要保证骨折能尽可能的恢复功能，复位加上必要的固定是关键。后期的护理也要围绕固定来处理。首先骨折后要经常检查固定是否过松或者过紧，过松要去医院找医生绑紧，过紧会影响肢体的血液循环，也要去医院找医生处理。患肢尽量少动，注意观察手指血液循环，如有麻木说明固定过紧。饮食上清淡为宜，多吃含钙食物如豆制品、海产品、牛奶，多吃新鲜水果，多晒晒太阳可以补充维生素D,有助于钙质的吸收。

4个回复 2025/3/21 12:07:14

手腕骨折后开始锻炼的时间，受骨折愈合情况、固定方式、个人体质、康复计划及后续护理等影响。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.骨折愈合情况：一般骨折初步愈合，约一个半月后可尝试锻炼。2.固定方式：外固定去除后，经医生评估可开始锻炼。3.个人体质：体质好的恢复较快，能更早开始适当锻炼。4.康复计划：遵循专业康复师制定的计划，确定锻炼起始时间。5.后续护理：护理得当，...

1个回复 2024/9/1 15:53:38

您好这个在手术后一个月以后是可以慢慢开始进行锻炼的积极进行观察情况同时间一定要进行加强营养。医生询问：

5个回复 2025/3/27 9:38:04

腰椎横突骨折对腰椎稳定性无太大影响，但疼痛较剧烈，由于翻身导致肌肉收缩，使骨折块分离、移位而产生剧烈的疼痛。腰椎横突骨折患者需注意卧床休息，避免腰椎受外力压迫。腰椎横突骨折愈合后对患者本身不会产生较大影响，但有可能引发慢性腰痛。腰椎横突骨折患者需加强腰背功能锻炼，再配合局部理疗，如针灸、推拿、按摩、蜡疗、热敷等手段，减轻疼痛。

1个回复 2021/11/26 12:48:57

考虑腰椎间盘突出症引起的疼痛，腰五横突肥大一般是适应性增生，为了保持脊柱的稳定性而增生、肥大，一般不会引起太多的症状。腰椎骶化及腰椎横突肥大是一种常见的先天性骨质畸形现象，患者要加强运动锻炼，锻炼腰肌增加脊椎稳定性，以及减肥也很重要，可以有效预防这里过早以及容易发生的腰椎间盘脱出。目前应摆脱从事重体力劳动，睡硬板床，多休息。

3个回复 2017/7/8 5:44:26

手背骨折后锻炼手指的时间因人而异，取决于骨折的严重程度、治疗方式、恢复情况、个人体质和康复训练的科学性等。 1.骨折严重程度：若骨折较轻，未明显移位，一般在固定2-3周后可尝试轻微活动手指。严重骨折可能需要4-6周甚至更久。 2.治疗方式：手术治疗者，可能在术后2-4周开始。保守治疗如石膏固定，时间相对较晚。 3.恢复情况：通过定期复查X光，观察骨折愈合进展。若愈合良好，可较早锻炼。 4.个人体质...

1个回复 2024/12/9 11:39:59

一个月以后扶拐下地,尽量不负重.8周以后去拐行走.

3个回复 2025/3/14 9:49:12

你好，横突属于脊椎的附件骨性结构，不承受直接体重重力，因此骨折后不需手术治疗，保守治疗卧床休息，待其自然愈合即可。你目前为受伤后接近一个月，可以进行基本的日常活动，但还是要尽量避免弯腰、劳作、腰部剧烈活动等。建议现在开始可以进行腰背肌功能锻炼，腰背肌锻炼需要坚持、持之以恒，每日练习至少三次，早期时每次练习3-5组，慢慢循序渐进，至后期每次练习8-10组都可以。一般应继续连续锻炼4-8周，待后期腰痛...

2个回复 2023/4/14 15:15:08

您好，患者的情况是前臂骨折。骨折后是否可以活动，主要根据骨折固定的方式和骨折愈合的情况来决定。如为夹板或石膏外固定，一般需在6-8周后拆除外固定，但还要根据骨折的愈合情况来决定，是否可以活动及进行功能锻炼。如为手术内固定，骨折固定可靠的话，术后疼痛减轻就可以活动锻炼；如固定相对稳定，则需在6-8周后进行活动锻炼。希望我的回答对您有所帮助。

4个回复 2025/3/21 10:44:44

你这是要注意是属于感冒等还是会导致的继发气管炎扩张的所以还是要注意的，合理的饮食清淡还是很重要的，暂时还是可以吃一点清汤，不适宜过于营养，所以还是要注意的，合理的输液消炎止血还是很重要的，尽量的稀粥，蔬菜吧

4个回复 2025/2/24 9:54:01

3腰椎横突综合征是常见的腰背痛疾病之一。呈正常生理性前凸，第3腰椎在前凸的顶点。在发育过程中，由于生理前凸的存在，致使腰1、2的椎体呈现前窄后宽，腰4、5的椎体则为前宽后窄，只有第3腰椎的椎体的前后宽窄接近一致。故第3腰椎是这5个椎体活动的中心，成为腰椎前屈后伸、左右旋转时的活动枢纽，因此两侧横突所受牵拉应力最大，由于第3腰椎横突最长，故所受杠杆作用最大，在其上所附着的韧带、肌肉、筋膜、腱膜承受的...

2个回复 2017/7/6 0:48:33

普通腰痛和腰三横突综合症在疼痛原因、部位、特点、压痛点、影响因素等方面存在区别。 1.疼痛原因：普通腰痛原因多样，如劳累、姿势不良、受寒等；腰三横突综合症多因腰三横突处肌肉附着点劳损、损伤所致。 2.疼痛部位：普通腰痛范围较广，可在腰部多个位置；腰三横突综合症疼痛主要集中在腰三横突尖端处。 3.疼痛特点：普通腰痛多为酸痛、胀痛，程度相对较轻；腰三横突综合症疼痛较剧烈，可为刺痛、钝痛，且可向臀部及下...

1个回复 2025/3/6 9:56:01

一般需要固定4-6周左右.应注意恢复锻炼的.医生询问：

2个回复 2024/12/20 9:26:56

椎体横突骨折多为撕脱性骨折，是腰部的肌肉强烈收缩所致。常见于2-4腰椎横突。表现为腰部疼痛及压痛，肌肉内出血，血肿形成，重者可压迫神经根产生症状。患者有时常伴有腹胀。此骨折无需复位早期对症治疗，卧床休息2-3周，并配合腹肌及腰背肌锻炼。以后站立腰部活动。骨折无分离者2-3个月可愈合。

1个回复 2023/4/14 15:57:26

根据你的描述你上述情况属于L3,L4骨折的问题，存在错位，并且时间已经7个月了，那么目前来说你首先应该选择及时就诊CT等检查清楚，确定上述骨折是否压迫神经。时间那么长的话，也不清楚你具体存在什么不适，你还是应该选择积极听取医生的建议，这里的话，不能判断预后的，你应该明白

5个回复 2017/7/8 1:40:36

你的这个时候的话，可以扶拐下地活动的了。建议你加强患肢关节的功能锻炼，高蛋白饮食了。

1个回复 2017/7/6 20:12:27

腰部脊柱横突2.3骨折可以引起局部腰痛不适，需要注意休息睡硬板床，结合止痛健骨药物治疗建议饮食清淡加强营养适量补钙，注意休息睡硬板床，应用仙灵骨葆，芬必得等药物

4个回复 2017/7/10 11:03:28

骨折打钢针后开始锻炼的时间取决于多种因素，如骨折部位、骨折严重程度、个人恢复情况、钢针固定稳定性以及治疗方案等。 1.骨折部位：不同部位的骨折，恢复速度不同。例如上肢骨折可能相对较快，下肢承重部位骨折则需要更久。 2.骨折严重程度：简单骨折恢复较快，复杂、粉碎性骨折恢复时间长，相应锻炼开始时间也晚。 3.个人恢复情况：身体素质好、营养状况佳的患者恢复快，能更早开始锻炼。 4.钢针固定稳定性：固定牢...

1个回复 2024/12/9 11:50:58

敬悉病史，患者脚踝骨折。石膏固定。一般情况下足部骨折要再4-6周拆石膏。石膏固定时间较长时容易造成关节僵直。患者恢复较好，可以在第6周拆石膏。拆石膏前要复查X线片，再次确认愈合情况。功能锻炼，早期以被动锻炼为主，轻微主动锻炼。医生询问：是否做过手术，还是仅是手法复位

3个回复 2025/1/20 10:20:50

你好，这种情况一般考虑一个月的时间可以的，建议去医院拍片复查一下，现在应该可以锻炼的

2个回复 2025/4/3 11:50:33

弄好，由于脚部属于末梢循环，又加上常处于下垂部位。消肿本来就很慢，不用担心，建议注意休息，抬高患肢，慢慢就会好的，愿早日康复

3个回复 2017/7/6 5:23:07

腰三横突综合症是常见腰痛疾病，因腰三横突过长、劳损、炎症、姿势不良、腰椎退变引发。治疗方法有药物、物理、康复训练、中医、手术等。 1.药物治疗：非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林、萘普生，可抗炎止痛；肌肉松弛剂如氯唑沙宗、乙哌立松，能缓解肌肉紧张。 2.物理治疗：热敷促进血液循环，缓解疼痛；按摩放松肌肉，减轻症状；针灸刺激穴位，疏通经络。 3.康复训练：进行腰部伸展、核心肌群锻炼，增强腰部稳定性，减少...

1个回复 2025/3/26 12:03:10

您好：您是手术治疗的吗？一般小腿骨折如果骨折对位良好也可以用夹板固定。我建议您无论是哪种治疗都要卧床休息一个月到一个半月后拍一下小腿X片，看对位怎么样，恢复得怎么样，如果对位和恢复得都很好可以拄拐下地稍稍活动，但不能承重，同时不要滑倒，饮食要多吃一些含钙高的食物，以利于腿的恢复。同时卧床期间可床上适当的腿部运动。

3个回复 2017/7/6 19:23:43

手腕骨折最佳锻炼时间受多种因素影响，包括骨痂生长、体质、骨折程度、锻炼方法和饮食。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.骨痂生长：骨折处有明显骨痂生长后是锻炼最佳时机，通常一到两周。2.自身体质：体质好可能恢复快，能较早开始锻炼。3.骨折受损程度：受损轻恢复快，锻炼时间相对提前。4.锻炼方法：需在康复医生指导下，如进行手指屈伸等活动，循序渐进。5.饮食：多吃高蛋白、高维...

1个回复 2024/8/30 15:31:23

掌骨基底部骨折：骨折后局部肿胀是常见的并发症，无需特殊处理。现在要做的就是加强腕关节以及手指功能锻炼（屈伸功能的锻炼），锻炼可以恢复功能，也有一定消肿的功效，期间也可适当热敷。睡觉的时候记得患肢抬高休息（手下面垫个枕头）帮助静脉回流以利于消肿。若肿胀加重，可就医，静脉使用消肿药。以后就定期复查平片就行了。以上是我对掌骨基底部骨折问题的解答，希望对你有帮助。

5个回复 2025/3/25 10:25:33

掌骨骨折三个月后是否可以锻炼力道，取决于骨折愈合情况、功能恢复程度、有无并发症、个人身体状况以及康复训练计划等。 1.骨折愈合情况：需要通过X光等检查来确定骨折线是否模糊，骨痂生长是否良好。如果愈合不佳，贸然锻炼力道可能导致骨折移位。 2.功能恢复程度：评估手指的屈伸、抓握等功能是否基本恢复正常。若功能未达标，应先进行基础的功能训练。 3.有无并发症：如感染、神经损伤等。存在并发症时，锻炼力道需谨...

1个回复 2024/10/15 13:59:52

骨折后恢复情况良好，但正常行走时间因人而异，取决于骨折部位、愈合程度、康复锻炼、个人体质和年龄等。 1.骨折部位：不同部位的骨折恢复时间不同。如上肢骨折相对下肢骨折恢复较快。 2.愈合程度：需定期复查，通过X光等检查判断骨痂生长情况。 3.康复锻炼：包括肌肉收缩练习、关节活动度训练等，循序渐进增加强度。 4.个人体质：身体素质好、营养状况佳的恢复相对较快。 5.年龄：年轻人新陈代谢旺盛，恢复通常比...

1个回复 2024/12/5 17:17:10

横突骨折是指发生在脊椎横突部位的骨折，多由外伤引起。常见于腰椎和颈椎，可导致疼痛、活动受限等症状。其发生与直接暴力、肌肉牵拉、疲劳性损伤、病理性因素、骨质疏松等有关。 1.直接暴力：如车祸、高处坠落等强大的外力直接作用于脊椎，导致横突骨折。 2.肌肉牵拉：剧烈运动或突然的肌肉收缩，力量过大时可能造成横突骨折。 3.疲劳性损伤：长期反复的轻微损伤累积，使横突承受过度应力而骨折。 4.病理性因素：某些...

1个回复 2024/11/13 16:25:13

大腿骨折病人术后开始锻炼的时间受多种因素影响，包括骨折严重程度、手术方式、个人身体状况、康复进展以及术后护理等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.骨折严重程度：若骨折较为简单，没有明显的粉碎和移位，恢复可能相对较快，通常在术后4-6周可尝试轻度锻炼。但严重的复杂骨折，可能需要6-8周甚至更久。2.手术方式：采用钢板内固定等稳定性较好的手术方式，锻炼时间可...

1个回复 2024/9/11 11:48:40