部分人群在晚上睡觉前有吃零食或者夜宵的习惯，但是某些食物再馋也是不能吃的，非但不能为身体提供营养，反而对肠胃带来不适，影响了睡眠质量。哪些食物是晚上再馋也不能吃的？1、咖啡和南瓜子在咖啡里面含有的咖啡因具有兴奋中枢神经的功效，如果晚上喝了咖啡会刺激中枢神经，加快了呼吸和心跳，上升的血压，减少了褪黑激素的分泌，因为褪黑激素具有一定的催眠功效，当分泌减少时势必会导致失眠。另外在南瓜子里面含有南瓜籽氨酸...

药膳养生2019-04-28

孕期准妈妈和胎宝宝的健康与饮食有着密切联系。因而怀孕不能吃什么就成为了必须关注的事项之一。下面就来看看究竟怀孕不能吃什么。 一、怀孕不能吃的蔬菜 1、茄子。《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕妇食之，尤见其害。夏季炎热，许多朋友喜欢使用一道菜：蒜泥茄子。当然孕妇不能吃这个啦！ 2、木耳菜。木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。性寒，有滑肠凉血之效，怀孕早期及有习惯性流产的孕妇忌食。 3、...

孕期2012-11-21

污染地区的腺肌症患者不能吃的食物有受污染的水和农产品、辛辣食物、高脂肪食物、含咖啡因食物、生冷食物等。1.受污染的水和农产品：污染地区的水源和土壤可能含有重金属、农药残留等有害物质。这些受污染的水和农产品被人体摄入后，可能会加重身体负担，影响内分泌系统，进而对腺肌症病情产生不利影响。例如，水中的铅、汞等重金属可能干扰激素的正常代谢。2.辛辣食物：辛辣食物具有较强的刺激性，食用后可能会导致盆腔充血，...

营养饮食2025-03-19

日常生活中，我们总能听到各种关于空腹不能吃的说法，空腹不能喝牛奶，空腹不能吃水果等等，那么这众多说法中，哪些是真，哪些又是不科学的呢？今天一起来揭晓关于空腹不能吃的食用误区。误区一：空腹不能喝牛奶每天一杯牛奶是补充钙和蛋白质不错的选择，而经常有人说空腹不能喝牛奶，会引起肠胃不适拉肚子，确实也有这么一部分人空腹喝牛奶会有这些症状出现。那么是不是代表所有人都不能空腹喝牛奶？当然不是。正常人是可以空腹喝...

保健误区2018-08-09

哺乳期不能吃的东西是什么呢？你知道吗？哺乳期的日常饮食和宝宝的健康成长密不可分，所以为了宝宝的健康，哺乳期的新妈妈一定要注意日常饮食哦。一、哺乳期饮食和母乳的关系哺乳妈咪的饮食内容，除了能提供热量给母亲本身外，婴幼儿亦会透过乳汁的吸取，获得所需的营养。哺乳妈咪的饮食重点，与一般年轻妇女并没有太大的差异，但乳汁是婴幼儿生长发育的主要来源，因此哺乳妈咪必须额外多摄取500大卡的热量，才能分泌充足的乳汁...

月子护理2013-02-24

孕妇坚决不能吃的东西包括酒精饮品、生的或未煮熟的食物、高汞鱼类、未经巴氏杀菌的奶制品、某些易引起宫缩的中药材等。1.酒精饮品：酒精可通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的正常发育，可能导致胎儿酒精综合征，出现生长发育迟缓、智力低下、面部畸形等问题。常见的酒精饮品如啤酒、葡萄酒、白酒等，孕妇都应避免饮用。2.生的或未煮熟的食物：这类食物可能含有细菌、寄生虫等病原体。比如生鱼片、生蚝等生海鲜，可能携带诺如病...

健康科普2025-02-28

减肥期间不能吃的东西有高糖饮料、油炸食品、加工肉类、高糖糕点、高脂肪乳制品等。1.高糖饮料：像可乐、雪碧等碳酸饮料，以及各类果汁饮料、奶茶等。这些饮料含有大量的添加糖，进入人体后会迅速被吸收，导致血糖快速上升，多余的糖分就会转化为脂肪储存起来。而且液体形式的糖分会让人在不知不觉中摄入过多热量，却难以产生饱腹感。2.油炸食品：例如炸鸡、薯条、油条等。油炸过程会使食物吸收大量油脂，热量极高。同时，油炸...

营养饮食2025-03-01

食道癌患者不能吃哪些水果？1，对病情有害的水果。食道癌病人根据病情发展选择水果。一般食道癌患者可以吃草莓，樱桃，葡萄，苹果等水果，食道癌患者还应该多吃些抗食道癌作用比较明显的水果，如猕猴桃、无花果、橘子、橄榄。2，变质腐烂的水果。水果存放时间过长或是出现变质腐烂，会产生有毒物质，食道癌患者吃这些水果会导致病情加重的。3，不干净的水果。患者吃水果时应注意水果的卫生，目前市场上的水果大多都被农药喷射过...

食道癌2016-10-28

如果宝宝不幸得了支气管炎，家长一定要照顾好宝宝平时的饮食，有些不能吃的食物，一定要避免。1、食物宜清淡新鲜蔬菜如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等，不仅能补充多种维生素和无机盐的供给，而且具有清痰、去火、通便等功能。黄豆及豆制品含人体需要的优质蛋白，可补充慢性气管炎对机体造成的营养损耗。2、强化平时饮食平时可多选用具有健脾、益肺、补肾、理气、化痰的食物，如猪、牛、羊的肺脏及枇杷、...

支气管炎2017-05-08

在我们平时做饭的时候，难免会出现煮饭煮多的问题，一些老年人本着勤俭节约的原则，会把隔夜的米饭留到第2天吃，那到底能不能吃呢。过夜的米饭能不能吃？按正常来说隔夜的米饭是可以吃的，但是在吃剩饭前必须要彻底的加热而且热透之后再吃，不能吃菜汤泡的或者热水泡的剩饭，也不能把剩饭直接倒在稀饭里面，不然加热不彻底。吃完的米饭应该放在冰箱里，但这并不代表着不会滋生细菌。在此之前必须进行加热和回烧，这样才能够彻底的...

饮食养生2019-08-11

口臭是生活中比较常见的一种疾病，但是许多人在治疗后可能会发生反复的情形，这就有可能是饮食导致的，那么口臭患者不能吃哪些食物呢？口臭患者绝对不能吃的食物避免吃糖和精制碳水化合物此类食物不仅会导致龋齿，而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。避免熏肉制品腊肠、熏牛肉、蒜肠等物，它们不仅有强烈的气味，而且也不容易消化，从而导致胃内产气，造成口臭。如果你将参加社交活动，则应在前24小时内，避开这些食物。避免辛...

口臭2016-09-22

孕妇不能吃的东西包括酒精类饮品、生的或未煮熟的食物、高汞鱼类、高糖食品、含咖啡因饮料等。1.酒精类饮品：酒精会通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的正常发育，可能导致胎儿生长发育迟缓、智力低下、面部畸形等问题。常见的如白酒、啤酒、葡萄酒等都应避免饮用。2.生的或未煮熟的食物：这类食物可能含有细菌、病毒、寄生虫等病原体。例如生鱼片、生蚝等生海鲜，可能携带副溶血性弧菌等细菌；未煮熟的肉类，像牛排、猪肉等，可...

健康科普2025-02-28

很多人知道蔬果皮很有营养，能吃，却不知道有些人蔬果皮是不能吃的，下面一起看看吧。有人说，苹果最营养的地方是皮，萝卜就是要吃皮，所以吃蔬果的时候都不喜欢削皮，洗一洗就直接吃，然而，你却不知道有些蔬果的皮胜过毒药。1、红薯皮——损肝脏红薯长期生长在地下，其表皮与土壤直接接触，很多有害物质会被吸收在红薯皮中。且红薯皮含碱多，食用过多会引起胃肠不适。此外，呈褐色和黑褐色斑点的红薯皮是受了“黑斑病菌”的感染...

食材档案2017-10-19

都知道糖尿病是一种因为饮食不当而引起的疾病，所以很多糖尿病患者在发现自己出现高血糖后就严格控制自己的血糖，但是却没有得到自己想要的结果。其实，很多患者得不到好的效果是因为在每天的晚餐上，生活中有很多患者的晚餐大多数是不合格的。糖尿病患者不能有哪四种晚餐？一、经常吃得太丰盛或者太清淡有一些糖尿病患者是上班族在每天辛苦的工作后就比较重视一天的晚餐，所以在晚餐的时候经常会见到各种肉类。而晚餐如果食用过多...

糖尿病饮食2018-10-18

尿结石患者不能吃的食物有高草酸食物、高嘌呤食物、高钙食物、高盐食物、高糖食物等。1.高草酸食物：菠菜、苋菜、空心菜、芥菜等蔬菜中含有大量草酸，草酸与钙结合会形成草酸钙结石，从而加重尿结石病情。因此，尿结石患者应尽量避免食用这类高草酸食物。2.高嘌呤食物：动物内脏、海鲜、肉汤等属于高嘌呤食物。嘌呤在体内代谢后会产生尿酸，尿酸水平升高会增加尿酸结石的形成风险。所以，尿结石患者要减少高嘌呤食物的摄入。3...

营养饮食2025-03-02

手术后不能吃的食物包括辛辣食物、油腻食物、易产气食物、高糖食物、海鲜类食物等。1.辛辣食物：如辣椒、花椒、芥末、生姜、大蒜等。这类食物具有较强的刺激性，会刺激胃肠道黏膜，导致胃肠道血管扩张、蠕动加快，可能引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于术后身体恢复，尤其是胃肠道手术患者，食用后可能影响伤口愈合。2.油腻食物：像油炸食品、肥肉、动物内脏等。其脂肪含量高，难以消化，术后患者身体较为虚弱，胃肠功能也未完...

营养饮食2025-03-08

甲状腺疾病患者不能吃的食物有高碘食物、辛辣刺激食物、高脂食物、致甲状腺肿食物、含咖啡因食物等。1.高碘食物：碘是合成甲状腺激素的重要原料，摄入过多的碘会加重甲状腺的负担，影响甲状腺疾病的恢复。常见的高碘食物有海带、紫菜、海蜇、虾皮等。例如，海带中含碘量非常高，甲状腺疾病患者大量食用后，可能会导致甲状腺激素合成过多，从而加重病情。2.辛辣刺激食物：辛辣刺激食物会刺激甲状腺，使甲状腺血管扩张，加重甲状...

营养饮食2025-03-02

有些准妈妈在怀孕前喜欢吃木瓜和榴莲，但是在孕期小编提醒你，这两种水果可要远离哦。那么，孕妇不能吃哪些水果呢？孕妇不能吃木瓜和榴莲的原因是什么呢？ 一、孕妇不能吃木瓜的原因 1、木瓜偏寒性，因此胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易腹泻或胃寒。孕妇是不宜食用太过于寒性的食物的。 2、木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除，因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可...

孕期2012-11-30

咳嗽不能吃的东西：1、橘子许多人认为橘子是止咳化痰的，于是患咳嗽的人就会多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。2、西瓜西瓜也是不能在感冒的时候吃的水果，在刚刚感冒的时候，吃西瓜的话就像是服用清理热的药物样，会更加加重感冒的病毒性，或者延长治愈的时间。感冒咳嗽吃什么水果？1、杏如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒...

咳嗽2017-04-14

癌症患者不能吃的食物包括辛辣刺激食物、腌制食物、烟熏烧烤食物、油腻食物、酒精类饮品等。1.辛辣刺激食物：如辣椒、花椒、芥末等。这类食物具有较强的刺激性，会对胃肠道黏膜造成刺激，可能导致胃肠道不适，影响患者的消化功能。癌症患者身体较为虚弱，胃肠道功能本就可能有所下降，食用辛辣刺激食物后，可能加重恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，不利于患者身体的恢复。2.腌制食物：像咸菜、咸鱼、腌肉等。腌制过程中会加入大...

营养饮食2025-03-11

甲状腺疾病患者不能吃的食物有高碘食物、辛辣刺激食物、高脂食物、致甲状腺肿食物、含咖啡因食物等。1.高碘食物：碘是合成甲状腺激素的重要原料，甲状腺疾病患者甲状腺功能异常，摄入过多高碘食物会加重病情。常见的高碘食物如海带、紫菜、海苔等，这些海产品含碘量较高。另外，加碘盐也应根据病情控制摄入量。2.辛辣刺激食物：辛辣刺激食物会刺激甲状腺，导致甲状腺激素分泌紊乱。像辣椒、花椒、芥末等，食用后可能会引起甲状...

健康科普2025-02-27

结石患者不能吃的食物有高草酸食物、高嘌呤食物、高钙食物、高盐食物、高糖食物等。1.高草酸食物：菠菜、苋菜、空心菜、芥菜、甜菜等蔬菜含有大量草酸，进入人体后会与钙结合形成草酸钙，加重结石病情。因为草酸与钙的结合物在尿液中溶解度较低，容易沉淀形成结石。2.高嘌呤食物：动物内脏、海鲜、肉汤等属于高嘌呤食物。嘌呤在体内代谢后会产生尿酸，尿酸水平升高会促使尿酸盐结石的形成。过多摄入高嘌呤食物会导致体内尿酸生...

肾病科2025-02-28

飘行下去。“我们会到达怎么怀孕不能吃什么孕期不能吃怀孕不能吃什么孕期不能吃的食物大汇总食物大汇总一个地方？”哭泣过、发泄过，就连天性软弱怀孕不能吃什么孕期不能吃的食物大汇总女同学也不得不开始思索这个问题。“会到达众神祗怀孕不能吃什么孕期不能吃的食物大汇总归处吗？”星空古路为先人开创，在那遥远怀孕不能吃什么孕期不能吃的食物大汇总前方，也许真怀孕不能吃什么孕期不能吃的食物大汇总会有神祗，可能会到达...

营养误区2011-10-18

哺乳期不能吃的食物有辛辣刺激性食物、高盐食物、酒精类饮品、易过敏食物、含咖啡因食物等。1.辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒、大蒜等。这类食物容易通过乳汁进入婴儿体内，可能导致婴儿出现烦躁不安、哭闹、上火等情况。而且辛辣食物还可能刺激产妇胃肠道，引起不适，影响产妇身体恢复。2.高盐食物：像咸鱼、腌肉、咸菜等。过量摄入盐分会加重肾脏负担，同时也会使乳汁中钠含量升高，不利于婴儿肾脏发育。婴儿的肾脏功能尚未发...

营养饮食2025-03-04

胃疼不能吃辛辣食物、油腻食物、生冷食物、酸性食物、产气食物等。1.辛辣食物：像辣椒、花椒、芥末等，这类食物具有较强的刺激性，会刺激胃黏膜，导致胃黏膜充血、水肿，加重胃疼症状。例如吃了大量辣椒后，很多人会感觉胃部有灼烧感，疼痛加剧。2.油腻食物：油炸食品、肥肉等都属于油腻食物。它们脂肪含量高，难以消化，会增加胃肠道的负担，使胃排空时间延长，从而加重胃疼。比如油炸鸡腿，吃多了可能会引起胃胀、胃痛。3....

健康科普2025-02-26

肝炎患者不能吃的食物有酒类、高脂食物、高糖食物、辛辣食物、腌制食物等。1.酒类：酒精进入人体后主要在肝脏进行代谢，其代谢产物乙醛对肝细胞有直接毒害作用，会加重肝脏负担，导致肝细胞受损、坏死，影响肝脏的正常功能，不利于肝炎病情的恢复，甚至可能加速病情恶化，引发肝硬化等严重疾病。2.高脂食物：像油炸食品、动物内脏、肥肉等，这类食物脂肪含量高，难以消化。肝炎患者的肝脏功能本就减弱，胆汁分泌和代谢脂肪的能...

健康科普2025-02-26

腺肌症患者切记不能吃辛辣刺激性食物、寒凉食物、含咖啡因食物、高油脂食物、激素类食物等。1.辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒、生姜、大蒜等。这类食物具有较强的刺激性，会刺激子宫平滑肌收缩，加重腺肌症患者的痛经症状。同时，还可能导致盆腔充血，使月经量增多、经期延长。2.寒凉食物：像冰淇淋、冷饮、螃蟹、田螺等。寒凉食物容易导致寒凝血瘀，影响气血的正常运行。腺肌症患者本身子宫内环境就存在一定问题，食用寒凉食物...

健康科普2025-02-27