高血压的危害有哪些？血压高吃什么蔬菜降血压？【资讯】
高血压是一种日常生活中常见的疾病，危害是相当大的。高血压患者应该多关注自己的饮食习惯，尽量吃一些对降低血压有帮助的食物，而非会造成血压升高的食物。那么高血压的危害有哪些？血压高吃什么蔬菜降血压？今天我们邀请到暨南大学附属第一医院副主任医师边宁来为大家做专业解答。高血压的危害有哪些？偶尔暂时性高血压危害不大，若是患了高血压病危害就大了。长时间高血压容易引起血管硬化，血管的硬化会引起血栓或者是梗塞，会...
专家专栏2020-07-31
厨房有16种降糖蔬菜降糖饮食4种偏方可用【资讯】
高血糖患者请注意，其实你没有必要四处讨要治疗高血糖饮食偏方，很多具有明显降糖效果的蔬菜就在你的厨房。那么高血糖吃什么好呢？下面小编就带大家来认识一下厨房里常见的降糖蔬菜就有很好的降糖效果，只要合理的饮食，降糖保健就会找到你。1、肉桂性味辛温，具有补元阳、暖脾胃的作用。美国科学家研究发现，肉桂可使血中胰岛素水平升高，对糖尿病患者有辅助治疗作用。建议在烹调时加入1～3克肉桂末，但肉桂辛热，不适宜阴虚型...
高血糖2013-08-27
皮肤问题伴随高血糖，吃什么水果好【资讯】
皮肤问题伴随高血糖时，可选择苹果、柚子、草莓、蓝莓、猕猴桃等水果。1.苹果：苹果富含果胶、纤维素和维生素等营养成分。果胶有助于调节血糖，使血糖升高的速度相对缓慢。纤维素能促进肠道蠕动，帮助身体排出毒素，对于改善皮肤问题有一定益处。同时，苹果中的维生素C等抗氧化物质可以增强皮肤的抵抗力，减少自由基对皮肤的损伤。2.柚子：柚子含有丰富的铬元素，铬在调节血糖方面发挥着重要作用，能够提高胰岛素的敏感性，有...
健康科普2025-03-07
我老公低血压高，血糖也搞，该吃什么药【即问即答】
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你好。根据您的描述，你老公血压，血糖都偏高。平时多注意休息，多监测几天。较高水平，建议严格用药。降压药或者降糖药同时使用。要严格遵医嘱治疗。避免擅自减药，调整药。以免发生严重的后果。平时多注意监测血压，血糖。避免血压，血糖出现大幅度的波动。影响身体健康。
4个回复 2023/4/17 18:02:16
吃什么能降低高血糖【即问即答】
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血糖高的患者，饮食控制是非常重要的。需要根据患者的运动量，来控制好每天的进食总热量。主食主要以低糖、高纤维素的食物为主，如燕麦、小米、玉米等少吃比较精细的食物。同时要适量的多吃些青菜，青菜的烹调也非常重要，主要以清炖清炒为主，尽量少吃红烧、油炸以及勾芡的食物。
1个回复 2021/8/12 16:48:02
血糖高吃什么降血糖?【资讯】
血糖高吃什么可以降血糖？糖尿病患者最大的难题是高血糖，无论是饮食疗法还是药物疗法，都需要从根本上控制血糖。血糖高人群对于主食有一定讲究，最好能够吃一些有无机盐，维生素以及膳食纤维的食物，此类食物以各类粗粮最佳。另外，血糖高人群的蛋白质摄入应当以豆类为主。比如大豆等，这些食物所含的蛋白质丰富，而且不含胆固醇，尤其适合血糖高的人以及糖尿病患者吃。对于许多糖尿病患者而言，充分摄入豆类中的蛋白质，不仅对身...
糖尿病护理2017-01-13
高血压高压正常低压高吃什么降压药好?【即问即答】
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单纯低压高的高血压病患者，可以服用β受体阻滞剂治疗，或者是服用血管紧张素2受体阻滞剂治疗。比较常用的药物有美托洛尔、比索洛尔，或者是厄贝沙坦缬、沙坦等，严重者还可以两种药物联合降压治疗。日常生活中要低盐低脂饮食，适当锻炼，控制体重，定时监测血压。
1个回复 2021/4/6 15:22:39
避免高血糖有秘诀药食同源可防治高血糖【资讯】
什么方法可以让你不患高血糖？高血糖吃什么好？下面我们一起来了解让你避免高血糖的秘诀。（1）下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或改吃血糖生成指数（GI）较低的食物。由于对于超重的2型糖尿病患者来说，只需让自己的体重减轻5～10%，就能够显着地改善血糖情况。所以，只要适当地减少热量摄入，就可以获得更好的血糖控制。一般的经验是：减少15克碳水化合物（约相当于50克米饭或30克馒头、150克苹果或梨、400毫升...
高血糖2014-04-30
北京治疗糖尿病医院-中医治血糖高医院【即问即答】
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你好！要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类,如淀粉,玉米,少吃葡萄糖,果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高.限制脂肪的摄入.烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇。
3个回复 2017/6/2 15:40:33
北京治血糖的高医院【即问即答】
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你好，要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类,如淀粉,玉米,少吃葡萄糖,果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高.限制脂肪的摄入.烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇。
3个回复 2017/7/7 15:19:44
北京治疗血糖高疾病哪个医院【即问即答】
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你好，要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类,如淀粉,玉米,少吃葡萄糖,果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高.限制脂肪的摄入.烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇。
3个回复 2017/6/22 15:45:35
治疗血糖高比较好医院是哪里【即问即答】
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你好，要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类,如淀粉,玉米,少吃葡萄糖,果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高.限制脂肪的摄入.烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇。
3个回复 2017/8/9 11:02:06
治疗血糖高的医院哪个最好【即问即答】
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你好，要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类,如淀粉,玉米,少吃葡萄糖,果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高.限制脂肪的摄入.烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇。
3个回复 2017/7/12 14:51:32
治疗高血糖的食疗方法面面观【资讯】
高血糖该如何饮食呢?一起来看看专家的介绍：这是因为高血糖与饮食有着紧密的联系，血糖高患者进餐后，胰岛素的分泌水平不能相应增加或因胰岛素作用障碍，致使血糖升高。合理控制饮食有利于血糖水平的控制。饮食治疗是血糖高基本疗法，饮食治疗可明显降低血糖峰值;治疗后胰岛素水平可明显升高，合理的饮食可以减轻胰岛B细胞的负担，使胰岛组织获得恢复的机会。轻型血糖高病人往往只需饮食治疗，就能有效地控制血糖，...
高血糖2013-05-05
高血压高压120低压70该吃什么药【即问即答】
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你好；一般测得的血压不高于140/90mmHg就没事的，属于正常范围，正常心率是每分钟60到100次之间的，，低盐低脂低糖饮食，多吃蔬菜水果，多运动，多晒晒太阳，不吸烟不喝酒，保持情绪稳定，避免情绪波动。
1个回复 2023/4/18 15:40:59
教你几招高血糖护理方法每天4杯水降低高血糖【资讯】
高血糖是糖尿病最常见的临床表现，很多患者会通过服用降糖药来控制血糖。但是不少患者反映没有效果，专家建议在服用降糖药的同时，不妨做好日常护理，在饮食、运动等方面多注意，就可以起到很好的降糖效果。下面就教大家几招高血糖的护理方法。1、每天保证有半小时以上的运动，不一定是跑步，快走即可。最好是每餐饭后都要运动运动，可以降低餐后血糖。2、低糖饮食，不仅是甜食，还包括含淀粉多的所有食物，每餐进食量都要控制；...
高血糖2014-03-03
降血脂该吃什么【资讯】
主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。尤其是长期饮用不上火的苦荞茶，对于降低高血糖、高血脂、高血压有很好的食疗作用。血糖高患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。在控制热量...
高血脂2017-04-13
高血压高血糖患者能否吃猕猴桃【即问即答】
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高血压高血糖患者能否吃猕猴桃，取决于病情、血糖控制情况等。包括病情稳定程度、血糖水平、症状表现、并发症情况及饮食控制。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.病情稳定：若病情稳定，血糖控制良好，可少量吃猕猴桃补充营养。2.血糖水平：血糖不稳定或过高时，不建议吃，因其含糖量较高。3.症状表现：多饮、多尿、多食、体重减轻等症状明显时，不宜吃。4.并发症情况：出现糖尿病足...
1个回复 2024/9/5 17:51:26
北京哪的医院治血糖高比较最好【即问即答】
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你好，要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类,如淀粉,玉米,少吃葡萄糖,果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高.限制脂肪的摄入.烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇。
3个回复 2017/8/28 9:52:11
血糖高血压高血脂高糖尿病的人该吃什么食物【即问即答】
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你好，这样的病人首先要使用降压药物，他汀类药物和控制血糖的药物，另外清淡低脂饮食，不要吃甜点，每顿饭均匀
2个回复 2017/7/6 1:56:54
血糖高吃什么水果？苹果山楂来帮忙【资讯】
血糖高吃什么水果？高血糖作为一种越来越常见的疾病，需要引起我们更多的重视。血糖高低受多种因素的调节，尤其以神经和内分泌系统为主。对于糖尿病病人来说，所使用的胰岛素或口服降糖药的剂量不够，运动量明显减少，胰岛素不能有效发挥作用，也会引发高血糖症。血糖偏高的人，在日常生活中需要控制糖分的摄入。但是水果除了糖分还可以补充维生素、微量元素等多种其他营养素，那血糖高吃什么水果好呢？换言之，什么水果有降血糖的...
糖尿病饮食2014-05-08
高血糖会的低血压吗?？【即问即答】
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你好：血压与血糖是两码事。起床后头晕首先测量空腹血糖，血糖高不会头晕，血糖低才会头晕，赶紧进食就可以好转。血压低不是一天两天的问题，经常测量测量长期低于正常在调节。祝你健康！
1个回复 2023/2/14 17:32:20
低血压高胆固醇都有平时可以吃什么啊怎么治愈呢【即问即答】
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医生建议：您现在的这个情况是比较严重的情况了，建议你还是及早就诊，不要自己随便使用药物，避免耽误了病情。注意检查血压控制情况，饮食宜清淡。高脂肪、高胆固醇的食物少吃。
1个回复 2023/4/18 15:40:59
高血压高血糖患者适宜的饮食有哪些【即问即答】
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高血压高血糖患者的饮食需要特别注意，宜选择低盐、低糖、低脂、高纤维、富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、全谷物、优质蛋白等。 1.新鲜蔬菜：如菠菜、芹菜、西兰花等，富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于降低血压和血糖。 2.全谷物：包括糙米、燕麦、荞麦等，升糖指数低，能提供持久的能量，且富含膳食纤维。 3.优质蛋白：像鱼肉、鸡肉、豆类等，脂肪含量低，有助于维持肌肉质量，对血糖和血压影响较小。 4....
3个回复 2024/10/21 17:51:05
高血糖低血压在怎么造成的？【即问即答】
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你好，高血糖低血压在怎么造成的，一般的在由于饮食不足或者是由于气血不足的时候,会引起血糖和血压降低的，这情况最好定期检查血糖，量血压等，建议明确后对症治疗，如果低血压，最好加强饮食营养，同时建议注意休息，服用生脉饮等治疗，如果高血糖，最好结合医生用降糖药物。
1个回复 2023/1/5 11:55:58
盘点高血糖患者冬季宜吃什么【资讯】
高血糖患者冬季宜吃什么1、菠菜：菠菜含草酸较多，与含钙丰富的食物共烹，容易形成草酸钙，不利于人体吸收，对肠胃也有不利影响，烹调时应加以注意。是辅助治疗糖尿病口渴喜饮的最佳蔬菜。2、苦瓜：药理研究发现，苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明显的降血糖作用，不仅有类似胰岛素样作用（故有植物胰岛素之称），而且还有刺激胰岛素释放的功能。有人试验，用苦瓜皂苷制剂口服治疗2型糖尿病，总有效率可达到78.3%。所以，糖...
高血糖2017-02-07
高血压高血糖饮食禁忌是什么呢？家里的老人一上年纪就各种病，...【即问即答】
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高血压患者不能吃油腻和辛辣的食物。常见的辛辣食物有葱、大蒜、生姜、芥末、韭菜、辣椒、桂皮、八角、等,高血脂的禁用食物有:白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌.
2个回复 2017/1/13 3:28:22
血压低不能吃什么哪些水果适合低血压食用【资讯】
高血压对患者有危害，同样低血压的危害也不容忽视。低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。其实很多人检查出有低血压，但是能够对低血压引起重视的人并不多，大家都没有把低血压当作的是一个病，因此导致了一些后续疾病的出现。因此，我们在日常就应该有所注意，低血压不能吃什么或是能吃什么。血压低不能吃什么血压低患者容易出现晕眩，头痛以及心悸等症状表现。在日常饮食上要格外留意，很多食物都不适合血压低的人食用。血压...
慢性心脑血管疾病2017-11-22
吃什么食物和药物能降低高血糖？【资讯】
降低高血糖可通过食用一些食物和服用相关药物，食物如苦瓜、洋葱、菠菜、燕麦、魔芋等，药物有二甲双胍、格列齐特、阿卡波糖、罗格列酮、胰岛素等。1.苦瓜：苦瓜中含有类似胰岛素的物质，具有降血糖的作用。其富含的苦瓜苷和多种维生素，能促进糖分分解，使过剩的糖分转化为热量，改善体内的脂肪平衡，有助于降低血糖水平。2.洋葱：洋葱含有刺激胰岛素合成和分泌的物质，对糖尿病有辅助治疗作用。它还含有前列腺素A和硫胺基酸...
营养饮食2025-03-29
高血压饮食注意事项【资讯】
高血压和饮食有一定的关系，如果血压过高就要多注意日常饮食的搭配。高血压患者要知道哪些食物可以降血压，而哪些食物会使血压升高。接下来，不如就一起来看看高血压饮食的宜与忌究竟是怎样的吧。高血压吃什么好芹菜：富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，叶茎中还含有药效成分的芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油，具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用。萝卜：萝卜味辛甘性凉。可消积滞、化痰热、...
高血压吃什么好2015-08-12
