阳虚感冒注意事项【即问即答】

阳虚感冒注意事项(1)适当休息感冒轻者,一般不需要卧床休息,但应尽量避免过度劳累.时行感冒多病情较重,应卧床休息,并积极治疗. 阳虚感冒注意事项(2)注意隔离感冒有一定的传染性,故在流行季节患者应尽可能减少外出或应酬社交以防传染.外出应戴口罩.多人同室居住时,应尽量少接触,也可以用帷幔将房间隔开.对流感病人更应注意隔离.阳虚感冒注意事项 (3)环境适宜室内环境要保持空气清新,阳...

2个回复 2017/7/5 21:14:23

孕妇胃不舒服,按摩这些位置缓解不适【资讯】

孕妇胃不舒服时,可通过按摩中脘、足三里、内关、脾俞、胃俞等位置来缓解不适。1.中脘:位于上腹部,前正线上,当脐上4寸。中脘是胃的募,为腑会之所,按摩此位能够和胃健脾、降逆利水。按摩时可采用揉法,用手指或掌根在位上轻柔地做环形转动,力度适,以孕妇感觉舒适为宜,每次按摩3-5分钟,可促进胃部蠕动,改善消化不良、胃胀等不适症状。2.足三里:在小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连...

中医频道2025-03-14

阳虚感冒好医院【即问即答】

阳虚感冒好医院(1)适当休息感冒轻者,一般不需要卧床休息,但应尽量避免过度劳累.时行感冒多病情较重,应卧床休息,并积极治疗. 阳虚感冒好医院(2)注意隔离感冒有一定的传染性,故在流行季节患者应尽可能减少外出或应酬社交以防传染.外出应戴口罩.多人同室居住时,应尽量少接触,也可以用帷幔将房间隔开.对流感病人更应注意隔离.阳虚感冒好医院 (3)环境适宜室内环境要保持空气清新,阳光充足...

2个回复 2017/7/7 5:45:55

阳虚感冒该怎么治疗【即问即答】

阳虚感冒该怎么治疗,阳虚可以通过食补来调理,先不要用药物。平时,可以多吃些羊肉,多吃些含有铁元素的食物,如菠菜,豆类,动物的肝脏等。艾灸可以提升人体的阳气,驱除寒邪,您可以每天用艾条熏足三里中脘,涌泉位,足三里在小腿外侧,外膝下四个手指的宽度,胫骨旁开一个拇指的宽度。中脘在腹部,胸骨剑突,到肚脐的点。阳虚感冒该怎么治疗,涌泉再叫上,把脚趾勾起来,可以找到脚心有个小窝窝,那个就...

2个回复 2017/7/6 22:52:20

中脘位精确位置如何寻找?【即问即答】

中脘位于上腹部,是人体的重要位之一。其位置的确定对于医治疗和保健具有重要意义。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。1.中脘位于人体前正线上,在脐上4寸。2.可以通过手指测量的方法来定位,通常以自身手指并拢的宽度作为衡量标准。3.从胸骨剑突到肚脐央连线的点,即为中脘所在。4.找到肚脐,向上量4个手指并拢的宽度,也能大致确定中脘位置。5.还可以借助专...

2个回复 2024/8/1 13:43:50

揉腹操的减肥原理【资讯】

揉腹操的减肥原理,主要是改善便秘、健胃、健脾。1、改善便秘:揉腹操可以增加腹部的血液流动量,加强胃肠内壁肌肉的张力,促进肠胃的蠕动功能,加快肠胃对食物的消化吸收,能够促进排便,防治便秘的症状。当出现消化不良、腹胀、便秘等症状时,就会影响体内脂肪的代谢,脂肪代谢速度缓慢就容易导致脂肪堆积而发生肥胖。因此,改善便秘可以起到减肥的作用。2、健胃:揉腹操时按摩中脘可以起到健胃的作用,对于打嗝、食道逆流、...

泛健康文章2022-03-14

小儿腹泻的刮痧疗法【资讯】

小儿腹泻的刮痧疗法技术一取:身柱、大肠俞、中脘、天枢、气海、足三里。操作规程:刮身柱、大肠俞;点揉中脘、天枢、气海;刮足三里。技术二取:脾俞、胃俞、大肠俞、天元刮、内关,足三里。操作规程:刮脾俞、胃俞、大肠俞、天元刮、内关、足三里。

腹泻2017-05-24

根据医经络保健,睡前一个动作瘦肚子!【资讯】

根据医经络保健,睡前可通过摩腹、揉天枢、推腹、敲带脉、点按中脘等动作瘦肚子。1.摩腹:以肚脐为心,用手掌顺时针方向环形摩动腹部。此动作可促进胃肠蠕动,增强脾胃的运化功能,帮助消化,减少腹部脂肪堆积。从医经络理论来讲,腹部有许多重要经络,如任脉、足阳明胃经等,摩腹能刺激这些经络,调节气血运行。2.揉天枢:天枢位于肚脐旁开两寸处。用手指揉按天枢,力度适,以位产生酸胀感为宜。天枢是...

健康科普2025-03-04

宝宝肠绞痛应如何正确按摩缓解【即问即答】

宝宝肠绞痛按摩可通过顺时针揉腹、轻推腹部、按压位等方式缓解,包括按摩脐周、足三里、中脘等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。1.顺时针揉腹:以宝宝肚脐为心,用手掌顺时针轻轻按摩,每次5分钟左右。2.轻推腹部:双手沿着宝宝腹部两侧,由上往下轻轻推动,重复多次。3.按压足三里:用拇指按压宝宝足三里位,力度适,每次1分钟。4.按摩中脘:用食指和指轻揉中脘,...

1个回复 2024/9/3 13:58:32

小儿推拿缓解腹胀气排气的手法有哪些【即问即答】

小儿推拿缓解腹胀气排气的手法主要有腹部按摩法、位按揉法等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。1.腹部按摩法:家长用一只手的四指或掌心,以肚脐为心顺时针轻轻推拿按摩宝宝脐周,每次约一百下。2.脐下关元按揉法:用拇指轻轻按揉宝宝脐下关元,每次约一百下。3.足三里按揉法:用拇指按揉宝宝足三里,力度适,每次约五十下。4.中脘按揉法:以拇指按揉中脘,每次约...

1个回复 2024/9/3 13:57:04

医教你通过经络保健止老打嗝【资讯】

医可通过经络保健止老打嗝,方法包括按摩攒竹、按摩内关、按摩膻、艾灸中脘、推拿膈俞等。1.按摩攒竹:攒竹位于眉头凹陷处,属足太阳膀胱经。打嗝时,可用双手拇指按压双侧攒竹,由轻到重持续按压1-2分钟,以位产生酸麻胀感为宜。刺激该位能调节人体气机,缓解膈肌痉挛,从而达到止嗝的效果。2.按摩内关:内关在前臂掌侧,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,是手厥阴心包经的重要位...

健康科普2025-03-02

癫痫病怎样能更快康复【即问即答】

癫痫病更快康复,要注意规范治疗、良好生活习惯、避免诱因、定期复查、心理调节等。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。1.规范治疗:遵医嘱服用抗癫痫药物,如卡马西平、丙戊酸钠、苯妥英钠等,不可擅自停药或换药。2.良好生活习惯:保证充足睡眠,规律作息,避免劳累。3.避免诱因:远离强光、强声刺激,减少情绪大幅波动。4.定期复查:监测脑电图、血药浓度等,评估治疗效果。5...

6个回复 2024/8/28 16:04:07

三伏贴的正确帖敷方法是怎样的【资讯】

1、三伏贴贴敷方法:针对呼吸系统疾病主:天突、膻、膏盲、肺俞;配:足三里、中脘。2、三伏贴贴敷方法:针对反复感冒主:肺俞、大椎、风池;配:关元、肾俞、气海。3、三伏贴贴敷方法:针对慢性支气管炎主:肺俞、膏盲、心俞、膈俞;配:肾俞、关元。4、三伏贴贴敷方法:针对支气管哮喘主:膈俞、心俞、定喘;配:气海、肾俞。5、三伏贴贴敷方法:针对阻塞性肺气肿主:丰隆、肺俞、天突、膻、膏盲;配...

四季养生2017-10-19

请问:胃胀艾炙哪个位?【即问即答】

一般分为肝气犯胃、脾胃虚寒两类,以脾胃虚寒者爱就效果更好。选个人倾向于脾俞、胃俞、中脘、章门、足三里。回答完毕。

2个回复 2017/7/8 0:37:59

医经络保健法助你解决肚子胀气排气难题【资讯】

肚子胀气是常见消化问题,医经络保健法可有效解决,如按摩足三里中脘、天枢,艾灸神阙,以及进行腹部推拿等。1.按摩足三里:足三里是足阳明胃经的主要位之一,位于小腿外侧,犊鼻下3寸。按摩此位能调节脾胃功能,增强胃肠蠕动,促进消化,进而缓解肚子胀气。用手指按压该位,力度适,每次按压3-5分钟,以位处有酸胀感为宜。2.按摩中脘中脘属任脉,位于上腹部,前正线上,当脐上4寸。...

健康科普2025-03-04

医教你通过经络保健缓解肚子胀气【资讯】

肚子胀气多因胃肠蠕动减慢、消化功能减弱等导致,医可通过按摩足三里中脘、天枢、顺时针摩腹、艾灸神阙等经络保健方法缓解。1.按摩足三里:足三里是足阳明胃经的主要位之一,位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。按摩此位能调节脾胃功能,增强胃肠蠕动,促进消化,从而缓解肚子胀气。操作时可用拇指指腹按揉该位,力度以产生酸胀感为宜,每次按揉3-5分钟。2.按摩中脘中脘属任脉,位于...

健康科普2025-04-02

儿童肠胀气应如何进行推拿【即问即答】

儿童肠胀气推拿方法包括摩腹、分推腹阴阳、揉中脘、揉天枢等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。1.摩腹:搓热手掌放于腹部,以肚脐为心顺时针环形按摩,约5分钟。2.分推腹阴阳:从中脘至肚脐,自上而下向两侧分推,100-200次。3.揉中脘中脘在肚脐上四寸,用掌根按揉100-200次。4.揉天枢:天枢在肚脐左右旁开2指处,双手拇指相反方向按揉100...

2个回复 2024/9/19 18:43:56

紧急!突发腹痛,按肚脐位快速止痛【资讯】

突发腹痛可尝试按肚脐周围位止痛,如神阙、天枢、气海、关元中脘等。这些位与肠胃等脏腑相关,刺激它们可能调节肠胃功能、缓解痉挛,减轻腹痛。1.神阙:位于肚脐央,是人体任脉上的重要位。神阙与人体的五脏六腑密切相连,刺激该位可激发经气活动,调节脏腑功能。按摩时可将双手搓热,用掌心对准肚脐轻轻按揉,力度适,以有温热感为宜。它能促进肠胃蠕动,改善消化功能,对因消化不良、肠胃痉挛等引...

健康科普2025-03-08

压力大湿气也重艾灸位帮你身心双减负【资讯】

压力大、湿气重会给身体带来诸多不适,艾灸特定位可起到身心双减负的作用。常见可艾灸的位有足三里、关元中脘、丰隆、阴陵泉等。1.足三里:位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。此位是足阳明胃经的主要位之一,具有调理脾胃、补益气、通经活络等功效。艾灸足三里能增强脾胃功能,促进水湿运化,减轻湿气重的症状,同时还能缓解因压力大导致的脾胃不适。2.关元:在下腹部,前正线上,当...

健康科普2025-03-17

位埋线减肥这样埋【资讯】

单纯性肥胖是一种慢性代谢性疾病,系因机体在饮食不节、摄食肥甘等因素的作用下,脏腑功能失调,导致水湿、痰浊、瘀热等病理产物壅积体内而致。笔者以健运脾胃、化痰消滞法为治则,选取位进行针刺埋线,配合药内服治疗单纯性肥胖,常能获得较好的疗效 取:天枢、中脘、丰隆、水分、大横、带脉、阿是(脂肪肥厚处)。常规消毒局部皮肤,镊取一段约1~2厘米长、已消毒的羊肠线,放置在腰椎穿刺针针管的前端,后接针芯,...

中医减肥2011-06-21

上班族湿气缠身艾灸特定位帮你排出湿气【资讯】

上班族湿气缠身可通过艾灸特定位排出湿气,常见位有足三里、丰隆中脘、神阙、阴陵泉等。1.足三里:位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。此位是足阳明胃经的主要位之一,具有调理脾胃、补益气、通经活络、疏风化湿等作用。艾灸足三里可以增强脾胃功能,促进水湿运化,从而帮助排出体内湿气。2.丰隆:在小腿前外侧,外踝尖上8寸,条口外,距胫骨前缘二横指。它是化痰祛湿的要,对于因湿...

健康科普2025-03-15

胃疼!有时候胃痛的时候会想吐!有些时候会...【即问即答】

你好,你所说的情况,往往是有胃病的情况引起的了。以有胃炎的疾病为主的。往往是可以选择硫糖铝的药物的治疗。或选择抑制胃酸药物治疗的。避免吃刺激饮食,避免总吃零食和暴饮暴食的。

4个回复 2017/7/6 23:10:01

经常腹痛,感觉有一股气在腹,排出后可见...【即问即答】

(1)针灸治疗一般虚证取中脘、天枢、关元、气海、足三里,热补法。寒证取中脘、天枢、关元、气海、三阴交,用温针法,或针后加灸,或隔姜灸、隔盐灸。(2)耳压豆疗法偏于上腹痛、腹胀者,取交感、耳、胃、小肠、胸膈、神门、上腹。偏于下腹痛、腹胀者,取大肠、小肠、神经点、肝、脾、胃、膈、交感、结肠。(3)推拿疗法揉按中脘、天枢,养胃消积,行气止痛。分推腹阴阳、摩腹,温行气,止痛。逆运八卦、推补脾土,...

3个回复 2017/7/11 2:06:36

如何通过按摩位置手法快速止吐【即问即答】

快速止吐的按摩位置手法主要包括内关按摩、足三里按摩、中脘按摩、膻按摩、合谷按摩等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。 1.内关按摩:内关位于前臂掌侧,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。用拇指指腹按压内关,以感到酸胀为度,每次按压1分钟左右,可调节胃功能,缓解呕吐症状。 2.足三里按摩:足三里位于小腿外侧,犊鼻下3寸。用拇指或食指按压足三里...

1个回复 2024/12/2 18:54:35

吃饭后肚子疼是什么问题?【即问即答】

这种吃饭以后出现肚子疼痛,多数考虑可能是有一些慢性肠胃炎为主,可能是因为长时间饮食习惯不好有关,医方面主要考虑是有些脾胃不和,具体可以到医院进一步检查。治疗上可以适当服用一些调理肠胃的药物,具体用药谨遵医嘱,也可以适当按摩一下中脘帮助调理。

2个回复 2022/11/7 15:21:23

震惊!艾灸这几个位置,让你远离湿气引发的慢性病【资讯】

湿气可引发多种慢性病,通过艾灸特定位能起到一定调理作用,这些位包括足三里、丰隆中脘、关元、阴陵泉等。1.足三里:足三里是足阳明胃经的主要位之一。湿气重会影响脾胃的运化功能,而艾灸足三里可以调节脾胃功能,增强脾胃对水湿的运化能力,促进湿气排出体外。脾胃功能改善后,能减少因湿气阻滞导致的消化不良、腹胀、便溏等症状,从而预防和缓解与湿气相关的慢性胃肠疾病。2.丰隆:丰隆为祛痰...

健康科普2025-03-15

肠梗阻有哪些按摩方法?【资讯】

肠梗阻是肠内容物通过障碍的疾病,可通过腹部环形按摩、分推腹部、按揉天枢、按揉中脘、捏脊等按摩方法辅助缓解。1.腹部环形按摩:患者需仰卧位,放松身体。按摩者将双手搓热,放在患者腹部,以肚脐为心,按照顺时针方向进行环形按摩。这是因为肠道蠕动方向通常为顺时针,顺着此方向按摩可促进肠道正常蠕动,帮助肠内容物移动,减轻梗阻症状。按摩时力度要适,不宜过轻或过重,频率可保持在每分钟60-80次左右,每次...

消化科2025-02-24

女生经常胃疼怎么办【即问即答】

这种经常出现胃痛,主要考虑是因为长时间吃一些辛辣或者刺激性比较大的食物,导致有些胃黏膜损伤,所以容易形成一些慢性胃炎或者胃溃疡,具体可以到医院做一下胃镜检查。平时也可以服用香砂养胃丸,具体用药请遵医嘱。同时饮食三餐要注意规律,也可以适当按摩一下中脘

2个回复 2023/4/13 16:21:10

针灸怎样治疗慢性胃炎【资讯】

针刺膈俞等治疗慢性胃炎。1、选①膈俞、脾俞、上、建里、足三里。②肝俞、胃俞、中脘、下、足三里。火针及毫针取相同。配:脾胃虚弱加章门,肝胃不和加期门,胃阴不足加三阴交,胸闷、恶心加内关。2、针法取坐或卧位,选并常规消毒。然后以右手拇指持细火针针柄,左手持酒精灯并将其靠近位。将针于灯火烧红至白亮,迅即将针刺入内(可根据部位、胖瘦定角度和深度,灵活采用直刺、斜刺和点刺法,深度约0。5-...

胃炎2017-07-06

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