经常因为睡不好，长期熬夜，很多人都会出现神经衰弱的现象。一旦出现神经衰弱，精神上就很难支持当天的生活状态，可能会导致终日精神不振，头疼等症状。那么出现神经衰弱怎么办呢？学会自我减压几乎每个人在面临学业，工作和生活压力的时候都会感觉到力不从心，或者压力过大，但是一定要学会自我减压，自我疏导，不要过度的担心，事实证明我们过度焦虑是没有必要的，你所担心的事情往往不会发生，另外，将你认为不可能的目标分解成...

还原离子2017-01-12

如今，在现代都市生活的人们，每天都要面临着很大的压力，经常会出现神经衰弱，晚上睡不好的现象。中医有什么治疗神经衰弱的方法吗？下面为大家介绍几种方法，缓解神经衰弱。治疗神经衰弱的按摩方法：点攒竹、揉前额、按揉百会：取坐位或卧位，先用双手拇指抵住攒竹穴(眉头凹陷处)，慢慢用力，约1分钟，以局部有酸胀感为宜;继而用大鱼际揉前额部，约2分钟;最后双中指在百会穴(头顶正中心)处用力揉捻约1分钟。五指拿头：五...

推拿按摩2015-04-20

现在有很多人会患上神经衰弱的疾病，这类人群大多是由于自己的情绪和生活习惯引起的。那么，导致神经衰弱发生的原因有哪些？应该如何预防和治疗呢？神经衰弱的原因有哪些？1、神经系统功能过度紧张，长期心理冲突和精神创伤引起负性情感体验，生活无规律，过分疲劳得不到充分休息等都可以成本病起因。中国在20世纪50年代末60年代初，对神经衰弱的病因曾进行过大量调查研究，认为神经系统功能过度紧张是本病的主要原因之一。...

疾病病因2017-10-20

患上神经衰弱的时候，会出现各种各样的症状的，这种疾病不但会发生在大人的身上，孩子们也会患上这种疾病的，很多的家长得知孩子患上神经衰弱的时候，都会感觉到非常的吃惊，为什么孩子会患上神经衰弱呢？下面，我们来讲讲儿童神经衰弱的原因吧！引起儿童神经衰弱的四大原因一、学习压力过大是长期精神紧张，学习负担过重，成绩不良，常常受到老师和父母的责备。时间一久，孩子心理压力变大，容易患上神经衰弱症。二、家庭不和睦家...

儿科疾病2017-06-08

性神经衰弱主要分为2型分为兴奋型、忧郁型，患者会出现记忆力减退、头痛、头晕、睡眠障碍等，如果没有得到及时治疗的话会给身体带来一定的危害。性神经衰弱的症状有哪些？1、兴奋型兴奋型的性神经衰弱患者会出现烦躁、睡眠障碍、容易激动、入睡比较困难，同时也会伴有植物神经功能的紊乱。患者吃的比较多饿得快，总是感觉到皮肤发热、心慌，也有部分患者会出现性功能的亢进。2、忧郁型忧郁型的神经衰弱主要特别是思想上比较忧郁...

性生理2018-08-24

神经衰弱是神经系统科室发病率最高的疾病，神经衰弱的发病群体是非常广泛的，其中老年群体以及青少年群体的发病率最高，主要和老年群体以及青少年群体的生活压力，机体退化有关需要引起我们的关注。针对神经衰弱是否可以治愈，以及神经衰弱需要就诊的科室，我们特邀请聊城市人民医院副主任医师蒋庆贺为我们做专项解读。神经衰弱可以治愈吗？神经衰路疾病的治疗很复杂，而且治疗的效果并不理想，因为神经衰弱是由于长期的精神压力，...

其他2020-12-29

更年期神经衰弱是指由于不适应更年期发生的一些变化而造成的神经衰弱现象，给患者的生活和工作都带来了很大的困扰，那么，更年期神经衰弱如何治疗？以下为您做详细的介绍。更年期神经衰弱如何治疗？主要有以下几种方法：（一）、指压法：“足三里”是治疗神经衰弱的穴道。指压此处能使自身血液顺畅，情绪稳定，消除疲劳，治疗神经衰弱的效果非常显著。指压时先放松脚部肌肉，用两手手刀水平强劈“足三里”及其相对之处。操作时一面...

更年期综合症2017-03-13

神经衰弱是对人体来说是一个很大的创伤，在精神科中比较常见，对人体的身心健康有很大的影响，在治疗上也是十分困难的，所以广大朋友们对神经衰弱的预防工作要加以重视，如何预防神经衰弱的发生呢?下面介绍几种预防神经衰弱的方法。1、注意睡眠卫生，养成良好习惯：睡眠是最好的休息方式，如果不注意睡眠卫生，导致睡眠质量低下的话，很容易因睡眠不足而导致神经紧张，最终引发神经衰弱，因此，如何防治神经衰弱还要养成良好习惯...

疾病百科2013-12-29

睡眠是人脑最好的休息方式之一。但是有很多人因为疾病导致睡眠质量不好，神经衰弱最长见的一大症状就是失眠。并且神经衰弱导致的失眠使人们很难进入睡眠的最佳状态的睡眠状态。那么，神经衰弱失眠怎么办呢？取洋葱100g切片，浸泡在600mL烧酒中，1星期后取出。以洋葱酒10ml，牛奶90ml，鸡蛋1个，苹果半个榨汁。调和后，于睡前30分钟饮用。莴笋中有一种乳白色浆液，具有安神作用。使用时，把莴笋带皮切片煮熟，...

失眠治疗2016-08-03

经常出现失眠、多梦、情绪变化多端…你可能还只是简单地认为觉没睡好，肝火大，抑或是本来脾气就不好，但其实，这更有可能是神经衰弱。那么到底是不是呢，接着往下看。神经衰弱的主要症状有哪些？1、衰弱症状：脑力活动减弱，体虚乏力，注意力不集中，记忆力下降，不能坚持工作学习，懒于活动。2、兴奋症状：回忆及联想增多，控制不住。对强声、强光敏感。3、睡眠障碍：晚上没有睡意，入睡难，睡眠浅，多梦，易醒，醒后清醒再难...

疾病养生2017-05-11

神经衰弱到底是身体疾病还是心理疾病，这关心到他的治疗方向性问题，也关系到他性质的根本，很多社会人群饱受神经衰弱的困扰，但是他们的原因却更不相同，目前，我们可以肯定的是神经衰弱是人体神经处于紧张状态的一种病态形式，但是他核心要点是精神上的因素导致了这一后果，所以神经衰弱是身体心理的合体疾病，下面我们就具体来了解下神经衰弱。什么是神经衰弱神经衰弱是指由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏...

其他心病2014-07-21

我们都知道，神经衰弱是精神病的一种，也是现在很多年轻人都有的一种病症，神经衰弱严重者会有自杀的倾向。那么神经衰弱症状都有哪些呢？为了避免神经衰弱造成的不良影响，我们要积极预防才能避免疾病的伤害。这些症状表明神经衰弱！1.有逃避幻想我们都有一种内置的情绪韧性元素，它能帮我们度过创伤和焦虑抑郁时期。逃避幻想是这种天生的防御系统的一部分。大脑的边缘系统知道你目前所处的状况会对健康构成威胁，因此会发送出让...

疾病百科2017-09-21

五味鲈鱼汤材料：鲈鱼一条，五味子适量。做法：1、将鲈鱼宰杀后处理好洗干净。2、将五味子用水浸泡后同洗好的鲈鱼一起放在锅中，加上适量的水煮至鱼肉烂熟就可以食用了。提示：此汤有补虚安神的功效，适用于失眠，神经衰弱的患者服用。鲈鱼营养高，有补肝肾，益脾胃的功效。对肝肾不足的人有很好的补益作用。黑枣桂圆汤材料：黑枣20个，桂圆肉，鸡蛋3个，蜜枣3个，米等各适量。做法：1、将黑枣去核后洗干净放在碗里备用。2...

药膳养生2017-05-16

神经衰弱患者，经常会遇到一些小事就反应很大，特别容易受外界环境的影响。有时还会很多疑，给自己的生活造成了甚多不必要的问题。那么，到底是什么导致了神经衰弱呢？神经衰弱的病因大概分为四种。生长环境、遗传因素、职业特点和年龄。这四个因素可以说是神经衰弱的四大导火索。本文就为患者朋友们详细描述一下神经衰弱的常见病因。1、遗传因素从遗传角度看家庭中两系三代成员中有神经症者易思神经症。这里谈到的遗传，并不是说...

其他心病2015-01-29

医学指导：广东省中医院临床营养科营养医师许欣筑有心悸、失眠等症状的你，想要改善神经虚弱的症状，可以试试看如下药膳：灵芝百合莲子炖瘦肉。灵芝百合莲子炖瘦肉【原料】灵芝5g、百合5g、莲子10g、猪肉100g、生姜少许。【烹调方法】先将猪心和猪肉用滚水漂煮一下，去掉血水，然后与清洗后的药材一起放入炖盅炖2小时左右即可调味食用。【功效】健脾益气、养心安神【专家点评】膳中灵芝可用于身体虚弱、心悸、失眠等症...

药膳食疗2015-08-07

随着生活节奏的不断加快，生活压力日益增加，很多人都出现了失眠多梦、压力大、情绪不稳定的情况，白天没精神，提不起劲，晚上精神好到爆怎么都睡不着，心总是烦躁不安，如果出现了这种活动就要考虑是否神经衰弱了，目前西医治疗神经衰弱尚无十分理想的方法，而中医在治疗神经虽弱方面有很多值得借鉴的方法。中医治疗神经虽弱需先分清症状：（l）肝肾阴虚：主症：头昏目眩、失眠多梦、心悸耳鸣心烦易怒、腰酸腿软、遗精尿频、精神...

中医频道2015-06-30

失眠与神经衰弱关系密切，常相互影响。神经衰弱可引发失眠，而长期失眠也会加重神经衰弱。其涉及生理、心理、环境、生活习惯、疾病等因素。1.生理因素：人体生物钟紊乱，如倒班工作、跨时区旅行等，会干扰正常睡眠节律，引发失眠，长期如此易导致神经衰弱。内分泌失调，如甲状腺功能亢进，使机体代谢加快、神经兴奋，也会影响睡眠质量，增加神经衰弱风险。2.心理因素：长期精神紧张、焦虑、抑郁等负面情绪，会使大脑神经一直处...

健康科普2025-02-26

疲劳属于正常的症状，但是通过合理的休息就能缓解，若总是感觉到全身无力、失眠多梦、嗜睡、消化不良以及脾气暴躁等说明患上了神经衰弱。神经衰弱属于神经官能症，是因为大脑神经活动一直处于过度紧张状态所引起的大脑兴奋，患者会出现明显的临床表现。神经衰弱会有哪些临床表现？1、心理上的压迫神经衰弱属于全身性的疾病，会涉及到所有的系统以及器官，本身神经衰弱属于心理上的疾病，去医院做外科检查时不会查出任何问题，但是...

其他心病2019-09-20