人上了岁数，抵抗力就会变低，随之而来的就是一系列的疾病其中前列腺炎就是老年人比较常见的疾病之一，那么老年人得了前列腺炎怎么办呢？中医偏方治疗前列腺炎1、鲜葡萄250克，去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用，每日1-2次。2、蜂王浆适量，加入适量温开水，每日口服2次，每次20-30毫升，长期服用。3、荸荠150克（带皮），洗净去蒂，切碎捣烂，加温开水250毫升，充分拌匀，滤去渣皮，饮汁，每日2次。4、白...

前列腺病2017-04-05

中老年人患上白癜风的真正原因分析！近几年，随着白癜风的发病率不断升高，越来越多的人遭受着白癜风的侵害，根据调查显示，老年人患白癜风的数量在不断增多，很多老年人在退休之后本以为可以好好的安度晚年，却没想到会遭到白癜风的残酷折磨，这让很多老年人感觉郁闷，不知道自己为什么会患上这种疾病，今天就跟大家详细的介绍一下，为什么中老年人会患上白癜风？具体原因有哪些？为什么中老年人会患上白癜风？具体原因有哪些？一...

白癜风病因2015-11-30

每年患上冠心病的人越来越多，特别是中老年群体，很受冠心病的青睐。那么冠心病为什么特别喜欢中老年群体呢？中老年群体容易冠心病的原因1、饮食习惯饮食上吃的太多高脂肪、高热量、高胆固醇的食物，容易引发动脉粥样硬化，可多选择出粮饮食。2、吸烟吸烟会让血管收缩、血压增高、心率增快、心脏负担加重，同时还可以使心肌易于激惹，诱发心律失常。3、饮酒过量饮酒和长期嗜酒，可使心脏发生脂肪变化，减低心脏的弹性和收缩力，...

冠心病2018-03-23

随着年龄的增长，胃肠道蠕动的能力也会慢慢的减弱，大部分中老年人会存在着消化不良的情况，此类人群必须要做好饮食上的调理。中老年人消化不良怎么办？1、保持良好的生活习惯一日三餐定时定量，每顿饭只吃八分饱，吃完饭有适当的时间来活动，这样能够促进胃肠道功能的运转，减轻了其负担。养成定时拉大便的好习惯，保持乐观的情绪，如果过度忧郁或者愤怒的话会影响胃肠道蠕动和消化液的分泌。尽量不要吃一些油炸油煎的食物、没有...

消化不良2019-09-29

不能因为年龄大而剥夺拥有性生活的权利，但随着年龄增长各个器官会慢慢的退化，性器官也是如此，中老年男性会面临着性功能障碍或者阳痿早泄等问题，若想要保持性福必须谨记相关的几点。中老年男性想要“性福”？1、把握性生活的时间和次数老年人容易感觉到疲劳，经历一天的活动已经疲惫不堪，到了晚上对性生活几乎不感兴趣了。性生活的时间应该安排在早晨起床前，因为经历了一晚上的休息，体力和精神已经恢复，容易获得性满足。其...

生理保健2019-11-13

人在上了年纪后就会出现各种各样的不适症状，比如膝盖痛。中老年人在出现膝盖痛时常常会用手揉，这种方法其实是不可取的。下面来看看中老年人膝盖痛的原因和处理方法吧。中老年人膝盖痛的原因慢性劳损。人人都面对膝盖疼痛的烦恼，尤其是上了年纪的人，这个困扰更难避免；可是膝盖疼痛，不见得就是该部位出现了状况，可能是身体其他更重要的器官或部位出了毛病。其实，有些人坐得太久，例如在办公室工作，可能一两个小时也没有离开...

骨关节痛2019-06-28

肩周炎多发于40岁以上的中老年人，主要症状为肩周围疼痛，影响患者日常生活和工作，因此需要及时进行治疗，并要重视日常防护。中老年人怎么有效防护肩周炎，纠正不良姿势有益于预防肩周炎吗？那么，接下来就请大家来看看，专家对预防肩周炎的详细介绍。1、注意防寒保暖由于自然界的气候变化，寒冷湿气不断侵袭机体，可使肌肉组织和小血管收缩，肌肉较长时间的收缩，可产生较多的代谢产物，如乳酸及致痛物质聚集，使肌肉组织受刺...

肩周炎2016-08-31

五行健康体操是一套简单易学的体操，不仅能够给人带来娱乐，更能给人带来健康。五行健康体操是一种非常适合中老年做的一种体操，中老年人长期练习五行健康体操，能活动筋骨，让自己看起来更加的精神。练习五行健康体操时，首先要全身放松，然后再跟着节奏一起动起来，动作不快不慢恰到好处，把整套五行健康体操练习下来，全身都会感觉很轻松，长期练习下来感觉自己变得充满活力，年轻几岁。中老年需更加注重保养身体，而且基本都退...

运动养生2014-05-24

很多中老年人会患上白癜风疾病，但是很多人不知道为何自己会患上这种疾病，那么，中老年人会患上白癜风疾病的原因有：1、心理承受能力差。中老年人比年轻人的心理承受能力要差，大多数中老年人心理承受能力不够，在经受过一点波折后，会给心理造成很大的负担，心理负担过重，就会影响情绪。情绪波动大，对身体健康不利，各种疾病会随之而来，白癜风就是其中一种较常发的疾病。2、体质差。中老年人相对年轻人的体质也是较差的，这...

白癜风病因2016-07-12

骨质疏松是我们很多人都会遇到的一个问题，尤其是中老年朋友。事实上，我们在生活中，是可以对骨质疏松进行一些有效预防的，这对于中老年人来说至关重要。那么，中老年人如何预防骨质疏松呢？（1）控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。大多数的蔬菜水果都属于碱性食物，而大多数的肉类、谷物、糖、酒、鱼虾等类食物都属于酸性食物，健康人每天的酸性食物和碱性食物的摄入比例应遵守1：4的比例。（2）吸烟会影响...

骨质疏松2016-06-12

现在真是个不折不扣看脸拼颜值的年代，不仅越来越多的年轻女性通过医学美容手段让自己变得更美，现在整容也早也不是女性专利了，据日媒报道，现在连中老年男性就加入了整容大军当中，越来越多的中老年男性为了工作而选择进行整容手术。据了解，近年来希望整容和进行整容的男性每年都在增加，单是一家医院2014年就有14万男性顾客，是上一年的1.4倍。中老年销售人员和公司管理人员接受整容的情况尤为突出。在对待整形这一方...

整形案例2015-11-13

颈椎病、腰椎劳损是生活中常见的脊椎病，常见于中老年人，适当的运动能锻炼脊椎肌肉，改善脊椎劳损问题。在“全民运动”的热潮下，中老年人已经越来越关注如何通过运动改善身体机能。广州红十字医院陈鸿辉院长表示，中老年人在运动健身的同时，必须注意预防运动本身带来的损伤。改善劳损，锻炼有效人体所有的关节都有一定的稳定结构，可以承受一定的外力，会损伤是因为外力超过了可以承受的限度，破坏其稳定性。劳损的发生则是由于...

老人2013-08-15

   许多中年人、老年人饱受失眠之苦，一项新的研究显示，定期进行有氧运动有助于提高睡眠质量，也可改善心情，让身体更有活力，这个运动良方可让失眠者夜夜好眠。 这是第一项关于有氧运动是否能治疗失眠的研究。在中老年人中，约有一半的人称自己长期失眠。 据有氧运动临床实验显示，有氧运动能大幅度改善失眠患者的睡眠质量，与其他非药物治疗方式相比，有规律进行有氧运动的失眠者睡...

其他失眠2011-06-10

中老年人的骨质增生的症状！现在，医院给我们一个比较细致的阐述，药物治疗很重要，医患携手，共同对付疾病，尽早让机体恢复健康。给自己一个健康生活。中老年人长期被骨质增生困扰着，这种病给患者带来了很多的影响，造成了生活上的各种压力，而这种种现象都是由于患者不重视骨质增生症状，错过了治疗的最佳时期，所以要多了解骨质增生症状才能很好的控制病情。骨质增生症状有：初期，起病缓慢者膝关节疼痛不严重，有可持续性隐痛...

骨质增生2016-06-28

远离疾病，一生健康是每个人的希望与梦想，这就需要大家去学习了解不同疾病的相关知识，知道它们的根本病因是什么，预防方法又是什么。前列腺是男性的重要器官，但是如果受到损害后果是非常严重的，而前列腺癌就是这样一种威胁男性健康的隐患，那么应该如何预防前列腺癌呢？特别是中老年人群怎样预防前列腺癌呢？下面一起了解下吧。1、定期进行检查40岁以上的中老年男性应定期到医院进行检查，因为临床上很多疾病都有可能诱发前...

前列腺炎2016-11-29

中老年男性适当性爱可预防心脏病 美国马萨诸塞州新英格兰研究所的一项长期研究显示，每周两次性生活，对中老年男性的心脏健康很有益处，能将其患心脏病的几率减少一半。据了解，这项研究历时16年，涉及千余名40～70岁的男性。 研究人员表示，经常享受性爱有助男性减少压力、获得社交支持，身心都能获益。他们还建议临床医生，在评估中老年男性有无心脏病风险时，除了要考虑年龄、体重、血压和胆固醇指标外，还应该...

夫妻生活2011-10-14

脂肪肝是由多种疾病和病因引起的肝脏脂肪性变，流行病学调查其主要为酒精、肥胖等引起的慢性脂肪肝。也可由妊娠、药物和毒物中毒、营养不良、糖尿病、肝炎病毒或其它病原体感染以及先天代谢缺陷等引起。 脂肪肝是西方国家常见病。在我国，由于近年来生活水平提高，饮食结构的变化及预防措施的相对滞后，脂肪肝发病率持续上升，且发病年龄越来越小。脂肪肝虽然是良性病变，但其纤维化的发生率高达25%，且约1.5%～8.0%...

脂肪肝饮食2012-08-15

第一、对于准备参加慢跑的中老年朋友应先去医院检查身体，看看自己是否适合这项运动，并而一旦参与要长期坚持，半途而废达不到运动养生的效果。第二、根据自身身体情况、季节变化等因素合理安排自己的慢跑长度和速度。初次参与的应循序渐进，逐步增加慢跑长度，在速度不做过多要求，一般100米在40—50秒即可。第三、慢跑是有氧运动，控制好心率才能真正起到运动效果。低了高了都不行，55—65岁应控制在95—115次/...

运动养生2017-10-19

中老年股骨干骨折多数由于交通事故引起，病人承受的创伤大，出血多，容易出现休克。有时，外伤可同时造成其它脏器损伤，进一步增加了诊断、治疗的复杂性。股骨干骨折可分别发生于股骨上、中、下1/3。股骨干骨折后出血量大，可达1000毫升以上。股骨干骨折后大腿出现缩短、旋转、成角畸形，不能活动。大腿肿胀，出现剧烈疼痛。股骨下段骨折，由于小腿后肌群的牵拉，骨折远端可向后倾倒，压迫咽窝的血管、神经。中老年人脏器代...

骨折2016-10-10

中老年骨折病人易患泌尿系感染及结石，长期卧床病人全身骨骼脱钙明显，大量钙盐从肾脏排出。如饮水不多，钙盐易在肾脏或膀胱形成结石或引起感染。中老年骨折病人易患泌尿系感染及结石的预防1、多饮水。生活规律，定时定量饮水，保证每天尿量2000毫升以上。2、注意功能锻炼。即使是卧床病人也应加强在床上活动无病肢体。患肢应积极行肌肉舒缩活动。这样，骨骼不断受到肌肉收缩力的作用，脱钙减少，可防止结石发生。3、变化体...

骨折2016-10-09

虽然腰椎病等骨病呈现出很大的年轻化趋势，但其对中老年人的伤害也一直没有减轻，中老年人腰椎病的发病率也是一直居高不下，给他们造成了很大的伤害。那么，中老年人腰椎病的危害是：中老年人腰椎病的危害：1、腰椎病引起头痛、眩晕、耳鸣、视物模糊、记忆力差、反应迟钝等。2、一系列退行性病变，如颈肩疼痛、酸胀，腰腿疼痛、麻木无力，下肢放射疼痛，疼痛时间数天或数年。感觉疼痛的部位较深，活动时加重，卧床休息后减轻。3...

腰椎病2016-08-31

如果在一天紧张繁忙的各种活动之中，能每隔2～3小时平卧5～10分钟，就可大大减轻全身各个部位尤其是内脏器官及腰膝等关节的承重与负荷力，使全身得到放松，有利于健康，也有利于疲劳的消失和工作能力的恢复。 这种方法尤其适宜于中老年人和身体素质上有欠缺或患有某些特殊疾病的人，如胃下垂、肾下垂、下肢静脉曲张，子宫脱垂、阴道脱垂，痔疮、高血压、心血管功能不全，腰椎间盘突出，下肢膝及踝关节疾患、过度肥胖、...

健康生活2011-05-30

习惯性便秘又称功能性便秘，是指大便秘结不通、排便周期延长或欲大便而艰涩不畅的一种临床症状。临床采用中医针刺、贴耳穴、自我按摩治疗中老年人习惯性便秘有一定疗效。体针：气海、足三里、上巨虚、天枢、大肠俞、支沟、中脘、合谷穴位局部用75%乙醇棉球或棉签由中心向外擦拭消毒后，选用1.5寸毫针，施以提插捻转平补平泻。得气后留针20~30分钟，用TDP治疗仪烤电治疗，留针半小时，每天1次，14天一疗程。本病多...

便秘2017-08-01

当全国上下都笼罩在一篇雾蒙蒙中，很多人虽然从电视和网络中多少了解一些关于雾霾的影响，但是却不怎么放在心上，那些热衷于中老年保健养生的人们还是义无反顾的去晨练去跑步等等。直到他们渐渐感觉自己干一点活或上几步楼梯就气不够使，或剧烈咳嗽、胸部发闷，这就有可能是雾霾引发的症状。雾霾对人的损害从期限来看可分为短期效应和长期效应。这些有害物质吸入呼吸道以后，比较敏感的人群可能当时就会出现一些反应。如咳嗽、咳痰...

呼吸科新知2017-04-20

中老年股骨干骨折多数由于交通事故引起，病人承受的创伤大，出血多，容易出现休克。有时，外伤可同时造成其它脏器损伤，进一步增加了诊断、治疗的复杂性。股骨干骨折可分别发生于股骨上、中、下1/3。股骨干骨折后出血量大，可达1000毫升以上。股骨干骨折后大腿出现缩短、旋转、成角畸形，不能活动。大腿肿胀，出现剧烈疼痛。股骨下段骨折，由于小腿后肌群的牵拉，骨折远端可向后倾倒，压迫咽窝的血管、神经。中老年人脏器代...

骨折2016-09-14

中老年人是骨折的高危人群，几点关于中老年人发生骨折的原因及特点：1、中老年人随着年龄的不断增长、钙质的不断流失，容易患上骨质疏松，其是中老年人突发骨折的罪魁祸首。这也是为什么中老年骨折多在髋关节的原因。2、随着中老年的身体各项机能下降，会使肌肉的力量、柔韧性大幅下降，导致身体平衡性、协调性不稳，在运动、活动、行走、坐立时，对外界反应迟钝稍有不慎便重心不稳，造成摔倒、扭伤、跌倒导致骨折的发生。3、中...

骨折2016-09-15

如果不注意保健，不注意养生，很多中老年人的身体状况就会变得越来越差，因此中老年人要注意对身体的保养，平时要注意饮食，注意进行科学的运动锻炼，这样才能预防各种疾病的发生。饮食要求多摄入含钙和含磷的食品，钙和磷是构成骨骼的主要成分，缺钙和磷是罹患骨质疏松的重要原因之一。膳食中应给予充足的钙和磷。含钙量高的食物有各种发酵类食品，各类乳类（人奶和牛奶）及乳制品，大豆及豆制品。鸡、鱼、瘦肉、蛋类、水果、虾皮...

骨质疏松2016-06-16

中老年人随着年龄的增长，肾气逐渐衰退，骨质脱钙，腰部关节韧带、肌肉和椎间盘易发生退行性改变，常会出现腰部酸痛或不适，有些严重早衰者甚至发生腰椎弯曲，形体佝偻，经常腰酸背痛。 预防腰酸背痛，强肾壮腰的最好方法就是要经常注重腰部的锻炼。注重腰部活动能改善脊椎骨的血液循环及代谢，以及改善肾脏的血液供应，提高肾脏排除代谢废物的能力，延缓骨质疏松、脱钙等老化过程，加强关节的韧性，提高脊椎和关节的弹性和...

老人2011-12-29