发短信、用手机上网时，人们会下意识地凑近手机屏幕，时间一长，眼睛发酸发胀，有时抬头看其他东西时还会出现视物不清的现象。据英国日前报道，英国眼科医师指出，手机屏幕对眼睛影响很大，甚至会导致基因改变。常玩手机易近视英国聚焦诊所创办人、眼科雷射手术医师阿兰比指出，智能手机的风行使得近视的年轻人越来越普遍。智能手机1997年问世以来，近视人数已经上升了35%，未来10年，近视的问题会继续恶化，近视人数可能...

预防2016-04-19

不少中老年人尤其是中老年女性都有因“憋不住尿”而尿裤子的苦恼，但也没认为是病；也有一些人虽然感觉是一种病，但由于难以启齿，也羞于就医。 国际尿控协会理事、著名泌尿外科专家、中国康复研究中心北京博爱医院泌尿外科主任廖利民教授指出：“憋不住尿”在临床上其实很可能就是一种被称作膀胱过度活动症（OAB）的疾病。OAB是一种以尿急症为特征的症候群。目前我国OAB总体患病率在18岁以上人群中为5.9%，在4...

疾病预防2012-07-06

一、活动举办主体：主办方：广东省第二中医院眼科、广东省眼健康协会二、活动主题：目前我国近视发病率不断增高，小学生31.67%，初中生58.07%，高中生76.02%，大学生为82.68%。我国青少年近视发病率在全世界的排名第二位，发病数居实际的第一位。暑期又到了，假期是小朋友们近视防控的重要时间段，这个假期，走出户外，走进广东省第二中医院眼科近视大讲堂。三、活动时间：2016年7月27日下午15：...

健康讲座2016-07-22

阳春三月的开学月即将结束，学生们已全面进入学习模式。随着学习压力大、用眼习惯不好、眼睛疲劳等因素，他们的眼睛健康又再一次受到“近视魔”的侵袭。专家表示，预防近视的方法多样，其中增加孩子户外活动时间，是预防近视的最佳方法。青少年近视的原因近视是由于外界物体光线经过眼的折射系统后不能够呈现在视网膜，导致眼睛看物体出现模糊不清，朦朦胧胧的状况。而青少年的假性近视，除了遗传之外，最大原因就是长时间的近距离...

近视保健2015-03-31

“眼睛是心灵的窗户”，眼睛一旦出现了问题，那么心灵的这扇窗户，就会被关闭，让我们生活在无尽的黑暗当中，不再拥有光明，这是多么可怕的事情。有很多青少年因为用眼不当，而使这个心灵的窗户沾染尘埃，不再明亮。眼睛是我们接触世界的工具，离开它，生活真的是很不方便，因此一定要保护好我们的眼睛。眼睛出现了近视，更应该保护好，让我们已经受伤的眼睛，不再受到二次伤害。那么，如何做才可以防止近视度数继续攀升呢？一、从...

预防2018-03-26

如今，近视的人群正在不断壮大，越来越多的人在年龄很小的时候，就开始近视了，这是非常严重的问题，眼睛会伴随我们一生，因此，尽早开始预防近视，保护眼睛是非常有必要的，尤其是小孩子，一旦出现视物模糊不清的情况，就要及时配戴矫正视力的眼睛，这样可以改善早期和假性近视。那么，眼睛近视应该怎么办呢？1、勤做眼保健操一部分的近视患者是因为经常用眼过度导致了近视，因此，多做眼保健操就可以有效预防和缓解近视，因为眼...

近视治疗2019-06-21

儿童近视属于近视，是屈光不正的一种，和成人近视的特点有所不同。近视(近视眼)指眼睛在调节放松时，平行光线通过眼的屈光系统屈折后点落在视网膜之前的一种屈光状态。小儿近视指发病为儿童时期，存在调节异常，进展性，易受多因素干扰的特点。小儿出现近视的4大预兆1、看物体时经常眯眼近视患者看东西时经常眯眼，这是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，这样就能减少光线的散射，从而可以暂时提高和改善视力。因此，当你的孩子...

近视保健2016-03-21

儿童近视属于近视，是屈光不正的一种，和成人近视的特点有所不同。近视（近视眼）指眼睛在调节放松时，平行光线通过眼的屈光系统屈折后点落在视网膜之前的一种屈光状态。小儿近视指发病为儿童时期，存在调节异常，进展性，易受多因素干扰的特点。儿童近视要补充的营养物质1、蛋白质：就巩膜来说，它能成为眼球的坚韧外壳，就是由于含有多种必需氨基酸，构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼轴前后径部位仍比较弱。...

眼科2015-07-16

为什么我们身边的近视低龄化情况会如此严重呢？在日常的生活学习中，很多学生没有注意到自己的眼睛健康，学习过程中没有养成良好的用眼习惯，导致了近视，下面我们有哪些好的习惯预防近视眼？良好习惯预防近视眼其一是用眼习惯，尤其是看书写字时，颈前屈很容易导致近视眼，家长应当帮助娃娃养成良好坐姿，让娃娃颈部保持直立姿势很重要；其二是生活要有规律，早睡早起，要保证充分的睡眠以及适度的休息，学校要妥善安排学生的作息...

眼科2017-02-13

新学期开学一段时间了，校园里又多了不少“近视眼”。在刚刚过去的暑假里，不少孩子长时间看电视、玩电脑，结果导致用眼过度，不知不觉眼睛近视了。家长把儿童近视眼总归为“电视看多了”，其实不然，有的儿童即使不看电视也容易近视眼!四类儿童容易患近视眼1、早产儿童易发生近视眼。早产2周或2周以上的小儿，其在儿童期常发生近视眼。这些儿童发生近视眼的机理，与低出生体重儿童发生近视眼的机理是一样的。2、父母为近视眼...

近视保健2014-09-30

近年来越来越多的人得了近视眼，并且近视眼逐渐低龄化。而其形成的原因多是因为电子产品的普及，并且很多的青少年在过度使用眼睛情况下，很多的用眼习惯也很恶劣，因而对眼睛造成了不可磨灭的伤害，那么针对影响视力的不利因素，提出如何预防近视的方法，以进行有效的日常的近视调护。1.注意用眼的时间看书、写字、学习、上网或看电视40-60分钟，就要停下来闭上眼睛休息一会儿，或向远处看景物，这样能使调节视力的睫状肌得...

近视保健2016-01-09

现在的生活空间太狭小，孩子大多数时候都在室内活动，近距离用眼的时候很多，而孩子的眼睛适应性是很强的，它会自己调节去适应这个近距离。而且，在屋里的时候多了，看电视、玩电脑的机会也就增多了，如果再不注意距离、姿势，很容易让眼睛过度疲劳，导致近视。城镇人群更易患近视城市比乡村近视眼的患病率明显高，这个现象随年龄增加而变得更加明显。农村生活更接近自然，空气新鲜。这和其生活水平、居住环境及饮食营养均有关。并...

近视保健2016-06-16

预防儿童近视宜少吃糖如果儿童过多地吃糖和高碳水化合物，就会使眼内组织弹性降低，微量无素铬的储存量减少，眼轴容易变长。还有，血糖增加后会改变血液的酸度，影响钙的吸收，身体里的钙就缺乏了。如果吃了烧煮太过的蛋白质类食物，就会使身体里的钙代谢发生异常，也会造成缺钙。另外，儿童糖吃多了，血糖含量增加，会引起房水、晶状体渗透压改变，当房水的渗透压低于晶状体的渗透压时，房水就会进入晶状体内，促使晶状体变凸，引...

其他疾病2017-07-13

儿童近视一般可以吃胡萝卜、菠菜、南瓜等食物对眼睛好，也可以遵医嘱使用药物治疗，比如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等药物，建议在出现近视之后及时去医院眼科进行相关检查，可以明确近视严重程度，然后针对性治疗。一、食物1、胡萝卜：胡萝卜里面有丰富的胡萝卜素，能够为身体提供营养物质的同时，也可以促进眼睛健康，有利于辅助减轻眼睛近视现象。2、菠菜：属于一种比较常见蔬菜里面有风骨榕树以及微量元素，对眼睛视力有...

精编文章2024-01-19

预防近视的方法1。端正看书写字的姿势。孩子看书写字的姿势不端正，歪着身子或者趴着都会导致眼睛疲劳，时间一长容易压迫某一边的眼睛，引发假性近视，家长要督促好孩子，时刻提醒他们坐正了写字。2。调整好学习时的光线。在孩子学习时，光线很重要，一定要给孩子买个灯光柔和不刺眼的台灯，能很好的保护孩子眼睛，即使是成年人，在学习时也要保证室内的光线充足，昏暗的学习环境对眼睛伤害很大。3。控制好学习读书的时间。当长...

其他疾病2017-04-21

预防近视还有哪些方法缩短近距用眼时间除病理因素外，大部分学生的视力下降是眼睛调节机能的减退。在不佳的环境光线下、长时间近距离用眼，是发生近视、近视加深的主要原因，应尽量避免。通常，近距离用眼时，隔45～50分钟休息10～15分钟。休息时应远眺，此外，如感觉眼睛不适，应立即休息。增加户外活动多一些户外的活动/运动，在促进血液循环的同时，眼睛会有更多的远眺时间，还可以帮助放松眼部肌肉/神经，其对视力保...

其他疾病2017-07-10

造成近视眼的因素有哪些？其中最主要的是不注意用眼卫生，长时间用眼过度，使眼睛的调节与集合长时间地处于紧张状态，时间一久，眼睛就愿斯成为近视服。眼保健操，是针对造成近视眼的原理，运甩祖画医学中的推拿、针灸、穴位接摩等方法，综合而成的预防须掘眼的措施。眼保健操可预防近视眼保健操通过按摩穴位处的经络，弓J起条件反射，从而消除眼睛的调节和集合的紧张，恢复调节和集合的功能，这种作用祖国医学叫做“疏通经脉，调...

其他疾病2017-04-27

据调查研究表明，现今患近视眼的人群越来越多，年龄成逐渐减小的趋势，尤其是少年儿童。引起近视的原因除了先天性遗传因素；生活环境也影响着孩子视力发育。了解引起孩子近视的诱因，做好孩子的近视预防工作对于眼睛的视觉发育有很好帮助。孩子近视的诱因1、二长一短：每天进修时间长。睡眠时间短。考试多。2、二多一少：课外作业多。课外活动少。3、其他视近负荷大：用眼过近、手段过小、不清；动乱的车厢内阅读、边走边读；阳...

近视保健2018-01-12

不少孩子长时间看电视、玩电脑，结果导致用眼过度，不知不觉眼睛近视了。家长把儿童近视眼总归为“电视看多了”，其实不然，有的儿童即使不看电视也容易近视眼！近视眼要如何做好预防？1、保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。2、切忌“目不转睛”，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。3、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻...

近视保健2016-07-01

家庭医生在线健康讲座讯对于各位孕妇来说，出生缺陷是不得不预防的一大问题，对此，广州医科大学附属第三医院将举办主题为“出生缺陷的预防”健康讲座，欢迎各位孕早、中期准妈妈及家人前来收听。健康讲座主题：出生缺陷的预防健康讲座时间：2014年4月19日（周六）上午9：00—11：00主讲人：产前诊断科李志华副主任医师健康讲座地点：广州医科大学附属第三医院住院部19楼大礼堂

健康讲座2014-04-16

在假期里，不少孩子长时间看电视、玩电脑，结果导致用眼过度，不知不觉眼睛近视了。家长把儿童近视眼总归为“电视看多了”，其实不然，有的儿童即使不看电视也容易近视眼!四类儿童容易患近视眼1、早产儿童易发生近视眼。早产2周或2周以上的小儿，其在儿童期常发生近视眼。这些儿童发生近视眼的机理，与低出生体重儿童发生近视眼的机理是一样的。2、父母为近视眼，其子女易患近视眼。近视的遗传程度随度数的加深而增加。一般来...

近视保健2015-02-12

预防近视的食物有哪些1、胡萝卜胡萝卜是公认的可以保护眼睛的食物，因为胡萝卜所含有的胡萝卜素是可以在人体里面转化成维生素A的，而维生素A是具有强大护眼的功效，当人体如果缺少维生素A的话就很容易出现近视的时候。所以吃胡萝卜的具有可以预防近视的效果哦。2、枸杞枸杞是一款中药，在中医看来，吃枸杞可以起到明目的效果，对于眼睛的好处是很大的，并且吃枸杞还能增强身体的免疫力。所以预防近视的话吃枸杞的很好的选择。...

其他疾病2017-06-06

家庭医生在线健康讲座讯2014年4月18日，中山大学附属第六医院将安排“压疮的预防和护理”健康讲座，欢迎各位患者前往收听，健康讲座具体安排如下。健康讲座主题：压疮的预防和护理健康讲座时间：4月18日下午15：00-16：30地点：中山六院1号楼25楼公共活动区备注：1、与会现场将免费发放相关图文资料，2、专科医生现场解答、免费咨询，3、资深治疗师提供免费手法治疗体验

健康讲座2014-04-14