蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。其中富含的多种营养物质对增强身体免疫力有一定的帮助作用。而白癜风的发生及发展和患者的免疫力低下有一定的相关性，所以，白癜风患者可以通过食用蜂蜜来增强自己的抵抗能力。白癜风患者喝蜂蜜的好处一、抗菌消炎、促进组织再生。实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉等革兰阳性菌有较强的抑制作用，因此白癜风患者多喝蜂蜜可以增强自身免疫力。白癜风患者喝蜂蜜好...

白癜风2016-07-30

蜂蜜被视为养生保健的圣品，作为一种性质温和的食物，蜂蜜的保健作用比较多，而且老少皆宜，尤其对于女性来说，更是大有裨益，常食用蜂蜜能够使皮肤白嫩光滑，面容红润，保持青春的魅力。下面跟随家庭医生在线小编的步伐一起了解下蜂蜜对女性有哪些好处。1、改善睡眠蜂蜜是帮助睡眠的良药，因为它是一种能作用于全身的镇静剂。可以在临睡前取一满勺蜂蜜，加上少许椴树花、蜂蜜花、西番莲、缬草（可以单取一种，也可以混合），用3...

营养饮食2015-06-24

我们很多女性都是爱喝蜂蜜的，因为女性长期喝蜂蜜能让我们的肌肤更好，同时也能帮助我们滋润我们的肠道的，但是其实对于男性来说，春季的时候多喝点蜂蜜也是有助于健康的，下面我们就给大家说说春季男性多喝蜂蜜的好处吧。一、抗疲劳春季，气温升高，皮肤毛孔舒展，供血量增多，而供给大脑的氧相应减少，大脑工作受到影响，身体功能大多处于半昏睡状态，有人称其为“春天疲劳症”。在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂...

食材档案2017-06-28

在初秋的此时吃蜂蜜有什么好呢？蜂蜜的功效与作用有很多，在不同的季节里不同的吃法，可以帮助我们养生保健。今天，要为大家介绍的是初秋吃蜂蜜的好处和吃法，快来一起看看都有哪些吧。初秋吃蜂蜜的好处传统医学认为，秋令干燥，燥邪易伤肺，导致肺阴不足，肺津亏损，所以，在这个季节，人们要注意养肺护肺，防止秋燥的伤害。白天喝点盐水，晚上则喝点蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还...

营养搭配2015-08-20

来月经喝蜂蜜水具有诸多益处，能调节情绪、缓解便秘、补充营养、改善睡眠、滋润肌肤等。1.调节情绪：在月经期间，女性体内激素水平波动较大，容易出现烦躁、焦虑等不良情绪。蜂蜜中含有的镁元素，能够调节神经系统，有助于缓解紧张情绪，使心情更加平静。2.缓解便秘：经期女性的肠胃功能可能会受到一定影响，容易出现便秘的情况。蜂蜜具有润滑肠道的作用，可促进肠胃蠕动，帮助排便，从而缓解便秘症状。3.补充营养：蜂蜜富含...

健康科普2025-03-03

生活中也有很多儿童喜欢吃蜂蜜，蜂蜜对肠道的调节和改善都是非常好的，但是孩子太小了，孩子就喜欢吃这方面的东西，很多大人会很担心，担心给孩子吃蜂蜜会导致孩子长蛀牙，也会引起孩子的血糖会有升高的现象。那么孩子多大能吃蜂蜜？孩子吃蜂蜜有哪些好处？孩子多大可以吃蜂蜜对于不到两岁宝宝，最好不要给他喝蜂蜜，不然会造成宝宝性早熟。原因在于两岁之前宝宝的各个器官都处在发育阶段，代谢功能还不完善。在满两岁以后，如果宝...

幼儿2017-11-16

消除疲劳尤其是熬夜后在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况，特别是在熬夜后。用法：中午一杯蜂蜜水。解酒蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。用法：饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。润肺蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷...

食材档案2017-06-07

在生活中，有很多人有一种习惯，那就是在早起之后喝一杯蜂蜜水，早起喝蜂蜜水有许多的好处，可以润肠通肠，还可以调节体内胃酸的分泌。除了早起喝蜂蜜水，还可以在早起后喝淡盐水，这样可以辅助清洗肠胃，通大便，还能够保护口腔，预防细菌的侵入。而且早起后喝蜂蜜水或淡盐水，不仅可以排出体内的毒素，还能够补充夜间所丢失的水分。一般来说，喝蜂蜜水建议在睡觉前喝，中医也在初秋的调养身体中写过，早晨喝盐水，而傍晚可以喝蜜...

营养知识2018-04-18

蜂蜜因为独特的口感和效果，深受很多人的喜欢。大家都将蜂蜜作为第一种饮料，搭配其他各种东西，调制出来口感独特的饮品。蜂蜜喝多了对人体还有好处，可以美容养颜。但是，可能很多人不知道喝蜂蜜其实也要选择对的时间。喝蜂蜜的时间，一直是很多人都有争议的问题。有些人认为，应该要早上喝蜂蜜，这个时候蜂蜜最容易被人体吸收。但是，在早上的时候不应该空腹喝蜂蜜，因为这个时候，正是身体排毒的时期，蜂蜜在进入人体后，可能会...

营养饮食2018-01-19

喝蜂蜜柠檬水有什么好处吗？在众多的DIY饮料中，蜂蜜柠檬水是极受女性欢迎的，因为它可以美容、减肥。其实，蜂蜜柠檬水的功效远不止如此，常喝蜂蜜柠檬水还有止咳化痰、增强抵抗力等功效呢。蜂蜜柠檬水的功效与作用1、止咳、化痰、生津健脾。蜂蜜柠檬水含有丰富的维生素C，不但能预防癌症、食物中毒，还能降低胆固醇，消除疲劳，增加免疫力。并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症。2、强化记忆。蜂蜜柠檬水含有...

食材档案2016-12-06

春季最佳伴侣：茉莉、桂花茶清香淡雅的茉莉花茶以其温和的性格征服了许多人的心，它一直以来都是许多朋友的最爱，而犹如邻家少女般甜甜的桂花茶在近些年也越来越多的被人们重视起来。这两种花茶虽然没有特别突出的药用功效，但是却非常适宜在春天饮用，同时也适于各类人群，可谓是集百家之长，又惠于百家。因此，在立春时节到来之时，大家不妨冲上一杯，感受一下春天即将到来的气息。养胃美容的佳品：山楂玫瑰茶山楂的助消化功能是...

养生常识2017-09-22

今天我要和大家分享一个让人听起来心情愉悦的话题——蜂蜜。蜂蜜，这种大自然的馈赠，不仅美味，还具有许多对男性健康有益的功效。那么，男人吃蜂蜜有哪些好处呢？一天又该吃多少量呢？让我们一起来看看吧！男人吃蜂蜜的十大好处1.增强免疫力：蜂蜜中的抗氧化剂和抗菌物质有助于增强免疫系统。2.缓解疲劳：蜂蜜中的糖分和矿物质可以迅速补充能量，缓解疲劳。3.改善心血管健康：蜂蜜中的抗氧化剂有助于降低胆固醇，保护心脏。...

健康笔记2024-03-12

秋季气候干燥，喝蜂蜜水可润燥。此时最佳饮蜜时间是早晨，脾胃虚寒者先吃些东西再喝。不同蜂蜜保健功效不同，可以根据自身需要挑选最适合的。牛奶加蜂蜜做早餐最营养蜂蜜与牛奶搭配食用，能起到最佳的互补效果。蜂蜜作为单糖，含有较高的热能，可直接被人体吸收；而牛奶尽管营养价值较高，但热能低，单饮不足以维持人体正常的生命活动。用牛奶加蜂蜜做早餐，人体不仅能够吸收足够的热能，所补充的维生素、氨基酸、矿物质等健康物质...

食材档案2017-06-26

秋季空气干燥，女性容易皮肤干燥缺水，这时多喝汤是很有好处的。感冒的时候不适合用煲汤进补，就连品性温和的西洋参也最好不服用，因为这些油腻的汤容易加重感冒症状。女性例假前适合补性温的汤，千万不要因为补的过火导致经血过多。下面为您推荐秋季喝汤的营养食谱。一、鲜百合白莲汤材料：本糠水取鲜百合60克（干品30克），干湘白莲肉30克，白砂糖30克。做法：先将鲜百合用清水洗净，并剥开叶瓣。湘白莲用清水浸泡并去除...

营养饮食2013-09-21

蜂蜜是最适合秋季食用的食物之一，有滋阴润燥、美容护肤的功效。但大家知道蜂蜜应该怎么吃最好吗？另外，喝蜂蜜水也是有禁忌的哦！蜂蜜怎么吃最好？服用蜂蜜，较为合理的方法是每天吃一次，每次约一汤匙。在不同时间食用蜂蜜，功效也不同。如临睡前食用，有助于安神，可促进睡眠；而春季和夏季湿气重，早上则不适宜食用，秋冬季却无妨。另外，蜂蜜对胃酸有双向调节作用，过量食用，会抑制胃酸，少量食用，会刺激胃酸分泌，所以胃酸...

营养误区2016-09-29

天热喝蜂蜜水有一定的好处，但是应适量喝，以免引起不适症状。蜂蜜味甘，性平，归肺、脾、大肠经，具有补中缓急、润肺止咳、润肠通便的功效。通常可用于治疗脾胃虚弱、肺燥干咳、肺虚久咳、便秘等情况。天热会使人出汗，造成水分流失，适量喝蜂蜜水既可以补充水分，又可以补充身体所需的葡萄糖，对身体有一定的好处。蜂蜜水含有一定的糖分，应避免长期大量喝，以免导致体内血糖升高，引起不适症状。蜂蜜水具有润肠通便的功效，通常...

精编文章2022-10-25

一、减少皱纹，紧缩面部皮肤秘方1（蜂蜜苹果乳脂）加苹果打磨碎，加入蜂蜜和乳脂，做成一个膏状物体敷于脸上，可以达到美白的效果。秘方2（蜂蜜鸡蛋清）蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。二、保湿秘方3（蜂蜜奶粉鸡蛋清）蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。...

护肤技巧2017-09-18

减少皱纹，紧缩面部皮肤秘方1（蜂蜜+苹果+乳脂）将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤膜膏，敷面令你肤洁如玉。秘方2（蜂蜜+鸡蛋清）蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。保湿秘方3（蜂蜜+奶粉+鸡蛋清）蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。连续使用...

护肤技巧2017-10-11

1、减少皱纹，紧缩面部皮肤秘方1（蜂蜜+苹果+乳脂）加苹果打磨碎，加入蜂蜜和乳脂，做成一个膏状物体敷于脸上，可以达到美白的效果哦。秘方2（蜂蜜+鸡蛋清）蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。2、使皮肤光洁、细嫩蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补皮肤的美容作用。用蜂蜜加2-3倍水稀释后...

护肤技巧2017-09-30

1、减少皱纹，紧缩面部皮肤秘方1（蜂蜜+苹果+乳脂）将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤膜膏，敷面令你肤洁如玉。秘方2（蜂蜜+鸡蛋清）蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。2、保湿秘方1（蜂蜜+奶粉+鸡蛋清）蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。...

护肤技巧2017-09-21

一、减少皱纹，紧缩面部皮肤秘方1（蜂蜜苹果乳脂）加苹果打磨碎，加入蜂蜜和乳脂，做成一个膏状物体敷于脸上，可以达到美白的效果哦。秘方2（蜂蜜鸡蛋清）蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。二、保湿秘方3（蜂蜜奶粉鸡蛋清）蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去...

护肤技巧2017-09-21

蜂蜜是我们日常生活中常见的食物，如果经常吃蜂蜜，对于身体健康非常有益，如蜂蜜有防止便秘、滋养皮肤、延年益寿等效果。如果女人在日常生活中感觉到不适时，可以适当地通过吃蜂蜜来进行调理。这6个时间段，女人最需要喝蜂蜜水第一、当皮肤变差的时候蜂蜜具有一定的护肤效果，能为皮肤提供足够的营养，从而保持皮肤的弹性，还能直接杀菌或抑制皮肤表面的某些细菌，将少量的葡萄汁和蜂蜜混合均匀，直接用来洗脸，可以使皮肤更加嫩...

营养饮食2019-03-07

5岁小孩一般能喝蜂蜜水，但要注意用量。蜂蜜水是由蜂蜜加温开水制作而成，蜂蜜的营养价值较高，含有葡萄糖酸、柠檬酸、丁酸、苹果酸、葡萄糖、果糖以及大量的维生素、微量元素等营养成分。这个年龄段的小孩胃肠功能发育基本完善，适当喝蜂蜜水既可以补充水分，增加肠胃蠕动，防止大便干燥。也可以在一定程度上补充机体所需要的多种营养物质，还可提高机体的免疫力以及增加抗病能力等，对身体有一定好处。虽然蜂蜜水的好处较多，但...

精编文章2023-04-12

蜂蜜是一种天然食品，在日常生活中，我们常以蜂蜜调味饮用，以达到保健美容的效果，它对人体健康是十分有益的。此外，蜂蜜是由单糖类的葡萄糖和果糖构成，可以被人体直接吸收，而不需要酶的分解，对妇、幼特别是老人更具有良好保健作用，因而被称为“老人的牛奶”。蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。据分析，蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益...

营养饮食2017-07-19

蜂蜜，大家都很熟悉，因为蜂蜜润肠通便的功效，蜂蜜水成为了便秘患者最喜爱的饮品。除此之外，不少女性也常用蜂蜜搭配柚子皮等制作美容饮品。那么作为一款大众饮品，蜂蜜水到底什么功效呢？北京大学第三医院营养科李百花副主任医师在家庭医生在线之前的相关采访中曾表示营养分析表明，蜂蜜中含有大约35%葡萄糖，40%果糖，这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。而且蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无机盐，...

便秘食疗2017-12-29

孕妇喝柠檬蜂蜜水的好处：1、美白由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。2、防治心血管疾病能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。3、提高免疫力柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效，经常喝柠檬水，可以补充维生素C。4、祛痰柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。

食材档案2017-06-12

现在天气变得越来越凉爽，秋季阳气内敛而且寒气上升，当寒气入侵身体时势必会对五脏六腑带来一定的损伤。秋季多喝汤能够远离疾病，保你健康。秋季喝哪些汤比较好？1、银耳汤秋天容易出现气血两亏，可以把适量的胡萝卜和红枣以及银耳搭配在一起喝，营养价值非常丰富，具有补气养血的功效，同时容易被人们吸收里面的营养成分。秋燥入侵身体时会出现眼干以及眼疲劳，经常喝银耳汤不仅仅能够增强视网膜的抵抗力，同时也能够缓解干眼症...

药膳食疗2019-09-15

蜂蜜洗脸有什么好处1、排毒养颜蜂蜜洗脸可以排毒养颜、杀菌。但对有过敏症状的人或者是油性皮肤的人则不太适合用蜂蜜洗脸，且会引起梗塞毛孔而长出脂肪粒或起豆豆等不良反应。所以想拥有晳白诱人的肌肤，要用专业的洁面膏洗脸，可用护肤达人常用的橙花氨基酸洁面膏，温和补水、保湿美白，洗完脸后水润润，特别是天气干燥的季节更是体现出它的优点。众知橙花和氨基酸都是护肤的极品，甚称护肤使者。用蜂蜜洗脸能增强皮肤弹性，还能...

食材档案2017-06-20

蜂蜜洗脸有什么好处1、排毒养颜蜂蜜洗脸可以排毒养颜、杀菌。但对有过敏症状的人或者是油性皮肤的人则不太适合用蜂蜜洗脸，且会引起梗塞毛孔而长出脂肪粒或起豆豆等不良反应。所以想拥有晳白诱人的肌肤，要用专业的洁面膏洗脸，可用护肤达人常用的橙花氨基酸洁面膏，温和补水、保湿美白，洗完脸后水润润，特别是天气干燥的季节更是体现出它的优点。众知橙花和氨基酸都是护肤的极品，甚称护肤使者。用蜂蜜洗脸能增强皮肤弹性，还能...

护肤技巧2017-09-18

蜂蜜洗脸有什么好处1、排毒养颜蜂蜜洗脸可以排毒养颜、杀菌。但对有过敏症状的人或者是油性皮肤的人则不太适合用蜂蜜洗脸，且会引起梗塞毛孔而长出脂肪粒或起豆豆等不良反应。所以想拥有晳白诱人的肌肤，要用专业的洁面膏洗脸，可用护肤达人常用的橙花氨基酸洁面膏，温和补水、保湿美白，洗完脸后水润润，特别是天气干燥的季节更是体现出它的优点。众知橙花和氨基酸都是护肤的极品，甚称护肤使者。用蜂蜜洗脸能增强皮肤弹性，还能...

护肤技巧2017-10-09