低血压，相信大家应该不陌生，在青少年中也特别常见，低血压是指成年人血压长期低于90/60毫米汞柱，低血压者常常出现疲乏、无力、头晕、眩晕的情况，一般来说，低血压患者如无任何症状，无需药物治疗，但需注意日常生活的调理和护理，比如在饮食上、生活习惯上。今天就为大家详细介绍一下：首先在饮食上需要遵守以下几个原则：1、如兼有红细胞计数过低、血红蛋白不足的贫血症，宜多吃含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12较...

其他疾病2017-05-05

也许很多人都不知道，低血压分为急性低血压和慢性低血压两种。前者大都是由于休克或昏厥引起的血压的突然降低，而后者则是因为体质、内分泌紊乱、慢性营养不良引起的长期的低血压。治疗低血压，其中饮食疗法不可忽视，低血压患者如何进行适当饮食呢？一、低血压的饮食常识1、加强营养，荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。多食补气血、温补脾肾的食物，如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果...

低血压2017-08-23

适合孕妇低压低且有益胎儿的3种运动为散步、孕妇瑜伽、游泳。这些运动有助于增强孕妇体质，改善低血压状况，对胎儿的健康发育也有积极作用。1.散步：散步是一种简单且安全的运动方式。孕妇在散步时，身体处于较为放松的状态，步伐可以根据自身情况调整。散步能够促进血液循环，增强心肺功能，对于改善低血压有一定帮助。在散步过程中，孕妇可以呼吸到新鲜空气，放松心情，这对胎儿的生长环境也十分有利。选择环境优美、空气清新...

健康科普2025-03-09

一般来说，成年人的动脉血压低于90|60mmhg，就可以被称为低血压。但是根据年龄不同，测量的季节不同，昼夜不同，低血压的标准也是不一样的。低血压人群容易产生疲劳无力的感觉，大多数是多年从事重体力活的人会患上低血压。另外，低血压的患者容易头晕，头痛，心脏部位出现不适，也可表现为食欲不振，消化不良等。应及早就医进行康复治疗。在饮食方面，低血压人群应注意荤素搭配，膳食均衡，全方面的摄入营养。因为低血压...

低血压2017-02-14

那么低血压的原因是什么？步骤/方法：1低血压按照病因可以分为生理性低血压和病理性低血压。对于生理性低血压而言，病因是不明确的，主要发生在部分身体健康的人群之中。除了血压偏低患者不会有自觉症状需要我们注意。2病理性低血压一般是会与许多其他疾病相伴发生的。比如原发性低血压病，没有明显的原因，主要多见于体质虚弱的中老年人以及妇女之间。除此之外还有继发性的低血压症状需要注意。3继发性低血压主要是由于某一器...

低血压2017-02-15

一般认为成年人上肢动脉血压低于12/8kPa（90/60mmHg）即为低血压。低血压可由多种原因引起，不同原因引起的低血压症状有所不同。根据不同的病因，低血压病主要有以下几种分类。1、排尿性低血压：多见于老年男性夜尿时发生。2、饭后低血压：多见于老年人，这是因为所食入的蛋白质，需要胃进行消化，血液供应胃部，循环血量减少而导致血压下降。3、疾病性低血压：也称症状低血压。神经系统疾病，循环系统疾病和内...

低血压2017-02-10

现在低血压的发病率也有增加的趋势，临床低血压大致分为两类，生理性低血压和病理性低血压病两种。生理性低血压一般无任何症状，如果长期跟踪调查，除血压偏低外，人体各系统器官还会有缺血和缺氧等异常情况出现，但不影响自身寿命。而病理性低血压病除了血压降以外，还常伴有不同程度的症状以及某些疾病。此病给患者带来的伤害比较大，面对低血压的出现，患者不必惊慌，因此，低血压很好控制的，那么，低血压如何治疗？提醒大家，...

疾病病因2018-02-23

低血压患者能不能吃菠菜，对于这个问题，相关人士表示，一般情况下是不能吃的，因为菠菜虽然营养丰富，但是因为其有降血压的作用，因此不建议低血压的人食用。低血压应该多吃高钙、高胆固醇的食物。低血压要如何饮食？低血压患者应讲究合理搭配膳食，荤素兼食，以保证摄入全面充足的营养物质。常食一些具有养心益血、健脾补脑作用的莲子、桂圆、大枣、桑椹等食物，对提高血压和机体健康水平有益；伴有贫血症的患者，宜适量多食猪肝...

饮食禁忌2017-08-02

老年人的身体比较虚弱，容易发生低血压的情况，低血压给身体带来的危害不逊于高血压，其实可以通过中医的疗法来缓解症状，那就跟着小编来了解老年人低血压的原因。老年人低血压的原因有哪些？1、体位性低血压体位性的低血压又被称为直立性低血压，此类患者的血压会急剧的下降，在长时间站立、平躺着或者突然起立时最容易出现这种情况了，主要是因为老年人的自身神经系统调节已经出现了低下，继而会引发动脉硬化，而导致了低血压。...

低血压2018-09-17

低血压可能是由于多种原因所导致的，很多女性朋友由于体质的原因，或者是生活习惯的原因，经常会出现低血压的状况。低血压会给我们的身体造成一定的伤害，严重影响到我们的生活。以下这些缓解低血压的小方法，法希望可以帮助到你。低血压怎么办？4个小方法可以帮你改善！1、注意饮食习惯低血压的人群要注意自己日常生活中的饮食习惯，尤其是要避免通过节食等方式减肥。学会健康良好的饮食习惯，不仅有助于缓解低血压，同时对于我...

低血压2019-04-02

呕吐低血压原因是什么？这是值得大家关注的，因为呕吐低血压原因很复杂，为了避免疾病进一步扩大化，大家一定要正确的把握呕吐低血压原因，以帮助大家找到适合自己的解决方案，避免疾病危害，那么呕吐低血压原因是什么呢？下面几方面就是具体分析。呕吐低血压原因：（一）发病原因低血压根据其产生的原因不同，大致上可分为：1。生理性低血压状态生理性低血压状态是指部分健康人群中，其血压测值已达到低血压标准，但无任何自觉症...

低血压2017-02-15

生活中很多人都会出现低血压的一些表现，但由于对低血压了解的有限，很多人对低血压不是很重视。其实低血压是指循环动脉压力低于正常状态而出现的一种疾病，在低血压的发病人群中，年轻女性患上低血压的几率会高一些，这是为什么呢？①体质性低血压一般认为与遗传和体质瘦弱有关。②体位性低血压，体位性低血压是患者从卧位到坐位或直立位时，或长时间站立出现血压突然下降超过20mmHg，并伴有明显症状，这些症状包括：头昏、...

低血压2017-08-23

成年人取坐位姿势，收缩压低于90mmHg或/和舒张压低于60mmHg时，就是低血压。血压的高低受心输出量、外周血管阻力和循环血量的影响。一旦心输出量减少、外周血管阻力降低，或有效循环血量减少，都会引起低血压。现实生活中低血压往往不被人们重视，因为低血压对健康的危害不像高血压那么突然和急骤，但是如果一个人长时间低血压的话也会严重危害身体健康，那么长期低血压会造成什么影响呢？从医学角度上来说，长期低血...

疾病养生2018-02-08

血压低是指体循环动脉压力低于正常的状态，低血压。由于高血压在临床上常常引起心、脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，世界卫生组织也对高血压的诊断标准有明确规定，但低血压的诊断尚无统一标准。一般认为成年人上肢动脉血压低于12/8kPa（90/60mmHg）即为低血压。根据病因可分为生理性和病理性低血压，根据起病形式可分为急性和慢性低血压。一、低血压的发病原因低血压根据其产生的原因不同，大致上可分为：1、...

疾病病因2017-12-12

很多人其实都有过低血压导致头晕的经验，一般都不会当一回事。但其实，低血压可导致心、脑、肾等重要脏器的灌注不足，存在发生脑卒中、心肌梗死等的危险。尽管如此，并非所有低血压都是疾病造成的，需要我们去关注和区别。低血压，是指成年人血压长期低于90/60mmHg的情况，常见的有体质性低血压和体位性低血压。前者主要见于体质较弱的女性和脑力劳动者。一般症状不明显，但较重时会出现疲倦、头晕、健忘，还可能出现心前...

低血压2017-03-14

低血压虽然不严重的时候没什么大问题，一般可能是其他疾病所致，它会使人头晕眼花、精神疲惫、注意力不集中，但严重时可致人昏倒、休克，而导致其他伤害产生。然而低血压的危害还不仅这些，有研究发现，低血压老人还会比一般人更容易患上抑郁。低血压老人更易患抑郁与高血压相比，低血压带来的健康风险似乎没有那么大。不过，科学家发现，低血压会使患抑郁的风险增大近三分之一。研究人员对4500多名50岁以上的中老年人进行了...

低血压2017-10-11

在现实生活当中，有很多的女性朋友在平时会出现头晕乏力，而且很容易疲劳，其实这有可能是低血压的常见症状。女性朋友要经历月经和怀孕以及生育等过程，在这些过程当中会有长期失血的现象，所以就很容易引起低血压症状发生的，低血压造成的危害是相当大的，如果不及时治疗和调理，很有可能会有生命危险。那么低血压有哪些症状呢？医学上低血压可以分为生理性低血压和病理性低血压：生理性低血压的症状生理性低血压除了动脉血压低以...

低血压2018-05-07

低血压要怎么办？一般如果低血压不是很严重，就可以通过饮食来进行调理。因为有很多的食物都可以改善低血压的症状。在这里，来为大家科普一下低血压的饮食建议和食疗方吧。低血压的饮食建议枸杞具有补血滋阴的功效，对于缺血的人群有很好的补血功效，但是它对低血压的辅助治疗却并不明显，只能说有一定的调制作用。忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。不能吃玉米、芹菜、醋等降血压食物。甲鱼烫等一些富含高蛋...

低血压2019-07-26

低血压患者常会出现头晕、乏力等症状，而大多都会发生在体质较弱的老年人身上，平时营养缺乏以及缺少运动锻炼等，都是容易引起低血压的。而严重的低血压是会影响到正常生活，对身体健康也是有很大的伤害。那么我们首先就要从饮食方面进行调理，比如营养的摄入、食物的选择等。低血压患者要如何饮食调理？1、均衡的补充营养低血压患者多是因为身体的营养供给不足导致的，体质虚弱后就容易出现头晕等现象。而低血压患者在饮食上就要...

泛健康文章2022-02-25

很多人对于贫血和低血压的了解不是很清楚，经常将两者混淆在一起。因此，一旦长时间坐、蹲后站起头晕，就会简单地认为是贫血，忽略低血压这种疾病。贫血与低血压如何区别？由于低血压和贫血有的症状类似，很多人会把二者混为一谈，尤其是已有贫血的女性，一旦出现头晕、惊慌、胸闷等症状时，都以为是贫血，殊不知，低血压在某些情况下产生的症状与贫血类似，而你可能是低血压造成的不适感受，却以为是贫血。就是下蹲或长时间蹲姿、...

其他疾病2017-07-18