家庭医生在线：不吃晚餐真的可以减肥吗？孙嘉医生：我们知道人的一天正常吃饭是三餐，如早、中、晚。有一句...

原创2018-09-26 标签： 减肥 不吃晚餐减肥

家庭医生在线：糖尿病患者要禁吃糖果吗？谭荣韶主任：刚谈到糖尿病人到底能不能吃糖，首先讲吃糖引起血糖升...

原创2019-11-09 标签： 糖尿病 糖尿病吃糖 糖尿病饮食

家庭医生在线：减肥吃沙拉有用吗？需要注意什么？孙嘉医生：沙拉是非常好的食品，沙拉又分两种，一个是水果...

原创2018-09-26 标签： 减肥 减肥吃沙拉 沙拉酱

家庭医生在线：减肥期间晚餐推荐吃哪些食物？孙嘉医生：减肥期间晚餐的话建议是比如少吃一点主食了，因为白...

原创2018-09-26 标签： 减肥 减肥吃什么 减肥晚餐

家庭医生在线：为何吃完饭后也觉口苦？刘浩：跟肝疏泄有关，饮食入胃通过脾的运化，形成营养物质，但如果肝...

原创2019-01-30 标签： 为何吃完饭后也觉口苦 口苦 口苦怎么治疗

家庭医生在线：吃黑芝麻等黑色的食物真的可以治疗脱发吗？黄述江副主任医师：我觉得有点帮助，但是不能期望...

原创2018-08-29 标签： 脱发 脱发治疗 黑芝麻

家庭医生在线：皮肤过敏吃什么食物比较好？毛越苹副教授：皮肤过敏的原因有很多种，除了遗传基础以外，跟身...

原创2018-11-26 标签： 皮肤过敏 皮肤过敏吃什么

家庭医生在线：糖尿病患者能吃红薯吗？谭荣韶主任：现在很多病人吃些红薯并不影响血糖升高，一是红薯里纤维...

原创2019-11-09 标签： 糖尿病 糖尿病能吃红薯吗 谭荣韶

家庭医生在线：人一日三餐，而减肥的人大多一天只吃两餐，这可以吗？孙嘉医生：减肥的人如果一天吃两餐，想...

原创2018-09-26 标签： 减肥 减肥只吃两餐

家庭医生在线：减肥时需要多吃碱性食物吗？为什么？孙嘉医生：我们人体正常情况下应该是呈弱碱性的状态，当...

原创2018-09-26 标签： 减肥 碱性食物 减肥吃什么

家庭医生在线：少吃多餐不是会吸收更多的食物吗，为什么说减肥要这样吃？孙嘉医生：少吃多餐其实是一种说法...

原创2018-09-26

家庭医生在线：蜂蜜怎么吃才发挥其最大的营养价值？谭荣韶主任：从目前来讲，蜂蜜的营养成分分析主要是对润...

原创2018-12-03 标签： 蜂蜜 蜂蜜有什么营养 蜂蜜怎么吃更有营养

家庭医生在线：人们常说“一天一苹果，医生远离我”，苹果真的这么好吗？杨洁教授：西方有一个谚语叫做“一...

原创2019-01-02 标签： 苹果 吃苹果有什么好处 每天吃多少苹果

家庭医生在线：回南天湿气重吃什么水果好？朱娅莉医生：回来天刚好是处于春天，春天所看到的这个季节，出来...

原创2019-03-25 标签： 回南天湿气湿气重吃什么

家庭医生在线：坚果含的脂肪也不少，为什么减肥时还推荐吃？孙嘉医生：坚果主要含有的是不饱和脂肪酸，而且...

原创2018-09-26 标签： 减肥 减肥吃坚果

家庭医生在线：糖尿病患者不适合吃哪些水果？谭荣韶主任：含糖量非常高如榴莲、荔枝、龙眼或干的果脯，这是...

原创2019-11-09 标签： 糖尿病糖尿病怎么吃水果 糖尿病饮食

关于治疗白头发，网络上和民间都流传着不少偏方，有的说多吃点首乌、黑芝麻等的食物可以以黑补黑，也有的说...

原创2017-12-28 标签： 改善白发 治疗白发 白发吃什么

枸杞篇——家庭医生在线：枸杞有哪些功效与作用，不宜与哪些食物或者药物同服？李桂明教授：枸杞是一个补肝...

原创2017-12-31 标签： 枸杞 饮食养生 枸杞怎么吃最养生

一人吃两人补，孕期怎么吃长胎不长肉？5.17-5.23全民营养周，临床营养专家教你孕期体重管理，吃对...

原创2021-05-21 标签： 营养周 全民营养周 孕期营养

三七篇——家庭医生在线：三七的功效是什么？什么样的人最需要吃三七？李桂明教授：三七它是一个活血药，也...

原创2017-12-31 标签： 三七 三七营养价值 三七怎么吃最好

家庭医生在线：老年人拉肚子可以吃什么药？王新颖：老年人拉肚子和成年人来讲，没有太大的区别，老年人拉肚...

原创2018-12-28 标签： 老年人拉肚子可以吃什么药 老人拉肚子 拉肚子怎么办

杨洁教授谈苹果营养价值及如何正确吃苹果（总视频）

原创2021-11-30 标签： 苹果 苹果的营养价值 如何吃苹果

家庭医生在线：痛经期间可以吃什么？不可以吃什么？欧阳惠卿教授：来月经期间，带有刺激性食物不要吃，比如...

原创2017-07-11 标签： 痛经 痛经饮食 经期吃什么

家庭医生在线：为什么痛风不痛还是需要吃药？陈秀敏主治医师：痛风的话分急性发作期，还有慢性缓解期两个阶...

原创2017-08-07 标签： 痛风 痛风吃药 痛风疼痛

家庭医生在线：我们网站上面也有很多网友问了一些相关的问题，就是孕期怎么吃宝宝才能更聪明呢？不宜吃哪些...

原创2017-09-19 标签： 孕期饮食 孕期营养 胎儿发育

家庭医生在线：小儿厌食需要补锌吗？张亚停：小孩子厌食是非常常见，但这种厌食大部分我觉得是心理性状态，...

原创2018-10-15 标签： 厌食 补锌 锌元素

盆腔炎患者能吃辣吗？饮食有何禁忌？盆腔炎的患者最好少吃辣，多吃点清淡的，多吃蔬菜水果粗粮。（广州市第...

原创2016-11-29 标签： 盆腔炎 盆腔炎饮食禁忌

家庭医生在线：孩子腹泻可以吃什么？郅敏教授：对于儿童来说，腹泻其实是儿童比较高发的常见病，所以家里可...

原创2017-12-09 标签： 腹泻 孩子腹泻 孩子腹泻可以吃什么

家庭医生在线：有胃病的人适合吃什么？唐健主治医师：首先食色性也，吃是人生中有非常大的乐趣，不能说因为...

原创2017-09-27 标签： 胃病 胃病病人 胃病吃什么

老年人时常会感觉没胃口，消化差，拉不出。有时还会感觉肠胃不舒服等问题。上了年纪，消化系统确实是一个容...

原创2018-08-02 标签： 老年人 老年性便秘 饮食