脚踝二次扭伤后总是疼痛，可能是软组织损伤未愈、韧带松弛、创伤性关节炎、关节积液、骨折未发现等原因导致。 1.软组织损伤未愈：扭伤会造成肌肉、肌腱等软组织损伤，若恢复不佳，容易残留疼痛。治疗上需充分休息，可热敷促进血液循环。 2.韧带松弛：多次扭伤可能导致韧带松弛，关节稳定性下降，引发疼痛。可通过佩戴护踝增强稳定性。 3.创伤性关节炎：损伤关节面，引发炎症和疼痛。药物治疗如口服布洛芬、双氯芬酸钠等缓...

1个回复 2024/12/3 15:57:44

冰敷热敷都可以，擦些活络油，贴膏药可以缓解。严重的话-2周消肿，3个月左右差不多没什么问题了。伤筋动骨一百天，老话没错的。不要怕疼，多做些脚踝运动有助于恢复，在今后的-2年可能有时会轻微疼痛，恢复好后弹跳什么的完全没问题。还有就是这只脚以后不会轻易再扭了，弹性变好了。就好像生病后有了抗体一样。

1个回复 2023/4/14 15:57:26

脚踝扭伤后肿块长期不消，可能与损伤程度、恢复时间不足、治疗不当、康复训练不合理、合并其他损伤等有关。 1.损伤程度：若扭伤严重，如韧带撕裂或骨折，恢复时间会较长。轻微扭伤一般1-2周消肿，严重的可能需要3个月甚至更久。 2.恢复时间不足：组织修复需要一定时间，过早活动或负重，会影响恢复。 3.治疗不当：未正确冷敷、热敷，或未使用合适的药物，如云南白药气雾剂、红花油、跌打丸等，会导致肿块不消。 4....

1个回复 2024/9/20 11:28:25

现在伤口部位有液体渗出，有可能是伤口部位感染了，认为是与卫生不好，不注意及时的换药处理，细菌感染有一定关系，所以需要去医院外科就诊，需要做个伤口部位的清洗处理，外用双氧水冲洗，外用碘伏消毒，口服头孢类抗生素药物治疗，这样就可以改善症状的，避免影响身体健康。

1个回复 2022/6/16 19:03:47

病情分析：脚踝扭伤后你做过磁共振检查没有，如果没有骨折的话就要磁共振检查韧带和肌腱的损伤情况。

4个回复 2025/1/6 10:05:57

您好,需要有三个月的恢复期,注意休息.有什么不明白的欢迎继续提问

2个回复 2025/2/25 11:09:52

右膝盖韧带扭伤一周，患者存在能否用力、用药、能否上班等疑问。需了解韧带损伤程度、恢复情况、后续治疗及注意事项等。 1.损伤恢复：韧带扭伤后一周，组织仍在修复中。轻微扭伤可能开始尝试轻微用力，但严重扭伤仍需避免。应注意动作缓慢，避免突然用力和过度屈伸。 2.药物治疗：可口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、活血止痛胶囊等，以缓解疼痛和消除炎症，但需遵医嘱。 3.工作安排：若工作需要长时间站立和走动，...

1个回复 2024/12/13 14:01:32

18岁从事散打运动，曾有轻微胫骨骨折和脚踝扭伤史，现担心因运动不当导致腰椎病。这是有可能的，原因包括运动强度、姿势、旧伤影响、肌肉力量、日常习惯等。 1.运动强度：高强度、剧烈的运动可能对腰椎造成过大压力，增加损伤风险。 2.姿势不当：不正确的运动姿势会使腰椎受力不均，易引发损伤。 3.旧伤影响：曾经的胫骨骨折和脚踝扭伤，可能影响身体平衡和运动协调性，间接影响腰椎。 4.肌肉力量：腰部肌肉力量不足...

1个回复 2024/12/5 10:50:49

右脚扭伤一个月后脚踝外侧骨头突出，可能是软组织肿胀未消、骨头错位、韧带损伤、骨折未愈、形成增生等原因所致。 1.软组织肿胀未消：扭伤会导致局部软组织损伤，产生炎症和肿胀。如果恢复较慢，可能会感觉骨头突出。 2.骨头错位：剧烈的扭伤可能造成骨头轻微错位，外观上显得突出。 3.韧带损伤：韧带损伤严重时，可能影响关节稳定性，导致骨头位置异常。 4.骨折未愈：轻微骨折有时容易被忽视，若未完全愈合，会有骨头...

3个回复 2024/12/9 10:34:31

你好，如果软组织损伤或者骨质疏松症的情况下不能喝酒。这个情况下需要不能吸烟喝酒。需要注意休息和服用药物或者局部使用物理疗法理疗。注意定期复查。骨质疏松症补钙有帮助。

1个回复 2023/4/14 15:15:08

你好，这个情况下需要注意休息和早期冷敷。一般超过24小时以后可以热敷。这个情况下需要遵医嘱服用药物氯唑沙宗片和三七伤药以及流质易消化饮食。注意休息。

2个回复 2023/2/15 16:37:53

脚踝疼痛但能走路，可能是扭伤、软组织损伤、关节炎、腱鞘炎、骨折等原因造成。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.扭伤：通常因运动或意外导致，关节周围韧带损伤，出现疼痛。2.软组织损伤：外力撞击或过度劳累可引起，局部有压痛。3.关节炎：如创伤性关节炎、风湿性关节炎等，关节炎症刺激产生疼痛。4.腱鞘炎：长期劳损使腱鞘发生炎症，活动时疼痛加重。5.骨折：轻微骨折可能仍能走...

1个回复 2024/8/20 18:05:57

你好，一般扭伤恢复的时间要看扭伤的程度，如果只是局部轻微肿胀，扭伤比较轻，一般一周左右就能恢复，如果局部肿胀明显，韧带和软组织损伤严重，恢复时间要三周以上。如果扭伤伴有骨折，恢复的时间就会更长，至少在三个月以上。局部肿胀不明显，可以喷肿痛气雾剂。如果症状比较明显。喷气雾剂的同时要口服活血化瘀的药物。

2个回复 2022/7/11 10:43:43

这种情况一般的情况往往是有软组织损伤的情况常见的。这种情况一般的情况往往是可以采用外用药物、按摩、针灸的治疗的。此种情况往往需要注意保养的。注意不要劳累着凉的，不要剧烈活动。往往需要三个月以上的时间的。

1个回复 2021/11/8 11:14:29

根据你的描述，并不需要进一步检查，但是局部肿胀会持续较长时间，建议外用活血化瘀外洗药物进行熏洗。建议外用活血化瘀外洗药物进行熏洗，并不需要进一步检查

3个回复 2025/3/7 12:02:11

脚崴了轻微骨折可以通过休息的方法恢复，可以使用石膏进行固定6~8周的时间，另外要严格的卧床休息，在休息的时候应该要将患肢抬高，这样有利于血液循环对消肿有一定的改善作用。如果脚崴以后轻微骨折，疼痛比较严重，也可以使用消炎镇痛的药物来缓解症状，平时要多吃一些含钙的食物，促进骨折的恢复。

1个回复 2021/6/22 9:50:10

脚踝扭伤一个月后仍有刺痛、爬楼不适，可能是软组织损伤未愈、韧带拉伤、创伤性关节炎、关节积液、骨折未发现等原因所致。 1.软组织损伤未愈：扭伤会导致脚踝周围的肌肉、筋膜等软组织受损，若恢复不佳，会持续疼痛。应多休息，减少活动，可适当热敷。 2.韧带拉伤：脚踝扭伤可能引起韧带拉伤，恢复时间较长。需要佩戴护具，避免再次受伤。 3.创伤性关节炎：损伤后关节面不平整，活动时产生疼痛。治疗包括物理治疗、药物治...

1个回复 2024/9/27 15:05:22

你好，这情况最好及时拍片检查，如果骨头没有问题，这考虑是韧带拉伤引起的，韧带损伤常见症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等。病因病机为外力作用，损伤筋肌骨骼，导致经络阻碍，气血凝滞。所以活血化瘀是最重要的。最好结合医生用活血膏，注意休息。

3个回复 2018/6/21 9:21:21

你好，这个情况下需要注意休息和早期冷敷。一般超过24小时以后可以热敷。这个情况下需要遵医嘱服用药物氯唑沙宗片和三七伤药以及流质易消化饮食。注意休息。

2个回复 2018/7/23 11:59:20

你好，伤筋动骨一百天，需要一个过程的，还需要继续治疗，比如外敷中药，外洗中药，中医理疗措施，结合内服跌打丸或者麝香接骨胶釀。才能促进恢复。

1个回复 2023/2/13 15:36:11

脚踝扭伤消肿时间受多种因素影响，包括扭伤程度、治疗措施、个人体质、休息状况和康复训练。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.扭伤程度：轻度扭伤通常1-2周消肿，中度2-4周，重度可能超过4周。2.治疗措施：及时冷敷、加压包扎、抬高患肢等能加快消肿，若治疗不当则延长消肿时间。3.个人体质：新陈代谢快的人消肿相对较快，反之则慢。4.休息状况：充分休息可促进恢复，过...

2个回复 2024/8/2 22:05:59

如果出现下肢骨折像这种情况，我们休息时间至少需要在三周以上在这种情况的时候我们需要做拍片检查看看骨折是否痊愈。进行功能锻炼。同时我们需要配合口服的药物比如云南白药胶囊骨折挫伤胶囊等等进行治疗。同时需要口服一些含钙的药物比如迪巧片。也可以局部热敷，促进修复。

2个回复 2025/1/23 12:06:00

你好，如果是轻微的脚踝扭伤时候，一定不要急于的去运动，要适当的休息，可以用一些正红花油进行揉搓，可能会得到有效的缓解，如果用了这个办法疼痛不能够得到有效缓解的话，应该去医院里面做个x光看看是我们的骨头是不是受损伤了。在治疗期间，有必要的话拍片检查看一下，如存在骨折的话，有必要做固定复位，护理期间要多卧床休息，不要下床运动。

2个回复 2023/4/14 15:15:08

脚踝扭伤之后，由于产生的局部韧带的拉伤，所以治疗恢复之后容易产生有局部变形的问题。主要是由于肿胀出现有机化或者韧带钙化的原因，如果目前没有出现运动功能受限的情况，可以不需要处理。也可以介入运动康复，提高关节稳定性，改善本体感觉，防止后期运动过程当中的再次扭伤。

1个回复 2023/2/15 14:32:02

脚踝扭伤恢复后仍有酸痛且骨头变大，可能是软组织损伤未完全恢复、创伤性关节炎、骨质增生、韧带松弛、骨折愈合不良等原因造成的。 1.软组织损伤未完全恢复：扭伤可能导致肌肉、肌腱、韧带等软组织受损，恢复过程中可能残留炎症和疼痛，感觉骨头变大可能是局部肿胀未消。 2.创伤性关节炎：扭伤严重时可损伤关节软骨，引发创伤性关节炎，导致关节疼痛、活动受限，关节周围可能有骨质增生，显得骨头变大。 3.骨质增生：受伤...

1个回复 2024/9/27 15:17:13

穿高跟鞋扭脚后虽未肿但脚背不适，这种情况可能不太严重，但也不能掉以轻心，需考虑软组织损伤、韧带拉伤、关节错位、轻微骨折、炎症反应等。 1.软组织损伤：扭脚时可能导致肌肉、筋膜等软组织受到牵拉和损伤，引起疼痛和不适。 2.韧带拉伤：脚踝周围的韧带在扭伤时易被拉伤，影响关节稳定性和活动度。 3.关节错位：关节微小的错位可能导致活动时的不适感。 4.轻微骨折：有时轻微骨折症状不明显，只有在活动时才会感觉...

2个回复 2024/10/9 9:36:29

脚踝凸起骨头疼可能由旧伤未愈、运动过度、姿势不当、韧带损伤、骨骼问题等引起。应注意休息、适当护理、避免加重。 1.旧伤未愈：之前的扭伤可能未完全恢复，需减少活动，局部热敷促进血液循环。 2.运动过度：近期运动量过大，导致脚踝负担过重，应适当休息，抬高患肢。 3.姿势不当：行走或运动时姿势不正确，使脚踝受力不均，要注意纠正姿势。 4.韧带损伤：可能存在韧带轻微拉伤，可佩戴护踝，增加脚踝稳定性。 5....

1个回复 2024/9/27 15:07:30

你好，这应该是扭伤导致气血不畅的症状！你好，建议去医院采取针灸活血舒络治疗和平常适当热敷治疗注意不要沾冷水气血运行通畅脚酸就会改变的！

1个回复 2017/7/6 2:11:12

你好.需要注意休息,可以热敷和服用氯唑沙宗胶囊.需要2--4周痊愈.

2个回复 2025/1/6 12:42:08

你好；这种情况可以先外用膏药加强症状。充分休息一下。必要时服用氯唑沙宗等药物治疗。

3个回复 2025/2/12 9:24:45