骨头是由活细胞和矿物质（主要是钙和鳞）混合构成，正是这些矿物质使骨头具有坚实的物性。骨头有不同的形状和大小，例如臂骨是长骨，腕骨是短骨，胸骨和颅骨相对小一些。骨头起着支撑人体的作用。如果骨头断了，吃什么好呢？骨折是常见损伤，总的来说，不需要像肠胃病等疾病那样太忌口，饮食上注意营养丰富均衡即可，也没有什么对骨折康复有特效的专用补品，其实也不必要。在具体的个人身上，由于身体情况各有差异，骨折后在饮食上...

骨折2016-09-01

避孕后闭经综合征食疗1、桃仁牛血汤。桃仁10克～12克，鲜牛血（血已凝固）200克，食盐少许。将牛血切块，与桃仁加清水适量煲汤，食时加食盐少许调味。具有破瘀行血，理血通经，美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症。2、木耳核桃糖。黑木耳120克，胡桃仁120克，红糖200克，黄酒适量。将木耳、胡桃碾末，加入红糖拌和均匀，瓷罐装封。每服30克，1日2次，直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。...

月经不调2017-04-13

1、多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸性物质，达到体液的酸碱平衡，从而预防和保养关节炎。2、蔬菜中藕的抗氧化能力最强，其次是姜、油菜、豇豆、芋头、大蒜、、豆角、西兰花等；水果中抗氧化能力以山楂最高，还有番石榴、猕猴桃、桑葚、草莓、芦柑、橙子、柠檬等，而且这些水果的抗氧化能力比上述蔬菜的还要高，所以建议骨关节炎患者在日常生活中可以较多地选择食...

关节炎2017-07-31

腹泻吃什么好1、香蕉香蕉中还有数量可观的果汁胶，这种胶可以吸收肠腔之后的水分，从而使大便成形，减少拉稀次数。此外，香蕉中还还有一种特殊的物质，这种物质呢能够刺激胃肠道黏膜细胞的生长繁殖、维持肠道正常蠕动而防止腹泻。2、加盐加蒜的小米粥在加盐加蒜的小米粥里禁止放任何食用油以及其他油性物质，这样会使得病情加重。这个属于偏方。3、水煮苹果水煮苹果可以痊愈轻度腹泻。食用方法：新鲜的苹果一个（不去皮也不去核...

腹泻2017-04-27

消化不良可能是胃、小肠或大肠出毛病的一个症状，也可能本身就是一种疾病。其症状包括胀气、腹痛、胃灼热、打隔、恶心、呕吐、进食后有烧灼感。那消化不良吃什么好呢？下面赶紧和家庭医生在线小编一起来了解一下吧。引起消化不良的原因：1、心理和精神的不良应激；2、不良饮食习惯，包括刺激性食物（咖啡、浓茶、甜食、油腻、生冷等）和不良饮食习惯（包括空腹、频繁食用刺激性食物，以及不规律进食或暴食暴饮等）；3、环境温度...

消化不良2014-08-06

咽部黏膜组织发炎的病症咽喉炎是营养不良、患慢性心肺疾病，以及工作生活环境欠佳的人容易患的一种疾病。那么咽喉炎吃什么好呢，吃什么有助于减轻病症呢？专家表示，咽喉炎的人们平时可以选择含维生素C多的蔬菜、清凉泻火的果汁等食物。另外，还要尽量少吃辛辣的食物等。那么急性咽喉炎吃什么好呢？咽喉炎的表现咽喉炎一般最开始是急性咽喉炎，如果没有及时的治疗，往往转为慢性咽喉炎。咽喉炎多由病毒和细菌感染引起，主要的致病...

其他疾病2017-04-13

白细胞减少症是由于原因不明和继发于其他疾病之后而引起的疾病，分为原发性和继发性两大类。原发性者原因不明；继发性者认为其病因可由急性感染，物理、化学因素，血液系统疾病，伴脾肿大的疾病，结缔组织疾病，过敏性疾病，遗传性疾病等，获得性或原因不明性粒细胞减少等。那么，白细胞减少如何治疗？中医理疗白细胞减少症（leucopenia）为常见的血液病，可发于任何年龄。指外周血液中白细胞数持续低于4×109/L时...

血液科2014-05-22

首先，对于乙肝大三阳来说像香菇、芝麻、核桃等对肝脏有益的食物，乙肝大三阳朋友们可以多吃一些。但是像牛肉、狗肉尽量少吃，乙肝大三阳患者春天饮食还是以清淡易消化为主。此外，太油腻、刺激性的、腐败的食物乙肝大三阳患者春天不要吃，此外，乙肝大三阳朋友们要记住不要喝酒，以免加重肝脏负担，导致病情加重。最后，乙肝大三阳朋友们生活中一定要注意饮食，出现症状一定要及时去医院进行治疗。一年之计在于春，乙肝大三阳患者...

乙肝2017-01-12

1、百合茯苓百合茯苓是一种古老的宫廷秘方，百合和茯苓搭配，有保养卵巢的功效，还可双向调节雌激素水平，从而抑制卵巢囊肿的产生。此外，百合茯苓还可以帮助女性延缓衰老。2、香菇香菇富含纤维素，能促进肠胃蠕动，防止便秘；香菇还含有嘌呤等核酸物质，有助于分解胆固醇。日常多吃香菇能消食、去脂、降血压，但需要注意的是，尿酸高的人应少吃。3、胡萝卜有研究发现，经常吃胡萝卜的女性，患卵巢癌的几率能降低50%。而且胡...

怀孕2017-09-06

乳腺癌在化疗期间吃什么好呢？乳腺癌的化疗对于乳腺癌患者的身体伤害比较大，化疗期间乳腺癌患者的身体都很虚弱，那么，乳腺癌患者在化疗期间吃什么好？乳腺癌化疗期间饮食宜清淡，少吃高脂肪、高胆固醇类食物等。⑴营养要充足乳腺癌病人身体一般比较虚弱，化疗期间要适当增加蛋白质、糖分的摄入，少食高脂肪、高胆固醇类的食物，特别要保证蛋白质的摄入，多食一些瘦猪肉、牛肉、鸡肉或鱼肉等；忌食油炸类食物，少吃腌渍食品，严禁...

化学治疗2016-11-02

糖尿病人吃什么好一直是糖尿病患者及其家属比较关心的话题，一个基本的原则就是：可能快速提升血糖的，以及糖分含量高或者淀粉、脂肪含量高的的食品是要少吃，他们都很容易转化为葡萄糖。那糖尿病人吃什么好呢？糖友饮食常见的5大误区1、主食吃的越少越好。主食摄入过少，可致脂肪过度分解，出现酮症，甚至发生酸中毒。因此，糖尿病患者主食一般每日不应少于3两。2、粗粮含糖低，食量可不限。粗粮含糖量低并含植物纤维多，故提...

糖尿病误区2017-02-03

少吃或不吃动物内脏、蛋黄等胆固醇含量极高的食物，控制饮食中的胆固醇摄入（每天少于300毫克）。血液中的胆固醇主要（70%）是肝脏合成的，只有少部分（30%）来源于食物，所以仅仅依靠减少胆固醇摄入并不能从根本上治疗高胆固醇，但是控制食物中胆固醇摄入量对降低胆固醇仍然是有帮助的。少吃肥肉和荤油，减少饱和脂肪的摄入。饱和脂肪广泛存在于肉、蛋、奶类食物中，尤其以肥肉、荤油和内脏的饱和脂肪含量为最多。饱和脂...

疾病百科2017-09-04

面对胃癌患者，多数患者在治疗期间由于病情的原因，往往在进行手术治疗后要进行一段时间的化疗，目的就是为了能清除残余的细胞。但是由于化疗会给患者的健康带来一定的副作用，所以患者在化疗期间要了解胃癌吃什么好，从而减小副作用。那么在化疗期间胃癌吃什么好呢？首先，不管胃癌吃什么好，患者在日常饮食中要有好的饮食习惯，在饮食上要少食多餐，多素少荤并不是不吃荤的。按病情可为流质、半流质、软食和普食饮食；其次，要保...

化学治疗2016-10-17

立科吃什么好呢？在民间有立冬补冬的习俗。立冬后，天气趋向寒冷，为抵御冬天的严寒。此时宜进补以补充元气。立冬饮食养生应遵循阳气潜藏的原则，以“养藏”为根本。具体来说，立冬时心肺气弱，’肾气强盛，饮食上要减少辛苦食物，以养肾气。同时，少食生冷，可适当多吃一些热量高的食品，但也不宜燥热。此外，冬季应多吃蔬菜，以补充人体对维生素的需求，如甘薯、马铃薯、白萝卜、油菜等。到了冬季，人们开始滋补身体，但要注意不...

四季养生2017-05-18

不同的食物有不同的功效，如果体寒的人吃了寒凉食物，就容易伤阳气，加重体寒的症状。因此，阳虚体寒的人在饮食上要小心，尽量少吃寒凉及生冷的食物，多吃温补的食物。体寒者吃大白菜伤阳气前段时间，有一位70多岁阳虚体质的老太太，突然间头晕、呕吐到医院就诊，医生在询问了她的病情以及饮食习惯后得知，原来她的头晕、呕吐和她前一天喝了大白菜汤是有关的。大白菜虽然被称为“菜中之王”，适合大多数人食用，但从中医角度来看...

其他疾病2017-03-16

女性在经期或孕期很容易缺血，所以要及时补血才行哦。那么，在容易缺血的时候要怎么吃呢？今天，就来和小编一起来看看补血要吃什么食物吧。女性补血的食物有哪些黑芝麻。有一个最简单的秘诀，黑色和红色的食物多有补血的功效。黑色的食物入肾，有助于肾藏精纳气。肾藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在于肾。至于红色食物补血，理论则源于“以形补形，以色补色”。芝麻入肝、肾、肺、脾经，有补血明目、生精通乳、益肝养发的...

女性营养2017-04-18

冬天来了，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。恰在此时，机体各组织系统均处于水分相对贫乏的状态，这种气候下极易伤损肺阴，从而产生口干咽燥，干咳少痰，鼻塞、胃痛，皮肤干燥，便秘等一系列症状。其实，改善这些症状可常吃以下几样平常物，同时也能起到滋补、美容的作用。 萝卜——消除积滞、化痰解热 萝卜分白皮、青皮、红皮等多种，既可生吃，又可熟食，其维生素C含量为梨的10倍，还含有干扰...

四季饮食2012-12-26

在这炎热的夏天里，正是西瓜上市的季节，美美的吃上一口西瓜，可谓是爽彻心扉，西瓜堪称“瓜中之王”，瓜瓤脆嫩，味甜多汁，含有丰富的矿物盐和多种维生素，是夏季主要的消暑果品，生活中深受大家的喜爱，其中就包括脂肪肝患者，脂肪肝患者生活中会有很多的细节要注意，那么，脂肪肝夏天可以吃西瓜吗？ 针对脂肪肝患者夏天能否吃西瓜这个问题，肝病专家指出：西瓜果肉有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效，脂肪肝患者可以...

脂肪肝饮食2012-07-13

这是怀孕中后期了要选富含维生素B、C、E的食物，帮助消化和营养的吸收，有助利尿和改善代谢的作用；再者，多吃水果，少吃或不吃不易消化的、油炸的、易胀气的食物比如白薯、土豆等怀孕7个月吃什么好？不宜多吃动物性脂肪，减少盐的摄人量，日常饮食以清淡为佳，忌吃咸菜、咸蛋等盐分高的食品。水肿明显者要控制每日盐的摄取量，限制在2-4克之间。同时，要保证充足、均衡的营养，必须充分摄取蛋白质，适宜吃鱼、瘦肉、牛奶、...

孕期2015-06-24

女性血虚就像鲜花缺少养分，干瘪无光泽，像要做健康美丽的女人，就得补血，那么怎么补血呢？下面给女性朋友推荐几款有补血功效的食谱，有需要的女性可以参考哦！1、当归红枣排骨材料：取一根排骨，少量枸杞，红枣12枚，当归4片。做法：洗净排骨上的血水放入沙锅加入枸杞红枣当归、葱、姜片、大火烧开，再小火炖至排骨酥烂，加入盐，鸡精调味即可。功效：滋阴润燥，养颜护肤的辅助作用。2、海参养血汤材料：猪或羊腔骨500克...

营养饮食2015-06-29

造成贫血的原因有多种：缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和饮食，以助于恢复造血功能。贫血的人吃什么好？    适合贫血患者的7种补血食物： 1、黑豆 我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。 2、胡萝卜 ...

其他疾病2013-01-23

据报道，流鼻血者应常吃凉血、滋阴、清热的食品，而莲藕则是最好的选择。 莲藕甜脆爽口，可生吃也可做菜，而且药用价值相当高，是上好的滋补佳品。莲藕含有大量的淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩，生食堪与梨媲美。中医认为，生食藕能凉血散淤，熟食能补心益肾，具有滋阴养血的功效，可以补五脏之虚，强壮筋骨，补血养血。藕中还含有丰富的维生素K，具有收...

其他疾病2011-09-28

男性在性生活中或多或少都有过“不行”的时候，但很多男性不清楚怎样才是早泄。那么，怎样算早泄？早泄吃什么好？早泄的类型有三种，男性可以对照检查下，看看自己属于哪种类型的早泄：1、轻度早泄：阴茎插入阴道后时间在6分钟以上不足15分钟就射精。2、中度早泄：阴茎插入阴道后时间在两分钟以上，不足6分钟就射精。3、重度早泄：阴茎插入阴道后时间不足两分钟就射精。如果发现您患上了早泄，你可以吃萸肉粥来帮助治疗，材...

早泄2016-12-01

男性在性生活中或多或少都有过“不行”的时候，但很多男性不清楚怎样才是早泄。那么，怎样算早泄？早泄吃什么好？早泄的类型有三种，男性可以对照检查下，看看自己属于哪种类型的早泄：1、轻度早泄：阴茎插入阴道后时间在6分钟以上不足15分钟就射精。2、中度早泄：阴茎插入阴道后时间在两分钟以上，不足6分钟就射精。3、重度早泄：阴茎插入阴道后时间不足两分钟就射精。如果发现您患上了早泄，你可以吃萸肉粥来帮助治疗，材...

早泄2017-01-03

很多血管瘤患者在治疗前和治疗后都不注意饮食习惯，以至于患者的身体机能一点一点的下降，营养不均衡、营养不良，为此，肿瘤科的专家提醒血管瘤患者：增进食欲、加强营养对血管瘤病人的康复十分重要，日常生活中要注意营养合理，食物尽量做到多样化。那么血管瘤晚期吃什么好呢？具体做法如下：1、多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东西，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食...

其他肿瘤2017-06-05

乳腺癌的化疗对于乳腺癌患者的身体伤害比较大，化疗期间乳腺癌患者的身体都很虚弱，那么，乳腺癌患者在化疗期间吃什么好？乳腺癌化疗期间饮食宜清淡，少吃高脂肪、高胆固醇类食物等。乳腺癌化疗期间吃什么：⑴营养要充足乳腺癌病人身体一般比较虚弱，化疗期间要适当增加蛋白质、糖分的摄入，少食高脂肪、高胆固醇类的食物，特别要保证蛋白质的摄入，多食一些瘦猪肉、牛肉、鸡肉或鱼肉等；忌食油炸类食物，少吃腌渍食品，严禁食用刺...

化学治疗2016-10-14

乳腺癌在化疗期间吃什么好呢？乳腺癌的化疗对于乳腺癌患者的身体伤害比较大，化疗期间乳腺癌患者的身体都很虚弱，那么，乳腺癌患者在化疗期间吃什么好？乳腺癌化疗期间饮食宜清淡，少吃高脂肪、高胆固醇类食物等。乳腺癌化疗期间吃什么：1。营养要充足乳腺癌病人身体一般比较虚弱，化疗期间要适当增加蛋白质、糖分的摄入，少食高脂肪、高胆固醇类的食物，特别要保证蛋白质的摄入，多食一些瘦猪肉、牛肉、鸡肉或鱼肉等；忌食油炸类...

化学治疗2016-11-02

1、注意饮食，平时生活中坚持吃低脂肪食品，如瘦肉和低脂乳制品等。2、加强体育锻炼，增强体质，减少危险因素如吸烟、酗酒，提高自身的免疫力。3、控制胆固醇的摄入量。研究证明，高胆固醇的人，冠心病的发病率比正常人高5倍。因此，心血管疾病患者应少吃动物脑髓、内脏、蛋黄、蟹黄等胆固醇高的食物。4、多吃富含维生素C的食物，如：蔬菜、水果。每天坚持适当锻炼，增强体质。

日常保健2017-09-18

哺乳期上火对是有宝宝有影响的。妈咪上火，通过奶水会传送给宝宝，宝宝可能会便秘，眼红，口干舌燥等，妈妈最好少吃或尽量不要吃容易上火的东西或易发的食物，否则易引起宝宝上火或诱发宝宝湿疹。那哺乳期上火要怎么吃呢？1、饮食要清热排火产后妈妈饮食应当以清淡为主，不要吃辣炸油腻食物，也不要吃刺激性东西，如辣椒、辛辣的调味料等。少吃或不吃热性佐料，如花椒、茴香等，这些东西都容易引起上火。2、不要吃清火药因为妈妈...

饮食养生2017-03-13

孕妇低血糖吃什么好1、少吃多餐低血糖患者少吃多餐为宜，-天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不要经常只吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。2、均衡饮食饮食应该力求均衡，最少包含50-60%的碳水化合物，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。另一方面，要尽量少吃精制及加工产品，并避免吃喝糖分高的水果及果汁等。3、增加高纤维饮食...

疾病症状2017-05-05