夏季炎热最容易出现的疾病就是中暑，其实虽然现在刚刚入夏，但是很多人已经感觉到夏季的炎热。出去游玩的人也不少，此时如果不注意高温很容易因为季节变更导致中暑。中暑早期症状有哪些1、先兆中暑的症状为：大量出汗、口渴、明显疲色、四肢无力、头昏眼花、胸闷、恶心、注意力不集中、四肢发麻等，体温正常或略高，一般不高于37.5℃。2、轻度中暑有面色潮红、胸闷、皮肤干热等，或早期呼吸循环衰竭症状，如面色苍白、恶心呕...

健康出行2015-05-22

糖尿病患者的肌体，对内外环境温度变化反应迟钝，虽然处在高温的环境中，热量已经积蓄在体内，但自觉得较晚，所以，比一般人更容易中暑。尤其要注意的，是糖尿病患者中暑与低血糖区别，低血糖的主要症状是：血糖降低，饥饿感明显，头晕，心慌，出冷汗，四肢冰冷，注意力不集中，严重者出现昏迷。而中暑，则一般有在高温下活动的经历，病人会出现高热，神志不清，无汗液排出的现象。那么，糖尿病患者应该如何预防中暑呢？1、充足的...

糖尿病护理2015-06-12

中暑是人持续在高温条件下或受阳光暴晒所致，大多发生在烈日下长时间站立、劳动、集会、徒步行军时。轻度中暑会感到头昏、耳鸣、胸闷、心慌、四肢无力、口渴、恶心；重度中暑可能会伴有高烧、昏迷、痉挛等。中暑的原因有很多在高温作业的车间工作，如果再加上通风差，则极易发生中暑；农业及露天作业时，受阳光直接暴晒，再加上大地受阳光的暴晒，使大气温度再度升高，使人的脑膜充血，大脑皮层缺血而引起中暑，空气中湿度的增强易...

健康出行2017-09-21

夏天里，如果在高温环境中或在烈日直射下活动时间较长，则会导致体温调节功能失衡，水盐代谢紊乱和神经系统功能损害。如果出现这些情况，那么就有可能中暑了。特别是妈妈们，带孩子外出活动时，应该注意防止儿童中暑。孩子中暑有哪些症状呢？孩子中暑的症状1、孩子虽然很热，体温很高，但可能不会流汗。这是中暑最典型的现象之一。2、孩子的皮肤会发红、发热，而且干燥。3、孩子烦躁不安及哭闹，呼吸及脉搏加速；接着会显得倦怠...

幼儿2017-08-26

炎热的夏天，如果长时间在烈日下暴晒，在高温条件下劳动、运动，或在闷热、潮湿、不通风的情况下工作、生活，都会中暑。中暑往往来势凶猛，要及时进行救护。中暑可分为四种类型（1）热痉挛症状特点：多发生于大量出汗及口渴，饮水多而盐分补充不足致血中氯化钠浓度急速明显降低时。这类中暑发生时肌肉会突然出现阵发性的痉挛的疼痛。（2）热衰竭症状特点：这种中暑常常发生于老年人及一时未能适应高温的人。主要症状为头晕、头痛...

养生常识2017-05-31

过去几天，南方出现了大范围的高温天气。预计，未来三天（25日-27日）南方地区依然持续高温，白天体感温度部分地区或将高达50℃。这是我国今年来最强的一次高温天气，持续时间长、范围广、强度强，预计会持续到月底，南方公众要做好防暑降温持久战的准备。过去几天，随着副热带高压西伸加强，江南、华南出现了大范围高温天气。其中，上海（徐家汇）连续4天高温，23日最高气温甚至高达40℃，历史同期少见。浙江杭州24...

健康新闻2016-07-25

1、不可以，中暑是在高温环境下，细胞内部发生反应，导致细胞发生病态，这就是中暑，酒对于细胞来说是可以造成麻醉和死亡。所以中暑喝酒会加重中暑状态。2、中暑是高温环境下细胞内部发生反应，酒精会加速这种反应，也就是说喝酒会加重中暑症状。3、中暑是高温环境下人体细胞内部发生反应，导致细胞发生病态，这就是中暑。从这一定义来说，除你喝热酒可能与中暑有点关系，喝常温酒没有什么关系。但是，酒精有麻烦神经和细胞及蛋...

食材档案2017-11-06

夏季高温，小孩子是容易中暑的人群，那么小孩子如何预防中暑？家长要特别注意了，做好预防才能避免孩子中暑。下面，小编为你详细介绍小孩子如何预防中暑，你要学会这几招哦。儿童中暑的症状1、热射病，是在闷热的房间里过久出现的。会感觉到头痛、头晕、口渴，然后体温迅速升高、脉搏加快、面部发红，甚至昏迷。2、日射病，是在烈日下活动或停留时间过长。直接在烈日的曝晒下，强烈的日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细胞受损，进而...

热点资讯2017-04-28

气温慢慢高升的夏天，人们除了喜欢躲在空调房里降温，还总是喜欢吃各种清热解暑的食物来增加食欲。那么，适合夏天吃的清热解暑的食物有哪些呢？熬粥煲汤煎炒都适合盘点清热解暑的豆类绿豆在南方，一到夏天家家户户都喜欢煲海带绿豆水喝，这也就足以说明绿豆清热解暑的功效是很不错的。其实，绿豆皮中含有非常丰富的抗氧化成分，比如皂甙、单宁、类黄酮等等。另外，绿豆中还有一些豆固醇、生物碱以及大量的膳食纤维等。夏季吃绿豆可...

蔬果养生2017-05-09

夏季天气炎热，雨水也多，这种湿热天气下，体质差的宝宝很容易中暑。家长应该怎么做才能预防宝宝中暑呢？别急，下面就一起来了解下！夏季预防宝宝中暑注意3点中医认为，夏季要以保护人体阳气为重，因暑热常挟湿气，又因暑热而过于贪凉，所以保护阳气需做到三防：即防暑热、防湿气、防过凉。1、护好身体，别贪凉夏季人体毛孔开泄，尤其是宝宝腠理稀疏，脏腑娇嫩，易受风寒湿邪侵袭，夏季空调房音温度过底，风扇直吹身体，形成人为...

婴幼儿营养2017-06-19

大暑节气的养生原则切不可急躁或大怒：睡眠要充足，不可在过于困乏时才睡，应当在微感乏累之时便开始入睡。不可露宿，室温要适宜，不可过凉或过热，房中也不可有较强的对流空气，即所谓的“穿堂风”。早晨醒来，可先在床上做一些保健的气功，如熨眼、叩齿、鸣天鼓等，再下床活动。早晨可到室外进行一些健身活动，但运动量不可过大，以身体微出汗为度，可选择散步或练习静气功。日常生活中，气温高的中午不要外出，而居室温度亦不可...

四季养生2017-05-18

未来冬季中暑情况是否会增多，受气候变化、生活方式、基础疾病、防护意识、医疗条件等因素影响。1.气候变化：全球气候变暖趋势明显，冬季气温波动大，暖冬现象增多。极端高温天气在冬季也可能出现，使人体散热困难，增加中暑几率。若冬季持续高温且空气湿度大，人体汗液蒸发受阻，热量无法有效散发，易引发中暑。2.生活方式：现代生活中，人们在冬季过度依赖暖气、空调等取暖设备，室内温度过高。若突然从高温室内到寒冷室外，...

健康科普2025-04-23

容易中暑通常属于气血不足体质。出现中暑症状时，需要及时远离高温环境，必要时可在家人或朋友陪同下前往当地正规医院就诊，尽可能的缓解症状，避免病情加重。中暑指的是长时间在高温、高湿环境下工作或者运动，导致内热产生过多，不能及时散发，而引起的一系列症状。而中医方面认为，气血不足的人中暑的概率较其他人明显增高。因为气血不足者，身体相对虚弱，体内气血循环速度相对缓慢，机体免疫能力比较差，长时间受到高温的刺激...

精编文章2024-06-18

中暑的预警温度通常是在35℃。中暑通常是指在高温或者是高湿无风等环境当中，引起了中枢神经或者是心脑血管功能出现异常的急性疾病。通常35℃是健康以及安全生产的指标性意义温度，是高温和中暑的预警温度。因为人体的体温通常是维持在37℃左右，环境温度低于33℃，人体会感觉舒服，若气温超过33℃，人体便会出现炎热的感觉，此时人体的汗腺也会通过出汗，来散发体内蓄积的热量，在气温高达35℃时，皮肤的血管则会开始...

精编文章2023-09-28

高温环境下做好中暑的职业病防护，需从改善工作环境、合理安排工作时间、加强个人防护、补充水分和营养、掌握急救知识等方面入手。1.改善工作环境：通过安装空调、风扇等设备来降低工作场所的温度，增加空气流通。也可以采用隔热材料对高温源进行隔离，减少热量散发到工作环境中。同时，保持工作场所的清洁卫生，避免灰尘和杂物堆积影响通风。2.合理安排工作时间：根据气温情况，合理调整工作班次和休息时间。尽量避免在一天中...

健康科普2025-03-04

近日北京持续高温，人一大量出汗，就容易出现中暑甚至因电解质紊乱而休克的现象。为了预防这些问题，可以去药店买“口服补液盐”，用凉开水冲兑后，就成了既能防中暑，又能保持体力的运动饮料了。“口服补液盐”是世界卫生组织制定的治疗急性脱水的药物，每500毫升水中加入氯化钠1.3克、枸橼酸钠1.45克、氯化钾0.75克、无水葡萄糖6.75克，就是符合标准的口服补液了。无论是大人还是孩子，因为腹泻或出汗造成脱水...

热点事件2015-07-14

立秋已过，但暑气却不易消退。“秋后一伏热死人”，立秋前后中国大部分地区气温仍然较高，如何养生防止中暑呢?今天我们就要为大家介绍一些让你清凉感受的方法哦。高温难熬如何预防中暑?中暑是指在高温多湿的环境下运动时，体内的水平衡被打破，本应通过皮肤散发出去的热在体内积累，导致发汗机制和循环系统异常而引起的一系列症状的疾病。先兆中暑：是人体在温度32度以上、湿度大约60度环境下呆得时间太长，造成生理功能紊乱...

四季养生2014-08-18

在炎炎夏日，中暑成为了一个不容忽视的健康问题。许多人在中暑后会出现乏力的症状，中暑后的恢复期因人而异，但一般来说，在2天到一周的时间，身体会逐渐恢复。今天详细解析中暑后的身体恢复期，教你如何加速体力恢复，并给出预防再次中暑的措施。一、中暑后的身体恢复期中暑后，人体会出现一系列的症状，如头晕、恶心、乏力等。这些症状可能会持续2天到一周的时间，具体恢复时间取决于中暑的严重程度、个人体质以及治疗措施等因...

健康笔记2024-06-29

正值酷暑，很多人都会说这句口头禅：热死了，热死了！天气太热，真的会热死人吗？会！真的会！媒体相继报道过，有老人家在夏天舍不得开空调，被热死了；有孩子被家长落在了车内，被热死了；还有的人高温天气在户外运动，被热死了……这些案例都是因为严重中暑导致“热射病”。热射病是中暑最严重的阶段，由于高温引起的机体体温调节功能失调，体内热量持续上升，造成身体神经器官受损。热射病会有什么症状？热射病病通常发生在夏季...

发热2018-08-10

36度高温天气，实在不好爱，胃口不好，还时刻有中暑的危险，中医有所谓暑热伤气，夏日饮食也要讲究一番，可不要因饮食不慎伤及自己的身体。 夏季饮食以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳，避免用粘腻碍胃难以消化的食物，勿过饱过饥；重视健脾养胃，促进消化吸收功能。 夏天气温高，出汗多，饮水多，胃酸被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱致使食欲不振，再加上天热人们贪吃生冷食物造成胃肠功能紊乱或因食物...

养颜食谱2011-06-20

高温易导致各种健康问题，最常见的为中暑。不少人认为中暑不是什么大病，其实严重中暑会引高热、无汗、口干、昏迷、血压升高，甚至呼吸衰竭等现象，甚至可造成患者死亡。所以，夏季要做好中暑预防，一旦发生中暑，要尽早就医，以免耽误治疗。当身边人出现中暑症状时，要尽快用“四字诀”进行救治。1、搬。迅速将患者搬到阴凉、通风的地方，使其平躺，用扇子或电扇为他扇风，解开其衣领裤带，以利患者呼吸和散热。2、擦。用冷水或...

疾病养生2013-06-22

夏至之后，我国大部分地区将进入盛夏，表示炎热的夏天已经到来，夏至后的一段时间内气温仍继续升高，大约再过二三十天，一般是最热的天气了。因此，有“夏至不过不热”的说法。夏至以后，立秋以前，暑热为盛，在高温天气下，人很容易中暑。尤其是长期在室外，需要顶着烈日工作的人们，中暑的可能性又会更大。所以，夏至以后，防暑为先，是重要的保健措施。中医认为，暑邪，其致病具有炎热、升散，并兼有湿邪等特性的外邪。暑邪为病...

四季养生2020-06-19

长时间在高温的环境下工作，容易诱发中暑，中暑是因为中暑性体温调节功能出现障碍所引起的一种疾病，患者会出现头痛头晕，不停的出汗，四肢发软以及注意力不集中，严重的患者体温会高达40℃以上，甚至让五脏六腑出现衰竭，从而危及到生命。夏季中暑时如何按摩？1、对大椎穴、风池穴按摩大椎穴在第7颈椎棘突下凹陷的地方，把右手中指指腹放在此穴位上，无名指，食指和小指放在附近的小穴位上，使用中指用力的按摩1分钟左右。风...

推拿按摩2019-07-09

据中央气象台网站消息，中央气象台30日清晨6时继续发布高温橙色预警。浙江北部、江苏南部、安徽东南部、江西中部、湖北东部、湖南东部、内蒙古西部、甘肃西部和北部、新疆南疆盆地等地的局地最高气温可达40~41℃。具体如下：预计30日白天，江南、江淮、华南大部、江汉、黄淮中西部、山西西南部、陕西东南部、重庆、贵州东部以及甘肃中北部、内蒙古西部、宁夏北部、新疆南部等地有35~39℃的高温天气，其中，浙江北部...

健康新闻2016-07-30

7月20日以来，中国中东部出现范围广、强度大、持续时间长的高温天气，22省份1300余县市出现最高气温超过35℃的高温天气。22省高温持久战68县市最高温破7月记录部分高速公路地表达66℃7月20日以来，中国的中东部出现持续的高温天气，根据国家气候中心的分析，这个次高温天气过程以范围广、强度大、持续时间长为主要特点。根据国家气候中心的数据显示，此轮高温天气中，中国中东部22省（区市）1300余县市...

健康新闻2016-08-01

中暑是指由于高温或引起高热的疾病使人体体温调节功能紊乱，而发生的综合症。中暑的原因有很多在高温作业的车间工作，如果再加上通风差，则极易发生中暑；农业及露天作业时，受阳光直接暴晒，再加上大地受阳光的暴晒，使大气温度再度升高，使人的脑膜充血，大脑皮层缺血而引起中暑，空气中湿度的增强易诱发中暑；在公共场所、家族中，人群拥挤集中，产热集中，散热困难。再加上人呼吸的二氧化碳浓度增高，如果空气中二氧化碳浓度高...

健康出行2016-06-02

中暑是夏季常见的一种症状，在高温并高湿的环境中更容易发生，轻者可能有头晕、无力、呕吐等表现，重者可发生热痉挛、热晕厥、热衰竭、热休克等，如果发现或者处置不及时，可能导致严重的不良后果。因此，对中暑决不能掉以轻心。在这烈日炎炎的夏天，在烈日下直晒而不知道如何去避免，很多人都会有中暑的症状，在这烦躁而又酷暑的夏天我们该如何预防中暑？1、充足睡眠养足精神：夏天的中午烈日当头，酷暑炎炎人们最容易疲劳犯困。...

健康新闻2018-07-23

一到夏天，在户外活动的时候，很多人就会担心中暑。为什么天气热就容易中暑呢？中暑能预防吗？网上有传言说喝藿香正气水能预防中暑，是真的吗？带着网友的这些热门问题，家庭医生在线采访了广州市第一人民医院急诊科王西富医生。王西富医生指出，要了解中暑的原因，首先要明确我们人体本身的产热和散热的过程是怎样的。比如说你在大热的天去做户外活动，活动的过程中，自身会产生大量的热量。这个热量必须要散发出去，对自己才能达...

日常保健2017-07-26

武穴梅川镇一名2岁半男童走失后，经过当地公安干警及干部群众一天的寻找，竟然在离家700米的后山上找到了遗体。据推测，孩子是去寻找奶奶，在酷热的天气下中暑而亡。小小的生命就这样夭折了，令人扼腕叹息！经了解：两岁半的山山（化名）父母在外打工，其由爷爷及奶奶照看。27日早上8点半左右，奶奶让山山在家看电视，自己出门给菜地浇水，爷爷去地里干活。大约过了一个小时左右后，奶奶回家发现孙子不在家里，就开始在垸里...

健康新闻2016-07-30

8月15日晚上，在某速递济南转运中心工作的快递装卸工孙某疑因中暑就医三天后，不治身亡。孙某在该速递公司的淄博分拣站工作，而各地的分拣站都是该公司分包出去的。上有老下有小的孙某突然离世，一家人陷入悲痛。律师表示，“如果死者是因为工作环境温度过高导致中暑或热射病死亡，单位就应该进行赔偿。”昨天，孙某家属表示，他们和对方就赔偿问题达成协议。那么我们先来看看中暑的表现有哪些？中暑的症状表现有哪些？一、先兆...

健康新闻2016-08-22