为了手部健康，有3种民间方法值得尝试，分别是盐水浸泡、醋水洗手以及中药熏洗。盐水有杀菌清洁作用，醋水可软化角质、促进血液循环，中药熏洗能利用中药药效改善手部多种问题。1.盐水浸泡：盐水具有一定的杀菌消毒功效。当手部沾染细菌，或出现轻微炎症时，盐水能抑制细菌生长。准备适量的食用盐，加入温水中，搅拌均匀，使盐水浓度适中。将双手浸泡在盐水中，每次浸泡时间可控制在15-20分钟左右。盐水浸泡可以清洁手部皮...

养生2025-04-14

经络保健可通过按摩、艾灸、针刺、中药调理、运动锻炼等方式，为脑内多发缺血灶患者的健康提供保障，改善患者身体状况。1.按摩：按摩特定经络穴位，如太阳穴、风池穴、百会穴等，能促进头部血液循环，缓解脑部缺血状况。按摩可刺激神经末梢，调节神经系统功能，使血管扩张，增加脑部血液供应，减轻头晕、头痛等不适症状。2.艾灸：艾灸具有温通经络、调和气血的作用。选取神阙穴、关元穴、气海穴等穴位进行艾灸，能激发经气活动...

养生2025-05-09

推荐头条2013-09-15

白色梅里雪山 沿着曲折的青石路上行，天色晦暗，游客稀少，静得一丝声音都没有。路边客栈的门外偶尔有个熏得漆黑的水壶，底下架三五根劈柴，壶口丝丝蒸汽纠缠，盯着多看两眼，人就像被施了魔法一样恍惚起来。今天的丽江本身也像魔法，每当夜幕降临，“九又四分之三站台”的门就会打开，灰瓦白墙变成布景，远道而来的摩梭姑娘在电声乐中扭动腰肢，四方街的河灯漂起来，或明或暗，点燃那些或长久或短暂的爱的迷梦。丽江到中甸...

养生常识2010-08-24

有一位患者因为长期腰痛而来到医院，经过核磁共振检查后，我们发现她的腰椎间盘已经严重突出。根据她的病情，我们为她制定了针对性的治疗方案，包括物理治疗和药物治疗。经过一段时间的治疗，她的腰痛症状得到了明显的缓解。这个案例告诉我们，核磁共振在诊断疾病方面有着独特的优势，而正确的治疗方案更是关键。核磁共振，其实是一种利用磁场和射频脉冲来让身体内的原子核“共舞”的技术。这个“舞蹈”的精彩之处在于，它能够帮助...

健康笔记2024-03-17

近日，网传曾开着拖拉机到西藏自驾的山东网红“管管”去世，年仅38岁。2月15日，其妻子发布视频称，“管管”因为不堪黑粉网暴才轻生。极目新闻记者从当地派出所了解到，警方已经接到了相关警情。“管管”本名孙凡宝，是山东临沂市平邑县人。据了解，他从2021年开始，独自开着拖拉机到西藏，并因此走红网络。2月15日，有网友发文称，“管管”在14日夜里去世。“管管”的妻子也发视频表示，在半年多的时间里，丈夫遭遇...

热点资讯2023-02-16

前列腺的位置决定了男人在很大程度上是“坐”在前列腺上的，所以久坐会使其长期处于充血状态，坐姿让前列腺的排出腺管与尿道成直角，使前列腺液的排泄更加困难。另外，开车憋尿及饮水减少也带给前列腺巨大的负担。这些影响都将成为诱发前列腺炎及疾病久治难愈的重要原因。此外，久坐男人的阴囊和会阴经常处在潮湿状态，会引发瘙痒甚至炎症，如果搔抓就会形成恶性循环。因此，车内着装别太多，避免穿紧身内裤和牛仔裤，内衣要宽松、...

前列腺病2017-01-04

1、疾病史除了你的现有疾病外，你还应该让医生了解你家庭中的任何遗传问题（比如唐氏综合征或囊性纤维化病等）。同时，你还要告诉医生你正在使用的避孕方法、你是否有任何排卵或月经问题（月经不调怎么治疗），以及是否有过流产史等。2、宫颈防癌涂片检查回忆一下你最后一次做宫颈涂片检查是什么时间，如果准备下一年要宝宝，你还需要再去做一次。在怀孕期间或是宝宝出生后6个月内，医生通常不会给你做涂片检查。3、筛查你可能...

孕前准备2017-09-28

良好的医患沟通可通过准确评估生长状况、制定个性化方案、提供专业营养建议、进行运动指导、心理支持等方面，为11周岁女孩身高体重健康保驾护航。1.准确评估生长状况：医生通过与家属沟通，详细了解女孩的饮食、睡眠、运动等日常情况，结合专业的体格检查和骨龄检测等，能准确判断女孩当前的生长发育水平，确定身高体重是否在正常范围内，及时发现可能存在的生长问题。2.制定个性化方案：基于准确评估的结果，医生与家属共同...

健康科普2025-03-04

50岁后心脏功能逐渐衰退，易出现各类心脏问题。有三种保健品对心脏健康有益，分别是辅酶Q10、鱼油、卵磷脂，它们能在一定程度上为心脏健康保驾护航。1.辅酶Q10：辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂，广泛存在于人体细胞内，尤其是心肌细胞中。它参与细胞呼吸和能量代谢过程，为心肌细胞提供充足能量，有助于维持心脏正常的收缩和舒张功能。随着年龄增长，人体自身合成辅酶Q10的能力下降，50岁后适当补充辅酶Q10，可...

健康科普2025-03-17

可穿戴设备通过实时监测患儿生命体征、记录用药情况、提醒复诊、评估运动状况、进行数据共享等，为小儿肾病综合症患儿健康保驾护航。1.实时监测生命体征：小儿肾病综合症患儿需要密切关注血压、心率、体温等生命体征。可穿戴设备如智能手环、智能手表等，能实时监测这些指标，并将数据传输到家长或医生的手机端。一旦生命体征出现异常，能及时发现并采取措施，避免病情恶化。例如，血压突然升高可能提示肾脏功能进一步受损，及时...

肾病科2025-03-25

可穿戴设备能通过实时数据采集、个性化方案制定、异常情况预警、康复进程跟踪、健康知识推送等方式，为双眼皮术后快速消肿保驾护航。1.实时数据采集：可穿戴设备能够持续监测眼部周围的温度、湿度、肿胀程度等数据。比如，通过温度传感器可以了解眼部组织的代谢情况，因为术后炎症反应会使局部温度升高，若温度异常升高可能提示有感染等并发症。湿度监测则有助于判断伤口的愈合环境是否适宜，过于潮湿可能增加感染风险，过于干燥...

健康科普2025-05-06

可穿戴设备能通过监测生活习惯、记录饮食情况、检测生理指标、进行健康提醒、提供数据分析等方面为幽门螺杆菌阴性者胃部健康保驾护航。1.监测生活习惯：可穿戴设备能监测睡眠质量、运动情况等生活习惯。良好的睡眠和适量的运动对胃部健康至关重要。睡眠不足可能影响胃部的消化功能，而适当运动有助于促进胃肠蠕动，增强胃部的消化能力。通过监测这些生活习惯，可穿戴设备能让使用者了解自身状态，及时调整，以维持胃部健康。2....

健康科普2025-05-08

医患有效沟通对脂溢性脱发治疗至关重要，可通过准确了解病情、制定个性化方案、增强患者依从性、及时调整治疗、提供心理支持等方面为治疗保驾护航。1.准确了解病情：脂溢性脱发受遗传、雄激素水平、生活习惯等多种因素影响。医生通过与患者沟通，能详细了解家族脱发史、生活作息、饮食习惯等，从而更准确判断病情严重程度和病因。例如，了解患者是否长期熬夜、精神压力大等情况，有助于全面掌握病情。2.制定个性化方案：不同患...

健康科普2025-03-04

疫情期间，人们的生活方式和心理状态发生改变，易引发肠胃问题。整肠生胶囊可调节肠道菌群、改善腹泻、缓解便秘、增强肠道免疫力、减轻肠道炎症，为肠胃健康保驾护航。1.调节肠道菌群：正常情况下，人体肠道内存在着大量的有益菌和有害菌，它们相互制约，维持着肠道微生态的平衡。疫情期间，人们可能因饮食不规律、压力增大等因素，导致肠道菌群失调。整肠生胶囊的主要成分地衣芽孢杆菌可以在肠道内生长、繁殖，消耗肠道内过多的...

健康科普2025-03-02

空气差易引发呼吸道感染、肺部感染等疾病，头孢替安是一种抗生素，其抗菌谱、适用情况、不良反应、联合用药以及使用注意事项等方面，决定了它能否在空气差易感染的情况下起到保驾护航的作用。1.抗菌谱：头孢替安属于第二代头孢菌素类抗生素，对革兰阳性菌和部分革兰阴性菌有较好的抗菌活性。常见的如金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌等革兰阳性菌，以及大肠埃希菌、流感嗜血杆菌等革兰阴性菌引起的感染，头孢替安可能有效。在空气差的...

健康科普2025-03-02

可穿戴设备通过压电感应技术、光电体积描记技术、压力传感器技术、电容感应技术、加速度计技术等实时监测呼吸频率，为健康保驾护航。1.压电感应技术：压电感应技术的原理是利用压电材料的特性。当人体呼吸时，胸部会产生起伏运动，这种运动使可穿戴设备中的压电材料受到压力变化。压电材料受压后会产生电信号，该电信号的强弱和频率与胸部的运动幅度和频率相关。通过对电信号的分析处理，就能准确得出呼吸频率。例如一些智能胸带...

健康科普2025-03-04

先进医疗技术为观光生子宝宝健康保驾护航，体现在先进的新生儿疾病筛查技术、完善的疫苗接种体系、专业的儿科医疗团队、前沿的医疗设备、个性化的健康管理方案等方面。1.先进的新生儿疾病筛查技术：能够在宝宝出生后不久就对多种先天性疾病进行精准筛查，比如先天性甲状腺功能减退症、苯丙酮尿症、葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症等。通过早期筛查，可以实现早发现、早诊断、早治疗，避免疾病对宝宝生长发育造成严重影响。2.完善...

健康科普2025-03-11

在未来心血管疾病防治中，丹参片能为患有冠心病、心绞痛、心肌缺血、高脂血症、动脉粥样硬化的人群保驾护航。1.冠心病：冠心病是由于冠状动脉粥样硬化，血管狭窄或阻塞，导致心肌缺血、缺氧或坏死而引起的心脏病。丹参片具有活血化瘀的功效，能扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌的血液供应，从而缓解冠心病患者的症状，减少心绞痛发作的频率和程度。2.心绞痛：心绞痛是冠心病的常见症状，主要是由于心肌急剧的、暂时的缺...

健康科普2025-04-05

可穿戴设备能通过实时眼压监测、角膜状态跟踪、用眼习惯记录、视力变化评估、睡眠质量监测等方式，为激光手术治近视眼术后保驾护航。1.实时眼压监测：激光手术后，眼压的稳定至关重要。可穿戴设备能够持续实时监测眼压情况，一旦眼压出现异常波动，如过高或过低，能及时发出警报。因为眼压异常可能会影响手术效果，甚至引发青光眼等并发症，及时发现就能让患者及时就医处理，避免病情恶化。2.角膜状态跟踪：角膜在激光手术后需...

眼科频道2025-04-08