女人对化妆品有着别样的情感，而随着容颜的老去，脸上的斑点也开始蔓延起来。面对恼人的老年斑，美白、抗氧化的化妆品，似乎显得力不从心。那么，老年人如何淡化脸上的斑点呢？下面小编就简单介绍3小招！老年斑和年龄无关虽然现在各种去斑护肤品琳琅满目，但是想要去除老年斑，依靠这些肯定是不行的。当你身体裸露部位出现老年斑时，你就会有种衰老的感觉，跟同龄人比起来，自己也显得更大。很多人认为老年斑只有老年人才会出现，...

老人2017-09-23

不少人认为，上了年纪，走路越来越慢是正常的；跟老人讲话要拉高声音才听得到；老人要常吃烂烂的食物，才会比较好消化；其实这些认知都是错的。照顾老人当心6个误区误区一：老人走路越来越慢是正常的。调查发现，高达78%的人误以为老人走路越来越慢是正常的。因为这个常见的误区，反而让平衡感不好、关节疼痛、视力差等真正让走路变慢的原因被掩盖，而忽略应该到医院就诊寻求治疗。误区二：跟老人说话要拉高声调。当照顾老人时...

老人2016-12-08

据报道，跌倒成为我国65岁以上老人年伤害死亡的首位死因。北京市老人跌倒风险和跌倒发生情况调查显示，超四成老人容易在上午跌倒。为此，北京市卫计委在全市6个区28家社区将推广健身操预防老人跌倒。10个方法有效预防老人跌倒1、常设夜灯。台湾大学医学院医疗复健辅具中心职能治疗师纪宙认为，老年人的视力渐渐退化，对光线的调节能力不如当年。所以，在年长者的活动范围内保持明亮的光线，是预防跌倒的第一步。另外，老人...

健康新闻2016-12-09

12月31日，山东威海，一位老人寒冬天落入冰湖遇险，路过的热心姑娘不顾自己还在生理期，毫不犹豫跳入刺骨的冰湖救人。在带着老人游到岸边时，姑娘和母亲、好心市民一起将老人救上岸，为这位热心勇敢的山东姑娘点赞！姑娘的行为的确值得赞许，但是也得后续注意下自己的身体，我们一起看看生理期要注意的十件事吧！1、生理期期间尽量不要洗头：洗完头一定要立即吹干。生理期期间，可中午洗头。2、生理期期间要注意保暖：也就是...

热点资讯2023-01-01

老人家身体机能下降，体力衰弱，需要更多的睡眠来补充体力，养足精神，因而老人一般都有嗜睡症。但其实老人嗜睡不止这一个原因，还有其它的影响因素。1、药物因素主要指安眠药的副作用，因为有的安眠药作用时间比较长。另外，若老人有慢性肾功能衰竭或低白蛋白血症，容易出现安眠药的后作用，表现为第二天起床后精神不佳，倦乏嗜睡。如果是安眠药导致的老人嗜睡，最好尽快在医生的指导下停用、改用或减量应用。2、疾病因素当老人...

养生常识2017-10-12

相比较年轻人，老人夏季发生中暑的可能性更高。为此，专家总结了老人在夏季预防中暑的相关知识。老人容易中暑根据美国疾病控制和预防中心的说法，65岁以上的老人特别容易受到炎热天气的影响，其中的原因包括肥胖症和其他一些慢性病等。例如，患有心脏病的老年人会发现身体很难散热。正在服用某些药物(如抗过敏药物、治疗甲状腺疾病的药物或是利尿剂)的老人也会很难保持身体凉爽。以利尿剂为例，它会导致人体中的水分流失，让高...

老人2014-06-27

老人带孩子到底是好是坏其实还存在很多争议，在社会发展加速的今天，老人的教育理念很难跟上现代社会的步伐。但是现在社会孩子家长忙于工作，只能由老人来带孩子，为了规避老人带孩子带来的问题，防患于未然，下面的几个方面，尤其需要老人与家长共同关注。老人带孩子该注意的事项一、早教只教孩子认字、念书。不同的时代对教育的理念大不相同。在很多老人眼里，早期教育无非就是“智力开发”，早点教孩子认字、念书。事实上，新的...

老人2015-03-06

老人带孩子到底是好是坏其实还存在很多争议，在社会发展加速的今天，老人的教育理念很难跟上现代社会的步伐。但是现在社会孩子家长忙于工作，只能由老人来带孩子，为了规避老人带孩子带来的问题，防患于未然，下面的几个方面，尤其需要老人与家长共同关注。老人带孩子该注意的事项1、早教。只教孩子认字、念书。不同的时代对教育的理念大不相同。在很多老人眼里，早期教育无非就是“智力开发”，早点教孩子认字、念书。事实上，新...

老人2017-04-28

据报道，3月12日，北京国际越野挑战赛（TNF100）的官方社交平台发布了一则信息，惊动了跑圈——“TNF100最年长跑者张学利老人，不幸因意外离我们而去，享年72岁。”对于老年人来说，坚持健身却是非常有好处的，下面我们看看，老人健身都有哪些好处？1、保持全身肌肉的正常张力人体正常的肌肉张力是经常属于微微收缩的状态。在这种状态下，肌肉虽然在工作，但耗损最小，需用的氧量也很少，因此不易产生疲劳。正常...

健康新闻2018-03-14

据报道，曾以跳伞这种难忘刺激的方式庆祝100岁生日的澳洲老人艾琳·奥谢，如今还计划在7月打破世界纪录，以101岁39天成为世界上年龄最大的跳伞者。101岁还看起来身体硬朗、酷爱跳伞，对于普通老人而言，跳伞当属极限运动了，那么老人适合极限运动吗？老人玩极限运动有哪些潜在危险。老人适合极限运动吗？美国加州的特级蹦极表演家、具有上千次蹦极经验的史蒂夫·费特克认为，跳蹦极的危险相当于驾驶时速160公里的汽...

社会万象2017-06-06

今年6月中旬，65岁的老肖等8人从湖南长沙出发，开始了骑自行车去四川稻城亚丁的旅程。5天后，老肖骑着自己心爱的自行车，倒在了位于卧龙自然保护区的巴朗山上，不幸猝死。而老人骑游猝死，在近年来的新闻报道中，已经并不少见。那么老人在骑行的时候要注意哪些呢？1、车子一定要与老年人髙矮相适应，不要勉强地改变身体的姿势来适应车辆。2、骑车时上体应稍前倾，但不宜过分低头。腰部稍弯曲，两肩放松，两臂伸直。3、避免...

健康新闻2016-07-20

老人带孩子到底是好是坏其实还存在很多争议，在社会发展加速的今天，老人的教育理念很难跟上现代社会的步伐。但是现在社会孩子家长忙于工作，只能由老人来带孩子，为了规避老人带孩子带来的问题，防患于未然，下面的几个方面，尤其需要老人与家长共同关注。老人带孩子该注意的事项一、早教只教孩子认字、念书。不同的时代对教育的理念大不相同。在很多老人眼里，早期教育无非就是“智力开发”，早点教孩子认字、念书。事实上，新的...

老人2016-05-09

老人带孩子到底是好是坏其实还存在很多争议，在社会发展加速的今天，老人的教育理念很难跟上现代社会的步伐。但是现在社会孩子家长忙于工作，只能由老人来带孩子，为了规避老人带孩子带来的问题，防患于未然，下面的几个方面，尤其需要老人与家长共同关注。老人带孩子该注意的事项一、早教。只教孩子认字、念书。不同的时代对教育的理念大不相同。在很多老人眼里，早期教育无非就是“智力开发”，早点教孩子认字、念书。事实上，新...

老人2016-10-05

胰腺炎是胰腺因胰蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病。胰腺有水肿、充血，或出血、坏死。临床上出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐、发热等症状。化验血和尿中淀粉酶含量升高等。下面和家庭医生在线小编一起来了解一下具体的情况吧。病因在正常情况下，胰液在其腺体组织中含有无活性的胰酶原。胰液沿胰腺管道不断地经胆总管奥狄氏括约肌流入十二指肠，由于十二指肠内有胆汁存在，加上十二指肠壁黏膜分泌一种肠激酶，在二者的作用下，胰酶原...

胰腺炎2014-12-04

据悉，老人贫血发生率高达35%，可见老人贫血要引起特别重视了。对于轻微的贫血可以采取食疗调理，但如果是贫血比较严重的，就要服药治疗了。下面告诉你老人贫血吃什么药好。老年人贫血发生率高达35%有的人蹲着一下子站起来急了头就会晕，这是贫血。其实，贫血对身体健康的威胁不小。专家指出，贫血不仅会加速老年人脏器功能的衰退，而且会加重原有的慢性病，贫血背后有时还隐藏着消化道出血、恶性肿瘤等不容忽视的严重问题。...

老人2015-10-22

老年人的身体机能在慢慢退化，肝脏功能也不例外，那么老年人比较容易出现什么肝病呢？老人又应该如何养肝护肝？下面就赶紧来了解下吧。进展性慢性肝病老年乙型肝炎易于误诊。慢性HBV感染可潜在发展，至老年时才显现症状，已是慢性乙型肝炎，甚至已是肝硬化。这些病人可能有反复发生的肝病症状，细致检查可能发现一些慢性肝病的表现。在慢性乙型肝炎、肝硬化进展为HCC，只是原有症状的延续，可被漏诊。其它肝胆疾病老年人有较...

肝脏保养2016-08-09

拖鞋的长度和高度应以刚刚能将足部塞满为宜，这样既能让双脚充分放松，也能跟脚，防止老人摔倒。 尽量少穿鞋面是细带子的，要选择一整块鞋面的拖鞋。细带拖鞋和人字拖不能给脚足够的支撑面，时间过长，会导致小腿前方肌肉酸痛。 底不要太平太薄。老人很多部位的肌肉都会萎缩，脚底也不例外。如果鞋底太薄，会硌得脚疼，鞋底太平，走路时，脚掌必须紧紧用力贴住鞋底。这会使脚部压力增大，导致足部因神经紧张产生疲劳感。...

老人2012-02-10

老人吃柿子好不好中医认为，柿子味甘、涩，性寒，有清热去燥、润肺化痰、止渴生津、健脾止血等功效，对治疗干咳、喉咙痛等有一定的效果。从西医的角度讲，柿子富含维生素，大便干结者、有痔疮者可以适当吃一些。吃了柿子，有些消化能力不好的老人会出现腹痛等现象，但这样的疼痛，很可能是胃中已经结石，因柿子中含有大量鞣酸及果胶，和胃酸作用后与胃中食物残渣黏成一团，结成块状物，称为胃柿石症，较小的胃柿石可通过幽门入肠随...

蔬果养生2017-11-02

消化功能良好的老人可以多吃熟花生，消化系统较差的老人一般不可以多吃。老人吃熟花生后若出现身体不适感，需要及时在家人陪同下前往医院咨询，并配合医生完善相关检查，了解具体的病因。如果老人本身的消化能力比较好，不存在腹痛、腹胀、食欲不振等情况，可以多吃一些熟花生。因为熟花生中含有丰富的维生素、氨基酸、微量元素等营养成分，能够为身体提供所需要的营养物质。如果老人本身消化能力比较差，或者有恶心、呕吐、腹部胀...

精编文章2024-05-13

老人一旦中风或者患了重病，就容易瘫痪在床，久久不动就容易出现便秘，那么瘫痪老人便秘怎么办呢？ 瘫痪患者便秘致发热是临床上的一种常疗便秘，以后每隔5～6天重复发热1次，如此见病，因便秘引起的发热临床症状不典型，加之热反复形成波浪热。型不规则，易被医护人员忽视。瘫痪老人便秘怎么办？1、平时要注意饮食结构的凋整，多食含高纤维素的蔬菜、豆类和薯类，多饮水，多吃新鲜的水果如香蕉、苹果、生梨、草莓等...

便秘2017-08-02

老人贫血怎么办引起老年人贫血的原因是多方面的，而贫血，血红素过少对老年人的健康的影响都是非常大的，因此老龄朋友日常要学会防治贫血。1、多吃一些可补血的食物，如红色的食物猪猪肝，猪瘦肉，牛肉，红枣，等都是含铁量较多的食物。此外像枸杞子，黄芪，当归等都有促进造血细胞生成的作用。2、多注意补充维生素C，维生素可促进铁元素的吸收，因此日常要注意多吃一些维生素C含量多的蔬菜水果。3、多吃含铜丰富的食物，比如...

其他疾病2017-04-21

老人年由于年龄的增大，身体的技能都逐渐下降的，很多疾病都找上了老人的。而且这些疾病都是会引起癫痫病的发作。为了能让老年人朋友安度晚年，老年人患癫痫病的原因有哪些？老年人患癫痫病的原因有哪些？1、脑变性疾病。大脑变性疾病如Pick病和阿尔茨海默氏病为老年前期痴呆的原因，其病理变化为脑萎缩，可伴癫痫发作。2、代谢紊乱。在中老年人中，胰岛细胞瘤产生的低血糖有时长期以癫痫为主要表现。严重的电解质紊乱、水中...

老年癫痫2016-11-22

虽然老是每个人都不想面对的事，但是无论抗老的工作都做得多么到位，年龄还是会随着时间而增长，那么人到了多少岁才算是老人呢？应该如何的预防衰老？接下来就让我们一起来了解一下。人到了多少岁才算是老人？随着年龄的增长，身体的各项机能也会有所衰退，有一些人明明没有到老人的年龄，身体也处于一种衰老的状态。虽然身体已经处于老人的阶段，但是老人的概念，还是应该有一定的年龄范围。世界卫生组织一般认为，只有到60岁以...

养生常识2019-05-29

发烧即发热，老人36.9℃一般不算发热，属于正常的体温，若不伴有其他不适症状，无需太过担心。体温是生命体征之一，是临床上常用的基础检查。一般情况下，老人腋下体温的正常范围在36.1~37℃之间，如果检查结果显示为体温36.9℃，由于温度在正常范围内，所以是正常的。如果出现体温忽上忽下不稳定的情况，考虑与环境过于闷热、情绪过于激动、剧烈运动等原因有关，一般在避免这些因素后，体温会逐渐稳定。若老人体温...

精编文章2023-06-06

现在很多中老年人患有糖尿病这个疾病，其实糖尿病带来的危害非常的大，而且糖尿病这个疾病和平时的生活规律还有饮食习惯有非常大的关系，如果老年人患有糖尿病到底该怎么办？我们一起来了解一下。据统计，老人糖尿病的患病率比中青年要高出3～6倍，而且还有几乎同样数量的老年人正处于糖尿病前期。老年糖尿病病人在发病之初，往往没有“三多一少”的症状，即使有些人有轻微的症状，也常常自以为是老年虚弱的表现而未予注意。他们...

专家访谈2019-04-28

“老伯好，瞧你今天气色不错嘛，来，让我抱抱！”上午8点半，来查病房的陈护士长走到临终病人王老伯的床前，亲切地招呼着。看着王老伯意欲“抱抱”的肢体语言和一脸幸福的表情，陈护士长边轻轻抱了抱王老伯，边亲昵的说：“嗳，真乖”。胜似亲情对待病人的这一幕，每天都在北京万寿康医院上演。 陈护士长介绍说，王老伯患有严重的脑梗塞后遗症，是今年8月来我们这里接受临终关怀的，老人有儿无女，见到我们女护士来病房看望他...

医药行业2012-11-12

很多人都认为老人应该多喝粥，因为老人消化不好，喝粥能减轻肠胃负担。真的是这样吗？老人喝粥更健康？老人不宜长期喝粥老年人患牙病多，牙齿缺损者常见，有的老人因咀嚼功能不好而长年吃粥，也有少数讲究药膳的人用吃药粥作为对疾病的辅助治疗。据观察，长期吃粥的老年人一般比较消瘦，原因是老年人的胃动力较差，如果吃粥的量过多，难以很快排空，会感到胃部不适；以同样体积的粥和米饭相比，粥所含的米粒少得多，如果长期吃粥，...

老年人营养2017-07-25

春天，天气总会忽冷忽热，此时做子女的就要十分留意家里老人的身体状况，一不小心，老人就容易患上感冒，那春季到了，老人预防感冒的食物有哪些呢？事不宜迟赶紧和小编一起来看一下吧。1、葱现代医学认为，葱含葱蒜辣素，具有较强的杀菌或抑制细菌和病毒的功效。葱有刺激人体汗腺，具有发汗解表作用，也能刺激消化液的分泌，具有健胃功能，并可增强人体免疫能力，有强身健体之功。2、大蒜有提高细胞免疫、体液免疫和非特异性免疫...

老年人营养2014-03-19

很多老人都知道运动能强身健体，于是天天都会散散步，打打太极。可是让人奇怪的是，老人虽然坚持锻炼，但是依旧经常生病，这是为什么呢？老人坚持锻炼为啥爱生病？刚开始运动时，头几年是少生病了，体质也强壮了。可再往后，即便多锻炼，也没少进医院，这是怎么回事呢？1、肝器劳损人老了，各个脏器为你服务了几十年，肯定也消耗磨损了不少。2、消化吸收能力减弱老年人还有一个共有的特点，就是饭量减少了，同时肠胃的消化吸收能...

老年人营养2017-06-07

老人胃部不好怎么办？很多老年人因为上了年纪会出现很多健康问题，胃部问题要引起特别重视，那么老人养胃该吃些什么？下面这些答案或许可以帮你解决问题，一起来看看吧。1、牛奶牛奶是具有超高营养值的东西，适合多种人群喝，老人也不例外，喝牛仔还有着养胃的效果。牛奶中还有着润肠胃，治疗便秘，治疗胃痛以及很好的养胃功效，非常适合胃不好的老人。不过虽然牛奶适合很多人喝，也有些人是不适合喝牛仔的。如果有脾虚或者肠胃不...

老人2018-10-06