海带绿豆糖水是小时候外婆夏天常煲的消暑糖水，海带性味咸寒，能软坚散结、化痰利水；干海带表面常覆盖一层薄薄的白色粉末，这并不是灰尘，是甘露醇，具有利尿、降压的作用，所以千万不要努力把它搓掉。瑶柱，就是北方人说的干贝，滋阴补肾、调中和胃，胃纳不佳者可用瑶柱煲粥改善胃纳；瑶柱还含有较多的B2，利于预防因缺乏B2所致的口角炎。海带、瑶柱等海产品多含有丰富的碘，对碘缺乏导致的甲状腺肿、甲状腺机能减退有一定的...

健康新闻2017-05-10

有句话说“肾是先天之本，是生命之根”。肾脏对于女性来说，也占有很重要的位置。如果女性肾虚，会影响身体机能的正常运作，还会影响容貌。那女性该如何补肾呢？食疗就是一个不错的方法，5款补肾食谱就不能错过了！补肾食疗一、紫米补肾粥材料：桑葚、紫米、黑米、糙米、蓝莓酱。做法：将桑葚洗净并用盐水浸泡30分钟，再晾干水分；在锅中，加入紫米、黑米和糙米煮成粥，随即加入桑葚继续煮10分钟；加蓝莓酱进行调味。功效：滋...

营养饮食2015-01-11

夏天已经走进了人们的生活，外出游玩儿的朋友随之多了起来，由于人多、车多，有时候往往就会因为一时的不小心，而导致骨折的发生，因此有人就想知道，喝骨汤对骨折会有帮助吗？根据多次调查研究表明，动物的骨头汤中含有的钙质较多，而且还含有铜元素以及蛋白质，骨折的恢复离不开这些营养的物质，所以说骨汤对骨折患者的恢复是与促进作用的。熬骨汤的过程中，骨头里面含有的一些如肌酸、肌酐等氮化合物会和汤相溶，而且一些氨基酸...

骨折2016-10-04

夏天已经走进了人们的生活，外出游玩儿的朋友随之多了起来，由于人多、车多，有时候往往就会因为一时的不小心，而导致骨折的发生，因此有人就想知道，喝骨汤对骨折会有帮助吗？根据多次调查研究表明，动物的骨头汤中含有的钙质较多，而且还含有铜元素以及蛋白质，骨折的恢复离不开这些营养的物质，所以说骨汤对骨折患者的恢复是与促进作用的。熬骨汤的过程中，骨头里面含有的一些如肌酸、肌酐等氮化合物会和汤相溶，而且一些氨基酸...

骨折2016-06-15

.hzh{display:none;}夏天已经走进了人们的生活，外出游玩儿的朋友随之多了起来，由于人多、车多，有时候往往就会因为一时的不小心，而导致骨折的发生，因此有人就想知道，喝骨汤对骨折会有帮助吗？根据多次调查研究表明，动物的骨头汤中含有的钙质较多，而且还含有铜元素以及蛋白质，骨折的恢复离不开这些营养的物质，所以说骨汤对骨折患者的恢复是与促进作用的。熬骨汤的过程中，骨头里面含有的一些如肌酸、肌...

骨折2016-08-31

不管是男是女，都会在意自己的肾，因为人的两个肾对自己的身体来说是非常重要的，而男性则会比女性更在意自己的肾。而补肾对很多男性来说是一个迫在眉睫的问题。与其病急乱投医似的乱吃补药，还不如一起来看看这些健康的补肾壮阳的食物和食疗方。食物补肾壮阳堪比壮阳药？这7种食物千万别错过1、虾能补肾壮阳，健旺肾气。凡肾阳不足，如腰脚酸软、阳痿、不育者皆可服食。2、羊肉《本草拾遗》中，将羊肉与人参相提并论，认为它是...

养生常识2017-08-05

骨折患者很多患者或家属认为需要大量进补，吃很多营养价值很高的食物，须不知如果不注意反而会影响骨折的愈合。一、忌大量进补骨头汤：骨的愈合主要靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在体内骨胶原增加的情况下才能更好地发挥作用。由于肉骨头的成分主要是磷和钙，因此大量进补骨头汤会使人体骨质内无机质成分增高，对骨折的早期愈合产生阻碍作用。长期卧床的骨折患者过量进补骨头汤还可能诱发血钙增高、血磷降低等症状。二、忌...

骨科疾病2016-08-26

骨折患者很多患者或家属认为需要大量进补，吃很多营养价值很高的食物，须不知如果不注意反而会影响骨折的愈合。一、忌大量进补骨头汤骨的愈合主要靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在体内骨胶原增加的情况下才能更好地发挥作用。由于肉骨头的成分主要是磷和钙，因此大量进补骨头汤会使人体骨质内无机质成分增高，对骨折的早期愈合产生阻碍作用。长期卧床的骨折患者过量进补骨头汤还可能诱发血钙增高、血磷降低等症状。二、忌盲...

骨折2016-10-08

在大多数人的观念里，如果骨折就应该要喝骨头汤，“以形补形”，这样才能使骨折好的更快，真的是这样吗？接下来，要为大家科普的就是骨折后的饮食须知和误区，快来一起看看吧。骨折的饮食须知骨折早期饮食宜清淡，多汤水而富于营养，少食油腻、煎炸食物，口味不宜过于辛辣。不必太拘泥于民间种种"发物"之说，但是酒应尽量少饮或不饮，尤其是在打针吃药时。因为酒精与多种药物间有相互作用，可能会影响药效或产生不良反应。茶应少...

其他疾病2016-06-23

中医认为“肾主骨、肝主筋”，因此补骨要先从肝肾补起。陈基长介绍了几种经济实用又简便的“补骨”秘方，并非仅有民间普遍认定的“猪骨汤”。1、以猪尾、杜仲和黑豆煲汤，猪尾取靠近尾端部分，因为此处胶原纤维含量多，而且杜仲有补肝肾、强筋壮骨的作用，黑豆也有补肾作用。这种汤对改善腰腿痛症状有好处，且性味平和，老少皆宜，每周可食用2~3次。2、以核桃、狗脊再加上猪骨和瘦肉煲汤，核桃和狗脊同样有补肝肾之效，这种汤...

骨折2016-10-03

骨头汤利于骨折愈合吗？这种观点其实并不正确，因为现代医学多次实践证明，骨折病人多吃肉和喝骨头汤，非但不能使骨折尽早愈合，反而有可能会使骨折愈合的时间向后推迟。更为甚者，部分人住院后因为营养过剩，反而会导致体重增加、血脂增高、血压升高，引发其他疾病。受损伤后骨的再生，主要依靠骨膜的成骨作用，而骨膜只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用。骨头中钙磷是主要成分，但每天的摄入量是有一定数量的，太多了...

骨折2016-10-04

骨折康复期饮食禁忌要当心一、忌大量进补骨头汤骨的愈合主要靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在体内骨胶原增加的情况下才能更好地发挥作用。由于肉骨头的成分主要是磷和钙，因此大量进补骨头汤会使人体骨质内无机质成分增高，对骨折的早期愈合产生阻碍作用。长期卧床的骨折患者过量进补骨头汤还可能诱发血钙增高、血磷降低等症状。二、忌盲目补钙对于大部分骨折患者而言，只要根据病情和医生嘱咐，加强锻炼，有规律地运动，便...

骨折2016-09-16

一、忌大量进补骨头汤骨的愈合主要靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在体内骨胶原增加的情况下才能更好地发挥作用。由于肉骨头的成分主要是磷和钙，因此大量进补骨头汤会使人体骨质内无机质成分增高，对骨折的早期愈合产生阻碍作用。长期卧床的骨折患者过量进补骨头汤还可能诱发血钙增高、血磷降低等症状。二、忌盲目补钙对于大部分骨折患者而言，只要根据病情和医生嘱咐，加强锻炼，有规律地运动，便能促进骨骼对钙的吸收，加...

骨折2016-06-23

骨折康复期饮食禁忌要当心一、忌大量进补骨头汤骨的愈合主要靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在体内骨胶原增加的情况下才能更好地发挥作用。由于肉骨头的成分主要是磷和钙，因此大量进补骨头汤会使人体骨质内无机质成分增高，对骨折的早期愈合产生阻碍作用。长期卧床的骨折患者过量进补骨头汤还可能诱发血钙增高、血磷降低等症状。二、忌盲目补钙对于大部分骨折患者而言，只要根据病情和医生嘱咐，加强锻炼，有规律地运动，便...

骨科疾病2016-06-24

直肠息肉泛指直肠粘膜表面向肠腔突出的隆起性病变，直肠息肉有良性肿瘤，但也有多发性直肠息肉好发于青壮年，有明显家族遗传性，易发生恶变。所以直肠息肉患者要注意用饮食调养自己，预防直肠息肉恶变的情况发生。直肠息肉患者饮食上应注意以下两点：1、少吃油腻食物，多吃含纤维素的水果、蔬菜等。5、不宜吃酸、辣、辛等刺激性食物。直肠息肉患者手术后的饮食：3、术后要吃“细粮”，不能吃芹菜、蒜苔、韭菜、卷心菜等粗纤维的...

肠息肉2017-05-23

早泄是一个让很多男人都羞于提起的一个话题，早泄不仅影响男性生育，还会导致家庭关系的破裂，因此，治疗早泄成为很多男性朋友都关心的一个话题。在治疗早泄方面，很多人选择了药物治疗。男性早泄吃什么药更是普遍男性想问的问题。引起早泄的不孕不育原因很多，个人情况也是有所不同，因此，不能盲目用药，用药错误会导致更严重的性功能障碍。据临床调查发现，性功能异常不育引起早泄的原因有很多，除少数是生殖系统的器质性病变引...

早泄2017-09-30

骨折病人的饮食禁忌事项1、忌大量进补骨头汤骨的愈合主要靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在体内骨胶原增加的情况下才能更好地发挥作用。由于肉骨头的成分主要是磷和钙，因此大量进补骨头汤会使人体骨质内无机质成分增高，对骨折的早期愈合产生阻碍作用。长期卧床的骨折患者过量进补骨头汤还可能诱发血钙增高、血磷降低等症状。2、忌单一进补骨折患者伤处常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，而机体修复受伤组...

骨折2016-09-23

许多人骨折后，排骨、骨头汤、钙类营养品、糕点等的“优待”是少不了的，有的病人可能天天都少不了。其实专家说，这种做法非但不能加快断骨的愈合，还会起到反作用。总的来讲，骨折病人有以下三忌：一忌：多吃骨头有些人认为，骨折后应当多吃骨头，这样可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学证明，骨折患者多吃骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合的时间推迟。因为受损后骨的再生，主要是依靠骨髓、骨膜的作用，而骨髓、骨膜...

骨折2016-09-27

俗话说伤筋动骨一百天，骨折病人吃什么好得快？骨折病人又不宜吃什么呢？骨折后的吃喝还是挺有讲究的。有人说骨折了要喝骨头汤，用处不大。骨折病人其实需要多种营养。骨折病人的饮食禁忌事项？1、忌大量进补骨头汤：骨的愈合主要靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在体内骨胶原增加的情况下才能更好地发挥作用。由于肉骨头的成分主要是磷和钙，因此大量进补骨头汤会使人体骨质内无机质成分增高，对骨折的早期愈合产生阻碍作用...

骨折2016-09-23

《内经》中有“人之所有者，血与气耳。气为血之帅，血为气之母”之说；《医宗必读》中也有一句话“气血者，人之所赖以生者也”。气血互为影响，一些慢性疾病例如贫血、肠胃的炎症、癌症等都会导致气血两虚。气血两虚的人看起来毫无生气，大多心悸失眠、倦怠乏力、面色萎黄，应非常注意饮食方面的调养，以补气兼补血的食物为主，忌食辛辣、性寒、腌制品，多喝一些补血益气养生汤。1、双红南瓜汤原料：南瓜500克，红枣10克，红...

营养饮食2013-04-24

骨折在生活中是很常见的一种病症，骨折的原因很多，车祸、不正确的运动、甚至冬季路滑不经意间的摔倒，这些都会导致骨折，俗话说吃啥补啥，很多人在骨折后会喝大骨汤，那么骨折后喝大骨汤对吗？一些骨科医生建议吃些骨头汤会促进骨头愈合。殊不知骨头汤里含量最高的是磷，而不是钙。高磷的摄入会大大的影响人体对钙的吸收，所以，骨头汤喝多了不但不补钙还会影响钙的吸收，不利于骨折愈合。另外骨头汤里的脂肪含量较高，喝骨头汤可...

骨折2014-03-25

天气变冷了，暖胃的汤茶是不可少的，其实喝汤不仅仅能够达到暖胃的功效，喝对了汤能够美容养颜呢，下面六款汤水，让你有好气色。养颜凤爪汤原料：鸡爪，香菇，枸杞。配料：油，盐，姜，葱，花椒。做法：香菇用水浸泡发，姜拍碎，葱打结，鸡爪洗干净。锅里放水烧开，放入鸡爪焯去血水，捞出洗干净。把鸡爪放入砂锅里，再放入葱姜，加入适量清水，盖上盖子，大火煮开，再用小火煲20分钟。再放入香菇和枸杞，继续煲半小时，最后，加...

营养饮食2017-10-26

要特别注意增加蛋白摄入量，如鸡、鱼、猪肉、豆类等；多吃含维生素C丰富的食物：如西红柿、青菜、卷心菜、萝卜等。骨折创伤、手术后机体出现一系列内分泌及代谢改变，合理及时的补充营养能减少感染和并发症的发生，但是一味的营养补充过剩会导致机体的未愈合伤口的出血，加重损伤，因此营养补充因时而异。一、在骨折早期饮食宜清淡，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，忌辛辣刺激、油腻、煎炸食物，口味不宜过重。在骨折...

骨折2016-10-08

随着社会压力的增大，现在的生活中存在着各种各样的可能会导致骨折的因素，所以导致患上骨折的几率越来越大，发生骨折之后会严重的影响患者的生活质量，所以，我们要了解一下骨折的饮食宜忌？骨折创伤、手术后机体出现一系列内分泌及代谢改变，合理及时的补充营养能减少感染和并发症的发生，但是一味的营养补充过剩会导致机体的未愈合伤口的出血，加重损伤，因此营养补充因时而异。一、在骨折早期饮食宜清淡，如蔬菜、蛋类、豆制品...

骨科疾病2016-08-26

骨折创伤、手术后机体出现一系列内分泌及代谢改变，合理及时的补充营养能减少感染和并发症的发生，但是一味的营养补充过剩会导致机体的未愈合伤口的出血，加重损伤，因此营养补充因时而异。一、在骨折早期饮食宜清淡，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，忌辛辣刺激、油腻、煎炸食物，口味不宜过重。在骨折中期，可增加高营养饮食，补充人体所需的五大类营养物质，即蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质。要特别注意...

骨科疾病2016-08-31

人流以后可以喝生化汤促进宫内残留的排除。对子宫恢复有作用，注意术后的休息及保暖。流产后要多吃些营养丰富的食品以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。流产后饮食调整应注重以下几点：1、人工流产后...

无痛人流2016-11-22

骨折是一种常见的骨外伤疾病，俗话说伤筋动骨100天，它意味着骨折后的恢复时期很漫长，所以我们要做好饮食调理工作，那么你知道骨折的饮食调理都需要做些什么吗？（1）忌盲目补充钙质，钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。此是由于长期卧床，一方面抑制对钙...

骨科疾病2016-08-26

俗话说伤筋动骨一百天，骨折后想要快速康复，可以通过食物来进补。有人说骨折了要喝骨头汤，可是医生表示，骨折病人需要的营养是多方面的，喝骨头汤作用不大。那么，骨折病人应该如何调整饮食呢？要多补充维生素C、D这些成骨要素。1/骨头的生长需要胶原、钙、磷以及维生素C、D这些成骨要素，所以骨折了以后要重点补充这些物质。在骨折初期应以清淡饮食为宜，骨折2周后，应补充高能量、高蛋白膳食等有助于恢复元气的食物，如...

骨折2016-06-04

俗话说伤筋动骨一百天，骨折后想要快速康复，可以通过食物来进补。有人说骨折了要喝骨头汤，可是医生表示，骨折病人需要的营养是多方面的，喝骨头汤作用不大。那么，骨折病人应该如何调整饮食呢？要多补充维生素C、D这些成骨要素。1/骨头的生长需要胶原、钙、磷以及维生素C、D这些成骨要素，所以骨折了以后要重点补充这些物质。在骨折初期应以清淡饮食为宜，骨折2周后，应补充高能量、高蛋白膳食等有助于恢复元气的食物，如...

骨折2016-09-06

俗话说伤筋动骨一百天，骨折后想要快速康复，可以通过食物来进补。有人说骨折了要喝骨头汤，可是医生表示，骨折病人需要的营养是多方面的，喝骨头汤作用不大。那么，骨折病人应该如何调整饮食呢？要多补充维生素C、D这些成骨要素。1/骨头的生长需要胶原、钙、磷以及维生素C、D这些成骨要素，所以骨折了以后要重点补充这些物质。在骨折初期应以清淡饮食为宜，骨折2周后，应补充高能量、高蛋白膳食等有助于恢复元气的食物，如...

骨折2016-10-09