我们很快将迎来元旦假期，不少朋友计划利用元旦假期会见亲朋好友，会见朋友就免不了各种吃喝。如果您正为假期中家人聚餐过度摄入油腻食物所犯愁，那么今天的文字您就千万不要错过了。我们为您介绍8种解油腻的食品，让您能在最短的时间内，将消化系统调理到健康状态。1、山药：山药有“神仙之食”的美誉，其黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化减少皮下脂肪沉积，避免肥胖。2、玉米：含丰富的钙磷镁...

食材档案2017-10-23

吸脂瘦腿术是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层，将脂肪碎块吸出以达到瘦腿塑形的效果。专家表示，如果是内外侧有针对性进行吸脂，能让瘦大腿效果更加显著、自然。内侧吸脂瘦大腿大腿内侧的皮肤较薄，脂肪也比较松软，因此大腿内侧吸脂的时候一定要注意吸脂量的控制，不要一次性吸脂过多，否则很容易导致大腿内侧的肌肤产生皱褶。而且大腿内侧很容易出血，术后效果也并不稳定，所以手术过程一定要结合大腿外部的实际情况而定，...

吸脂塑身2017-04-14

吸脂不等于减肥吸脂术是脂肪抽脂术的简称，它通过外科手术以微小的皮肤切口，利用一定的负压将多余的或不甚美观部位的皮下脂肪抽取出来，以达到塑形的目的。想要抽脂的人应有一个观念，就是抽脂手术以改善身材曲线为最主要的目标，仅能消除身体某些部位的脂肪，为顾及身体健康与手术的安全性，并不适合减肥的目的。注意吸脂的副作用第一、通过吸脂减肥术，可以造成皮肤松弛的状态，正是由于体内脂肪的大量减少，因此导致皮肤的弹性...

吸脂塑身2017-04-17

现在的瘦身方法中，效果最为明显、且能起到立竿见影效果的，当属全身吸脂术了。什么是全身吸脂术呢？全身吸脂术是将肥胖区域（如腹部、臀部、四肢等）的皮下脂肪细胞吸出体外，使该区域脂肪细胞的数量大大减少，故能取得快速持久减肥，重塑体型的效果。全身吸脂术不仅仅是局部吸脂术的组合，而需制定详尽的规划，减肥和体型雕塑同步设计，遵循生理、生活、美学三大原则。手术适合无全身器质性疾病，全身普遍皮下脂肪堆积者。全身吸...

吸脂塑身2017-06-12

要想消除妊娠纹，先了解一个它的形成原因：人体的腹部从外到内有许多层，它们是皮肤，皮肤弹性纤维，皮下脂肪层，肌纤维群与肌腱组成的腹直肌，腹膜前脂肪层和腹膜。正常情况下，皮肤弹性纤维与腹直肌保持一定的弹力，并在一定限度内自由伸缩。当女性怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时，皮肤弹...

孕期2016-12-23

山药粉是用山药磨成的粉，山药有“神仙之食”的美名。山药最大的特点是能防止心血管系统脂肪沉淀，保持血管的弹性，防止动脉粥样硬化过早发生，减少皮下脂肪沉积。中医认为山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症，都有一定的疗补作用。山药健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效，山药含有可溶性纤维，能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖升高。还能助消化、降血...

营养食材2017-06-27

抑制雄激素分泌。运动可加快皮肤细胞中营养物质的循环和输送，清除多余杂质，促进胶原蛋白的生成，保持肌肤健康状态；还可以减少脱氢异雄酮和二氢睾酮等雄激素的释放，从而抑制粉刺生长。清洁皮肤。运动能够增加排汗扯，清洁汗毛孔，从而有效防止粉刺生长。消除多余脂肪。运动可以消耗多余的皮下脂肪，使肌肉更有力量，骨骼更加强壮，皮肤更有弹性，对痤疮症状的缓解十分有益。促进面部血液循环。运动时，面部肌肉处于放松状态，不...

痤疮2017-02-27

双下巴是脂肪多还是皮肤松弛，可以通过年龄和群体、其他部位情况、皮肤外观、褶皱厚度、用手触摸等方法判断，如果不了解是脂肪多还是皮肤松弛引起，也可以前往医院咨询专业医生，由医生鉴别后进行判断。1、年龄和群体：正常情况下，皮肤松弛和年龄密切相关，一般多见于中老年人群。而脂肪多一般多见于喜欢吃肥肉、奶油等高脂肪高胆固醇食物，并且不爱运动的群体。2、其他部位情况：皮肤松弛一般还会出现眼角皱纹增多、皮下脂肪减...

精编文章2024-05-28

面部抽脂是利用负压吸引等手段，通过一较小皮肤切口或穿刺孔，将人体局部堆积的皮下脂肪去除，并结合脂肪颗粒注射移植等技术改善容貌或形体。面部抽脂后会留疤吗？抽脂瘦脸是通过微型的针管将面部中的皮下脂肪层的多余脂肪均匀合理的吸出，让肥大的双下巴、两腮瘦下去，从而达到瘦脸塑形的效果。面部抽脂从颞区发际内、耳屏前、耳垂沟后或者下巴后侧进针，浅层次抽抽脂肪，几乎没有什么痕迹。另外有人担心面部抽脂术后会留疤，其实...

吸脂塑身2017-04-14

1。冰糖醋方原料：冰糖150克，香醋250克。做法：将冰糖捣碎，放入瓶内，倒入香醋浸泡至溶化，即可服用。服法：每日三次，每次（饭后）服10毫升。功效：减肥瘦身，消食降压。适用：肥胖症、高脂血症、高血压。2。花生醋方原料：花生米300克，香醋500克。做法：将花生米洗净，晾干，放入瓶内，倒入香醋密封，浸泡8-10天，即可食用。服法：每天一次，每次早餐空腹食花生米10-15粒，连服3个月。功效：清血脂...

食材档案2017-07-25

抽脂不会影响怀孕生孩子的其实，这个问题是完全不用担心的，理论上讲抽脂只是物理减少脂肪数量。而腹壁是由皮肤、皮下脂肪、腹肌和腹膜所构成。腹部抽脂减肥术，是将皮下深层脂肪吸出，而留下紧贴表层皮肤约1厘米厚的浅层脂肪。大量的肥大的脂肪细胞被吸出，使局部的脂肪层变得很薄，使腰围变细。由于脂肪细胞被取出来了，反弹变胖的物质基础不存在了，也就不会再发胖了。也就是说腹部抽脂只是皮下部位的操作，不会影响到身体器官...

吸脂塑身2017-04-18

吸脂不等于减肥吸脂术是脂肪抽脂术的简称，它通过外科手术以微小的皮肤切口，利用一定的负压将多余的或不甚美观部位的皮下脂肪抽取出来，以达到塑形的目的。想要抽脂的人应有一个观念，就是抽脂手术以改善身材曲线为最主要的目标，仅能消除身体某些部位的脂肪，为顾及身体健康与手术的安全性，并不适合减肥的目的。刚吸脂后体重会增加传统抽脂手术采用高负压抽脂方式，将皮下脂肪吸入抽脂管后，利用抽脂管前后抽动将脂肪刮下再抽出...

吸脂塑身2017-04-18

减肥胸围有可能会变小，尤其是乳房中脂肪较多者，因为减肥是消耗身体脂肪，当全身脂肪下降，胸部的皮下脂肪会变薄，乳房会下垂屏气出现胸围变小，可以通过以下几点措施改善。1.加入肌力训练：减肥期间可以加入肌力训练，通过训练乳房下部的肌肉减少乳房下垂，这样胸围变小，乳房依然挺立。2.做扩胸运动：可以多做扩胸运动以及美胸瑜伽，也能防止胸围变小。3.补充营养：要补充蛋白质、维生素等营养物质，蛋白质能燃烧脂肪，还...

泛健康文章2022-04-28

长期以来，肥胖妇女就被认为不易得骨质疏松。然而专家近期指出，女性腹部脂肪过多或会增加骨质疏松的风险。脂肪的作用及功能各异，带来的健康隐患也不同，皮下脂肪内含脂肪组织、血管和神经。这一层面的脂肪吸收身体的震动并贮存能量。更下层的是内脏脂肪，起到保护内脏及减震的作用。内脏脂肪的总量受到饮食、基因及锻炼等因素的影响，这意味着人们能采取措施控制它。过多的内脏脂肪更会引起心血管病，老年痴呆症等病状。现今科研...

骨质疏松2016-09-29

皮下多发的脂肪瘤具有一定的自限性，会在一定的时间内自行的消失，不必急于处理；从事肩挑的劳动者，肩部常有脂肪结缔组织增生而致的脂肪垫，并非肿瘤，一般任其自然；较大的单个皮下脂肪瘤或深部脂肪瘤，一定要及早手术；疑有恶变者，应适当扩大切除范围。从发病机理上脂肪瘤的致瘤因子处于一种失活状态（无活性状态），正常情况下是不会发病的，但在各种内外环境的诱因影响作用下，这种脂肪瘤致瘤因子的活性处于活跃状态具有一定...

肿瘤疾病2013-12-27

瘦脸的热潮在当下可谓是一波接着一波，但是瘦脸的方法都有哪些呢？瘦脸的方法有很多，比如手术，注射，抽脂，下面我们以抽脂为例子给大家做一下分析，如下：吸脂只能抽掉多余的皮下脂肪细胞，要保存少量的皮下脂肪细胞。脂肪细胞被抽掉以后，不可能再生，所以抽掉的部位不会反弹。保存的少量皮下脂肪细胞，有可能进一步增大，但这些细胞原来就处于高度充盈状态，所以进一步增大的程度格外有限，而且保存的这些脂肪细胞数目也有限。...

颌面整形2016-12-23

脂肪瘤由分化良好的脂肪组织构成。体表脂肪瘤主要来源于皮下脂肪组织，多见于背部、臀部及四肢，为良性肿瘤。多发性脂肪瘤的瘤体较小，直径约1cm，诊断一般不需处理，单发较大脂肪瘤宜行手术切除。脂肪瘤的形成原因有很多种，具体原因是什么尚不十分明确，主要有以下几种：1、由于此类肿瘤好发于富含脂肪的部位，因此肥胖患者就要比一般的患者发病的机率大一些。2、中医认为脂肪瘤的产生与肝脾有关，因此经常生气，烦燥不安，...

其他肿瘤2017-09-08

脂肪瘤属于中医“痰核”“阴疽”范畴，是一种良性肿瘤，多发生于皮下。脂肪瘤位于皮下脂肪组织内，由成熟的脂肪细胞堆积而成。多在躯干、上肢发病。单个多，大小不等，个别的有拳头大。扁圆形或圆形，呈分叶状，有完整的薄包膜。质地柔软，切面淡黄色。神经纤维瘤系显性遗传性疾病，有家族史。细数预防脂肪瘤有哪些方法（一）禁酒及含酒精类饮料酒精在体内主要通过肝脏分解解毒所以酒精可直接损伤肝功能引起肝胆功能失调使胆汁的分...

肿瘤预防2013-12-28

脂肪瘤是源于皮下脂肪组织的常见良性肿瘤，发病原因不明，少数病人有家族史或出生后即有。多数学者认为与炎症刺激致结缔组织变性，导致脂肪组织沉积有关。脂肪瘤好发于颈、肩、背、大腿等部位。脂肪瘤生长缓慢，往往达一定程度后发展自然停止，有时可见自发萎缩，或发生钙化或液化。由于影响美观，也会导致恶性肿瘤，所以大家对脂肪瘤是否一定要切除表示困惑，所以本文特意针对此问题作出如下解答：脂肪瘤必须切除吗？如无明显症状...

其他肿瘤2017-11-30

部吸脂颈的方法现在颈部吸脂减肥的方法有很多，如共振吸脂、超声波吸脂、注射器负压吸脂等。1、共振吸脂是在麻醉下，共振仪器能在皮下脂肪内产生机械波，同脂肪组织发生共振。在溶解脂肪的同时，把溶解的脂肪细胞吸出体外。共振吸脂具有时间短、吸出量大的优点，特别适合于腰腹、臀、四肢、背等局部脂肪堆积部位的减肥。2、超声波吸脂是通过超声波的膨胀与压缩使液体内形成众多的微空隙，这些空隙内为气体和蒸汽，在压缩周期内超...

吸脂塑身2017-06-12

脂肪瘤有一层薄的纤维内膜，内有很多纤维索，纵横形成很多间隔，最小的皮下脂肪瘤常见于颈、肩、背、臀和乳房及肢体的皮下组织，面部、头皮、阴囊和阴唇，其次为腹膜后及胃肠壁等处；极少数可出现于原来无脂肪组织的部位。如果肿瘤中纤维组织所占比例较多，则称纤维脂肪瘤。脂肪瘤大小不一，大多呈扁圆形或分叶，分界清楚；边界分不清者要提防恶性脂肪瘤的可能。肿瘤质软有弹性（注意与较大的囊肿区别），有的可有假性波动感。肿瘤...

其他肿瘤2017-09-06

抽脂减肥好不好抽脂容易破坏皮下组织抽脂手术做的方式是在手术的部位切一小洞，将抽脂管伸入脂肪层，然后利用抽脂机的负压把脂肪吸出。传统抽脂手术是采用高负压抽脂方式，将皮下脂肪吸入抽脂管后，利用抽脂管前后抽动将脂肪刮下再抽出，除了破坏脂肪细胞，也容易破坏其他皮下组织，手术时较容易出血，易于产生淤青。术中有时会怕病人失血过多而无法抽太多的脂肪，手术后也比较疼痛，并且，因抽脂管管径较粗，抽脂的部位会受到限制...

吸脂塑身2017-04-14

抽脂并无减肥作用想要抽脂的人应有一个观念，就是抽脂手术仅能消除身体某些部位的脂肪，以改善身材曲线为最主要的目标，为顾及身体健康与手术的安全性，并不适合减肥的目的。至于身体过于肥胖者，寻求正确的减肥方法，即靠均衡的饮食与适当的运动来达到消瘦而又不危害身体健康的结果。对于一些实在消不下去的部位，再加上抽脂手术的帮助，以达到完美的身材。抽脂抽不走肥胖带来的危害抽脂手术只能帮助人们减轻体重，对由肥胖引起的...

吸脂塑身2017-04-17

眼睛要想好看，除了要有大大的双眼皮以外，更重要的还有就是不能够有多余的脂肪，眼部脂肪一旦过多，就会让眼睛看上去更加的臃肿，那自然就会影响我们的面部美观，而如今，眼部吸脂手术可以很好的解决这个难题，那么眼部抽脂会反弹吗？眼部吸脂手术做的方式是在手术的部位切一小洞，将眼部抽脂管伸入脂肪层，然后利用眼部抽脂机的负压把脂肪吸出。传统眼部抽脂手术是采用高负压眼部抽脂方式，将皮下脂肪吸入眼部抽脂管后，利用眼部...

吸脂塑身2017-04-24

第一种情况，指的是脸部、下颌颈部皮下脂肪过多，通常是肥胖造成的。对于这种情况采取的是面部抽脂，用细管抽掉多余脂肪。面部抽脂手术后，会留下芝麻大小的点状疤痕，通常都会隐藏在耳后根等隐蔽的位置。抽脂过后，需要经过至少一个月才能恢复，其间可能出现水肿等症状，有些人还会产生色素等症状，这些需要半年至一年才能恢复。抽脂是不会反弹的，和注射肉毒毒素不一样，面部抽脂的效果是永久性的。颊脂垫过大的情况，采取的办法...

颌面整形2017-01-03

皮下脂肪堆积成疙瘩可能和不合理饮食、缺乏运动、脂肪瘤、皮脂腺囊肿、纤维瘤等因素有关，需要根据引起原因治疗。可前往医院咨询专业医生，明确病因后根据实际情况治疗。1、不合理饮食：暴饮暴食可能会导致过于身体肥胖，从而使皮下脂肪堆积过多，可通过控制饮食改善。2、缺乏运动：长期坐着不动可能会使皮下脂肪分布不均匀出现局部脂肪堆积成疙瘩的现象，可通过跑步、慢走等运动改善。3、脂肪瘤：脂肪瘤是一种常见的软组织良性...

精编文章2024-05-27

脂肪瘤是源于皮下脂肪组织的常见良性肿瘤，发病原因不明，少数病人有家族史或出生后即有。多数学者认为与炎症刺激致结缔组织变性，导致脂肪组织沉积有关。此病好发于颈、肩、背、大腿等部位。脂肪瘤生长缓慢，往往达一定程度后发展自然停止，有时可见自发萎缩，或发生钙化或液化。除局部肿物外，脂肪瘤通常无自觉症状。较小脂肪瘤，发展缓慢，无临床症状者一般无需处理。如果长得很大、感觉疼痛或影响美观时，可考虑手术切除。激光...

其他肿瘤2014-01-07

肥胖可发生于任何年龄，但最常见于婴儿期、5～6岁和青春期。患儿食欲旺盛且喜吃甜食和高脂肪食物。明显肥胖的儿童常有疲劳感，用力时气短或腿痛。严重肥胖者由于脂肪的过度堆积限制了胸扩展和膈肌运动，使肺换气量减少，造成缺氧、气急、紫绀、红细胞增多，心脏扩大或出现充血性心力衰竭甚至死亡，称肥胖-换氧不良综合症。体格检查可见患儿皮下脂肪丰满，但分布均匀，腹部膨隆下垂，严重肥胖者可因皮下脂肪过多，使胸膜、臀部及...

减肥2017-05-11

肪瘤由分化良好的脂肪组织构成。体表脂肪瘤主要来源于皮下脂肪组织，多见于背部、臀部及四肢，为良性肿瘤。多发性脂肪瘤的瘤体较小，直径约1cm，诊断一般不需处理，单发较大脂肪瘤宜行手术切除。做为良性的肿瘤，脂肪瘤的病程发展比较缓慢，脊髓背侧也比较常见，早期的时候会表现为肢体麻木和共济失调。脂肪瘤要尽早发现，尽早治疗，一般有两种方法来治疗，手术治疗和药物治疗，当然两种治疗方法都有自己的利弊。手术治疗的优势...

肿瘤治疗2013-12-27

内脏脂肪是人体脂肪中的一种，与皮下脂肪不同，它会围绕着人体的脏器，主要存在于腹腔内，对我们的健康意义重大。过量的脂肪不仅会影响身材美观，还会对身体健康造成不利影响，因此，减肥一直是热点话题。一般来说，凡是过量食用了脂肪含量高的食物都会增加内脏脂肪。适量的内脏脂肪可以起到保护器官的作用，但是过多就会导致出现健康隐患，引发各类疾病，如脂肪肝、心脏疾病、不孕不育、糖尿病等。在日常生活中，食用过多的油腻、...

营养饮食2017-06-26