一提起产后抑郁症相信大家都知道，一直以来大家对于产后抑郁症的治疗方法比较关心，专家说在治疗前首先要明确病情，然后再有针对性的加以治疗，目前治疗产后抑郁症的方法有很多种，根据不同的人群制定个性化方案，下面为您介绍的是运动治疗产后抑郁症。抑郁症患者的自我运动治疗方法主要以有氧运动为主，如踩脚踏车、跑步等，根据患者的病情，在体力允许范围内逐渐增加运动量，直至达到患者所能承受最大运动负荷的80%左右，且每...

产后2017-09-08

很多人生产后会患上抑郁症，而在不了解实情的丈夫眼里，发现妻子的性情大变，不但没有进行安抚，还认为对方矫情。在一系列的不了解的环境下，很多产后抑郁症患者大多选择自杀这条路，让人不禁唏嘘。因此，只有了解产后抑郁症，才能避免悲剧的发生。那么产后抑郁症有哪些症状呢？胃口不佳专家表示，产后抑郁症患者的胃口常常不佳，即使是平时爱吃的人，美酒佳肴也勾不起他的食欲。体重明显下降。无法正常生活产后抑郁症患者无法融入...

抑郁症2017-04-04

研究人员称，男性患产后抑郁症10%的比例证据确凿，该比例是美国所有男性中患抑郁症比例的两倍。该研究报告的主要撰写人美国诺福克东维吉尼亚医学院儿科助理教授詹姆斯・鲍尔森说，绝大多数人，包括健康专家，并不认为父亲也有可能患产后抑郁症。在接受路透社采访时他说，这项研究成果或许将帮助公众意识到这个问题。该研究报告发表在了美国《儿科》杂志。 这项发现基于从全美儿童早期发育研究中获...

新生儿2012-01-15

产后抑郁症对产妇和家庭的伤害都非常大，不仅给产妇带来痛苦，还严重影响孩子的健康成长，甚至出现自杀等严重情况。近日，一项调查结果显示：学历较高的准妈妈，经常读书看报、上网研究孕育知识，与较低学历的准妈妈相比，产后更少出现暴躁、厌食、失眠等抑郁症状。预防产后抑郁症可从以下四个方面着手：1、环境和身体的调节妻子应做好要孩子的心理准备后再怀孕，不把孩子当负担看待。生完宝宝后，不要接待过多的客人，保持比较安...

抑郁症2015-02-20

产后抑郁症一般在生完小孩后的几周内发生，一般持续一周或更短的时间。产后抑郁症可能与产后荷尔蒙水平的变化有关，下面我们看看怎么预防产后抑郁症？产后抑郁症对宝宝的影响产后抑郁影响宝宝语言能力有抑郁情绪的产妇抚育宝宝大多缺乏兴趣，说话较少，且对宝宝表现出无反应、反应迟钝的消极情绪。对宝宝越发疏远，不愿意有肌肤接触，导致其神经系统刺激缺乏，心理发育受到抑制，致使宝宝对外部环境和人表现出退缩及不能适应的反应...

产后忧郁2017-10-12

产后抑郁是女性常见的一种精神障碍，由于荷尔蒙的剧烈变化导致不同程度的情绪低落，继而出现头疼、失眠、掉发、反应迟钝等，在产后逐一爆发。很多人不知道，产后抑郁并非女性专利，其实产后抑郁也会出现在当爸爸的人身上。男性产后抑郁的6个表现1、情绪低落。这是产后抑郁最明显的改变，平时比较开朗或者很幽默的人，很喜欢忙前忙后的人，突然变得情绪很低落，什么事情都提不起兴趣，而且通常是以“早晨重晚上轻”为特点；2、记...

角色2017-05-15

初为人母，本是一段值得庆幸的人生历程。然而，有些新手妈妈在产后却出现忧郁、焦虑、彷徨、不安、烦躁、易怒等负面情绪，甚至连二胎妈妈也难逃产后抑郁的魔爪。为什么越来越多的人出现产后抑郁？产后抑郁症是否有迹可循？针对产后抑郁症的许多疑问，家庭医生在线采访了中山大学附属第三医院精神科副主任医师甘照宇。为什么准妈妈们会患上产后抑郁症？说起产后抑郁症的发病原因，其实是多方面作用导致的结果。甘照宇介绍说，女性一...

专家访谈2019-05-06

产后抑郁症对产妇和家庭的伤害都非常大，不仅给产妇带来痛苦，还严重影响孩子的健康成长，甚至出现自杀等严重情况。近日，一项调查结果显示：学历较高的准妈妈，经常读书看报、上网研究孕育知识，与较低学历的准妈妈相比，产后更少出现暴躁、厌食、失眠等抑郁症状。预防产后抑郁症可从以下四个方面着手：1、环境和身体的调节妻子应做好要孩子的心理准备后再怀孕，不把孩子当负担看待。生完宝宝后，不要接待过多的客人，保持比较安...

抑郁症2014-10-25

孕期吃花胶不能直接预防产后抑郁，产后抑郁受生理、心理、社会、营养及花胶自身作用等多方面因素影响。1.生理因素：产后体内激素水平急剧变化，雌激素和孕激素大幅下降，影响神经递质代谢，导致情绪波动，易引发抑郁。这是产后抑郁重要生理基础，花胶无法调节产后激素急剧变化。2.心理因素：产妇面临角色转变，要承担照顾新生儿责任，易产生焦虑、压力等负面情绪。若无法及时调整心态，长期积累易引发抑郁，花胶不能解决心理层...

健康科普2025-03-08

不管是明星，还是普通人，当上妈妈都是一件值得开心的事，但是，有些妈妈可能由于一时间无法适应这样的变化，导致情绪低落、心情压抑等等，因此而患上了产后抑郁症。到底产后抑郁症是怎么一回事呢？如果患上产后抑郁该怎样治疗呢？今天，小编就为大家一一支招。产后抑郁症的原因有哪些1、女性产后孕激素、雌激素迅速下降，这既是普遍的生理因素，但又加重了抑郁的程度。2、角色和生活习惯的转变。作为新生妈妈有些女性会感到恐慌...

抑郁症2015-07-11

据数据显示，约有0.14%-0.26%的抑郁症产妇，会出现沮丧的心情、幻觉、妄想、自杀或杀婴的精神病症状，此时产妇已经严重患有“产后精神病”。而其中独身子女出现类似的情况的人数越来越多。对于这种情况出现的原因，来看看专家的解读。专家指出，目前的产后抑郁症之所以有上升的趋势，一是因为当前社会竞争激烈，工作和生育的冲突导致目前产后抑郁高发。二是大多数家庭是独生子女，当妈妈的对孩子的期望值自然很高，抚养...

月子护理2014-01-13

2月9日中午1时许，广州市番禺区某大型小区内发生一起坠楼事件，一名女子带着一个小孩从高处坠下，医务人员赶到现场抢救时发现两人均已不治。疑似母亲患上了产后抑郁。下面我们看看，产后为何会出现抑郁？警惕这些因素诱发产后抑郁1、内分泌变化的影响妊娠后期，孕妈咪体内雌激素黄体酮，皮质激素、甲状腺素也不同程度增高，孕妈咪会产生幸福愉悦的感觉，但是孩子出生后，这些激素迅速下降，造成体内内分泌发生变化，从而产生抑...

社会万象2017-02-10

新妈妈如何预防好产后抑郁症？产后抑郁症是很多产妇在分娩后出现的抑郁障碍，它的出现容易导致新妈妈出现情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑、胆小害怕、烦躁不安、易激惹发火等现象，因此需要做好相应的预防工作。那么，新妈妈如何预防好产后抑郁症？下面我们一起来看看介绍吧！心理社会因素在产后抑郁的发生中起非常重要的作用，产妇做好生活方式调适和心理调适，配偶和家人要多给予理解、关心和支持，尽量避免和减低不良应...

抑郁症2014-06-19

产后抑郁症指产妇在分娩后出现抑郁、悲伤、沮丧、哭泣、易激怒、烦躁、甚至有自杀或杀婴倾向等一系列症状为特征的心理障碍。中医认为，本病多为肝气郁结，痰热内扰所为，当以疏肝解郁，清热化痰为治，下面介绍几款可以缓解产后抑郁的药粥。柴胡疏肝粥：柴胡、陈皮、川芎、香附、枳壳、芍药各10克，炙甘草5克，大米50克，白糖适量。将诸药择净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一、二沸即成...

药膳养生2017-06-19

产后抑郁是现在越来越多新妈妈面临的问题，那产后抑郁应该如何避免呢？产后抑郁都有什么样额表现？得了产后抑郁是不是就没救了？下面就赶紧带着疑问和小编一起来看一下吧。一位母亲掐死自己7个月大的孩子后自杀，留下的是亲人们的惊愕与悲痛。在所有人心目中，母爱都是无比伟大的，为何这位母亲会舍得对孩子痛下杀手？对于这个性格内向，缺少亲密关系支持的新手妈妈，普普通通的产后抑郁，似乎发展成了抑郁症，并以“扩大性自杀”...

抑郁症2013-09-22

   孙文娟，女，30岁，身高1米65，身材略胖，讲普通话，于2011年4月19日晚间于浦东新区即墨路(靠近浦东大道)家中出走，疑患有产后抑郁症，夫与幼子急盼归。 联系人：张先生13585891117 昨天，晨报刊登《疑产后抑郁，妻留下一句话后失踪》一文后，不少年轻妈妈纷纷在论坛转发寻人启事，希望网友帮忙寻找。网友们的热情让贴出寻妻启事的张先生很感动，但让...

怀孕2011-04-28

产后抑郁是现在在产后妈妈的人群中常见的一种心理疾病，产后妈妈如何预防这种心理疾病呢？心理社会因素在产后抑郁的发生中起非常重要的作用，产妇做好生活方式调适和心理调适，配偶和家人要多给予理解、关心和支持，尽量避免和减低不良应激的影响，使产妇保持良好的心态。产妇生活方式调适①在做新妈妈之前，需要付出时间和耐心，接受妊娠、分娩、哺乳和育婴知识的培训，减轻对妊娠、分娩和养育婴儿的紧张恐惧的心理，尽早了解学习...

产后2017-09-08

很多女生在生了宝宝之后都会出现各种抑郁症的征兆，很多新妈妈生过宝宝以后都会由一开始的高兴到后来的情绪低落。宝宝出生以后很多会哭闹生病让很多家长措手不及，情绪低落。大多数的准妈妈们都会把精力放在照顾自己的宝宝身上，而有一部分初为人母的朋友们，没有办法从不良的情绪中走出来，导致恶性循环出现产后抑郁症的症状。那么产后抑郁症都有什么表现呢？怎样做可以预防产后抑郁症的发生呢？产后抑郁症的表现是什么？1、产后...

抑郁症2018-06-13

近日，湖南湘潭一位年轻妈妈抱两年幼孩子跳楼的消息震惊了朋友圈。除了这位妈妈所面临的婚姻问题外，产后抑郁症也是不得不提的一个因素。产后抑郁症到底是怎么回事呢？得了产后抑郁症的人，是因为性情品格不好吗？得了产后抑郁症怎么办呢？我们请中山大学孙逸仙纪念医院神经内科的刘中霖教授来为大家支一下招。多数发生在月子期间刘中霖教授介绍说，产后抑郁症又叫产褥期抑郁症（postparturmdepression，PP...

产后忧郁2017-01-14

专家说在医学上产后抑郁症治疗方法跟一般抑郁症的治疗方法不同，原因有很多，为了让大家对产后抑郁症治疗方法的了解，下面就请专家向大家做一说明。1、对产后患者进行心理支持首先向病人解释什么是产后抑郁症，让她了解产后抑郁是常见的产后心理问题，也有可能是人格缺陷所致。告诉她们“您并不孤单”或“您不是个坏的或有缺陷的母亲”。2、心理治疗，①婚姻咨询：告诉丈夫产后抑郁症的基本知识，以及他妻子此期的心理需求；向丈...

产后2017-09-08

产后抑郁症多与生殖周期有关，其中产后抑郁的发病率较高，国内报道约为3.8%—18.7%。产后抑郁多在产后2周发病，4—6周逐渐加重，半数以上患者可在此后逐渐减轻或缓解，但有25%—50%的患者可持续至半年以后。针对产后抑郁症的治疗，首先要探询和消除可能引起抑郁的不利因素，以便有的放矢地进行精神与心理治疗，争取不药而愈。研究表明，大多数轻、中度患者可通过积极有效的精神与心理治疗而得以缓解。但重症患者...

产后2017-09-08

据悉，近日铜川新区某小区发生了一起坠楼事故，一名年轻女子与一个约10个月大婴儿从8层坠落身亡，由于是凌晨发生，所以发现太晚均不治身亡。小区4号楼一业主说，凌晨2时许，他在家中被“咚”的一声巨响惊醒。“当时声音很大，以为是物业工作人员关门的声响，没想到一早听说有人跳了楼。”另一位居民惋惜地说，坠楼的女子24岁左右，疑有产后抑郁症。产后抑郁症需及时治疗产后抑郁症不仅让自己身心备受折磨，还会危及婴儿的性...

抑郁症2017-05-25

产后抑郁症多在产后2周发病，产后4～6周症状明显。临床症状表现与一般抑郁症相同，其显著特征是情绪低落，持续时间较长，呈心理功能下降或社会功能受损的消极情绪状态，常感到心情压抑，情感淡漠，对身边的人充满敌意，与家人及丈夫关系不协调，睡眠障碍。引起产后抑郁症的因素较多，包括生理因素：从怀孕到分娩，体内激素水平发生了巨大变化，是产后抑郁症发生的生物学基础，另外家庭遗传可能影响到某一妇女对抑郁症的易感性和...

产后2017-09-08

产后新妈妈抑郁是怎么回事？刚分娩后的坐月子期间新妈咪最容易出现抑郁，准妈咪要提前知道抑郁了怎么办，做好预防措施。产后新妈妈抑郁的原因分娩前产妇体内雌激素水平较高，分娩后大幅度的下降，造成短时期的植物神经功能紊乱，使产妇的情绪烦躁等。又如，分娩时子宫收缩，胎儿娩出的生理过程，都是对产妇的一个极大心身应激，产生恐惧、焦虑、不安等等。再如，产后产妇的兴奋性转移到婴儿身上，过分的关注婴儿，时时都看着婴儿，...

月子护理2013-09-22

一般提到产后抑郁症，人们都只想到女性，但这确实已经越来越明显地波及到男性，不再只是女性的专利。据统计，有10%男性在孩子出生后容易患上抑郁症。而更多男性虽未发展到抑郁症的程度，但也可出现不同程度的紧张敏感、焦躁不安，并可伴有体重增加、头痛失眠、食欲不振、对许多事情的兴趣程度下降等症状。可见，产后抑郁不再是女人的专利了。 产后抑郁症不再是女人的专利 网友案例：产后，我家男人变得抑郁了 自从女儿...

月子护理2012-05-10

辛苦的十月怀胎，兴奋地迎接宝宝到来，可在这之后，有些妈妈的问题就来了。在孩子出生后，原本开朗的她们莫名其妙地变得越来越沉默、忧郁，有的甚至脾气变得很坏。“产后抑郁症”这个词，我们经常听说，可它到底有多严重？什么是产后抑郁症呢？产后抑郁症是指产妇在分娩后出现的抑郁障碍。其表现与其他抑郁障碍相同，情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑、胆小害怕、烦躁不安、易激惹发火，严重时失去生活自理和照顾婴儿的能力...

产后忧郁2016-01-14

怀孕是件让全家人都高兴的事，但是很多妈妈明明要孩子之前还好好的，在有喜之后或是生娃之后性情就大变了，变的不可理喻，经常有事没事就烦恼，担心这担心那的，其实，这可能是产后抑郁搞的鬼，产后抑郁？不会吧？别吃惊，每个妈妈生娃后都会抑郁，只是程度不同而已，有人说产后抑郁就是心情不好呗，不光是心情不好，严重的还会给年轻妈妈造成严重的后果，抑郁症已经让很多妈妈和宝宝失去了生命，也正在折磨着很多人，产后抑郁是常...

抑郁症2017-12-04

不少女性生产后会出现抑郁的情况，产后抑郁症是新妈妈的常见问题，产后要重视情绪的调节，缓解精神方面的压力，心理疗法是治疗产后抑郁的常见方法，能有效改善产后抑郁症的症状，并且要多和家人朋友交流，下面我们来了解如何赶走产后抑郁症？赶走抑郁这些方法来帮忙1、心理疗法：产后抑郁症是女性的常见问题，女性生产后要重视情绪的调节，如果患上产后抑郁症要及时配合治疗，心理疗法是治疗产后抑郁症的常见方法，重视心理的调节...

产后忧郁2018-08-01

产妇在产后，心理上和生理上都会有着新的变化。而产后抑郁症多发于分娩后的女性，那么要怎么预防呢？房间要有充足的阳光房间要有充足的阳光，但不宜直射婴儿及母亲，可用窗纱遮挡。每天要开窗通风，换走室内污浊空气，保持室内空气新鲜。即使是冬天也应如此，如果怕孕妇受风着凉，可在通风时让母子俩在其他房间呆一会儿。认同母亲的角色新妈妈初为人母，对如何喂养宝宝，如何把握、理解宝宝的需求和行为，往往感到十分困难。这时，...

抑郁症2017-07-14