专家说得了丙肝患者一定要积极配合医生的治疗，一旦病情得到缓解在康复期也不要大意了，要做好丙肝患者的日常保健工作，在生活中要养成良好的作息时间、饮食要少食多餐，另外还要多参加体育锻炼对提高免疫力有一定的帮助，具体内容下面为您详细介绍。1、生活一定要有规律。按时起床、按时休息、不熬夜。平时不要过度劳累，注意劳逸结合，保证足够的睡眠和休息。饭后静养一个小时，可以使更多的营养流入肝脏中，对肝脏的自我修复也...

丙肝2017-04-05

 专家介绍：包皮包茎的日常保健法。包皮过长和包茎，是男性外生殖器最为常见的疾病，易使包皮发生炎症，性交时有性交疼痛等。所以，在日常生活中要做好保健，以防疾病来临。 饮食保健包皮包茎在未施行包皮环切术时，饮食上并无特殊保健要求；施行包皮环切术后1周内，应注意多食有营养的食物，例如肉、鱼、蛋等，有助切口生长。护理保健包皮包茎在未施行包皮环切手术时，护理上注意阴茎局部的清洁卫生，经常...

包茎2016-12-19

三七粉日常保健吃法多样，有温水冲服、搭配蜂蜜、与牛奶同饮、做成药膳、搭配其他中药材等。1.温水冲服：这是最常见的吃法。将适量三七粉放入杯中，加入温水搅拌均匀后饮用。这种吃法能最大程度保留三七粉的营养成分，便于人体吸收，可起到活血化瘀、止血定痛等功效，适合大多数人日常保健服用。2.搭配蜂蜜：在三七粉中加入适量蜂蜜，不仅能改善三七粉的口感，还能增强保健效果。蜂蜜具有润肺止咳、润肠通便等作用，与三七粉搭...

健康科普2025-03-05

想要宝宝脸蛋干净无痣，可从防晒、饮食、皮肤清洁、规律作息、避免外伤、情绪调节等方面进行日常保健。1.防晒：紫外线是诱发痣形成的重要因素之一。宝宝皮肤娇嫩，更易受紫外线伤害。在阳光强烈时，应减少宝宝外出时间，尤其是上午10点至下午4点。若需外出，要给宝宝戴上遮阳帽、太阳镜，使用儿童专用的防晒霜。防晒霜可选择二氧化钛、氧化锌等成分的物理防晒剂，对宝宝皮肤刺激性小。2.饮食：保证宝宝饮食均衡，多摄入富含...

健康科普2025-03-08

由于中老年人钙流失比较严重，他们是比较容易得骨质增生的，其实也就是这些人的骨骼发生退行性病变了。建议老年人去学习一下预防骨质增生的方法，平时生活中完全按照这些保健方法去做，这样是可以预防骨质增生的。下面我们来了解一下骨质增生的日常保健方法。骨质增生保健事项：1、物理疗法对于一些受累的关节应该给予热水浴或者简单的热疗可以帮助减轻疼痛感觉，不过外伤引起的骨关节疼痛，可不要着急用热水敷否则就会引起关节出...

骨质增生2016-09-22

肝癌日常保健1、肝癌病人的饮食应以高蛋白、高维他命、高热量为主。但肝功能障碍、肝功能失代偿的病人应遵医嘱，限制水、盐及蛋白等的摄入。应戒除烟酒，不食油炸、辛辣刺激性食物。肝癌日常保健2、消化道出血、晚期肝癌会有腹水、剧烈疼痛和黄疸等并发病出现，应在积极的药物治疗基础上配合心理治疗。这时期患者的求生欲望多增强，很需要家属及医护人员多在他们身边，因此更要强调调理的重要性。肝癌日常保健3、白昼要尽可能避...

肝癌2017-01-09

专家表示，白癜风的发病率是越来越高的，白癜风的发生大家一定要引起重视，要想治好白癜风一定要趁着症状较轻时及时的治疗，否则等到病情严重了就更加的难治疗了，那么，白癜风有哪些日常保健方法？一、遵医嘱用药。患者务必要遵医嘱按时按量服用药物，切忌随意减药或者停药。在治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与经治医生保持联系，应该及时的采取正确的治疗方法。二、调养精神。精神因素是白癜风诱发因...

白癜风保健2016-08-10

白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此白癜风患者要特别注意日常的保健，那么在日常生活中白癜风的保健方法有哪些呢？1、如果感觉情绪郁闷，要及时发泄心中积郁。可以向朋友诉说苦衷，宣泄愤懑，或悲痛地哭一场，这样可以充分的释放心理压力。2、患者最好能有一技之长，培养自己的兴趣爱好。通过健身、娱乐、学习和工作来解决烦闷，转移注意力。3...

白癜风保健2016-08-19

很多患者在治疗康复后没有做好保健护理工作，导致再次的复发。所以做好灰指甲的日常保健是很重要的，下面就来为大家介绍下灰指甲的日常保健方法。保健灰指甲可以给自己提供高蛋白饮食因为高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。多吃蔬菜水果也是常见的灰指甲的日常保健方法，水果和蔬菜应占每日饮食的50%。在灰指甲的日常保健中也要做到适当补充营养素：1...

灰指甲2017-02-27

紫癜性肾炎的日常保健有哪些？临床表现除有皮肤紫癜、关节肿痛、腹痛、便血外，饮食疗法治疗紫癜性肾炎时应掌握一定的原则：一方面是防止再过敏，一方面是保肾补肾，减轻肾脏的损害程度。紫癜性肾炎的日常保健有哪些？紫癜性肾炎的日常保健有哪些？肾病专家介绍，紫癜性肾炎的日常保健方法有：首先，患儿在患紫癜性肾炎炎后应坚持长期的随访，主要为定期检测尿常规。为了避免紫癜性肾炎的发生，在日常生活中我们应注意一些预防保健...

皮肤病百科2017-10-12

肝癌日常保健1、肝癌病人的饮食应以高蛋白、高维他命、高热量为主。但肝功能障碍、肝功能失代偿的病人应遵医嘱，限制水、盐及蛋白等的摄入。应戒除烟酒，不食油炸、辛辣刺激性食物。肝癌日常保健2、消化道出血、晚期肝癌会有腹水、剧烈疼痛和黄疸等并发病出现，应在积极的药物治疗基础上配合心理治疗。这时期患者的求生欲望多增强，很需要家属及医护人员多在他们身边，因此更要强调调理的重要性。肝癌日常保健3、白昼要尽可能避...

肝癌2017-01-18

白内障是困扰了许多中老年人的疾病，想要保护自己的眼睛日常预防很重要。而不幸患上白内障后，为尽量减轻对日常生活的影响，那么患者在平时又该如果做好保健工作呢？白内障的预防方法1、多喝水少食盐人体在脱水状态下，体液的正常代谢发生紊乱，会产生异常的化学物质，损害晶状体，导致白内障。调查还发现，盐的摄取量过多也与白内障的发生有关系。2、戒烟与服药人们知道长期吸烟可导致肺癌，却很少有人知道吸烟也会导致白内障。...

白内障保健2017-05-26

颈椎病的日常保健都有哪些呢？你知道吗？如果患了颈椎病不仅要及时的治疗，而且还要注意颈椎病的日常保健，那么颈椎病的日常保健都有哪些呢？颈椎病的日常保健：第一点、减少低头时间：长时间低头工作的人群注意加强颈部的锻炼，每隔一段时间就起身活动活动，特别是可以多转动脖子，让颈椎得到休息，这是颈椎病的日常保健。第二点、游泳：游泳的时候由于呼吸需要，头就要不停的抬出水面，对于颈部周围的肌肉群有很好的锻炼作用。而...

颈椎病2016-09-14

椎间盘突出是一种常见的脊柱问题，影响腰部和背部健康。了解它的典型症状、何时需要就医以及日常保健方法，有助于我们更好地应对这一健康问题。一、典型症状与自检腰痛：常表现为腰部的持续疼痛，有时可能放射到臀部或腿部。腿部不适：如麻木、刺痛或无力感，可能由神经根受压引起。行走困难：严重时可能出现行走时疼痛加重，需要休息才能缓解。自检方法：直腿抬高试验：仰卧时，尝试抬高一条腿，如感到腰部或腿部疼痛加剧，可能提...

健康笔记2024-02-06

尿道癌效果最佳的治疗方法-THT多细胞治疗THT多细胞治疗是优于普通生物治疗的一种先进技术，它是在传统DC-CIK生物治疗的基础上，新加入三种细胞：NK、CD3AK、γδT细胞，利用5种细胞来联合杀灭癌细胞。THT多细胞治疗不仅继承了DC-CIK生物治疗无副作用、无需住院等优势，还使细胞活性更大、靶向性更强，更能显著提高患者的身体免疫力，提升患者生活质量，防止癌症复发转移，最终达到延长生命的目的。...

其他肿瘤2017-07-21

在提到某一种疾病时，人们往往会想到这种疾病的病症、病因和治疗方法，但是却很少有人自觉的想到这种疾病的保健，对于扁桃体炎也是如此，很多的人对于其日常保健常识不够重视。但是，专家指出，日常保健对于扁桃体炎患者来说至关重要，不可忽视。第一，患儿应注意休息，室内温度不宜过高，以不感觉冷为宜，空气要新鲜，不要在室内抽烟，减少咽部刺激。第二，注意加强饮食营养，增强体质，提高机体抵抗力。第三，不要带患儿到影院、...

疾病百科2017-03-23

网球肘的日常保健又有什么方法呢？1、平时需注意工作或运动的姿势，勿长时间重复使用或过度运动，必要时配戴手肘护具。2、打球之前，确实做好手肘、手腕的暖身操。3、经常从事网球或羽球运动者，务求姿势正确，每次练习不得超过1小时。4、主妇买菜时，尽量使用推车，少用提篮：以手提重物时注意手腕姿势，不可背屈。5、注意修正握物的姿势，手腕可稍弯曲，减少手部受力。6、使用拖把拖地时，腿部略弯，以腰腿力量带动肩膀、...

骨科疾病2017-04-25

坐骨神经痛是常见病症，病因有腰椎间盘突出、梨状肌综合征等。小活络丸可助力康复，还可结合按摩、热敷、锻炼、补充营养等日常保健方法。1.坐骨神经痛介绍：坐骨神经痛是沿坐骨神经通路及其分布区域的疼痛综合征，主要表现为臀部、大腿后侧、小腿后外侧及足部放射性疼痛，严重影响患者的生活质量。其病因多样，常见的腰椎间盘突出会压迫坐骨神经，导致神经受损引发疼痛；梨状肌综合征会因梨状肌痉挛、肿胀等压迫坐骨神经。2.小...

健康科普2025-03-06

患者面朝墙站立。双足尖距墙约1脚，患侧手指摸触墙壁，逐渐向上爬移，直至不能耐受疼痛时再将手指慢慢下移至原位。肩周炎注意这几个日常保健方法1、自我推拿法：以健侧手掌指揉按大椎、肩井、合谷等穴位，并以擦法作用于上肢内、外侧，上下、内外往返操作3-5遍。配合肩关节前、后摇转各10-20次。2、患手指爬墙：患者面朝墙站立。双足尖距墙约1脚，患侧手指摸触墙壁，逐渐向上爬移，直至不能耐受疼痛时再将手指慢慢下移...

肩周炎2016-09-06

缓解女性肾虚可通过饮食调理、运动锻炼、穴位按摩等日常保健妙招。饮食上选择合适食物，运动选择适宜项目，穴位按摩找准关键穴位，这些方法都能在一定程度上改善肾虚状况。1.饮食调理：可多食用黑芝麻，其富含维生素E、不饱和脂肪酸等营养成分，具有补肝肾、益精血的功效；黑豆也是不错的选择，能活血利水、解毒、滋养健血，对肾虚有很好的调理作用；核桃能补肾固精、润肠通便，有助于增强肾脏功能。此外，还可适当吃一些羊肉，...

健康科普2025-03-03

关节炎通常都分为骨关节炎和类风湿性关节炎。其中骨关节炎患者疼痛是在所难免的，治疗除了利用医学手段外，患者自身也需要做好日常保健措施。那么骨关节炎的日常保健方式是什么呢，下面将进行介绍：骨关节炎的日常保健1、控制体重：因肥胖者关节不堪身体的重压，加速关节间软组织磨损，使关节过早退化。2、适当锻炼：要多做关节无负荷运动，减轻对骨关节的压力，增强关节周围肌肉的力量，以增加对关节的保护功能。游泳是最好的预...

关节炎2016-08-23

关节炎通常都分为骨关节炎和类风湿性关节炎。其中骨关节炎患者疼痛是在所难免的，治疗除了利用医学手段外，患者自身也需要做好日常保健措施。那么骨关节炎的日常保健方式是什么呢，下面将进行介绍：1、控制体重：因肥胖者关节不堪身体的重压，加速关节间软组织磨损，使关节过早退化。2、适当锻炼：要多做关节无负荷运动，减轻对骨关节的压力，增强关节周围肌肉的力量，以增加对关节的保护功能。游泳是最好的预防方式，骑车、走平...

关节炎2016-06-30

白癜风与患者的日常饮食有着十分密切的关系，尤其是患有白癜风之后，如果在日常饮食保持不良的习惯。白癜风患者的日常保健方法：1、尽量少摄入维生素C，人体中的维生素C具有很好的美白作用，能够解决色素沉着问题，但是对于白癜风的治疗来说有反作用。所以说患者应该控制体内维生素C的摄入。我们生活中的青椒，番茄，橙子等等新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素C物质，应该在饮食习惯上作为调整。2、含铜的食品有利于辅助白...

白癜风保健2016-05-25

对于一些颈椎病患者来说，平时的日常保健是非常重要的，而往往就没有太多的患者注意到这点，其实在日常生活中运用这些保健能为我们治疗颈椎病，下面就让我们来了解一下颈椎病的日常保健有哪些吧。颈椎病的日常保健1、选枕头：颈椎病患者的枕头，其枕芯填充物的硬度要适中且透气性好。因为过硬的枕头，与头部接触面积减少，压强增大，头皮和颈椎会感到不舒服；反过来，枕头太软，难以保持一定的高度，会造成颈部肌肉疲劳。睡觉姿势...

颈椎病2016-09-01

女性的私处身体结构是比较复杂的，而且长期处于潮湿的状态，很容易受到各种病菌的感染而诱发妇科炎症。所以女性私处的日常护理保健工作是相当重要的，但是很多女性对私处过度清洁而走入了日常保健误区，最后反而更容易患上各种妇科炎症了。那么女性私处日常保健的误区有哪些？误区一：频繁使用护垫，不勤换内裤女性朋友在排卵期会有分泌物增多的现象，这是一种正常的生理现象，但是有些女性喜欢天天使用卫生护垫，其实这是一种严重...

保健误区2018-05-15

每位女性都应当对盆腔做好保健工作，如今约占百分之三十的女性都患有盆腔积液，那么，盆腔积液标准是多少？如何诊断盆腔积液？正常的盆腔积液值应在小于10mm的范围内，其中它还分为病理性和生理性，生理性盆腔积液一般在这范围内，在一些特殊时期过后一部分液体会沿路输卵管进入到盆腔内，女性在超声时会有提示。尤其是在月经、排卵后卵泡液体会进入到盆腔中，一般会形成少量的盆腔积液，在进行科学检查时能清晰看见，一般来讲...

盆腔积液2016-11-21

白癜风给患者的日常生活造成的困扰是非常大的，而如果患者没有很好的自我保护方法，是非常容易导致疾病的发展的，因此，白癜风能治好吗患者在平时生活熬做好合理的保健方法。白癜风患者最好的保健方法又有哪些？以下是对这个问题进行的具体的分析，下面我们就来针对白癜风患者的保健方法进行具体的分析一下。1、生病后一定是要吃药，患上白癜风后一定要按照医生的建议合理用药，不要擅自进行药量的改变。如果在服药期间出现感冒、...

白癜风保健2016-06-01

肾囊肿这种疾病对于很多人来说都是非常熟悉的，很多人都有患上这种疾病的经历，是非常痛苦的。药物治疗只是治疗肾囊肿这个疾病的一方面，还需要患者平常注意日常保健，这样恢复的速度才会更快一点。下面文章就是对肾囊肿患者日常保健要点的详细介绍。肾囊肿的日常保健应注意以下几点：1、控制饮食除感冒外，肾病的另一大诱因和加重因素是饮食不当，摄取过高的蛋白质。临床统计显示，每年临近节日都是慢性肾病发病及复发加重的高峰...

肾囊肿2017-05-03

1、平时注意鼻腔卫生。2、遵医嘱及时用药。3、有牙病者，要彻底治疗。4、严禁烟、酒、辛辣食品。5、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。6、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。7、急性发作时，多休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。8、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。9、保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不...

居家生活2017-05-11