饮食增肥：让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外，应该适量地吃些零食，平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食，如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、硕力士、巧克力等，想吃就吃。吃时佐以橙、桔子等水果，或在全脂奶粉里加入果汁，都能辅助身体摄入更多的热量。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物，因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。必要时可补充适量的维生素和微量元素；或...

5个回复 2024/1/31 21:55:32

建议检查是否是有甲亢，寄生虫等,也有可能是吃东西吃得少导致的。要注意休息和高热量饮食和多吃肥肉等.当然劳累和焦虑或其他原因导致的食欲低下也可能长不胖。而且胖瘦本身也有个体差异。如果检查没有问题，本身没有其他异常就不要担心。有的人体格就是这样的。注意保证休息时间和质量，还应该多吃热量高的食物就应该慢慢会好转的。

3个回复 2017/7/5 13:00:44

饮食增肥：让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外，应该适量地吃些零食，平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食，如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、硕力士、巧克力等，想吃就吃。吃时佐以橙、桔子等水果，或在全脂奶粉里加入果汁，都能辅助身体摄入更多的热量。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物，因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。必要时可补充适量的维生素和微量元素；或...

2个回复 2017/7/6 18:37:44

养成好的饮食习惯，多吃点，吃好点，可以服用一些蛋白质粉

5个回复 2024/1/31 19:34:34

饮食增肥：让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外，应该适量地吃些零食，平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食，如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、硕力士、巧克力等，想吃就吃。吃时佐以橙、桔子等水果，或在全脂奶粉里加入果汁，都能辅助身体摄入更多的热量。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物，因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。必要时可补充适量的维生素和微量元素；或...

2个回复 2025/2/25 10:25:50

饮食增肥：让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外，应该适量地吃些零食，平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食，如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、硕力士、巧克力等，想吃就吃。吃时佐以橙、桔子等水果，或在全脂奶粉里加入果汁，都能辅助身体摄入更多的热量。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物，因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量

2个回复 2025/2/28 10:24:46

高血压患者可以适量饮用全脂奶粉，但需要综合考虑个体情况，如血压控制水平、血脂状况、整体饮食结构等。 1.血压控制：若血压控制稳定，适量饮用一般影响不大。但血压波动大或居高不下时，应谨慎。 2.血脂情况：若本身血脂高，全脂奶粉中的脂肪可能加重血脂异常，不利于血压控制。 3.营养均衡：全脂奶粉富含蛋白质、钙等营养，但也含一定脂肪。应确保整体饮食均衡，避免营养过剩。 4.个体差异：部分患者可能对牛奶蛋白...

1个回复 2024/11/12 15:44:26

制作酸奶时，可选用全脂奶粉、脱脂奶粉、高蛋白奶粉、低糖奶粉和有机奶粉等。 1.全脂奶粉：富含脂肪，能使酸奶口感更加醇厚、浓郁。 2.脱脂奶粉：脂肪含量低，适合追求低脂肪饮食的人群，制成的酸奶质地相对较轻盈。 3.高蛋白奶粉：蛋白质含量高，有助于酸奶凝固，增加酸奶的营养和饱腹感。 4.低糖奶粉：减少了糖分摄入，适合控制血糖或需要低糖饮食的人群，酸奶成品甜度较低。 5.有机奶粉：在生产过程中遵循严格的...

1个回复 2024/12/10 15:59:03

全脂奶粉当中的营养物质的含量是非常丰富的，适当的吃一些的话，对于身体的健康是非常有利的，不过全脂奶粉会不会导致上火，这种情况的出现是需要根据个人的体质来决定的，一般来说，成年人喝全脂奶粉都是不会上火的，大家可以放心的喝，但是一定要注意营养的均衡性，平常的时候也要多吃水果和蔬菜。

2个回复 2022/7/21 15:24:51

糖尿病人选择奶粉时，脱脂奶粉通常比全脂奶粉更适合。这主要基于脂肪含量、血糖影响、营养成分、热量控制、消化负担等方面的考虑。 1.脂肪含量：脱脂奶粉中的脂肪含量极低，能减少脂肪摄入，有助于控制体重和血脂。 2.血糖影响：全脂奶粉含有较多脂肪，可能导致血糖波动较大，而脱脂奶粉对血糖的影响相对较小。 3.营养成分：两者在蛋白质、钙等主要营养成分上差别不大，但脱脂奶粉更利于控制血糖。 4.热量控制：脱脂奶...

1个回复 2024/11/15 10:23:53

每天适量的喝全脂牛奶不会发胖。牛奶的成分由乳糖百分之4左右，蛋白质和脂肪占百分之3左右，还有百分之85上是水，其他的就是维生素，无机盐等营养成分了。在这些成分中脂肪仅占百分之3左右，并不属于高热量食物。而且牛奶中许多的维生素都藏在脂肪中，若将牛奶中的脂肪去除，也就意味有大量维生素对丧失了。

2个回复 2019/6/18 17:24:06

你好，全脂牛奶牛奶中含有多种维生素，其中脂溶性维生素A、D、E、K都藏在牛奶的脂肪当中，营养较高。另外全脂牛奶是高脂，高热量的的饮品，容易上火，长胖指导意见：至于你想长胖，其实有很多方法的。但是你要找出你消瘦的原因：一：病理性，如肠胃不好导致消化吸收能力差，二，精神上的：过多烦恼影响食欲。只有找到根源，解决根本原因，才能更好长胖。

1个回复 2024/11/12 15:42:00

这个年龄的人群来说，全脂奶粉和脱脂奶粉都可以喝，不会对身体有影响的，暂时先观察比较合适，如果是有身体消瘦营养不良，一般建议喝全脂奶粉，是可以适当补充营养的，这个不需要担心正常生活就可以了，平时需要合理的饮食，预防各种疾病的发生，对身体是有好处的，以后正常生活就可以了。

1个回复 2018/11/9 16:54:49

怀孕时能否喝蝶泉速溶全脂甜奶粉，需综合考虑营养成分、添加剂、个人体质、血糖水平、孕期体重增长等因素。 1.营养成分：奶粉富含蛋白质、钙等营养物质，对孕妇和胎儿发育有益。但要关注其营养配比是否均衡。 2.添加剂：部分速溶奶粉可能含有人工香精、防腐剂等添加剂，过量摄入可能有潜在风险。 3.个人体质：若孕妇对牛奶蛋白过敏或乳糖不耐受，饮用后可能出现不适症状。 4.血糖水平：若孕妇本身血糖偏高，全脂甜奶粉...

3个回复 2024/10/23 10:55:01

口腔溃疡的病情的，这种病情一般是由于口腔慢性炎症维生素B2缺乏或是微量元素锌缺乏，引起的，需要你到医院给予检查，确诊后给予对症治疗的。

3个回复 2024/11/25 14:09:03

哺乳期妈妈通常可以喝全脂奶粉，其富含蛋白质、钙、磷等营养物质，有助于补充营养、增强体质、促进乳汁分泌。但也需注意个体差异、饮用方式、奶粉质量等。 1.营养补充：全脂奶粉能提供丰富的蛋白质、钙、磷、维生素等，满足哺乳期妈妈的营养需求。 2.增强体质：有助于提高妈妈的免疫力，更好地抵御疾病。 3.促进乳汁分泌：其中的营养成分可能对乳汁分泌有一定的积极作用。 4.个体差异：部分妈妈可能对牛奶蛋白过敏或消...

1个回复 2024/9/20 11:28:26

你好可以的积极增加营养为好，祝你健康欢迎再来咨询

3个回复 2025/3/5 10:57:12

饮食增肥：让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外，应该适量地吃些零食，平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食，如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、硕力士、巧克力等，想吃就吃。吃时佐以橙、桔子等水果，或在全脂奶粉里加入果汁，都能辅助身体摄入更多的热量。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物，因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。必要时可补充适量的维生素和微量元素；或...

5个回复 2025/1/16 10:21:44

喝全脂奶粉对于增肥有一定的帮助，但能否成功增肥还受多种因素影响，如基础代谢率、饮食习惯、运动量、消化吸收能力、睡眠质量等。 1.基础代谢率：个体基础代谢率不同，代谢率高的人消耗能量多，增肥较难。可通过适当运动增加肌肉量，降低代谢率。 2.饮食习惯：除喝全脂奶粉外，还应保证饮食均衡，增加碳水化合物、蛋白质、健康脂肪的摄入，如米饭、鸡肉、坚果等。 3.运动量：过量运动消耗能量多，不利于增肥。应适当减少...

5个回复 2024/10/18 11:20:13

孩子3岁，大脑与智力进入成长的关键期，要让宝宝赢在起跑线上，就要注意营养的补充。这里就为妈妈们介绍三款配方奶粉：婴幼儿奶粉雀巢美素明治奶粉

4个回复 2024/1/31 18:59:32

是你方得多了只要在保质期内一般不会有什么事儿的

2个回复 2025/3/28 11:14:23

1.脱脂奶适合老年人、血压偏高的人群;高钙奶适合中等及严重缺钙的人、少儿、老年人、易怒、失眠者以及工作压力大的女性2.缺铁性贫血、乳糖酸缺乏症、胆囊炎、胰腺炎患者不宜饮用;脾胃虚寒作泻、痰湿积饮者慎服。 3.乳糖不耐症(90%的华人有乳糖不耐症)人群服用要控制好用量，一般200毫升之内没问题，但个别只能喝很少的牛奶甚至完全不能喝牛奶，否则引起胃胀和腹泻。 牛奶是很好的营养食物，适当的饮...

3个回复 2017/5/27 22:11:38