骨折后补钙，可通过饮食补充，如奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜、坚果等。 1.奶制品：牛奶、羊奶、奶酪等富含优质钙，易于吸收。 2.豆制品：豆腐、豆浆、豆皮等钙含量丰富。 3.海鲜类：虾、蟹、贝类等不仅含钙，还富含蛋白质。 4.蔬菜类：菠菜、荠菜、苋菜等，含有较多的钙和维生素。 5.坚果类：杏仁、腰果、核桃等，能提供一定量的钙。 骨折后合理饮食对于补钙和恢复很重要，但饮食补钙只是一部分，还需综合治疗和康...

1个回复 2024/11/12 15:26:40

你好，一般宝宝补充钙剂的话，可以补到3周岁左右，有个体差异的可能，可以定期去医院详检微量元素看看，在指导治疗即可，多晒太阳较好。

3个回复 2018/7/23 11:58:48

五个月额宝宝晚上睡觉哭闹的，这种情况多让宝宝晒晒太阳试试，不仅补钙还可以增加抵抗力

2个回复 2016/12/23 3:57:42

产后就可以补钙啊,怀孕的时侯也要注意补钙的,可以一直吃不要停,一直到哺乳断奶以后,孕晚期和哺乳的时侯每天推荐的钙摄入量是1200毫克的,平时要多吃含钙丰富的食物,吃钙片的话300-600毫克最多了,可以根据自己摄入钙的情况来调整啊.

4个回复 2016/11/30 10:00:33

胫腓骨骨折外固定2月余可以适量康复功能恢复锻炼，加强营养适量补钙，应用接骨片等药物建议饮食清淡加强营养适量补钙，可以逐渐适当拄拐康复功能恢复锻炼，应用接骨片等药物

2个回复 2017/7/6 11:28:00

不需要补钙，平时多吃含钙高的食物就行，如排骨汤、鸡汤等。

2个回复 2024/12/13 11:55:07

骨折后补钙促进骨愈合，可选择的钙片有碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。同时，还需注意饮食、适当运动、补充维生素D等。 1.碳酸钙：含钙量高，价格相对较低，但可能会引起胃肠道不适。 2.乳酸钙：容易吸收，适合胃肠道功能较弱的人群。 3.葡萄糖酸钙：口感较好，适合儿童服用。 4.饮食配合：多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等。 5.适当运动：有助于增强骨骼强度，促进钙的吸收和利用。 6.补充维生素...

1个回复 2024/12/5 16:35:34

骨折后补钙有一定作用，但效果因人而异，取决于多种因素，如骨折严重程度、个人身体状况、补钙时机、钙的吸收情况以及饮食搭配等。 1.骨折严重程度：严重骨折可能需要更多钙质来促进愈合，但轻微骨折对额外补钙的需求相对较小。 2.个人身体状况：若本身存在钙吸收障碍或代谢疾病，补钙效果可能不佳。 3.补钙时机：早期适当补钙有益，过晚补钙可能影响恢复。 4.钙的吸收情况：单纯补钙若吸收不好也难以发挥作用，需补充...

1个回复 2024/9/27 14:35:01

压缩性骨折后补钙至关重要，包括补钙时机、补钙方式、钙剂选择、饮食配合、注意事项等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.补钙时机：骨折发生后即可开始补钙。早期补钙有助于促进骨折愈合。2.补钙方式：可通过口服钙剂，如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等。同时，适当补充维生素D，以促进钙的吸收，如维生素D滴剂。3.钙剂选择：应选择正规厂家生产、有质量保障的钙剂...

1个回复 2024/9/18 10:23:57

您好,俗话说伤筋断骨一百天,骨头未痊愈,平时要多在家保养,您可以试试李氏骨宁贴他是天然名贵中草药精华,外贴患处,针对症处直接作用.他可以快速的活血化瘀,血管扩张,血流增加,改善血液循环和微循环,从而改善局部组织代谢和营养,并有抗炎消肿缓解痉挛,镇痛与调节免疫等作用.患者用过都说治疗效果不错的.祝您早日康复!

4个回复 2017/7/5 22:22:38

骨折后需要三个月的时间可以恢复，恢复的速度会存在个体差异，因为患者骨折的程度都不同，骨折的问题需要及时做检查治疗，如果问题比较严重，需要采取手术的治疗方案。治疗之后要安心静养，要多吃一些钙元素含量高的饮食，这样能够起到比较好的补钙的作用，可以加快恢复的速度。

1个回复 2021/6/22 10:14:33

睡前喝牛奶时间、牛奶补钙效果、其他补钙方式、促进钙吸收方法、血钙检测等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.睡前喝牛奶时间：一般在睡前半小时到一小时喝牛奶较好，能改善睡眠。2.牛奶补钙效果：牛奶是良好的钙源，但仅靠它补钙可能不够。3.其他补钙方式：可多吃钙片，适当喝骨头汤，食用富含钙的食物。4.促进钙吸收方法：充足日晒利于钙吸收。5.血钙检测：建议定期到医...

5个回复 2024/8/22 18:06:31

怀孕后补钙的时间、方式及钙剂选择因人而异，一般从孕中期开始，可通过饮食、钙剂补充等方式。常见的钙剂有碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。 1.补钙时间：通常在孕14周后，胎儿骨骼发育加快，对钙的需求增加，此时开始补钙。但如果孕妇本身有缺钙症状，如小腿抽筋等，可提前补钙。 2.饮食补钙：多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品、鱼虾、绿叶蔬菜等。 3.钙剂选择：碳酸钙含钙量高，乳酸钙易吸收，葡萄糖酸钙适合胃肠功能...

5个回复 2024/10/18 11:00:11

骨折术后取出钢板的最佳时间主要是拍X线片看骨折是否完全愈合，时间一般来说是1年左右

4个回复 2024/1/31 18:01:55

你好怀孕5个月开始就应该补钙.建议口服盖尔奇d试试.奶和奶制品是食物中钙的最好来源，不仅含量丰富，而且吸收率高。蔬菜、豆类、油料种子、虾皮、海带和发菜含钙也很丰富。另外还可以多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉.

1个回复 2021/12/28 12:13:57

您好，15天到20天为一疗程，建议你继续使用，才可以更好的改善身体健康，同时调整饮食忌辛辣油腻的食物，以低热量高蛋白质的食物动物的肝脏、瘦肉、排骨、蛋类、奶制品、牛羊肉等食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果，每天坚持适量的体育户外运动锻炼，才可以更好改善身体的新陈代谢功能。以上回答希望能帮到你，如仍有疑问，建议可到医院就诊当面咨询医生。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

六个月的小宝宝，效补钙的补钙的方法有很多种，现在宝宝已经开始接受辅食的可以从辅食补充也可以，或者是奶粉上来不也可以。

4个回复 2017/1/16 5:32:42

孕妇补钙的最佳时间通常在孕中期开始，一般持续到哺乳期结束。这涉及胎儿发育需求、孕妇自身钙储备、饮食摄入、个体差异及相关检查结果等因素。 1.胎儿发育需求：孕中期胎儿骨骼开始快速发育，对钙的需求增加，此时应注重补钙。 2.孕妇自身钙储备：若孕妇孕前钙储备不足，可能需提前补钙。 3.饮食摄入：日常饮食中钙含量丰富但吸收不佳时，需额外补充钙剂。 4.个体差异：有的孕妇体质特殊，易缺钙，补钙时间可能更早。...

1个回复 2024/9/20 11:36:39

怀孕之后应该注意及时的补充身体所需要的钙质、蛋白质、维生素、铁等。一般可以在怀孕之后的四到五个月之后开始补钙。如果缺钙就会造成孕妇出现身体乏力、小腿抽筋等症状的出现，还容易造成宝宝发育不良。平时可以多食用一些富含钙质比较高的食物，如牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类等。

1个回复 2022/1/7 16:16:17

您好，你这是存在第五颈椎骨折，骨折要完全的愈合，在恢复顺利的情况下，需要三个月的时间，这可以通过颈托外固定治疗，避免骨折处的活动，预防错位，另外可以应用骨肽片和接骨七厘胶囊，对于促进愈合恢复有帮助，而如果是存在骨折压迫脊髓导致椎管狭窄的话，那需要进行手术处理。

6个回复 2022/7/21 10:02:12

钙的黄金搭档——维生素D，是大家都知道的元素。维生素D的重要来源在于三文鱼、金枪鱼、蛋黄等食物中，而此类食物在中医养生领域中都有一个共同的特点，那就是具有提高肾的“藏精”能力，壮骨强骨，提高肝的疏泄能力，预防肿瘤与疾病的发生。

5个回复 2025/3/28 10:06:14