饮用柠檬水时加糖和蜂蜜的好坏不能一概而论，取决于个人的健康状况、口味偏好、营养需求、血糖水平和热量控制等因素。 1.健康状况：对于身体健康、无特殊疾病的人群，适量添加糖和蜂蜜可改善口感。但如果有糖尿病、肥胖等问题，添加则可能不利健康。 2.口味偏好：有些人喜欢更甜的味道，加糖和蜂蜜能满足需求；而有些人则偏好柠檬的原味。 3.营养需求：蜂蜜含有一定的营养成分，如维生素、矿物质等。但糖主要提供热量，营...

1个回复 2024/10/25 16:31:31

常喝柠檬蜂蜜水对身体有多种好处，包括促进消化、补充营养、美容养颜、增强免疫力、改善睡眠。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.促进消化：柠檬中的柠檬酸能刺激胃液分泌，蜂蜜有润肠通便作用，有助于改善消化不良和便秘。2.补充营养：柠檬富含维生素C、维生素B族等，蜂蜜含有葡萄糖、果糖、矿物质等，可为身体补充所需营养。3.美容养颜：维生素C有抗氧化作用，能减少自由基对皮肤...

1个回复 2024/8/9 15:51:51

您好，多喝水，别以为水肿是水喝多了导致的,正正相反，绝大多数水肿是因为喝的水太过于少了导致水分不足引起水肿的。由于体内水分不足，机体细胞就会吸收现有的水分而膨胀变得肿起来，外形看起来就胖了。严重的可能出现肾脏问题,因此水肿型肥胖减肥的首要步骤就是多喝水，补充身体水分。

5个回复 2021/9/7 20:19:36

你好，鉴于你所说的情况，对于减肥需要注意早饭需要吃好，晚饭尽量的少吃或是不吃适量的运动：慢跑、跳绳，多吃蔬菜、水果，少吃主食。注意饮食的规律

3个回复 2025/3/31 10:23:51

健康指导：你好，都是可以的，看你自己个人喜欢，也可猕猴桃榨汁加蜂蜜，猕猴桃是一种营养价值丰富的水果，具有多重功效和作用，被人们称为果中之王。猕猴头含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用。蜂蜜有很好的润肠通便功效

4个回复 2025/1/9 10:42:28

你好，这种情况应该是淋巴结炎症引起的症状。建议你可以B超检查一下，看具体情况。严重的情况下最好输液治疗，用些抗生素药物。不是太严重的，可以口服些阿莫西林胶囊和甲硝唑片治疗。注意不要吃辛辣有刺激性的食物，多喝白开水，不要总用时刺激局部。

5个回复 2024/1/31 21:52:37

患者您好，畸胎瘤如果为非功能性，体积小，没有压迫症状，一般来说不影响一般的体育运动。建议患者可以进行快走，慢跑，跳有氧操等中等强度体育运动。不宜做剧烈运动。饮食宜清淡易消化为原则，高维生素，高蛋白饮食，营养均衡全面。

5个回复 2017/7/8 2:43:54

1,蜂蜜减肥法：蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分地低`,所以用蜂蜜减肥，简单有效又安全，一个星期，第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝).第二、三天：正常饮食.第四天：只喝蜂蜜.第五、六天：正常饮食.通常一星...

5个回复 2017/7/7 0:26:25

患者你好，首先检测一下自己是否超重，如果属于严重超重甚至肥胖，没有又快又安全的减肥方式，最快的减肥方法，每周瘦掉半斤或一斤，已经是身体的极限，如果减肥过快会对身体健康产生不利，最科学的减肥方法是饮食和运动双重调理，饮食上控制高能量食物的摄入，少吃含饱和脂肪高的动物肉类，每天坚持运动两个小时左右；，如有疑问，可以到当地公立医院就诊，咨询医生。

6个回复 2024/1/31 18:24:43

您好，埋线减肥是针灸减肥的延伸和发展，是改良式外灸。埋线减肥就是利用蛋白线进入穴道内，在人体内软化、分解、液化和吸收，通过埋入的线将体内的液体脂肪代谢出体外，来达到减肥的目的，此法20天埋线1次，免除了肥胖患者每天“针”一次的麻烦和痛苦。这种方法的速度没有抽脂手术快，但是效果也是有的。不过建议您先进行体重身高的测评，看看您是否是真的胖。过度瘦的话对身体也不好，不是很胖的话也可以采取物理疗法，这样健...

5个回复 2021/9/7 14:11:36

根据你的情况可以做埋线减肥，因为我们常说的埋线减肥的方式其实类似于我们平时说的针灸减肥，所以这种情况是可以出现持久的对穴位进行刺激现象。向你提的意见建议：我们其实可以把它当做你减肥的辅助治疗的方法，但是在这个的同时你需要控制饮食，并且多运动和锻炼身体，这种情况的时候你才能达到更好的减肥效果，而且你的体重才不会像其他的减肥方式一样发生反弹。

4个回复 2021/9/7 14:11:36

拉伸运动，一次坚持七秒效果最好做拉伸运动时，应该选择适合自己的运动量，一般情况下，一个回合坚持7秒钟左右效果最好。通过拉伸运动来减肥，如果中途放弃，会造成适得其反的效果，所以一定要坚持！臂慢上举，由前至上举，由前慢下落，每次做20~30次（或尽力做，不限制）。要求上体直，臂直，肩自然，有上提胸肌群的感觉

3个回复 2017/7/6 7:47:38

1,蜂蜜减肥法：蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分地低`,所以用蜂蜜减肥，简单有效又安全，一个星期，第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝).第二、三天：正常饮食.第四天：只喝蜂蜜.第五、六天：正常饮食.通常一星...

3个回复 2017/7/5 23:59:03

健康指导：建议早上快走慢跑游泳登山等运动，持之以恒，并控制饮食才能有效完成减肥。建议饮食结构搭配合理，食物品种多元化,食物要易消化，补充维生素A、维生素C等，同时补充碳水化合物。少吃煎炸等食物；尽量少吃辛辣、刺激的食物；如辣椒、羊肉、狗肉、公鸡等少食；少吃蛋糕、汽水、咖啡等。

2个回复 2017/7/6 1:55:26

1,蜂蜜减肥法：蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分地低`,所以用蜂蜜减肥，简单有效又安全，一个星期，第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝).第二、三天：正常饮食.第四天：只喝蜂蜜.第五、六天：正常饮食.通常一星...

5个回复 2017/7/5 13:49:07

1,蜂蜜减肥法：蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分地低`,所以用蜂蜜减肥，简单有效又安全，一个星期，第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝).第二、三天：正常饮食.第四天：只喝蜂蜜.第五、六天：正常饮食.通常一星...

5个回复 2025/2/8 11:25:37

还是可以吃的，注意加强控制平时的饮食，尽量的以清淡为主，及要合理的行药物的控制，及要避免暴饮暴食就好。

4个回复 2025/3/4 12:29:10

减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!

5个回复 2024/1/31 20:03:48

您好，肥胖是由于长期每日摄入的能量大于每日消耗的能量，脂肪在去脂细胞不足的条件下，容易堆积在体内，形成肥胖。建议：饮食上，建议应以高纤维、低热量饮食，主食不变，总体食量减少三成，晚餐减半。加强体育运动，一般建议晚餐后两小时进行。

4个回复 2017/7/6 18:36:49

您好，如果想减肥是不能急的，不要过于节食，更不要吃减肥药，要养成健康的生活习惯.要有恒心，饮食配上运动等于成功！1、不可吃零食碳酸饮料少喝戒掉嘴馋的毛病。2、每天保证八小时的睡眠。3、晚饭吃少点，争取5份饱为宜。4、适当运动,坚持早跑步，晚散步、跳舞、跳绳、摇呼啦圈等。饭后4个小时睡。5、如果条件允许坚持每天吃青菜，少吃油腻爆锅的食物，多吃水果，如果做到以上几点，很快就会有效果的。

5个回复 2017/7/7 16:11:44

这个情况是有一定的效果的但是不能一味的追求高温，因为这样的话机体会承受不起，会对身体带来很大的危害

2个回复 2017/7/10 19:47:22

你好：根据你的描述，有以下建议。不能确定，食物热量应该不会随食物的样式不同而改变的。

4个回复 2024/12/25 11:39:43

复扎手术即输卵管复通术，其成功率受多种因素影响，包括手术时机、医院水平、患者自身状况等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.手术时机：例假来潮后的三到七天是适宜的。2.医院选择：建议前往当地公立三甲医院或妇幼保健院，此类医院技术和设备相对更优。3.自身状况：如年龄、输卵管结扎方式、术后恢复情况等都会影响成功率。4.术后护理：术后需注意休息，加强营养，避免感染，有...

4个回复 2024/7/20 14:23:16

1,蜂蜜减肥法：蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分地低`,所以用蜂蜜减肥，简单有效又安全，一个星期，第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝).第二、三天：正常饮食.第四天：只喝蜂蜜.第五、六天：正常饮食.通常一星...

4个回复 2025/3/13 9:45:33

这种情况，可能不能减下来。要减肥，一定要晚饭少吃才可以，晚饭要少，中午可以吃的稍微丰盛些。

5个回复 2017/7/5 22:47:39

你好，A.豆浆果汁做法：将红萝卜半条、菠菜半束、高丽菜叶2片、香蕉半根放入果汁机内打匀，加入少许柠檬汁，再加入豆浆半杯稍打10秒即可饮用。注：也可灵活利用冰箱里的现成蔬果，自制配方。B.黑豆浆做法：在1杯豆浆里加入市售的黑豆粉与黑芝麻粉各1匙，搅匀即可。注：肾病痛风不宜饮用

5个回复 2017/7/6 20:32:27

上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重，这祥可以消除大腿内侧和臀部的赘肉。2、坐椅子的时候将两条小腿用力盖在一起，从一数到8后再交换两腿。反复此动作，呼吸不要停止。这样可以锻炼小腿线条。3、看电视的时候坐在椅子上，膝盖不要弯曲，将一条腿抬起，再放下，反复此动作8－10次再换另一条腿，可以去掉大腿两侧的赘肉。4、散步的时侯走路的时候加快速度，尽量将步子迈得大些，这样腿上的所有肌肉都可以得到锻炼。简单的...

5个回复 2025/3/31 9:54:19

1,蜂蜜减肥法：蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分地低`,所以用蜂蜜减肥，简单有效又安全，一个星期，第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝).第二、三天：正常饮食.第四天：只喝蜂蜜.第五、六天：正常饮食.通常一星...

4个回复 2025/3/27 10:32:54

不同花的蜂蜜在营养价值上各有特点，取决于其所含成分。常见的优质花种蜂蜜有槐花蜜、枣花蜜、荆条蜜等。菊花蜜也有一定的益处，但并非最优选择。 1.槐花蜜：具有清淡的槐花香气，富含维生素和矿物质，有清热、润燥的作用。 2.枣花蜜：颜色较深，味道浓郁，富含铁和维生素C，有补中益气、养血安神的功效。 3.荆条蜜：口感甜润，含有多种营养成分，能促进体力恢复、增强免疫力。 4.油菜花蜜：产量大，价格实惠，有润肠...

1个回复 2024/10/8 14:22:44

患者好，您的体重属于超重状态，至少要减掉，30到50斤，正常每周可以瘦掉一斤，早餐吃好，午餐吃半饱，晚餐尽量少吃或不吃，或者只吃新鲜蔬菜，每天坚持运动两个小时以上，可以有氧运动为主，主要是时间要延长，要长期坚持，大概要一年的时间才能恢复正常体重，平时要控制高能量食物的摄入，巧克力，蛋糕，西点，最好不要食用;，身体若有不适，请及时到医院就诊。

6个回复 2021/9/7 20:26:40