便秘大便出血时，可通过饮食改善，如多吃蔬菜、水果、凉茶、粗粮、坚果等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.蔬菜：富含纤维素，如芹菜、菠菜等，能促进肠道蠕动，改善便秘和出血。2.水果：像火龙果、猕猴桃、橙子等，有润肠通便作用，缓解症状。3.凉茶：例如蒲公英茶、决明子茶，可清热降火，减轻因上火导致的便秘。4.粗粮：燕麦、玉米等能增加粪便体积，促进排便。5.坚果...

2个回复 2024/9/3 13:54:32

普通食物与神奇通便食物在膳食纤维含量、水分含量、脂肪含量、消化速度、营养成分等方面存在差距。 1.膳食纤维含量：神奇通便食物通常富含膳食纤维，如芹菜、菠菜、苹果等，能增加粪便体积，促进肠道蠕动；普通食物膳食纤维含量相对较低。 2.水分含量：很多神奇通便食物水分足，像西瓜、黄瓜等，可软化粪便；普通食物水分含量参差不齐。 3.脂肪含量：部分神奇通便食物含适量健康脂肪，如坚果，能润滑肠道；普通食物脂肪含...

1个回复 2025/6/9 9:27:49

痔疮手术后的饮食至关重要，应选择易消化、富含营养、促进伤口愈合、避免刺激的食物，如粥类、蔬菜、水果、蛋白质类食物、富含膳食纤维的食物等。 1.粥类：如小米粥、南瓜粥，其质地软烂，容易消化，不会给肠道造成负担。 2.蔬菜：像菠菜、芹菜等，富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，预防便秘。 3.水果：例如香蕉、火龙果，有润肠通便的作用，减少排便困难。 4.蛋白质类食物：如鸡蛋、鱼肉，有助于伤口的修复和身体的恢复...

1个回复 2024/11/15 11:22:03

萎缩性胃炎适合吃易消化食物、富含蛋白质食物、富含维生素的果蔬等。包括粥类、鸡蛋、菠菜、橙子等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.易消化食物：粥类、面食、馄饨、面条等，减轻胃黏膜刺激。2.富含蛋白质食物：鸡蛋、牛奶、酸奶、豆制品，保护胃黏膜。3.富含维生素的蔬菜：菠菜、油菜、芹菜，清理胃肠道毒素。4.富含维生素C的水果：西红柿、橙子、猕猴桃，刺激胃液及蛋白酶分...

2个回复 2024/9/20 10:58:33

便秘时，以下食物有助于改善症状：富含膳食纤维的蔬菜和水果、粗粮、酸奶、蜂蜜水、坚果等。 1.富含膳食纤维的蔬菜和水果：如芹菜、菠菜、香蕉、苹果等，膳食纤维可增加粪便体积，促进肠道蠕动。 2.粗粮：像燕麦、糙米、玉米等，富含膳食纤维，能刺激肠道，改善便秘。 3.酸奶：含有益生菌，有助于调节肠道菌群平衡，促进消化。 4.蜂蜜水：有一定的润肠通便作用。 5.坚果：如杏仁、核桃等，含有油脂和膳食纤维，利于...

1个回复 2024/11/13 14:44:54

润肠通便的药有：香蕉：具有养阴润肺、清热生津、润肠通便的作用，对老年人习惯性便秘、痔疮出血等病症，均是很好的食疗之品.习惯性便秘、大便干结者，多吃香蕉，可刺激肠道蠕动，使粪便通畅，较油脂缓下剂更具功效.日常生活中经常使用的润肠通便中药有以下几种，且大多能代茶饮或作为食用.大黄：清热解毒，泻热通便.番泻叶：清热，通便，泄下.杏仁：润肺化痰，宣肺理气，润肠通便.肉苁蓉：补肾益精，润肠通便，缓下.何首乌...

1个回复 2021/12/28 15:00:22

您好，经常便秘首先需要排除器质性病因引起的可能哦，如果只是单纯的功能性便秘，注意饮食调理等一般能恢复的。请不要惊慌，建议可以多吃些富含纤维素的新鲜水果蔬菜如香蕉、芹菜等等，适当运动促进肠蠕动，请保持心情舒畅。

3个回复 2025/2/11 11:16:53

有助于排出宿便的食物有黑木耳、淡盐水、蜂蜜水、酸奶、红薯等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.黑木耳：所含植物胶质吸附力强，能吸附肠道脏东西并排出。2.淡盐水：早晨饮用可补充水分，促进肠道蠕动，利于排便。3.蜂蜜水：润肠通便，改善肠道环境。4.酸奶：帮助消化，促进胃肠道蠕动，排出肠道垃圾。5.红薯：富含膳食纤维，增加粪便体积，促进肠道排泄。合理饮食，多摄...

4个回复 2024/9/6 18:15:07

肾脏健康对人体十分重要，出现肾虚可通过饮食调理。若症状严重，需及时就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.干贝：能滋阴补肾。2.鲈鱼：性质平和，有益肾安胎、补五脏等作用。3.栗子：性温，补脾健胃，还能补肾壮腰。4.枸杞子：补肾养肝、益精明目、壮筋骨。5.黑豆：富含营养，具有补肾强身的效果。6.核桃：能补肾固精、润肠通便。通过合理饮食补肾有一定帮助，但要注意饮食均...

3个回复 2024/8/12 17:32:17

以下食物有利于排便：富含膳食纤维的蔬菜和水果、粗粮、酸奶、蜂蜜水、坚果等。 1.富含膳食纤维的蔬菜和水果：如芹菜、韭菜、香蕉、火龙果等，膳食纤维可增加粪便体积，促进肠道蠕动。 2.粗粮：像玉米、燕麦、糙米等，富含膳食纤维，能改善肠道功能。 3.酸奶：含有益生菌，有助于调节肠道菌群平衡，促进消化和排便。 4.蜂蜜水：有润肠通便的作用，可使肠道保持湿润，利于粪便排出。 5.坚果：如杏仁、核桃等，富含油...

1个回复 2024/12/5 17:37:32

治疗便秘的食物有香蕉、火龙果、芹菜、燕麦、酸奶等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.香蕉：富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，缓解便秘。2.火龙果：含有丰富的籽和果胶，有助于润肠通便。3.芹菜：富含纤维素，可增加粪便体积，促进排便。4.燕麦：膳食纤维含量高，能改善肠道功能。5.酸奶：含益生菌，可调节肠道菌群，改善便秘情况。合理饮食，多摄入这些食物，有助于改善便秘，但...

5个回复 2024/9/7 18:05:01

便秘时可通过饮食调整来改善，比如富含膳食纤维的食物、水果、粗粮、蔬菜以及具有润肠通便作用的食物等。 1.富含膳食纤维的食物：膳食纤维可增加粪便体积，促进肠道蠕动。常见的有燕麦、糙米、荞麦等。 2.水果：如香蕉、火龙果、苹果等，富含维生素和纤维素，有助于缓解便秘。 3.粗粮：玉米、红薯等粗粮能促进肠道蠕动，改善便秘情况。 4.蔬菜：芹菜、菠菜等绿叶蔬菜，含有丰富的膳食纤维和水分。 5.具有润肠通便作...

1个回复 2024/11/13 14:55:21

润肠通便的食物有很多，如水果、蔬菜、粗粮、坚果、豆类等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。 1.水果：香蕉富含膳食纤维，能促进肠道蠕动；火龙果含有丰富的维生素和水溶性膳食纤维，有助于排便；苹果中的果胶也能调节肠道功能。 2.蔬菜：芹菜富含纤维素，可刺激肠道蠕动；菠菜含有大量的植物粗纤维，利于排便。 3.粗粮：玉米富含膳食纤维，能促进肠道消化；燕麦中的β-葡聚糖能...

1个回复 2024/12/2 18:20:59

滋阴补血可通过饮食调理，常见的食物有阿胶、红枣、桂圆、黑芝麻、猪肝等。 1.阿胶：阿胶是传统的滋补佳品，富含胶原蛋白和多种氨基酸，具有滋阴润燥、补血止血的作用。 2.红枣：红枣性温味甘，含有丰富的维生素和矿物质，能补中益气、养血安神。 3.桂圆：桂圆有益心脾、补气血的功效，对于气血不足、失眠健忘等有一定的改善作用。 4.黑芝麻：黑芝麻富含铁元素和维生素E，能补血明目、润肠通便，有助于改善阴虚血亏的...

1个回复 2024/12/6 10:16:15

便秘时，可通过食用一些食物来缓解，如富含膳食纤维的蔬菜和水果、粗粮、酸奶、蜂蜜水、坚果等。 1.富含膳食纤维的蔬菜：像芹菜、菠菜等，其膳食纤维能增加粪便体积，促进肠道蠕动。 2.水果：例如香蕉、火龙果，含有丰富的果胶和纤维素，有助于软化粪便。 3.粗粮：燕麦、糙米等粗粮富含膳食纤维，可改善肠道功能。 4.酸奶：含有益生菌，能调节肠道菌群平衡，促进消化。 5.蜂蜜水：有润肠通便的作用，能使粪便更容易...

1个回复 2024/11/13 14:37:43

便秘时，可通过饮食改善，如高纤维食物、水果、蔬菜、粗粮、坚果等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.高纤维食物：如燕麦、糙米等，富含膳食纤维，促进肠道蠕动。2.水果：香蕉、火龙果等，有润肠通便的作用。3.蔬菜：芹菜、菠菜等，能增加粪便体积。4.粗粮：玉米、红薯等，促进消化。5.坚果：杏仁、核桃等，含油脂，利于排便。合理饮食对改善便秘很重要，但如便秘严重，需及时...

5个回复 2024/9/6 18:08:43

内痔患者在饮食方面需要注意，适宜吃富含膳食纤维、清淡易消化、具有润肠通便作用、能促进血液循环、有止血功效的食物，如蔬菜、水果、粗粮、豆类、坚果等。 1.富含膳食纤维：膳食纤维能增加粪便体积，促进肠道蠕动，减轻排便时对痔核的刺激。如芹菜、韭菜、红薯等。 2.清淡易消化：减少肠道负担，避免加重内痔症状。如米粥、面条、蒸蛋等。 3.润肠通便：保持大便通畅，防止便秘。例如香蕉、火龙果、蜂蜜等。 4.促进血...

1个回复 2024/11/12 15:27:52

通肠润便的食物有香蕉、梨、火龙果、白菜、韭菜、芹菜、燕麦、玉米、红薯、蜂蜜水等等都可以起到通肠润便的作用。还可以多吃些谷类，比如高粱、玉米等这些食物中含有粗纤维，还可以增进机体胃肠道的蠕动，更好的促进排便。平时要注意多喝水不要吃辛辣刺激油腻。

1个回复 2021/5/18 12:41:29

润肠通便的食物比较多，比如含有丰富维生素的香蕉以及苹果能够促进胃肠道的蠕动，并且可以软化大便，帮助大便快速的排出体外，另外还能增强身体的抵抗能力，补充身体的维生素。也可以适当的吃些胡萝卜汤、冬瓜银耳汤等汤水，能够增加大便的含水量，促进肠液增多也能起到润肠通便的效果。

1个回复 2021/7/6 13:25:21

便秘时可通过饮食改善，如多吃蔬菜、粗粮、水果等。包括芹菜、玉米、火龙果等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.蔬菜：芹菜富含膳食纤维，能刺激肠道蠕动；青菜含维生素和矿物质，利于消化；韭菜促进胃肠蠕动；菠菜润肠通便。2.粗粮：玉米富含纤维素，促进排便；紫薯促进肠道内毒素排出；燕麦增加粪便体积。3.水果：火龙果富含果胶，促进肠道蠕动；香蕉富含钾元素，润肠通便；鸭梨...

3个回复 2024/9/6 18:18:25

你好，肛裂病人应多食用含丰富纤维素和维生素的水果、蔬菜，防治便秘。苹果、桃、杏、梨、香蕉、瓜类等水果，芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、黄花菜、茭白、竹笋等蔬菜，含有丰富的纤维素和维生素。

2个回复 2025/3/3 12:30:52

便秘时，可通过饮食改善，如富含膳食纤维的食物、水果、粗粮、坚果、油脂类食物等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.富含膳食纤维的食物：如芹菜、韭菜、菠菜等，能增加粪便体积，促进肠道蠕动。2.水果：香蕉、火龙果、苹果等，富含果胶和纤维素，有助于排便。3.粗粮：玉米、燕麦、糙米等，富含膳食纤维，可改善肠道功能。4.坚果：杏仁、核桃、腰果等，含油脂和膳食纤维，有润肠作用...

6个回复 2024/9/7 18:05:04

饮食过程中注重高纤维的饮食，大量的饮水。适量的使用一些产气的蔬菜和软化的果胶食品，如土豆，萝卜，洋葱，黄豆，生黄瓜等，果胶含量较高的食品如苹果，橡胶，胡萝卜，天才，卷心菜，柑橘等可软化大便，可减轻便秘的症状，而且易于消化，促进吸收。

1个回复 2021/12/10 8:07:19

便秘时，可通过食用一些食物来促进排便，如富含膳食纤维的蔬果、润肠食物、产气食物、高水分食物、益生菌食物等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.富含膳食纤维的蔬果：香蕉、芹菜、火龙果等，其膳食纤维可增加粪便体积，促进肠道蠕动。2.润肠食物：蜂蜜、芝麻油等，能润滑肠道，使粪便易于排出。3.产气食物：洋葱、土豆等，在肠道内发酵产生气体，促进肠道蠕动。4.高水分食物：西瓜、梨...

1个回复 2024/8/15 18:00:39

普通食物与超级润肠通便食物在膳食纤维含量、水分含量、脂肪含量、益生菌含量、消化速度等方面存在差距。 1.膳食纤维含量：超级润肠通便食物通常富含膳食纤维，如芹菜、菠菜、燕麦等，能增加粪便体积，促进肠道蠕动；普通食物膳食纤维含量相对较低。 2.水分含量：像西瓜、黄瓜等超级润肠通便食物水分多，可软化粪便；普通食物水分含量参差不齐。 3.脂肪含量：部分超级润肠通便食物含适量健康脂肪，如橄榄油、坚果，能润滑...

1个回复 2025/5/23 9:34:29

咽喉干且容易上火时，可通过食用一些食物来改善，如梨、苦瓜、绿豆、百合、蜂蜜等。 1.梨：梨具有清热润肺、生津止渴的作用，能有效缓解咽喉干燥。 2.苦瓜：苦瓜味苦性寒，有清热解毒、泻火消暑的功效，有助于减轻上火症状。 3.绿豆：绿豆性凉，能清热解毒、消暑利水，对上火引起的咽喉不适有一定帮助。 4.百合：百合能养阴润肺、清心安神，可缓解因燥热导致的咽喉干。 5.蜂蜜：蜂蜜有润肺止咳、润肠通便、清热解毒...

1个回复 2024/9/27 15:09:58

便秘时，可通过饮食调整来缓解症状。适合吃的食物有富含膳食纤维的蔬菜和水果、粗粮、酸奶、蜂蜜水、坚果等。 1.富含膳食纤维的蔬菜：如芹菜、菠菜等，其膳食纤维能促进肠道蠕动，增加粪便体积。 2.水果：像香蕉、火龙果等，含有丰富的果胶和水分，有助于软化粪便。 3.粗粮：例如燕麦、糙米等，富含膳食纤维，可改善肠道环境。 4.酸奶：含有益生菌，能调节肠道菌群平衡，促进消化。 5.蜂蜜水：有润肠通便的作用，能...

1个回复 2024/11/15 10:30:21

可以吃狗肉、羊肉、韭菜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补

2个回复 2025/3/28 9:47:16

病情分析：前三天可以进食少量的清淡口味的蔬菜.不可以吃比较硬的饭.我诚恳地建议您药和食结合养病指导意见：中医认为：“痛则不通,通则不痛”.桃仁可活血化瘀,润肠通便；生地能滋阴清热,养血活血；桂心,红糖能温通血脉而止痛；粳米味甘性平,能益脾和胃,含有蛋白质,脂肪,糖类,钙,铁和维生素b1等；红糖不仅能供给热量,又富含铁质.蛋白和铁质是造血的主要原料.综观全方具有祛瘀通经,活血止痛,滋养脾胃之功效

3个回复 2024/12/19 13:37:03