 1、腮腺炎：青春期前后发生腮腺炎，并不会引起无精子症的发生率增加，但是伴有较高的异常精液的可能性。青春期前患病者很少合并睾丸炎，但是青春期后患病则可以发生。睾丸炎显著影响精子质量，增加无精子症的发病率，特别是双侧睾丸炎。 2、性传播性疾病：性传播性疾病者一般表现在精子活动率下降，这与附性腺功能的紊乱特别是与附睾炎有关。不可忽视的是，解脲支原体、沙眼衣原体感染在临床上也是很...

不育预防2012-06-14

男性朋友要面临工作生活的压力，更需要调养身体。男性养生需要哪些中草药的滋补呢？以下让我们一起来了解下吧。茯苓有调查指出，98%的男性在青春期都会受到“青春痘”的困扰。此时，男性体内雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活跃，加上求学阶段精神压力较大，容易生活不规律。因此，青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮，爱上火。不妨吃些用茯苓制作的茯苓饼。白茅根痤疮多因肺经热盛，或脾胃湿热引起。这个年龄段的人不妨服用茯...

养生常识2016-01-10

  狂吃“腰子”，结果得了少精症 31岁的蔡先生结婚两年了，刚结婚的时候老婆就给全家一个“进门喜”，结婚当月就怀孕了，但考虑到两人因为筹备婚礼弄得双方非常疲惫，再加上蔡先生老婆在筹备婚事期间得过一次重感冒，全家反复商量后觉得两人都还年轻，孩子以后还会有的，就忍痛打掉了胎儿。 这以后蔡先生夫妻养精蓄锐，准备生个健康的宝宝。由于受到老话“吃哪补哪”的影响，蔡先生夫妇就经...

性能力2010-08-12

做男人，真的很不容易！生活的压力、家庭的重担，都压在男人的身上。难得有兴趣跟爱人亲密一下，但是力不从心让男人们感觉很无奈，也很伤害他们的自尊心。因此，男人们通过各种方法来补充他们的精力与体力，而购买男性保健品却是绝大多数人的选择。现在让我们一起来看下，2012年最热销四款男性保健品，让男人重新威猛起来。 TOP1:超级乐享宝，草本植物，持久不伤身 超级乐享宝主要成分为育亨宾树提取物...

中医养生2012-08-03

性爱中你是否把关注点放在了是性技巧的使用以及房事助性上，忽略了房事后我们应该注意的性保健呢？女性在社会中本就是弱势群体，在对自我保护方面也应提上日程，接下来，我们就一起来看看女性同胞们在性保健方面应注意的3个方面：防止感染性病若是双方有一方患有性病，那么在不知情的状况下性交就很容易被传染。避孕套的是唯一一个控制性病传染的性交手段。避孕套不仅仅可以帮助我们避免意外怀孕的可能性，还能有效的帮助我们避免...

性生理2014-03-11

很多男性朋友平时不重视养生保健，一旦患上疾病又不当回事。长此以往，对健康将造成莫大危害。因此现代男性保健在日常方面应服从医生给出的以下忠告。胸口痛一定要去检查干体力活或运动后，有些男性会出现胸口痛的情况，一般情况下，休息片刻胸痛会停止，但应提高警惕，这可能是心脏病的早期症状，最好去医院进行健康咨询并检查一下。注重隐秘的睾丸癌20岁至40岁的男人易患肿瘤，睾丸癌是其中之一。假如发现及时，该病的治愈率...

日常保健2013-09-26

女性保健乳房的3大方法1、调整坐姿正确的姿势应该是上身基本挺直，胸部离桌沿10厘米，这对解除胸部疲劳、保护乳房的生理活性很有好处。2、工作间隙多运动在工作之余，要时常活动活动上肢，如多做深呼吸、扩胸运动、甩手、活动手腕等。这些方丽不但可以舒筋活血，还能有效牵拉乳房及周围肌肤参与运动，防止胸部组织尤其是双乳衰老变形。3、乳房下垂穿对内衣很重要胸部下垂者往往是因为胸部较高，但乳房肌肉松弛所致，或者是害...

居家生活2017-05-11

黄瓜籽别看黄瓜籽这么小，但它含有丰富的镁，要知道在血液中镁的含量越高，那么早死的机率就会越低，可以延年益寿。甜菜甜菜中含有丰富的叶酸和甜菜碱，它们可以降低高半胱氨酸的水平，也就是说可以减少患心脏病的机率。另外甜菜中的自然色素--β花青苷具有抗癌的作用。石榴汁每天喝2杯石榴汁，坚持一年，可以起到降低血压，可以改善流向心脏的血液量。石榴石榴富含高浓度的番茄红素，防止前列腺癌的功效比西瓜和番茄还大，另外...

营养食材2017-06-26

新婚期女性保健，饮食要科学。1、保证无机盐及微量元素的供给由于中国的膳食结构和生活习惯所致。膳食中的钙、铁、锌、硒等元素容易缺乏。所以，蜜月期间更应注意补充富含无机盐和微量元素的食物。2、要注意热量和蛋白质的补充新婚期间热量和蛋白质的需要量增加，应在供给充足热量的前提下，日常膳食中注意补充富含蛋白质的食品，如瘦肉、鱼、虾、蛋类、乳类、鸡鸭、豆类及制品等。及时补充蛋白质有利于男子精液的生成，及提高精...

居家生活2017-05-11

“不知道商家上的是什么健康课程，父亲花数千元购回的保健品，竟然大部分是成年女性的保健食品。”6月28日，南宁市民钟女士69岁的父亲掏钱加入南宁市某养生俱乐部后，花数千元从该俱乐部购买了不少对自己无用的女性保健食品。6月29日，经多方交涉，该俱乐部已全部退回钟女士父亲的入会费及保健品货款。 事件：花四千多元“入会” 钟女士的父亲钟先生69岁，退休在家。因平时闲来无事，钟先生经常上街闲逛，不时会遇...

健康新闻2011-06-30

我们常说，“在对的时刻，做对的事情。”性生活也一样，如果时机选不对，很可能让身体受伤，甚至威胁夫妻感情。在以下几种情况下，我们建议夫妻最好不要同房。在女性的生理期、怀孕初期及末期不宜性生活。月经期间女性阴道分泌液被经血中和成碱性，成为良好的细菌培养基，同时子宫内膜脱落，子宫内有伤口，子宫口又微开，同房易将细菌带入，引起生殖器官发炎。如果原来就有慢性盆腔炎者，经期性交更会引起急性发作。经期性交也可加...

性生理2014-09-02

墨鱼浑身是宝，是上好的食疗佳品，尤其是女性的保健食品。墨鱼味道鲜美，营养丰富，每百克肉含蛋白质13克，脂肪仅0.7克，还含有碳水化合物和维生素A、维生素B族及钙、磷、铁、核黄素等人体所必须的物质。历代医家认为，墨鱼性味甘、咸、平，有滋肝肾、养血滋阴、益气诸功效。值得一提的是，墨鱼是女性一种颇为理想的保健食品，女子一生不论经、孕、产、乳各期，食用墨鱼皆为有益。据记载，妇女食用有养血、明目、通经、安胎...

食材档案2017-11-01

男性朋友整日忙碌奔波，没有时间关注自己的身体健康，直到有一天你们温存时发现自己的性能力面临着危机，才引起你和她的紧张，其实，在日常生活中有些方法可以使你性能力大大提高，这就看你们愿不愿意付出努力了！学会这五个增强性能力方法阴茎指压法强化性能力：时常采用“阴茎指压法”按摩阴茎，可有效地提高性能力。方法是反复用手指抓捏阴茎。由此可增强阴茎神经和血管等的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指...

性能力2016-08-28

为何一有性刺激就感到睾丸疼？ 为何有时，一有性刺激就感觉到睾丸疼痛。这是为什么呢？ 性欲是极其复杂的神经反射活动，各种性的刺激都能够引起性欲冲动。 ${FDPageBreak} 大脑皮层把兴奋传给脊髓，一方面使脊髓控制生殖器勃起的中枢兴奋，引起阴茎勃起。另一方面使生殖系统的腺体和管道分泌增加，大量的分泌物（主要是前列腺液、精囊液等）积累在精囊、输精管、附睾及其尿道内。这时，...

性能力2010-08-06

阳痿在生活中要注意的一些要点包括：戒掉不良饮食、避免阳痿了不就医的情况和乱用男性保健品。这就是对阳痿男要怎么保健这一问题最简单的回答。目前男性对于自己的身体状况忽视的比较多，关注的比较少，懂得去保健和预防的就更少了。阳痿保健主要的三方面内容如下。一、戒掉不良饮食今天的生活水平，让很多人男性的吃出了阳痿，其理由是因为与糖尿病、高血脂有密切的联系。中国人吃得讲究、补得盛行，都为糖尿病和高血脂提供了条件...

阳痿2016-12-02

性生活时是爱液分泌的高峰期，于是很多女性把豆腐渣样的分泌物都归为爱液，而缺少了解的男士也会盲目认为这是伴侣性兴奋的表现，甚至会把“豆腐渣”拈到套套或阴茎上均匀涂抹后当作润滑剂，再次把这些已经排出阴道的分泌物送入到女性阴道内…… 其实这些豆腐渣很可能是霉菌性阴道炎的表现，或呈凝乳块状，如果你还伴有外阴奇痒，那就完全排除爱液的可能了。 如果你发现爱液有黄或黄绿色尤如脓样有臭味，并且外阴...

阴道疾病2010-07-29

性生活时是爱液分泌的高峰期，于是很多女性把豆腐渣样的分泌物都归为爱液，而缺少了解的男士也会盲目认为这是伴侣性兴奋的表现，甚至会把“豆腐渣”拈到套套或阴茎上均匀涂抹后当作润滑剂，再次把这些已经排出阴道的分泌物送入到女性阴道内…… 其实这些豆腐渣很可能是霉菌性阴道炎的表现，或呈凝乳块状，如果你还伴有外阴奇痒，那就完全排除爱液的可能了。 如果你发现爱液有黄或黄绿色尤如脓样有臭味，并且外阴...

性能力2010-07-29

在我们的现实生活中，一个人的一天是离不开吃喝拉撒的，而女性要想增加对自己身体以及心灵的保健，就应该注意食物的摄入，一些食物可以让你越吃越年轻，而一些食物却可能严重的危害到你的容颜，下面，让我们一起来看一看吧。女性保健应该多吃哪些食物呢？1、富含蛋白质的食物。一个女性要想对自己的身体多加保健，就应该多吃富含有蛋白质的食物，富含蛋白质的食物不像糖类食物一样会让你长得胖胖的，反而会增加你的营养摄入的前提...

营养饮食2018-05-13

养生是现在大多数人都在考虑的问题，不管是男性还是女性都是一样，其实养生最好的方法就是在我们生活中的吃穿住行上，当然吃是最重要的，那么男人这时候需要注意些什么呢？男士有哪些卫生保健方法呢？补哪些营养对男人养生最好呢？蛋白质蛋白质应适可而止：除了从事大强度健美运动的男子，多数男士并不需要额外再补充太多的蛋白质，每日中等量的肉、禽、鱼或豆科植物，加上适量的低脂奶制品就足够了。假若身体无需要，再好的蛋白质...

男人2016-01-21

如今社会的发展是越来越快，人们的生活水平也越来越高，单纯的温饱已经不是什么问题了，更多的人把目光放到了保健养生上面。有人觉得，只有老人和女人才要保健，这是不正确的，男人也是要进行保健的，因为它是维护健康的基础工作。针对男性保健这个问题，有关专家特别提出了以下十个保健的黄金时段：1、刷牙的最佳时间：饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙...

生理保健2014-07-21

受利益驱动，不法分子将“*”主要成分西地那非掺入玉米粉中，制成大量号称具有壮阳、性保健功能的假药、保健品，销往全国20多个省市--湖南湘潭警方近期侦破的一起制售假药、有毒有害食品案件，揭开了滥用西地那非制作假药、保健品的冰山一角。“*”类假药假冒保健品销往20余省市4月20日，湘潭警方公布了这起特大案件的一些细节。其利益链条之长，销售范围之广，触目惊心。2015年年初，湖南省湘乡市公安局治安大队民...

曝光台2016-04-23