在很多时候，骨折是一种很常见的意外创伤。骨折使人的身体承受很大的疼痛，有些骨折则需要手术治疗。而胫骨平台骨折是骨折的一种，是膝盖关节创伤，是骨科常见疾病之一。但是这种骨折是怎么产生的呢？大多数情况下，是由于暴力撞击或者是高空坠落产生的关节骨折。胫骨平台骨折的诊断和治疗对我们以后的影响会非常大，一不小心会留下很严重的后遗症，所以治疗要慎重。在什么情况下可以判断患者产生了胫骨平台骨折呢？如果在受伤后，...

骨折2016-09-12

跑步是非常流行的减肥方式，因为操作简单，对于场地的要求也不是那么的高。但是很多人在跑步一段时间之后就会反映出这样一个问题，那就是跑步并不会使人变瘦，甚至还会有有长胖的趋势。事实真是如此吗？其实是跑步方式出了问题。接下来就让我们一起来了解一下，如何跑步才能够让减肥事半功倍。如何跑步才能够让减肥事半功倍呢？1、提高跑步的强度有一些人因为自身体重的限制，不能够将跑步的强度予以提高。如果一直保持超低速的跑...

其它运动2019-08-09

胖妹妹想通过运动减肥，首选风吹不着，太阳晒不着的健身房减肥吧！时尚健身房里的有氧器械有很多，今天带大家了解有氧器械。看看哪种器械对减肥最有效？如何选择适合你的有氧器械？从而安全健康的达到减肥的效果。同样方便，以后你选择一台带回家哦！让你一直保持苗条身材。 跑步机、台阶仪、健身单车、椭圆仪、划船机……哪个是最好的有氧器械呢？ 还是那句老话，没有最好，只有最合适。从这些各有千秋的有氧器械中选择...

有氧运动2010-09-09

胫骨平台骨折可由间接暴力或直接暴力引起。高处坠落伤时，足先着地，再向侧方倒下，力的传导由足沿胫骨向上，坠落的加速度使体重的力向下传导，共同作用于膝部，由于侧方倒地产生的扭转力，导致胫骨内侧或外侧平台塌陷骨折。当暴力直接打击膝内侧或外侧时，使膝关节发生外翻或内翻，导致外侧或内侧平台骨折或韧带损伤。关于胫骨平台骨折的饮食保健，一般来讲，我们还是从强筋健骨的方向去调养。下面介绍两款对强筋健骨很有效果的汤...

骨折2016-10-07

胫骨平台骨折可由间接暴力或直接暴力引起。高处坠落伤时，足先着地，再向侧方倒下，力的传导由足沿胫骨向上，坠落的加速度使体重的力向下传导，共同作用于膝部，由于侧方倒地产生的扭转力，导致胫骨内侧或外侧平台塌陷骨折。当暴力直接打击膝内侧或外侧时，使膝关节发生外翻或内翻，导致外侧或内侧平台骨折或韧带损伤。关于胫骨平台骨折的饮食保健，一般来讲，我们还是从强筋健骨的方向去调养。下面介绍两款对强筋健骨很有效果的汤...

骨折2016-09-05

骨折2014-01-14

10月13日，广东省第二人民医院（以下简称“省二医”）“医捷惠”绿色就医服务平台正式启动，首创由医务社工进行全流程就医协助，为有就医需要的群众提供一站式健康服务。据了解，“医捷惠”整合了省二医70多个专科、500多名专家资源，并发挥省二医医务社工专业优势，为5类重点服务人群定制个性化的诊疗方案，包括门诊服务、住院服务、经济救助服务以及情感支持服务。“医捷惠”试运行两个月以来，已为近500人次提供就...

医院动态2021-10-13

2025年5月13日，上海——全球肥胖症治疗领域领导者诺和诺德与互联网医疗健康服务平台平安健康医疗科技有限公司宣布达成战略合作。双方将整合在肥胖症管理及公众健康教育领域的各自优势，共同构建覆盖“认知提升-诊疗干预-长期管理”的全周期服务闭环，助力科学减重理念落地。近年来，肥胖已成为我国重大公共卫生挑战，然而，公众对于科学体重管理认知不足，急需个性化肥胖管理方案以及营养、运动、就医、心理等多方面的支...

产经新闻2025-05-13

夏天是令所有肥胖人士痛苦的季节，到了夏天，轻薄的衣服再也无法遮掩身上的赘肉，而且本来就天气炎热，肥胖的人身上的“天然保温层”更是让人难以忍受。不妨趁着这个暑假执行个减肥计划吧，既瘦身又健康！第一周：素食周以天为单位，选择整天吃素食或无糖食物。必须规律吃三餐的人，改成以往食量的2/3，不须规律吃三餐的人，要少量多餐。如果你想吃饭，那今天必须吃素，不能碰肉蛋鱼（动物性蛋白质）。吃素好像比较自由，但必须...

减肥2017-04-21

不完美的身材似乎让这个“性感”的夏季黯然失色，不过千万不要灰心哦！下面就让台湾女星李妍瑾来教大家一套塑腰提臀减肥操，通过简单的动作来帮你瘦腰翘臀，修饰身体曲线，让你轻松拥有S型身材！ 非常努力雕塑身材、维持体态凹凸的艺人李妍瑾，特别分享她天天必做的塑腰提臀小运动，让大家都能花一点点时间，就能像她一样，拥有傲人的身型。 小提醒：平常在家洗碗、刷牙洗脸时，把握时间，做做健身运动，像臀部夹笔，或前后...

减肥瑜伽2010-11-22

据悉，江门市预约诊疗平台从今日起正式投入运作，第一期为市直4家医院作为试点，市民可通过门户网站预约、微信预约、电话热线预约等渠道预约诊疗。据悉，2015年将再推出手机APP预约、诊间预约等方式。据了解，为解决群众长期以来到大医院看病面临的挂号排队时间长、看病等候时间长、取药排队时间长，医生问诊时间短等问题，方便群众就医，江门市卫生和计划生育局将预约诊疗服务列为2014年承办的十大民生实事之一，由该...

健康新闻2014-12-30

全国药品交易会（武汉）现场2013年4月25日第69届全国药品交易会于在武汉国际博览中心举办。继2012年推出的全国药品交易会“招商产品在线”和“认证官方微博”取得成功之后，第69届全国药交会为更便于专业观众参展、参展企业寻找适合的招商伙伴，特突出了手机APP商务平台，参展商可以通过该平台更为精准的发布招商产品信息，而观众则可以有针对性地通过手机寻找意向产品，还可以借助平台拥有的展会寻路功能，更为...

医药行业2013-04-26

近日，冀中能源邢台矿业集团有限责任公司总医院研究人员发表论文，旨在研究在复杂性胫骨平台骨折分型中应用螺旋CT及三维重建后处理技术的价值和临床意义。研究指出，CT并三维重建在丰富基于X线片表现的胫骨平台骨折Schatzker分型的同时，还助于复杂性胫骨平台骨折的精确诊断和治疗方案的选择，减少误漏诊，值得临床推广应用。该文发表在2014年第25期《现代中西医结合杂志》上。收集复杂性胫骨平台骨折患者70...

CT2014-10-12

1、瘦身“忍法”之运动篇 要瘦就要忍受讨厌的运动！ 每两天徐若瑄就会上一次健身房，一般是下午，一次会待3个小时。问徐若瑄有没有特别喜欢的运动?徐若瑄的回答居然是：“都很讨厌!”原来，徐若瑄也和很多的女生一样，并不喜欢运动哟!但是身为艺人就不得不鞭策自己，如此才能把美好的一面呈现在大家面前。 要知道，徐若瑄每次在健身房做仰卧起坐大约到30几下时，就已经感觉没力、很想停下来，但是为了要做...

明星瘦身2010-08-20

虽然现在减肥的方法有很多，但我们大部人可能并不会正确的选择，所以往往会事倍功半。还有一些人虽然减肥见到了疗效，但是体重却没有减轻，这就比较奇怪了。为了解答大家心中的这些疑问，家庭医生在线采访了广东省中医院主任医师谢长才，来为我们详细的讲述一下用什么方法可以减肥？为什么减肥之后体重没有减轻呢？喝什么茶减肥最有效？从茶叶的性质分类来看，绿茶属于凉性或寒性，红茶属于温性，普洱茶有助消化。所以谢长才医生认...

减肥2020-07-09

去健身房以后，大家最喜欢的健身器械可能就是跑步机，在跑步机上跑步既健身又减肥，可别以为跑步机减肥是个没什么技术含量，那就大错特错饿了。如果方法不当的话，不仅起不到应有的减肥效果，还会给身体带来损伤，所以大家千万不要做了无用功哦！跑步需要多少速度能够更多的消耗脂肪运动强度保持在自身最大运动强度的75%左右。那怎样来衡量这个75%的运动强度呢？这里给出两个方法：第一个方法可以通过测量自己每分钟的脉搏数...

减肥2017-07-17

胫骨平台骨折后下地时间受骨折类型、治疗方式、康复情况、年龄体质、营养状况等因素影响。1.骨折类型：胫骨平台骨折分为多种类型，如单纯劈裂骨折、劈裂合并压缩骨折等。简单的骨折，如单纯劈裂骨折，骨折断端相对稳定，愈合相对较快，可能在术后或保守治疗后较短时间内就具备下地条件；而复杂的骨折，如粉碎性骨折，骨折块多且移位明显，对周围组织损伤大，愈合时间长，下地时间也会相应推迟。2.治疗方式：治疗方式主要有保守...

养生2025-02-26

胫骨平台骨折后是否会瘸，受骨折严重程度、治疗方法、康复训练情况、并发症、个体体质差异等因素影响。1.骨折严重程度：若骨折轻微，如仅为胫骨平台的裂纹骨折，未累及关节面或关节面移位不明显，经过恰当治疗和康复，恢复效果通常较好，对下肢功能影响小，一般不会瘸。反之，严重的粉碎性骨折，关节面破坏严重，后期关节功能恢复难度大，瘸的可能性增加。2.治疗方法：及时且正确的治疗是恢复的关键。若采用了合适的手术或保守...

养生2025-02-22

胫骨平台骨折禁忌包括过早活动、盲目按摩、不合理饮食、私自停药、忽视康复训练、不按时复查等。1.过早活动：胫骨平台骨折后，骨折部位需要时间来愈合。在骨折未达到临床愈合标准时过早活动，会使骨折端受到应力作用，导致骨折移位，影响骨折的正常愈合，甚至可能需要再次手术治疗。比如在骨折后1-2周内，骨折部位还处于纤维连接期，此时过度活动很容易破坏刚刚形成的纤维组织。2.盲目按摩：骨折部位周围的组织处于损伤状态...

养生2025-03-11

胫骨平台骨折保守治疗期间，可通过踝泵运动、股四头肌等长收缩训练、直腿抬高训练、膝关节屈伸训练、平衡与步态训练等运动促进早日走路。1.踝泵运动：这是一种简单有效的运动方式。通过踝关节的屈伸和环绕动作，能促进下肢血液循环，减轻肿胀，预防下肢深静脉血栓形成。在骨折早期，就可开始进行，每组可做20-30次，每天进行3-4组。2.股四头肌等长收缩训练：股四头肌是维持膝关节稳定的重要肌肉。进行等长收缩训练时，...

健康科普2025-03-05

   本月底，中国红十字会捐赠信息发布平台将上线。届时，捐款的收支使用情况可在线实时查询。 信息平台7月31日上线试行 昨日，中国红十字会在其官方微博中公布，该平台按计划7月31日上线试行，将率先发布青海玉树地震捐款的收支、使用情况。中国红十字会称，由于数据量大、准备时间短，而且没有现成的经验可借鉴，该平台还有不完善之处，欢迎大家提出意见和建议。 此前，中国红十...

健康新闻2011-07-30

胫骨平台骨折愈合时间受骨折类型、年龄、身体状况、治疗方式、康复护理等因素影响。1.骨折类型：胫骨平台骨折有多种类型，如单纯劈裂骨折、劈裂合并压缩骨折等。简单的骨折，像单纯劈裂骨折，骨折端相对稳定，血运破坏较小，愈合时间相对较短，可能3-6个月左右。而复杂的骨折，如粉碎性骨折，骨折块多且移位明显，周围软组织损伤严重，破坏了骨折部位的血运，愈合时间会延长，可能需要6-12个月，甚至更久。2.年龄：年轻...

健康科普2025-02-27

胫骨平台骨折保守治疗时间受骨折类型、患者年龄、身体状况、治疗方式、康复训练等因素影响。1.骨折类型：胫骨平台骨折有多种类型，如单纯劈裂骨折、劈裂合并压缩骨折等。简单的骨折类型，如单纯劈裂骨折，若骨折端移位不明显，保守治疗时间相对较短，可能3-4个月左右；而复杂的骨折类型，像劈裂合并压缩骨折，骨折愈合难度大，保守治疗时间可能长达6个月甚至更久。2.患者年龄：年轻人身体机能好，骨骼生长和修复能力强。一...

健康科普2025-03-02

胫骨平台骨折愈合出现差异，与年龄、骨折严重程度、营养状况、治疗方式、基础疾病等因素有关。1.年龄：不同年龄段的身体机能不同，对骨折愈合的速度有显著影响。青少年身体处于生长发育阶段，新陈代谢旺盛，骨骼生长和修复能力强，骨折愈合相对较快。而老年人身体机能下降，骨质开始疏松，骨细胞的活性和再生能力减弱，会导致骨折愈合时间延长。2.骨折严重程度：骨折的复杂程度和类型是影响愈合的重要因素。如果骨折只是简单的...

健康科普2025-03-13

让胫骨平台骨折愈合时间大幅缩短，可从规范治疗、合理用药、科学饮食、适当康复训练、良好生活习惯等方面入手。1.规范治疗：胫骨平台骨折后，应及时前往正规医院骨外科就诊。医生会根据骨折的类型和严重程度，采取合适的治疗方案。对于轻度骨折，可采用保守治疗，如石膏固定；而严重骨折则可能需要手术治疗，如切开复位内固定术等。规范的治疗是骨折愈合的基础，能为骨折愈合创造良好的条件。2.合理用药：在骨折愈合过程中，可...

健康科普2025-03-14

皮肤感染、皮肤血运障碍、皮肤肿胀、皮肤瘢痕、皮肤过敏等皮肤问题，会对胫骨平台骨折愈合产生影响。1.皮肤感染：当皮肤出现破损后，细菌等病原体容易入侵，引发感染。感染产生的炎症因子会破坏骨折部位的微环境，干扰骨折愈合过程中细胞的增殖、分化和基质的合成，还可能导致局部组织坏死，使骨折端难以形成稳定的连接，延长愈合时间甚至导致不愈合。例如金黄色葡萄球菌感染，可引起局部红肿、发热、疼痛加剧等症状。治疗时可使...

健康科普2025-03-05

胫骨平台骨折保守治疗后能走路的时间受骨折类型、患者年龄、身体状况、治疗方式和康复训练等因素影响。1.骨折类型：胫骨平台骨折有多种类型，如单纯劈裂骨折、劈裂合并压缩骨折等。若骨折较轻，没有明显移位，保守治疗后恢复相对较快，可能2-3个月可尝试部分负重走路；而骨折严重，如粉碎性骨折，愈合时间长，可能需4-6个月甚至更久才能走路。2.患者年龄：年轻人身体机能好，新陈代谢快，骨折愈合能力强。一般年轻患者在...

健康科普2025-03-13

胫骨平台骨折的治疗以恢复关节面的平整和韧带的完整性，保持膝关节活动为目的。1、单纯劈裂骨折若无明显移位，采用下肢石膏托固定4—6周，移位明显者，应切开复位，松质骨螺钉内固定或支撑钢板固定，以保持关节面的平滑或恢复侧副韧带张力的目的。2、伴有平台塌陷的劈裂骨折，应切开复位，橇起塌陷的骨块，恢复关节面平滑，同时植骨，保持塌陷骨块的复位位置，松质骨螺钉固定。3、胫骨髁中央的塌陷骨折，由于不是重要负重区，...

骨折2016-09-19

7月25日，山东烟台，一位网友在社交平台发布的视频显示，烟台火车站二楼西进站口的平台上出现狂风暴雨，大风将雨幕吹得倾斜，像是一片翻涌的水雾。现场一片混乱，多名乘客被风吹得摔倒在地，只能趴在地上，甚至被吹走，从平台躲进站的乘客被淋得浑身湿透。暴雨天出行，如何注意安全？1、行人走路雷雨闪电时不能打电话，也不能接听电话，尽量关机；不能待在大树下避雨，至少离着大树5米以外；不能接近电力设备，包括变压电器和...

热点资讯2023-07-27

现在有很多“造星”电视节目，尤其吸引那些幻想着有朝一日能够成为明星的女孩子们，岳阳女孩小曾也不例外，然而其下场却令人欷歔不已。如果原本就不胖的你准备减肥，当引以为戒—— 凄凉——饿死他乡 如果不是后来发生意外，15岁的岳阳女孩小曾将在2008年9月份升初三。和不少爱做明星梦的青春少女一样，小曾也是追星一族，歌星孙燕姿以娇小玲珑的形象成为小曾梦寐以求的偶像。小曾对电视节目“超级女声”很感兴趣，曾...

减肥达人2012-10-08