日常该如何预防焦虑症?教你4招预防【资讯】

焦虑症是一种比较常见的心理疾病,因为焦虑是一种不良的情绪状态,它会影响到人的自我判断,它会导致人心理感觉忐忑不安,并莫名的现害怕、紧张等焦虑的情绪,更严重的会对人身体导致一定程度的伤害,比如感到胸闷、心跳加速等状。造成焦虑的原因也有很多,比如自卑、胆小等就容易患上焦虑症,同时周围环境的影响也是造成焦虑的一大凶手,长期处在有巨大压力的环境下以及失败的工作环境等,都是能够诱发焦虑症的缘由。遗传自...

焦虑症2019-07-26

85天女宝宝心绪不宁吃奶哭一周原因【即问即答】

你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的,应该注意放松点不要给自己太大压力,有心事应该说出来,别憋在心理

5个回复 2024/12/27 16:00:37

焦虑症危害身心健康如何预防焦虑症袭?【资讯】

焦虑症患者可能时常显的坐立不安,经常改变姿势动作,也可能独自一人自说自话或向他人不断倾诉。有些人焦虑时,手脚动作不断,抓头发、摸耳朵、搓脸、双手抱胸、双手用力扭压、敲打、回快速行走、低头缓慢的走等。焦虑症是一种以不安、恐惧等不愉快的情绪体验为主,并且伴有躯体不适等状的神经,近年,有越越多的人开始受到焦虑症的侵害而不自知。那么焦虑症的表现是什么呢?为何有许多人患了焦虑症却无法认清自己的心理...

焦虑症2013-07-26

焦虑症患者治疗过程中家属怎样做可以帮助患者?【视频】

患者在治疗疾病过程中,家属的陪伴和支持是非常重要的,焦虑症也不意外,那么在焦虑症患者治疗的过程中,家...

原创2018-02-01 标签: 焦虑症治疗 家属怎样做 焦虑症

如何进行焦虑症的自我治疗【即问即答】

焦虑症又称焦虑性神经,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕,胸闷,心悸,呼吸困难,口干,尿频,尿急,汗,震颤和运动性不安等,其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称.1.增加自信自信是治愈神经性焦虑的必要前提.一些对自己没有自信心的人,对自己完成和应付事物的能力是怀疑的,夸大自己失败的可能性,从而忧虑,紧张和恐惧.因此,...

5个回复 2025/3/26 10:54:54

什么情况下焦虑症需要强制治疗?【视频】

有一些疾病,到了某种程度,患者可能就需要接受强制治疗,那么焦虑症在什么情况下,需要强制治疗呢?中山大...

原创2018-02-01 标签: 焦虑症强制治疗 焦虑症治疗 焦虑症

焦虑症和抑郁有哪些区别?这5大区别要多注意【资讯】

随着生活节奏的加快,患上心理疾病的人群越越多,常见的有强迫、抑郁、恐惧以及焦虑症等,人们常常会把焦虑症和抑郁混淆一体,其实有本质的区别。抑郁焦虑症有哪些区别?1、状和表现是不一样的抑郁患者会现抑郁或者悲伤的状,另外,也会现躯体上的状,比如头痛腹部疼痛,睡眠发生障碍,全身无力、突然暴饮暴食或者没有食欲,感情变得淡漠,脾气变得暴躁,焦虑不安,性功能会明显减弱而且有消极的心理,...

抑郁症2019-08-07

焦虑症需要住院治疗吗?【视频】

许多疾病都需要住院治疗,因为住院治疗,可以更接近医生等专业人员,而且医用设备也比较健全,但病人现问...

原创2018-02-01 标签: 焦虑症治疗 焦虑症 住院治疗

焦虑症易发人群有哪些?焦虑症如何自我测试【资讯】

焦虑症,是神经这一大类疾病中最常见的一种疾病,其以焦虑情绪体验为主要特征。现在很多人其实都患有焦虑综合征,各个阶段,各个类别人群都有体现,那么焦虑症在哪些人群中比较容易现呢?什么样的人会比较容易患上焦虑症呢?接下,中山大学附属第三医院精神科王相兰副主任医师将为我们一一解答。焦虑症易发人群可从三个方面分析据王相兰副主任医师介绍,总体上,什么人比较容易患上焦虑症可以从性别上、年龄段,还有性格特征...

专家访谈2018-02-02

抖腿严重小心易患焦虑症调整焦虑症的6个方法【资讯】

很多人都有抖腿的习惯。专家指,抖腿算不上病,但抖腿很严重的人要提防焦虑症的可能。抖腿严重小心患上焦虑症最近,肖女士抱怨自己的丈夫喜欢抖腿,“好像是无时无刻都在抖,我真的怀疑这是种病。”早在恋爱时,她便发现他有抖腿的习惯,一直督促他赶紧改掉,因为老人常说“男抖穷,女抖贱”。虽然丈夫也有意识地在努力改掉这个习惯,但他还是会不自觉地抖腿。专家称,从神经学的角度说,一般的抖腿算不上病,更多的是一种行为习...

心理前沿2016-05-28

焦虑症为什么会导致短暂的失忆【资讯】

焦虑症导致短暂的失忆的原因是焦虑症激发大脑的自我保护机制,导致记忆的短暂丧失。焦虑症是指在生活中经常现强烈、持续和过度的恐惧、担忧,属于心理疾病。焦虑症发病后,人体的内分泌就会现紊乱,交感精神异常兴奋,可以在短时间内刺激大脑血管过度充血,激发大脑的自我保护机制,导致现记忆的短暂丧失。焦虑症属于心理疾病,建议患者到正规医院的心理门诊进行治疗,严格执行医师的治疗医嘱,争取取得目标疗效。此外,如果...

精编文章2022-04-29

焦虑症可以自我测试吗?【视频】

一般疾病都有相应的状,而我们可以根据这些状去判断自己是否患有这种疾病。焦虑症也有明显的特征,那么...

原创2018-02-01 标签: 焦虑 焦虑症 自我焦虑测试

春节焦虑症焦虑症你了解吗【资讯】

婚否?婚否?长辈的关切竟成为一些年轻人的心病。记者发现,春节临近,一些在城市工作的年轻人陷入了“近乡情更怯”的情绪之中,他们面临长辈催婚的压力,因而焦虑。记者从医院了解到,近期,医生接诊因春节催婚焦虑的年轻人增多。“最近医院接诊的焦虑患者中大部分是由于婚恋原因。一些年轻人面临自长辈的催婚压力而导致睡眠障碍,其中一些年轻女性因为婚恋问题不如人意,现了焦虑情绪,平日里上班精神萎靡,夜晚又难以入睡,...

健康新闻2019-01-16

什么是焦虑症?失眠怎么治疗?【即问即答】

焦虑症主要临床表现是指广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)两种,会现头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、汗、震颤和运动性不安等。建议在睡觉之前喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或泡个热水脚,伸懒腰等促进睡眠。避免做一些激烈、兴奋的事情。

3个回复 2021/9/30 14:16:15

儿童焦虑症如何解决【资讯】

儿童焦虑症如何解决鼓励孩子当孩子做错了事或情绪不稳时,告诉他“没关系”、“大胆些”、“不要怕”、“再试一次”、“爸爸妈妈相信你”之类的话,一段时间以后,孩子可能会走焦虑,建立起自信,学会应对困难,并形成开朗乐观的性格。耐心地倾听孩子与孩子建立良好的信任关系,使孩子在父母面前不设防,自觉自愿地吐露内心的忧虑。在听孩子述说时,爸爸妈妈对他所说的内容及时作相应的反应,对其痛苦适当地表示同情,这有...

养生常识2017-08-11

焦虑症有哪些状?看看你是不是焦虑了【资讯】

焦虑症,又叫做焦虑性神经,这是在神经领域种比较常见的一种疾病,在生活中非常的常见,这种疾病的主要状就是以焦虑的情绪为主要的特征。焦虑可以分为慢性焦虑(广泛性焦虑)和急性焦虑发作(惊恐障碍)两种形式。这两种焦虑主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经状(心悸、手抖、汗、尿频等)。在生活中我们会经常看见这样的情况,会看见一个人精神恍惚,提不起精神,做事没有用心,等等很多不好...

焦虑症2017-01-13

焦虑症怎么治啊?能治得好吗?【即问即答】

你好,心理分析:根据您的描述不能确诊您为焦虑症焦虑症是以焦虑为主要特征的神经。临床表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情、植物神经状、肌肉紧张,以及运动性不安。您的状相对说,不能确切的诊断为焦虑症。心理指导:首先建议您到正规的医院进行检查,排除身体方面的疾病,或者您再详细的描述一下您的状,一般说,针对您目前的状,建议您生活中按时作息,保证充足的睡...

6个回复 2024/1/31 21:03:43

经常精神焦虑怎么办5个方法缓解精神焦虑【资讯】

精神焦虑症的发作时间和焦虑症不一样,精神焦虑症的发作是有一定规律的,很多患者在发作过几次焦虑症之后就能知道大概的规律,但是找到规律性并不是治疗精神焦虑症的方法,精神焦虑症患者只有接受科学治疗才可以。长期的精神焦虑症会给患者带很大的伤害,所以精神焦虑症患者要及时治疗才行,那么,精神焦虑症如何自救呢?下面就让小编介绍一下吧。睡眠充足多休息及睡眠充足是减轻焦虑的一剂良方。保持乐观当你缺乏信心时,不妨...

焦虑症2016-11-19

焦虑症是精神病吗?克服焦虑症可选6个方法【资讯】

很多人对于焦虑症有着不同程度的误解,有的人认为焦虑症就是精神病,有人则认为只要服用药物就可以治愈焦虑症。这些都是对焦虑症的误解,今天,小编就为大家揭秘对焦虑症的六大误解。焦虑症就是精神病真相:人们口中的精神病往往指的是精神分裂焦虑症是情绪困扰的一种,病因之一是脑部化学递质分泌不足,但这与精神分裂的脑部化学递质有所不同,因此,焦虑症绝不等同于精神分裂,在绝大多数情况下也不会有幻听、妄想等情况...

焦虑症2016-05-26

做了一个恐怖的梦怎么回事【资讯】

做了一个恐怖的梦可能是压力过大、应激刺激、药物因素、焦虑症、抑郁等原因导致。建议到医院就诊,明确诊断后遵医嘱采取规范治疗。1、压力过大:如果平时工作、生活压力过大,可能会通过梦境反映出来,形成恐怖的梦。2、应激刺激:生活中经历事业、亲人离世等重大创伤,这种不好的经历会通过做恐怖梦的形式呈现出来。3、药物因素:可能是长期使用氟哌啶醇片、盐酸氯丙嗪片等抗精神病的药物,抑制中枢神经,影响人的情绪和行为...

精编文章2024-01-05

焦虑症主要成因有哪些?焦虑症有什么明显状?【资讯】

社会在不断进步,人的生活也日渐丰富,随之带了各种问题,健康问题尤为突,例如心理疾病在不断蔓延,除了抑郁,目前焦虑症患者人数也不断上升,那么什么原因会导致焦虑症的产生呢?焦虑症又有什么明显状呢?对此,家庭医生在线编辑采访了中山大学附属第三医院精神科王相兰副主任医师。焦虑症主要成因有两大因素关于焦虑症的成因,中山大学附属第三医院精神科王相兰副主任医师在采访中说道:“焦虑症是我们精神科临床当中,...

专家访谈2018-01-31

焦虑症应该怎么办?多吃8种食物缓解焦虑【资讯】

如今生活节奏不断加快,上班族每天都处于高压状态,如果得不到有效的舒缓,很容易焦虑症,从而影响生活与工作。那么,上班族焦虑症该怎么办?如何缓解焦虑焦虑症该怎么办?焦虑症,全称焦虑性神经,是以反复并持续的伴有焦虑、恐惧、担忧、不安等状和植物神经紊乱的精神障碍。很多人会有这种状,但都只是轻微的。如果恶化成了重度焦虑症,那就会对身体和心理产生极大的影响。转移目标法首先是把注意力转移到...

职业人群营养2017-04-05

长期睡眠不足会导致焦虑吗?焦虑症会引起血压高吗?【资讯】

焦虑症又叫做焦虑性神经,是神经这一类疾病中最为常见的一种,主要是以焦虑情绪体验为主要临床特征,可分为慢性焦虑和急性焦虑。当患者确诊为焦虑症之后会现心悸、手抖、汗、尿频以及运动性不安等状。接下就请暨南大学附属第一医院副主任医师黄俏庭详细为我们回答一下长期睡眠不足会导致焦虑吗?焦虑症会引起血压高吗?长期睡眠不足会导致焦虑吗?长期睡眠不足会导致焦虑,全世界对于这个问题已经做了许多相关研究,且...

焦虑症2020-06-13

患上焦虑症的原因有哪些如何轻松摆脱焦虑症【资讯】

焦虑性神经(简称焦虑症),是以焦虑为主要特征的神经。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情,还有植物神经状和肌肉紧张,以及运动性不安。随着人们的生活节奏越越快,患上焦虑症的几率也越发地大,那么患上焦虑症的原因有哪些?心理因素,如认知、情绪等在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。研究发现,焦虑症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的...

焦虑症2016-11-14

治疗焦虑症哪里好【即问即答】

针对焦虑症可以选择去医院治疗,比如说医院的一些心理科门诊,治疗焦虑症也可以去一些专业的心理咨询机构就诊,主要是进行心理上的放松调节,改善焦虑情绪以及改善引起焦虑背后的认知思维,这样是可以帮助逐渐消除焦虑症的,能够恢复更健康的心理状态,提升自信心。

6个回复 2021/9/7 14:11:36

焦虑症应该怎么分类?焦虑症有哪些常见类型?【资讯】

广义焦虑症是最常见的焦虑症,创伤后应激障碍是人们在经历创伤事件后发展的焦虑症焦虑症的类型还包括恐慌、强迫和社会焦虑障碍等等。焦虑症应该怎么分类?焦虑症的类型有哪些? 一、广义焦虑症患有广义焦虑症的人会经历过度焦虑并担心事件或活动,经常担心工作,财务,健康,家务或家人和朋友的幸福。其他状包括烦躁不安,越越容易疲劳,易怒,肌肉紧张,睡眠障碍。二、恐慌患有恐慌的人会现反复发作和...

焦虑症2018-08-29

年底容易焦虑怎么办五招教你有效缓解焦虑症状【资讯】

现代社会,焦虑症这种心理疾病也是常见病之一。不少人因为焦虑症的发作导致自身的身体健康受到了巨大的负面影响,得了焦虑症一定要注意把握时机才行,只有尽早对焦虑症进行治疗才可以使自己及早康复。焦虑症最佳治疗方法是什么呢?一块看看吧!焦虑症最佳治疗方法主要有以下几种:一、脱敏方法。与恐惧的治疗相同,脱敏方法对于治疗焦虑症有同样良好效果。我们在恐惧部分所介绍的方法在治疗焦虑症的时候同样适用。此外有规律...

焦虑症2016-12-29

焦虑症、恐惧状及焦虑对心脏的影响【即问即答】

您好焦虑症主要是与情绪有关系,焦虑的状态下可以现心悸的表现焦虑的具体表现是不一样的,主要是先排除器质性疾病,建议最好是先检查心电图以及心脏曹超,如果是这个检查都没事,就不用担心的,可以结合中医药治疗一下,祝你健康

5个回复 2025/3/26 9:44:52

孩子焦虑症父母有错吗每位家长必看【资讯】

患有焦虑症的孩子对外界事物的反应过分敏感、多虑,缺乏自信心,常因一些小事而烦躁不安,担心害怕,甚至哭闹。那么是什么原因导致孩子焦虑症的呢?孩子焦虑症的诱因爸爸妈妈视子女为自己的“知心人”,并向他诉说许多家中的经济问题、婚姻问题等,而一个年幼的孩子是无法理解这些复杂的问题的,在这种矛盾重重的处境下,孩子容易产生焦虑。爸爸妈妈太苛求,对孩子做的任何事情,总是表示不够满意,反复提要求做得更好一些,...

心理2017-03-14

社交焦虑症该如何治疗呢?【即问即答】

您好,社交恐惧又叫社交焦虑障碍,是一种神经疾病。恐惧原称恐怖性神经,患者的主要状表现为会过分地害怕周围环境,不敢与他人沟通交流。常见的治疗方法有心理治疗与药物治疗。心理治疗又有系统脱敏治疗,暴露冲击治疗等。如果病情严重的话,还要与药物相配合,共同进行治疗。建议你询问心理医生,与你自身的情况相结合,可以有更好的疗效。

4个回复 2021/9/7 14:11:36

热门文章