葛根粉的作用与功效1、葛根粉也称葛粉，分为葛根淀粉和葛根全粉。葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。既有药用价值，又有营养保健之功效。2、葛根粉主要有降脂、降压、降火、清热解毒、升阳解肌、解痉镇痛、透疹止泻、增加脑和冠状血糖、改善脑微循环等功效，是防治高血压、高...

中药大全2017-07-12

相信大家都听说过鹿茸，鹿茸是一种名贵中药材，药用价值是相当高，很多男性服用鹿茸酒来提高性功能，除此之外，鹿茸还能降血压和抗疲劳等作用，下面我们就来好好了解一下。那么鹿茸到底有哪些药用功效呢？药用功效一、提高人体的免疫力鹿茸可以促进淋巴细胞的转化，而且能够调节体内的免疫系统达到平衡的状态，就可以提升人体对外界的防御能力，可以达到防治疾病的作用。食用鹿茸能够提高人体细胞的免疫功能，而且能够增强体液的免...

药膳食疗2019-02-28

姜不仅仅是我们烹饪菜肴的调味品，还有很多药用的功效。比如说治愈肩痛腰酸，还有口腔溃疡、牙周炎等疾病，姜的功效还有哪些，一起来了解下。日本一项调查显示，无论男女，30岁后大多会有身体疲劳和体温偏低的倾向，带来的副作用就是腰酸肩痛，血液循环不良以及人体代谢低下等不良症状。对此，日本专家建议，不妨多吃点姜。日本长崎市石原诊所院长、日本著名健康类书籍作者石原新菜在其新书《不生病的蒸姜健康法》里指出，吃姜有...

药膳食疗2015-02-10

野燕麦具有一定的营养价值和药用功效，如改善心血管健康、增强免疫力、调节血糖、促进消化、补充营养等。1.改善心血管健康：野燕麦富含膳食纤维和β-葡聚糖，能降低血液中的胆固醇水平，减少心血管疾病的风险。例如常见的降脂药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，在治疗高血脂时发挥着重要作用。2.增强免疫力：其含有的多种维生素和矿物质有助于提高身体的抵抗力，使机体更好地抵御外界病原体的侵袭。像维生素C片、复合维生素片...

营养饮食2025-01-23

枸杞还有这些药用功效1、枸杞子对特异性、非特异性免疫功能均有增强作用，还有免疫调节作用。2、枸杞子有抗肿瘤作用。3、枸杞子有抗氧化、抗衰老作用。4、枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。5、枸杞子能刺激机体的生长，对某些遗传毒物所诱发的遗传损伤具有明显的保护作用。6、枸杞子对造血功能有促进作用。7、枸杞子能影响下丘—垂体—性腺轴功能，并有较好降血糖作用。8、枸杞子可增强生殖系统功能，加强离体子宫的收缩频率...

中药大全2017-05-08

冬瓜是老百姓餐桌上常见的一道蔬菜，但冬瓜皮一般是被大家扔掉的，其实，冬瓜皮还有一定的药用功效。冬瓜皮有健脾、利水消肿之功效，用之煎汤服用，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症。冬瓜皮治疗水肿有着利水不伤阴，利尿不排钾的说法，这是一般利尿药所不能比的。另外，用冬瓜皮煎汤洗脚，既治脚气，又治脚臭，一举两得。

营养食材2017-06-30

枸杞还有这些药用功效1、枸杞子对特异性、非特异性免疫功能均有增强作用，还有免疫调节作用。2、枸杞子有抗肿瘤作用。3、枸杞子有抗氧化、抗衰老作用。4、枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。5、枸杞子能刺激机体的生长，对某些遗传毒物所诱发的遗传损伤具有明显的保护作用。6、枸杞子对造血功能有促进作用。7、枸杞子能影响下丘—垂体—性腺轴功能，并有较好降血糖作用。8、枸杞子可增强生殖系统功能，加强离体子宫的收缩频率...

中药大全2017-05-08

海星具有一定的营养价值和药用功效，包括提供蛋白质、多种矿物质、具有抗炎作用、调节免疫功能、促进伤口愈合等。1.蛋白质来源：海星中含有丰富的蛋白质，蛋白质是身体细胞的重要组成部分，对于维持身体的正常生理功能和修复组织损伤具有重要意义。2.矿物质丰富：富含钙、铁、锌等多种矿物质，钙有助于骨骼和牙齿的健康，铁对于血红蛋白的合成和氧气运输至关重要，锌则参与多种酶的活性和免疫系统的调节。3.抗炎特性：海星中...

营养饮食2025-01-25

羊骨具有丰富的营养价值和药用功效，如强筋健骨、补肾壮阳、补血益气、美容养颜、促进睡眠等。1.强筋健骨：羊骨富含胶原蛋白、磷酸钙等成分，有助于增强骨骼的韧性和强度，预防骨质疏松，尤其适合老年人和生长发育期的青少年。2.补肾壮阳：中医认为，羊骨有补肾气、壮肾阳的作用，对于腰膝酸软、畏寒肢冷、性功能减退等症状有一定的改善作用。3.补血益气：羊骨中含有铁元素等造血原料，能够促进血红蛋白的合成，改善贫血状况...

营养饮食2025-01-24

猫爪菜具有一定的营养价值和药用功效，如清热解毒、抗菌消炎、增强免疫力、促进消化、降血压等。1.清热解毒：猫爪菜性凉，能清除体内热毒，对于因热毒引起的咽喉肿痛、口舌生疮等症状有一定的缓解作用。2.抗菌消炎：其含有一些具有抗菌消炎作用的成分，对某些细菌和炎症有抑制作用，有助于减轻炎症反应。3.增强免疫力：富含多种维生素和矿物质，能够补充人体所需营养，增强身体的免疫功能，提高抵抗力。4.促进消化：含有丰...

营养饮食2025-01-24

乌龟壳具有滋阴潜阳、益肾健骨、养血补心、固经止崩等功效，常用于阴虚潮热、骨蒸盗汗、头晕目眩、筋骨痿软、心虚健忘、崩漏带下等病症。1.滋阴潜阳：乌龟壳能滋阴潜阳，对于阴虚阳亢所致的头晕目眩、潮热盗汗等症状有一定的调理作用。常见的阴虚阳亢症状还包括烦躁易怒、失眠多梦等。2.益肾健骨：有助于补充肾气，强健筋骨。可用于改善腰膝酸软、筋骨无力等问题，尤其适用于老年人和肾气不足者。3.养血补心：能够滋养心血，...

中医频道2025-01-22

柳蒿芽是一种常见的野菜，具有丰富的营养价值和一定的药用功效，如清热解毒、健脾开胃、降血压、利尿消肿、抗氧化等。1.清热解毒：柳蒿芽性凉，能清除体内热毒，对于上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等有一定的缓解作用。2.健脾开胃：它有助于促进消化液分泌，增强食欲，改善消化不良、食欲不振等症状。3.降血压：柳蒿芽中的某些成分可能有助于扩张血管，降低血压，对高血压患者有一定的辅助保健作用。4.利尿消肿：可增加尿量...

营养饮食2025-01-23

水鱼，又名甲鱼，具有丰富的营养价值和一定的药用功效，如增强免疫力、滋补身体、促进造血功能、养颜护肤、预防心血管疾病等。1.增强免疫力：水鱼富含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分，有助于提高机体的免疫力，增强抵抗疾病的能力。2.滋补身体：其肉质鲜嫩，能为身体提供丰富的营养，对于身体虚弱、久病初愈的人群有很好的滋补作用。3.促进造血功能：水鱼中含有的铁元素等有助于促进造血细胞的生成，改善贫血状况。4...

营养饮食2025-01-23

虎鳗鱼具有一定的营养价值和药用功效，比如补充营养、增强体质、促进伤口愈合、辅助调节血脂、保护心血管等。1.补充营养：虎鳗鱼富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素（如维生素A、维生素E等）以及矿物质（如钙、铁、锌等），能为身体提供多种必需的营养成分。2.增强体质：其中的蛋白质是构成人体组织和细胞的重要物质，有助于增强身体的免疫力和抵抗力。3.促进伤口愈合：所含的蛋白质等营养成分有助于促进机体的新陈代谢，加...

营养饮食2025-02-17

田鸡具有丰富的营养价值和一定的药用功效，如补充营养、增强免疫力、滋阴补虚、促进伤口愈合、清热解毒等。1.补充营养：田鸡富含蛋白质、维生素和矿物质，如优质蛋白、维生素A、B族维生素、铁、锌等，能为身体提供必需的营养成分。2.增强免疫力：其所含的营养物质有助于增强人体的免疫功能，提高身体对疾病的抵抗力。3.滋阴补虚：对于身体虚弱、阴虚火旺的人群，田鸡有一定的滋补作用，可改善身体状况。4.促进伤口愈合：...

营养饮食2025-02-11

猴脑菌具有一定的营养价值和药用功效，如增强免疫力、调节生理机能、抗氧化、抗炎、促进消化等。1.增强免疫力：猴脑菌中的多糖等成分有助于激活免疫系统，提高身体对疾病的抵抗力，使机体更有效地抵御病原体的侵袭。2.调节生理机能：它可能对人体的内分泌系统产生一定的调节作用，有助于维持身体的正常代谢和生理平衡。3.抗氧化作用：含有丰富的抗氧化物质，如维生素C、E等，能够清除自由基，减轻氧化应激对细胞的损伤，延...

养生2025-02-16

淘米水的药用价值淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。用淘米水加食盐煮开后，外洗或外擦皮肤，对皮肤有比较温和的清洁作用，...

日常保健2017-07-07

众所周知麦冬具有滋阴生津效果，只要和其他物质正确配伍能让药用价值翻倍，尤其是和玉竹、金银花、枸杞子和胖大海搭配在一起，会带来不同的药用效果。麦冬和什么搭配在一起好？1、搭配金银花金银花具有抗菌消炎和清热解毒效果，和麦冬搭配在一起，能辅助治疗口干咽燥以及咽喉肿痛。把5克金银花，10克麦冬放在杯子，加入300毫升开水，每10分钟左右，能清热解毒以及润肺滋阴。2、搭配胖大海胖大海可达到利咽开阴以及清热化...

药膳食疗2019-12-27

俗话说：冬吃萝卜夏吃姜。萝卜不仅是一种蔬菜，还具有药用功效。秋冬吃萝卜具有保健功效。下面我们来看看秋冬吃萝卜的功效及萝卜食谱。秋冬吃萝卜的功效1、嫩肤抗衰萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素，特别是维生素C的含量是根茎的4倍以上。维生素C能防止皮肤的老化，阻止黑色色斑的形成，保持皮肤的白嫩。此外，维生素A和维生素C都有抗氧化的作用，可以有效抑制癌症，也可以预防老化及动脉硬化等。2、健身防...

营养食材2017-05-16

金针菇性寒，味甘咸，是一种很好的保健食品。金针菇有七大药用功效1.金针菇有促进儿童智力发育和健脑的作用，被誉为“益智菇”。2.金针菇含有18种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸、亮氨酸含量尤多，能增强记忆，开发智力，特别对儿童智力开发有特殊功能，国外称之为“增智菇”。长期食用金针菇，还能使儿童体重、身高明显增加。3.金针菇中含有的朴菇素，具有显著的抗癌功能，经常食用可预防高血压和治疗肝脏、胃肠道溃疡病。4...

蔬果养生2014-12-21

阿胶，又名驴皮胶，含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等，所含蛋白质水解后能产生多种必需氨基酸。阿胶善于治疗血虚引起的各种病症，通过补血可起到滋润皮肤的作用，还能调经保胎、增强体质、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老。但如果不能正确使用，会产生许多副作用，所以进补阿胶应注意以下几点：防火毒：有些人在服用阿胶之后，会出现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位出现热疮；眼睛干涩、发红；喉咙干痛；大便秘...

中药大全2017-06-02

李果具有丰富的营养价值和一定的药用功效，如促进消化、补充营养、润肺止咳、清热降火、美容养颜等。1.促进消化：李果中含有丰富的果酸和纤维素，能够促进胃酸分泌，增强胃肠蠕动，有助于消化食物，缓解消化不良、胃胀等症状。2.补充营养：富含多种维生素（如维生素C、维生素E等）、矿物质（如钾、铁、锌等）以及氨基酸等营养成分，可为身体提供必要的营养支持。3.润肺止咳：其具有一定的润肺功效，对于肺热咳嗽、咽干喉痒...

营养饮食2025-01-24

水鱼，又名甲鱼，具有丰富的营养价值和一定的药用功效，如增强免疫力、滋补身体、促进造血功能、养颜护肤、辅助治疗某些疾病等。1.增强免疫力：水鱼富含蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分，有助于提高人体的免疫力，增强抵抗疾病的能力。2.滋补身体：对于身体虚弱、病后康复的人群，水鱼是一种良好的滋补品，能够补充营养，促进身体的恢复。3.促进造血功能：其中的铁元素等有助于促进造血细胞的生成，改善贫血状况。4....

营养饮食2025-01-22

淮山药具有健脾益胃、滋肾益精、益肺止咳、降低血糖、延年益寿等功效，其用法多样，如煮粥、煲汤、泡茶、磨粉冲服等。1.健脾益胃：淮山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，可改善脾胃虚弱所致的食少体倦、泄泻等症状。对于消化不良、食欲不振的人群，适量食用淮山药有一定的调理作用。2.滋肾益精：淮山药含有多种营养素，有强健机体、滋肾益精的作用。对肾亏遗精、妇女白带多、小便频数等症，能起到一定...

中医频道2025-01-23

鳄鱼肉具有一定的营养价值和药用功效，如补气血、滋心润肺、壮筋骨、驱湿邪、止血等。1.补气血：鳄鱼肉富含蛋白质、氨基酸等营养成分，有助于补充人体所需的气血，改善气血不足引起的乏力、头晕等症状。2.滋心润肺：对于心肺功能较弱的人群，食用鳄鱼肉有一定的滋养作用，可缓解心慌、气短、咳嗽等不适。3.壮筋骨：其中的钙、磷等矿物质有助于增强骨骼和肌肉的强度，适合筋骨虚弱的人食用。4.驱湿邪：在中医理论中，认为鳄...

营养饮食2025-01-25

宝塔菜具有丰富的营养价值和药用功效，包括润肺止咳、祛风除湿、活血散瘀、解毒消肿、健脾开胃等。1.润肺止咳：宝塔菜含有多种营养成分，能够缓解咳嗽、咳痰等症状，对于肺热咳嗽、支气管炎等疾病有一定的辅助治疗作用。2.祛风除湿：有助于改善风湿关节疼痛、肢体麻木等症状，对风湿性关节炎患者有一定益处。3.活血散瘀：可促进血液循环，化解瘀血，对于跌打损伤、瘀血肿痛等有缓解效果。4.解毒消肿：能帮助清除体内毒素，...

中医频道2025-01-25

鸡血具有一定的营养价值和药用功效，如补血、止血、补虚、解毒、提高免疫力等。1.补血作用：鸡血中含有丰富的铁元素，铁是合成血红蛋白的重要原料，有助于改善缺铁性贫血。常见的用于治疗贫血的药物有硫酸亚铁片、富马酸亚铁片、琥珀酸亚铁片等。2.止血功能：鸡血中含有凝血因子，能在一定程度上帮助止血。在医学上，常用的止血药物如维生素K1注射液、氨甲环酸注射液、凝血酶冻干粉等。3.补虚强身：能够补充人体所需的多种...

营养饮食2025-01-23

崖豆藤具有多种药用功效，包括祛风除湿、活血通络、消肿止痛、清热解毒、补虚健脾等。1.祛风除湿：崖豆藤能够有效祛除体内的风邪和湿气，对于风湿痹痛、关节疼痛、肢体麻木等症状有一定的缓解作用。常用于治疗风湿性关节炎、类风湿性关节炎等疾病。2.活血通络：它可以促进血液循环，疏通经络，改善气血不畅所导致的疼痛和不适。对于跌打损伤、淤血肿痛等有较好的疗效。3.消肿止痛：能减轻身体的肿胀和疼痛，如痈肿疮毒、咽喉...

中医频道2025-02-17