防治骨质疏松要明白九个误区。随着年龄的增长，骨钙在不断的流失，所以骨质疏松会常常发生，且女性多余男性。骨质疏松会对正常生活质量造成影响。对于骨质疏松的预防工作是很重要的，一定要提高警惕，及早发现，及早治疗。下面就来详细介绍下防治骨质疏松的九个误区： 误区一：年轻人不会有骨质疏松 骨质疏松不是老年人特有，年轻人同样需要注意。人体骨骼中矿物质含量在30多岁达到最高的峰值骨量。峰值骨...

骨质疏松2016-06-14

骨质疏松这种疾病会给给咱们的身体健康带来了很大的损伤，即使是这样很多人仍是疏忽了骨质疏松的表现，日常中常见的骨质疏松的症状表现呢？骨质疏松的症状是在平时的病痛中经常会出现的现象，大致来讲有三个比较明显。1、疼痛：骨质疏松的症状以腰背痛多见，占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉运动、咳...

骨质疏松2016-06-15

缺乏运动者容易得骨质疏松症。运动会刺激骨的代谢，增加骨量，并能减少脱钙。骨质疏松症还可能会遗传。曾有人研究过，有骨质疏松妇女的女儿也容易得骨质疏松症。同卵双胞胎骨量很接近，而异卵双胞胎骨含量差异较大，说明骨质疏松有遗传性。有甲状腺功能亢进、肾上腺皮质增生和糖尿病等症的妇女也容易得骨质疏松症。长期用激素、强的松、甲状腺素片的人也容易骨质疏松症。骨质疏松症是引起中老年妇女骨折的常见原因。停经后妇女容易...

骨质疏松2016-08-31

青少年也会出现骨质疏松症，但是青少年骨质疏松症的发生率远低于老年人而且有其自身的特点。造成青少年骨质疏松有许多的特殊原因，主要在以下情况下青少年可出现骨质疏松症。1、佝偻病：佝偻病是指发生在婴幼儿童，即骨骺闭合以前的骨缺钙疾病这种病的发生是由于孕妇在怀孕期间摄取钙质过少及维生素D缺乏，或哺乳期喂养方法不当，或由其他原因导致钙、磷比例失调而继发的骨质疏松症。2、软骨病：指发生在骨骺生长板已经闭合的成...

骨质疏松2016-06-17

很多人在日常中饮食和生活不规律，再加上到了一定的年龄就会发生骨质疏松，一旦发现有骨质疏松，就会经常腰酸背痛，有时即使受到轻微外力也会发生骨折，严重影响中老年人群的生活质量。秋季是心脏病的高发季。专家提醒，心脏病、骨质疏松人群秋季养生慎坐按摩椅。专家提醒，电动按摩椅可起到促进人体血液循环、锻炼肌肉的辅助作用，在某种程度上相当于使人体活动量增强，而心脏病人群不主张高强度锻炼，以免增加心脏负荷量，因而要...

颈椎病2016-06-24

临床上骨质疏松症是低骨量或者是骨组织微结构退变的一种全身性代谢骨病，常常伴有骨脆性增加，往往会出现骨折，严重的影响了患者的正常生活。诱发骨质疏松的原因具有复杂性和多样性，通常以内分泌失调的诱因居多。那么，骨质疏松有哪些危害，治疗骨质疏松要及早。骨质疏松的危害有哪些1、骨质疏松症可以导致患者疼痛，身材变矮，骨折。严重骨痛可影响老年人的日常生活、饮食和睡眠等，常使病人生活无规律，牙齿过早脱落，茶饭不思...

骨质疏松2014-12-31

骨质疏松症是一种系统性骨病，多表现为骨量减少与骨微细结构破坏，导致骨的脆性增加，骨质疏松一旦产生，会造成体型改变，预防保健十分重要。那么，骨质疏松症最“青睐”哪些人呢？要如何防治骨质疏松呢？骨质疏松青睐这6类人1、身材瘦小，体重过轻：骨架小的人，骨骼的总重量不高，可流失的骨质也少。2、喝牛奶少：调查显示，与不喝牛奶的人相比，每天喝牛奶超过300毫升的人，腰椎骨密度要高6%左右，髋部骨密度高7%左右...

骨质疏松2017-07-13

骨质疏松这种疾病一般多发于老年人，而且骨质疏松会严重影响人们的日常生活，所以，预防老年骨质疏松就显得十分重要，那么，预防老年骨质疏松的方法有哪些呢？下面就来具体看一看吧！两大因素诱发老年骨质疏松1、老年人行动缓慢，活动量减少，如果长期卧床缺少必要的活动，都可以造成骨质疏松。就是青年人肢体固定一定时间，也会发生骨质疏松，而且再增加活动也不能恢复正常。2、老年人饮食量减少，食欲减退，营养缺乏，钙的摄入...

骨质疏松2016-02-14

骨质疏松症是一种及痛性骨病，由于患者骨量下降、骨结构破坏，导致骨头脆性增加，发生骨折的风险较大。骨质疏松症一般发生于绝经后的妇女和老年人，是一种多种因素导致的慢性疾病。所以，掌握预防骨质疏松的方法，防患于未然，是比较明智的选择。那么，预防骨质疏松的方法有哪些呢？两大原因诱发骨质疏松1、过分减肥如今不少都市女性过度追求苗条，在减去脂肪的同时，也减掉了骨量，年纪轻轻就患上骨质疏松症状。专家同时也提醒一...

骨质疏松2016-05-21

很多老年人患上了骨质疏松后，动不动就会感到全身痛。这使得老年人的晚年生活变得不再幸福。当患上了骨质疏松后，患者冤家一定要早点治疗，积极的治疗。下面我们来了解一下骨质疏松的相关知识吧！身长缩短当心患骨质疏松1、身长缩短、驼背这是老年骨质疏松症重要临床表现，多在疼痛后出现。脊椎椎体前部简直多为松质骨组成，而且此部位是身体的支柱，负重量大，尤其第11、12胸椎及第3腰椎，负荷量更大，容易压缩变形，使脊椎...

骨质疏松2017-06-17

骨质疏松是一种老年人和绝经后的妇女比较容易得的疾病，此病以预防为主。骨质疏松的症状根据严重程度也表现不一，严重的骨质疏松甚至会有生命危险，所以老年朋友最好不要一个人呆在家里，有人作伴是比较安全的。骨质疏松患者在饮食方面也是特别要注意的，那么骨质疏松的饮食要注意什么呢？骨质疏松吃什么？适宜食物1、主食及豆类的选择豆类及豆制品、面筋、大米、花生等。2、肉、蛋、奶的选择牛奶、鱼类、虾蟹、青鱼、鸡蛋、红肉...

骨质疏松2014-01-14

临床上骨质疏松症是低骨量或者是骨组织微结构退变的一种全身性代谢骨病，常常伴有骨脆性增加，往往会出现骨折，严重的影响了患者的正常生活。诱发骨质疏松的原因具有复杂性和多样性，通常以内分泌失调的诱因居多。但根据最新调查研究表明，吃太饱也会诱发骨质疏松。吃太饱也会导致患骨质疏松人们在对待饮食的量上，“吃要吃饱”仍是相当多的人的饮食要求，一日三餐都狂吃海饮者大有人在，毫无节制的饮食使人的胃、肠等消化系统时时...

骨质疏松2016-09-15

其实，许多孕妇都会遇到骨质疏松的问题呢，那是因为肚子里的胎儿在慢慢生长，胎儿的生长需要补充大量的钙，而此时如果孕妇体内的钙不够多，加上被胎儿吸取走，自然就导致缺钙便很容易骨质疏松了。孕妇骨质疏松容易脊柱变形、发生脆性骨折，还会导致胎儿发生骨质疏松症。那么孕妇骨质疏松怎么办呢？孕妇骨质疏松有什么危害？由于孕期和哺乳期都是“一人吃两人用”，对钙质及和其他矿物质消耗较大，如果不能够及时补充，可能会发生骨...

骨质疏松2016-09-26

骨质疏松患者及时采取治疗的措施，骨质疏松是生活中的常见疾病，通常会给患者的身体带来不少酸痛。而大都患者不会及时采纳骨质疏松的医治办法。因而我们要知道骨质疏松的医治办法，才干及时操控好病况。下面就来看看骨质疏松的治疗有哪些。骨质疏松的治疗有：1、体育疗法：是通过患者加强体育运动，尤其强调多到户外锻炼，以达到调节全身代谢状态、改善骨骼血液循环、缓解骨质疏松症状的作用。这些骨质疏松的治疗比较常见。2、心...

骨质疏松2016-06-15

随着年龄增长，身体里面的钙就会大量的流失，骨质疏松的发病率也会变得越来越高，患者除了做好日常护理之外，也应该多吃一些能够预防骨质疏松的食物。哪些食物可以预防骨质疏松？1、鱼生活中很多的鱼类里面含有大量的营养素，可以促进骨骼的生长，里面含有的钙剂、能够辅助钙质吸收的维生素d以及脂肪酸，能够为身体补充钙流失，防治骨质疏松。2、洋葱洋葱里面含有的谷胺酰多肽可以防止矿物质的流失，每天要至少摄入400克的洋...

骨质疏松2018-08-08

随着年龄的增大，老年人的骨密度会下降，容易出现骨质疏松的一些症状，一旦出现骨质疏松，会引发很多的疾病。所以对骨质疏松这种疾病大家一定要引起足够的重视，要对骨质疏松进行及时的治疗和护理。那么对骨质疏松患者要进行哪些方面的护理呢？1、心理护理由于治疗时间长、收效慢、生活自理能力受到影响，因而有情绪低沉、悲观或烦躁、易激怒等负面心理。护士应与患者交朋友，应理解尊重他们，做到关心、耐心、细心，与他们建立良...

骨质疏松2016-06-17

可乐喝起来清爽畅快，是许多年轻人的首选饮料。然而，网上却一直流传着“喝可乐会导致骨质疏松”的说法，有人表示很恐惧，有人则认为夸大其词。到底事实怎样？喝可乐会导致骨质疏松吗据调查，经常喝可乐的人骨折几率是不爱喝汽水类饮料的人的5倍。喝可乐之所以会导致骨质疏松，因为可乐中的酸为磷酸。磷酸是一种中强酸，与金属离子具有很强的结合能力，而磷酸盐的溶解性很低。在消化道中，磷酸会降低钙、铁、锌、铜等多种微量元素...

其他疾病2017-12-19

骨质疏松不是恶性疾病，但是会严重影响患者的生活质量，会引发多种并发症，使患者骨骼的稳定性丧失，骨骼坚韧程度受到打击，人们要提高对骨质疏松的警惕性，因为骨质疏松具有很大的危害。骨质疏松的危害体现在哪些方面？一、骨质疏松疾病会带来严重的症状表现，起初骨质疏松初期，患者的感觉不明显，随着疾病的不断加重，症状也会随之加重。症状初期会表现为疼痛，全身性疼痛出现，继而骨骼发生变形；骨质疏松较易引发骨折，尤其是...

骨质疏松2016-10-09

预防骨质疏松用哪些措施，骨质疏松此病会对患者的必定是费事的。而我们若是不及时注重骨质疏松的防止方面的细节就，就可能会让此病危害到更多人。因而我们要知道骨质疏松的防止是很关键的，下面就来介绍骨质疏松的预防有哪些。骨质疏松的预防有：1、熬骨头汤时加些醋，可帮助溶解骨头中的钙。这就是骨质疏松的预防方法之一。2、服用钙质补充物，可将钙质补充物置一锭于醋中，若裂成数块，则较易溶于胃里，若无，应更换其它品牌。...

骨科疾病2016-06-10

人到了一定年纪就有可能会患上骨质疏松，发作起来会给患者的生活带来很多麻烦，如再不采取骨质疏松的治疗，就有可能危及到患者的健康。所以大家要多了解骨质疏松的治疗，才能更好的恢复。下面就来介绍骨质疏松的治疗有哪些。骨质疏松的治疗有：心理疗法：正确对待疾病，保持良好的精神状态，心胸开阔，心情愉快，性格开朗，对骨质疏松的治疗都有较好的帮助。物理疗法：主要有磁疗、热疗、超短波等一系列骨质疏松的治疗。体育疗法：...

骨质疏松2016-10-08

骨质疏松症多发于中老年人，一般成人约在35岁时骨量达到高峰，之后骨量逐渐减少。骨量流失就容易导致骨质疏松的出现，除此之外，骨质疏松的病因还是比较多的，那么骨质疏松为什么会发作呢？骨质疏松为什么会发作呢？1、遗传因素：有少数人群骨细胞中维生素D受体基因有变异，使骨密度降低，造成基础骨量低，为骨质疏松的高危因素，这些人群有遗传的家族史。2、内分泌因素：随着年龄增大，性腺的功能衰退、性激素下降，使骨质疏...

骨质疏松2016-10-08

作为骨科疾病中的多发疾病，骨质疏松严重影响了大家的工作与生活，如果人们再不重视骨质疏松的病因就会导致骨质疏松发生的更加频率，那么下面就告诉大家骨质疏松的病因吧。1。吸烟：吸烟是引起骨质疏松的病因。吸烟主要会影响到骨骼的外层也就是皮质骨的密度，而受影响最大的就是髋骨，吸烟者的髋骨密度普遍比不吸烟者低5%以上。另外，女性吸二手烟同样易患骨质疏松。2。摄盐过多：食物中加入过量的盐，不仅会增加心血管病的风...

骨质疏松2016-10-08

骨质疏松症状表现会有哪些是我们应该要知道的，只有详细的了骨质疏松症状表现有哪些后我们才能及时发生疾病的存在。那么，主要的骨质疏松症状表现有哪些呢？下面我们就来介绍下主要常见的骨质疏松症状表现会有哪些。身长缩短、驼背：这种骨质疏松症状多在疼痛后出现。脊椎椎体前部几乎多为松质骨组成，而且此部位是身体的支柱，负重量大，尤其第11、12胸椎及第3腰椎，负荷量更大，容易压缩变形，使脊椎前倾。背曲加剧，形成驼...

骨质疏松2016-10-09

青少年也会出现骨质疏松症，但是青少年骨质疏松症的发生率远低于老年人，而且有其自身的特点。造成青少年骨质疏松有许多的特殊原因，主要在以下情况下青少年可出现骨质疏松症。（1）佝偻病：佝偻病是指发生在婴幼儿童，即骨骺闭合以前的骨缺钙疾病。这种病的发生是由于孕妇在怀孕期间摄取钙质过少及维生素D缺乏，或哺乳期喂养方法不当，或由其他原因导致钙、磷比例失调而继发的骨质疏松症。（2）软骨病：是指发生在骨骺生长板已...

骨质疏松2016-10-09

众所周知，糖尿病会引发患者多种并发症，骨质疏松就是其中之一。糖尿病患者发生骨质疏松较为常见，主要表现为腰腿痛、背痛和四肢无力，容易发生骨折。这主要是由于下述3大因素造成的。1、胰岛素不足由于糖尿病患者胰岛功能减退，致使胰岛素分泌不足，使得蛋白质分解增加，合成受抑制。从而造成负氮平衡。而蛋白质是构成骨架的基本物质，蛋白质减少可导致骨基质减少，使钙、磷不能在骨筋中沉积，而造成骨质疏松。另外，胰岛素又是...

骨质疏松2017-11-20

在我们的生活当中，患有骨质疏松这种疾病之后，很多的人都会急于治疗。但是这种态度往往会让患者的治疗进行误区。患者想要让自己的治疗更有效果的话，首先就要了解一些在治疗过程当中容易出现的误区。骨质疏松的治疗常常存在6大误区1、单纯补钙就能预防骨质疏松日常生活中，多数患者认为补钙就是多吃含钙食物、吃含钙的药物，忽略每天维生素和其他食物营养的摄入量。2、补钙多喝骨头汤即可很多人认为动物骨头中的钙可以弥补人体...

骨质疏松2017-03-24

一般来说，骨质疏松是老年人才会患上的疾病，但是最近几年，一些青年人也患上了骨质疏松，那么，导致骨质疏松的原因是什么呢？下面来为大家介绍下导致骨质疏松的原因。三个导致骨质疏松的原因1、导致骨质疏松的原因之糖皮质激素：临床上很多药物可对骨的代谢产生不良影响，其中最重要的是糖皮质激素，糖皮质激素引起的骨质疏松是最常见的继发性骨质疏松症，临床上用糖皮质激素治疗6个月以上的病人中，骨质疏松症的发病率达50%...

骨质疏松2016-11-10

骨质疏松是比较常见的老年疾病，老年人年纪大了之后还要备受骨质疏松的折磨，这是非常痛苦的，所以如果老年人如果患上骨质疏松应该积极治疗，治疗骨质疏松要对症下药，那么下面就为大家介绍骨质疏松的分类吧。第一，原发性骨质疏松症是骨质疏松的分类之一：如老年性骨质疏松症、绝经后骨质疏松症等。第二，继发性骨质疏松症：如甲亢性骨质疏松症、糖尿病性骨质疏松症等。第三，骨质疏松的分类还有原因不明特发性骨质疏松症：如遗传...

骨质疏松2016-06-08

青少年也会出现骨质疏松症，但是青少年骨质疏松症的发生率远低于老年人而且有其自身的特点。造成青少年骨质疏松有许多的特殊原因，主要在以下情况下青少年可出现骨质疏松症。1、佝偻病：佝偻病是指发生在婴幼儿童，即骨骺闭合以前的骨缺钙疾病这种病的发生是由于孕妇在怀孕期间摄取钙质过少及维生素D缺乏，或哺乳期喂养方法不当，或由其他原因导致钙、磷比例失调而继发的骨质疏松症。2、软骨病：指发生在骨骺生长板已经闭合的成...

骨质疏松2016-09-29

骨质疏松吃什么好？中老年人往往都会出现骨质疏松的症状，这要吃什么好呢？小编要告诉大家，无论是预防骨质疏松还是治疗骨质疏松，饮食都是很重要的。因此，今天就和小编来学两招，看看骨质疏松要吃什么吧。骨质疏松不关补钙1、维生素D：维生素D在防治骨质疏松中必不可少。无维生素D，人体便不能吸收和利用钙，常人每日约需400国际单位的维生素D（相当于]100毫升牛奶，—片多维丸或每周30—60分钟的日光浴），过量...

老人2017-10-09