备孕做CT后，可通过营养补充、身体调理、定期检查、生活习惯调整、心理调节等方式康复以不影响受孕。1.营养补充：CT检查存在一定辐射，可能对身体细胞造成损伤。备孕期间做CT后，要注重营养补充。蛋白质是细胞修复和再生的重要原料，可多摄入鸡蛋、牛奶、鱼肉等富含优质蛋白质的食物。维生素C、E等具有抗氧化作用，能减轻辐射对身体的氧化损伤，可多吃橙子、猕猴桃、坚果等食物。还可适当补充叶酸，为后续受孕做好准备。...

健康科普2025-03-18

备孕时子宫内膜薄可通过调整生活方式、补充雌激素、使用生长激素、补充孕激素、中医药调理等方式增厚。1.调整生活方式：保持规律作息，避免熬夜，**充足睡眠，有利于内分泌的稳定，从而对子宫内膜的生长起到积极作用。适当进行有氧运动，如瑜伽、慢跑、游泳等，可促进血液循环，为子宫内膜提供充足的养分，有助于其增厚。同时，要保持心情舒畅，避免长期处于紧张、焦虑等不良情绪中，不良情绪可能会影响内分泌系统，进而影响子...

健康科普2025-03-16

备孕期间可通过补充叶酸、维生素、矿物质、调理身体状态、改善生殖系统功能等方式提高怀孕几率。1.补充叶酸：叶酸对备孕至关重要，它能预防胎儿神经管畸形。常见的叶酸补充剂有叶酸片、复方多维元素片、多种维生素矿物质片等。在备孕阶段，适当补充叶酸可以为胎儿的早期发育提供良好的环境，有助于提高受孕的成功率。2.补充维生素：维生素在人体的生理过程中起着关键作用。例如维生素E具有抗氧化作用，能维持生殖器官的正常功...

健康科普2025-03-04

普通备孕与暖宫促孕在受孕几率、身体调理、胚胎着床、孕期状况、心理状态等方面存在差异。1.受孕几率：普通备孕通常是在自然状态下进行，未针对女性生殖系统的特殊环境进行调整。而暖宫促孕通过改善子宫内环境，使其更加温暖、舒适，为受精卵着床创造良好条件，从而提高受孕几率。比如宫寒的女性，子宫寒冷不利于受精卵着床，暖宫后受孕机会会增加。2.身体调理：普通备孕主要强调补充叶酸、均衡饮食、适度运动等基础的健康生活...

健康科普2025-03-04

气虚质：可选用具有健脾益气作用的食物，如小麦、黄豆、豆浆、山药、猪心、牛奶、蜂蜜、大枣、莲子、蚝肉、小米、粳米等。不可吃过于黏腻或难以消化的食物。阳虚质：多吃有温阳、壮阳功效的食物，如鱼头、核桃、莲子、羊肉、猪肚、鸡肉、虾、栗子、韭菜等。忌食生冷寒冷食物，即使在盛夏，也不要过于食寒冷之品。阴虚质：补以银耳、蜂蜜、芝麻、鸡蛋、猪蹄、菠菜、小麦、燕窝、鸭肉、猪肉、黑豆、梨、豆浆、牛奶、番茄等。忌辛辣香...

两性2017-04-19

心态上的调整：因为怀孕心切，而导致精神紧张从而影响卵泡的生长，未成熟的卵泡怀孕的机率很低，哪怕怀上了流产的风险也很大。所以一定要保持心愉快，多听音乐，多点参加户外活动，分散注意力，不要将注意力集中在怀孕上。药物辅助：在确定卵巢功能没有下降的前提下，可以通过促排卵药物辅助，如克罗米芬等药物。它通过刺激卵巢促进卵泡的生长，从而排出成熟卵泡。也可以通过中医的方法对症下药以达到体内阴阳平衡，恢复排卵并排出...

备孕2017-05-18

帮助精子不完全液化者备孕，可从生活方式调整、饮食调理、心理疏导、适度运动和药物辅助等方面入手。1.生活方式调整：要保证充足睡眠，避免熬夜，规律作息有助于内分泌稳定，为精子生成和发育提供良好的内环境。同时，需戒烟戒酒，烟草中的尼古丁和酒精都会对精子质量产生不良影响，降低精子活力和存活率。此外，应避免长时间久坐和泡热水澡，高温环境会影响睾丸生精功能，不利于精子的生成和成熟。2.饮食调理：可以多摄入富含...

健康科普2025-03-10

当备孕遇上内膜薄，可通过调整生活方式、补充雌激素、使用生长激素、中医药调理、手术治疗等方法改善。1.调整生活方式：保持规律作息，避免熬夜，**充足睡眠，有利于内分泌的稳定，对子宫内膜的生长有积极作用。适当进行有氧运动，如瑜伽、慢跑、游泳等，可增强体质，促进血液循环，为子宫内膜提供更好的营养供应。在饮食上，多摄入富含蛋白质和雌激素的食物，如豆类、鱼类、牛奶等。2.补充雌激素：雌激素能够促进子宫内膜的...

健康科普2025-04-11

中医调养可从中药调理、针灸按摩、饮食调节、运动锻炼、情绪调节等方面入手，以缩短备孕时间。1.中药调理：一些中药具有调节内分泌、改善生殖功能的作用。例如，乌鸡白凤丸能补气养血、调经止带，对于女性气血两虚、月经不调等有较好的调理效果；逍遥丸可疏肝健脾、养血调经，缓解肝郁脾虚所致的月经不调等问题；艾附暖宫丸能理气养血、暖宫调经，适合子宫虚寒的女性。不过，使用中药调理需遵医嘱。2.针灸按摩：针灸和按摩特定...

健康科普2025-04-02

大家都知道在备孕期间，不管男性还是女性都应该注意饮食健康，这样才能够孕育出健康可爱的宝宝。宝宝的健康与否与男性备孕期间的饮食也有一定的关系，所以男性朋友在备孕期间一定要多吃健康食物来调理身体，要注意饮食禁忌。那么男性在备孕期间有哪些饮食禁忌呢？不能吃哪些食物呢？炸鸡烧烤现在有很多的年轻男性都喜欢吃烧烤类食物，喜欢吃炸鸡汉堡之类的食物，专家提醒烧烤和油炸食品中含有相当多的致癌物质，男性朋友经常吃烧烤...

生理保健2018-08-23

我们大家都知道，宫寒会影响到女性正常的生育功能，并且会降低成功受孕的几率，宫寒女性需要尽早的调理身体，做好子宫的保暖工作，备孕期间不要贪凉，尽量选择温和性的食物，并且要适量运动，每天晚上用热水泡脚，宫寒女性如何备孕？我们具体了解一下吧。宫寒女性如何备孕1、不贪凉：宫寒女性备孕期间不能贪凉，不能吃冷饮，应该要适当增添衣物，避免室内温度过低，否则会加重宫寒的症状，宫寒女性成功受孕的几率比较低，备孕期间...

快速怀孕2018-05-30

现在有些家庭，为了自己的宝宝能够更为健康点，大多都会先选择备孕的方式，在怀宝宝之前调理好自己的身体，检查一下身体，把发现的一些问题解决一下，为迎接宝宝的到来制造一个环境，那么备孕需要做什么呢？备孕需要做什么：女性一般的孕前检查包括妇科检查，妇科超声检查，妇科内分泌功能检查，白带常规检查，尿常规检查，血常规检查，肝功能及肝炎病毒指标检查。这些检查都合格后，有利于怀上个健康活泼的可爱宝宝。女性特殊的孕...

孕前准备2015-07-16

宝宝对一个家庭来说，都是非常重要的一员，特别是那些为了要宝宝已经准备很多年的夫妇，但是越是有计划要个宝宝的时候，往往不能如愿以偿，这就给很多夫妇造成了严重的心里压力，而就是这种压力会影响宝宝的自然降生。要孩子还是要顺其自然，时刻保持轻松愉悦的心情比较好，这样生出来的孩子不仅健康而且智商也会比同龄孩子高很多，专家还指出，放松并不代表没有心理准备，在适当的时候做好生育的准备，对以后宝宝能够顺产还是有很...

两性2017-04-19

血虚血热会引起不孕吗血虚或血热是两种不同的表现，血虚一般表现为失血过多或造血减少，面色苍白，手脚冰冷等，在女性一般表现为月经量减少，可能引起不孕。而血热一般表现为月经前期量增多或月经后期月经变成暗褐色，面部赤红，手心脚心潮红出汗等。可引起失眠，耳鸣、口干舌燥等，也可能引发不孕不育。就两方面来说，血虚跟血热都会引起不孕的症状。如果准备要宝宝，女性朋友需要做好积极充分的准备，把身体调理到最好的状态，平...

两性2017-04-10

除了对备孕中的女性有特别的饮食调理计划。孕前男性的饮食也需调理，营养状况的好坏与男性生育能力有很大关系，有一些营养物质是男性生殖生理活动所必需的。那么，男人孕前应该注意哪些饮食健康呢？保证充足的优质蛋白质蛋白质由一种叫做氨基酸的含氮分子组成。人体的基本氨基酸有25种，它们相互连接，形成不同种类的蛋白质。蛋白质是一切生命细胞的首要组成部分，蛋白质不仅参与包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞的构成，...

饮食保健2016-02-10

备孕怎样调理身体1、补充叶酸，每个药店应该都有卖的，叶酸可是大量存在于水果中，对于预防胎儿的神经管畸形有着大的作用，不是每个女人在孕前都必须吃的，身体倍棒，啥都富裕的女人就不要补充的，这个要遵医嘱。不过大多数的还是要补的。2、还有就是维生素和钙的补充，因为如果你怀上孩子，你的宝宝就会把你身体里储存的钙和营养元素都吸收走，如果你还没来得及补充的话，身体就会亮红灯的，一验血肯定是缺的。3、还有就是补血...

备孕2017-09-04

备孕指孕妇或家人对怀孕的提前准备。中医备孕调理身体男性可能需要3个月左右，女性可能需要6个月左右。1、3个月左右：男性选择中医备孕，可以通过调整身体整体状态，确保新生成的精子质量达到最佳状态，由于男性的精子生长周期大约为3个月，所以中医备孕可能需要3个月左右才能起效。但需要积极避免接触有害物质，例如高温、化学物质、辐射等，减少精子受损风险，防止对备孕产生影响。2、6个月左右：女性中医备孕通常涉及多...

精编文章2023-11-06

备孕吃什么调理身体1、花生花生含有丰富的维生素E，而维生素又具有促进性性激素分泌的作用，从而使得女性体内分泌更多的雌性激素，进而提高生育能力，且对预防流产也具有一定的作用。2、海藻海藻类海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外，故可减少放射性疾病的发生。3、莲子莲子具有多种功效，包括补益脾胃，养心安神等。食用莲子，不仅能够增加食欲，还能够帮助睡眠，对治疗女性的白带过多等症状也有一...

两性2017-04-12