产后气血两虚应如何有效进补?【即问即答】
-
你好。如果有气血不足引起的症状,可以口服六味地黄丸和逍遥丸,缓解症状建议你保持好会阴部卫生,按疗程治疗,连续治疗3-6个月看看是否有改善
5个回复 2024/12/13 13:52:23
女人气血不足怎样通过饮食调理【即问即答】
-
女人气血不足可通过食用一些具有补气血作用的食物来改善,如红枣、桂圆、黑芝麻、猪肝、乌鸡等。 1.红枣:富含多种维生素和矿物质,具有补中益气、养血安神的功效。可直接食用或煮粥、煲汤。 2.桂圆:能补益心脾、养血安神。可泡水喝,也可与其他食材一起煮食。 3.黑芝麻:有补肝肾、益精血的作用。可以磨成粉冲服,或做成芝麻糊食用。 4.猪肝:富含铁元素,有助于补血。可炒食或煮成猪肝汤。 5.乌鸡:营养丰富,能...
2个回复 2024/11/29 10:35:50
营养师推荐:这5款养气血的药膳,平时可以吃一吃【资讯】
到了冬季有一些女性会出现四肢发冷的情况,这主要是因为全身的气血不足所导致的,当气血不足时可以从脸色表现出来,不妨通过药膳的方式来调理,不仅美味而且能够补充气血。养气血的药膳都有哪些?药膳一、生地黄干燥的冬季容易让皮肤瘙痒以及脱皮,再加上气血不足时就会影响到全身的血液循环,当皮肤血液循环不畅时就得不到充足的营养和氧气,从而让皮肤干痒,此时可以选择生地黄,因为生地黄具有活血养血的功效,就是把生地黄和当...
泛健康文章2022-02-21
女人补气血吃什么最好?【即问即答】
-
气为血之帅,血为气之母,两者是相辅相成的。因此气血不足的女性不能道听途说,盲目地吃一些补血的食材,如阿胶、大枣和当归等。要想改善气血不足单纯补血是不够的,需要气血双补,才能有效提升补气血的效果。
2个回复 2023/2/24 10:33:27
剖宫产产后吃哪些食物可补气血?【即问即答】
-
剖宫产产后补气血,可通过饮食调理。常见的有红枣、桂圆、乌鸡、猪肝、阿胶等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。1.红枣:富含铁元素,能促进血红蛋白生成,有良好的补血作用。2.桂圆:能补益心脾、养血安神,适合产后气血不足者食用。3.乌鸡:营养丰富,含多种氨基酸和微量元素,有助于补充气血。4.猪肝:富含铁、蛋白质等,是补血的理想食物。5.阿胶:具有滋阴补血、润燥止血的功效。剖宫产...
1个回复 2024/9/3 13:58:30
中医诊脉说气血两亏,应如何改善?【即问即答】
-
气血两亏是中医常见的病症,可能由饮食不节、过度劳累、久病不愈、情绪失调、先天不足等因素引起。改善方法包括饮食调理、适度运动、规律作息、中药治疗、中医理疗等。 1.饮食调理:多吃具有补气血作用的食物,如红枣、桂圆、黑芝麻、猪肝等。保证营养均衡,避免挑食、偏食。 2.适度运动:如慢跑、瑜伽、太极拳等,能促进气血运行,但要避免过度劳累。 3.规律作息:保证充足的睡眠,早睡早起,有利于气血的生成和恢复。 ...
1个回复 2024/9/27 14:47:21
关于腿酸吃什么?气血不足吃什么?的问题【即问即答】
-
气血不足主要以健脾温胃入手,补充气血,化生之源。选用补气补血及补肾精、肾阳之品。如阿胶黄精丸或是四君子汤加右归丸,十全大补加阿胶、鹿角胶等
3个回复 2017/7/10 13:12:01
产后吃什么食物补气血【资讯】
产后人体内的营养元素流失现象严重,容易出现气血亏虚现象,可以多吃鸡蛋、红枣、桂圆、黑芝麻、银耳等食物帮助补充气血。1、鸡蛋:鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、胆固醇、铁元素等营养成分,产后多吃鸡蛋可以促进肝细胞再生,对补充气血有一定帮助。2、红枣:红枣是一种药食同源的食物,其性温味甘,归脾胃经,产后经常食用可以起到补中益气、养血安神的作用。3、桂圆:新鲜的桂圆中含有大量的葡萄糖、烟酸和钙元素,适量吃...
精编文章2023-11-20
月经少且有血块、痛经,气血不足如何食疗?【即问即答】
-
月经少、有血块、痛经且气血不足,可通过饮食调理改善。饮食调理包括多吃温热食物、补充气血食物、避免寒凉食物、规律饮食、注意饮食均衡等。 1.多吃温热食物:如羊肉、桂圆等,能温暖身体,促进血液循环。 2.补充气血食物:像红枣、枸杞、黑芝麻等,有助于补充气血。 3.避免寒凉食物:少吃冰淇淋、冷饮、西瓜等,以免寒凝血脉,加重症状。 4.规律饮食:定时定量进餐,避免过度饥饿或暴饮暴食,维持脾胃正常功能。 5...
1个回复 2024/12/5 15:28:55
气血怎么补【即问即答】
-
患者你好,气血不足是中医术语,需要补充,补充气血分两个方向:1、用中医的方式进行补充气血。常用在粥中放入大枣、桂圆等,通过缓慢的食补,可以使气血得到补充。2、用现代医学单纯的补充铁元素、钙元素,甚至维生素C。这些微量元素都可以使人体的气血得到恢复,补铁可以补充血红蛋白,也就是间接的可以补充气血;补钙可以改善睡眠,可以防止手抽筋,使气色变得更好;补充维生素C,具有抗衰老的作用,特别是女性,补充气血效...
2个回复 2020/9/11 10:59:15
气血严重不足【即问即答】
-
气血不足主要以健脾温胃入手,补充气血,化生之源。选用补气补血及补肾精、肾阳之品。如阿胶黄精丸或是四君子汤加右归丸,十全大补加阿胶、鹿角胶等
5个回复 2017/7/5 14:05:30
中风偏瘫致半身不遂、肢体麻木,中药治疗法有哪些?【即问即答】
-
中风偏瘫后出现半身不遂、肢体麻木,可通过中药调理。常见的中药包括活血化瘀类、祛风通络类、益气养血类、祛痰化湿类、滋补肝肾类等。 1.活血化瘀类:如丹参、赤芍、桃仁等,能促进血液循环,改善瘀血阻滞。 2.祛风通络类:像天麻、地龙、全蝎等,有助于疏通经络,缓解肢体麻木。 3.益气养血类:例如黄芪、当归、熟地,可补充气血,增强机体功能。 4.祛痰化湿类:半夏、茯苓、陈皮能祛痰湿,使气血运行通畅。 5.滋...
1个回复 2024/10/25 18:24:55
百会穴养生调病作用及使用方法有哪些【即问即答】
-
百会穴在养生调病、延年益寿方面有重要作用,如安神补脑治失眠、升阳调脱肛、补血治头晕等。其作用原理与穴位特性、经络联系等相关。 1.安神补脑治失眠:百会穴与神经系统相关,通过按摩刺激可调节神经功能,缓解紧张焦虑,从而改善睡眠质量。 2.升阳调脱肛:中医认为阳气下陷可导致脱肛,按摩百会穴有助于升举阳气,增强脏腑功能,改善脱肛症状。 3.补血治头晕:气血不足可能引起头晕,刺激百会穴能促进气血运行,补充气...
1个回复 2024/12/3 16:37:10
气血两虚用东健阿胶补气养血有效吗【即问即答】
-
气血两虚是中医常见的证候,表现为面色苍白、乏力、头晕等。东健阿胶有一定的补血作用,但单纯依靠它可能效果有限。治疗气血两虚,需综合考虑多方面因素,如病因、个体差异、饮食调理、运动等。 1.病因:导致气血两虚的原因较多,如长期劳累、营养不良、慢性失血、脾胃虚弱等。明确病因有助于针对性治疗。 2.个体差异:每个人的体质不同,对药物的反应也有所差异。有些人可能对阿胶反应良好,而有些人则需要配合其他药物。 ...
1个回复 2024/10/31 15:58:13
怎样有效改善气血不足的状况【即问即答】
-
你的这种情况可能是气血两虚,进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。建议用十全大补膏治疗,同时多吃一些猪肝,菠菜一类的食物,有补气血作用
4个回复 2024/12/18 10:12:22
气血不足怎样通过饮食有效补养?【即问即答】
-
气血不足可通过饮食调理,如食用红枣、桂圆、乌鸡、猪肝、菠菜等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。1.红枣:富含多种维生素和矿物质,能补中益气、养血安神。2.桂圆:有益心脾、补气血,对气血不足有一定改善作用。3.乌鸡:营养丰富,能滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻,适合补气血。4.猪肝:富含铁等营养成分,可补血养肝。5.菠菜:含有铁元素和维生素,有助于补充气血。饮食调理气...
1个回复 2024/9/3 13:56:26
大姨妈来了十几天,吃黄体酮,食疗方法有哪些?【即问即答】
-
大姨妈来了十几天,在服用黄体酮期间,可通过一些食疗方法辅助调理,如食用富含维生素的食物、补充铁元素、摄入温热食物、食用健脾祛湿的食物、多吃补气血的食物等。 1.富含维生素的食物:维生素C和维生素E有助于调节内分泌。可多吃橙子、猕猴桃、菠菜等。 2.补充铁元素:月经持续时间长易导致贫血,多吃猪肝、瘦肉、红枣等能补充铁元素。 3.温热食物:食用温热的食物,如热粥、热汤等,可促进血液循环,缓解不适。 4...
1个回复 2024/10/15 13:30:39
气血亏虚常乏力,十一味参芪片能补气血吗?【即问即答】
-
气血亏虚是中医常见的证候,表现为气短、乏力、头晕、面色苍白等。十一味参芪片具有一定的补气血作用,但具体效果因人而异。补气血还可通过饮食调理、运动锻炼、中药方剂等方式。 1.十一味参芪片:由人参、黄芪、天麻、当归、熟地黄等组成,有益气养血的功效。但需注意,感冒发热病人不宜服用,过敏者禁用。 2.饮食调理:多食用红枣、桂圆、黑芝麻、猪肝等食物,有助于补充气血。 3.运动锻炼:适当的运动如散步、瑜伽、太...
1个回复 2024/11/5 14:07:46
宫寒如何调理饮食?【即问即答】
-
宫寒调理饮食,可从温热食物、补气血食物、驱寒食物、健脾食物、补肾食物等方面着手。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。1.温热食物:如羊肉、核桃等,能温暖身体。2.补气血食物:像红枣、桂圆,可补充气血。3.驱寒食物:生姜、花椒能驱散寒气。4.健脾食物:山药、薏米有助于健脾。5.补肾食物:黑豆、黑芝麻可补肾气。饮食调理宫寒需长期坚持,同时注意保暖,避免贪凉。若宫寒症状严...
4个回复 2024/9/2 10:37:39
复方首乌补液主要用于哪些病症【即问即答】
-
复方首乌补液是一种常见的中成药,具有补肝肾、益气血、健脾胃等作用。常用于治疗肝肾亏损、气血不足、脾胃虚弱等导致的多种病症,如头晕目眩、失眠健忘、腰膝酸软、食欲不振、贫血等。 1.肝肾亏损:表现为头晕耳鸣、腰膝酸软、须发早白等。复方首乌补液中的首乌等成分能滋补肝肾,改善这些症状。 2.气血不足:常见症状有面色苍白、乏力、心悸气短等。该药有助于补充气血,增强身体机能。 3.失眠健忘:压力大、劳累等导致...
1个回复 2024/10/25 18:04:10
气血不足该如何改善?【即问即答】
-
你好,根据你的描述,这种情况可能是属于月经不调引起的。建议可以去医院检查一下,可以喝些中药来调理。
3个回复 2024/12/12 15:58:23
吃哪些食物能去除身体寒气和涩气【即问即答】
-
注意休息、合理饮食、增加锻炼,应该会好的。
5个回复 2024/12/20 11:39:06
到了冬天胃里一点凉东西不能吃,怎么了,谢...【即问即答】
-
你好;根据你的描述看;只要是到了冬天胃里、一点凉东西不能吃,证明是脾胃虚弱,营养不足,体质差造成的,要改善这样的问题,就补充气血,加强营养,保持大便通畅、小便清长,预防上火。狐疑饮食和休息,不要吃辛辣、刺激、油腻的食物,多吃蔬菜、水果,补充气血,服用加速胃肠蠕动的药物,加速胃肠蠕动,经常清理下肠胃,预防上火。
1个回复 2017/7/7 7:24:03
月经不调有哪些有效的食疗方法【即问即答】
-
您好,在日常生活中应养成良好的生活习惯,避免常吃辛辣食物,在经期注意保暖。缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳,跑步。多食用一些有减压作用的菜肴,如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
5个回复 2024/12/19 11:03:42
皇母娘加味八珍益母膏有何疾病疗效?【即问即答】
-
皇母娘加味八珍益母膏是一种中药制剂,对多种妇科疾病可能有一定的调理作用,如月经失调、产后恢复不良、气血不足、痛经、宫寒等。 1.月经失调:可改善月经周期紊乱、经量异常等情况。月经失调可能由内分泌紊乱、精神压力等引起,该膏剂能通过调理气血,促进月经恢复正常。 2.产后恢复不良:帮助产后女性促进子宫收缩,恢复身体机能,补充气血。产后身体虚弱,该膏剂有助于增强体质。 3.气血不足:能补充气血,缓解因气血...
1个回复 2024/11/4 15:18:44
古宇补肾丸具有怎样的功效?【即问即答】
-
古宇补肾丸具有补肾壮阳、填精益髓、强筋健骨、益气养血、宁心安神等功效。 1.补肾壮阳:有助于改善肾阳不足引起的腰膝酸软、畏寒肢冷、阳痿早泄等症状。 2.填精益髓:能够补充人体的精髓,缓解因精髓亏虚导致的头晕耳鸣、记忆力减退。 3.强筋健骨:增强骨骼和肌肉的力量,对筋骨无力、容易疲劳有一定改善作用。 4.益气养血:补充气血,改善气血不足所致的面色苍白、乏力、心悸等。 5.宁心安神:可缓解因肾虚引起的...
1个回复 2024/10/9 11:18:09
气血两虚应如何通过饮食调理?【即问即答】
-
您好.气血两虚用的方剂有八珍汤(四君子汤加四物汤).十全大补汤(八珍汤加黄芪、肉桂).人参养荣汤(当归、党参、白芍、白术、茯苓、熟地、灸甘草、黄芪、肉桂、五味子、远志、陈皮、生姜、大枣)等.
3个回复 2025/1/16 10:27:21
中医怎样有效治疗冻疮?【即问即答】
-
中医治疗冻疮有着独特的方法,包括中药调理、中医外治、饮食调理、针灸疗法、运动保健等。 1.中药调理:可选用当归四逆汤,能温经散寒、养血通脉。还有桂枝汤,有助于调和营卫。此外,阳和汤也有温阳补血、散寒通滞的作用。 2.中医外治:用冻疮膏涂抹患处,能消肿止痛、生肌敛疮。也可使用中药熏洗,如艾叶、花椒等煮水熏洗。 3.饮食调理:多吃温热性食物,如羊肉、桂圆等,补充气血,增强身体抗寒能力。 4.针灸疗法:...
1个回复 2024/10/25 10:01:58
带娃劳累的女性适合吃哪些补品【即问即答】
-
你好,坚持每天吃红枣长期坚持对女性好处很多药品不不如食补许多日常小菜如果搭配好是很不错的是药三分毒
3个回复 2025/1/10 9:41:21