从中医角度看，感冒喝可乐姜汤是否符合养生智慧，需从感冒类型、生姜药性、可乐成分、适用人群、饮用注意事项等方面分析。1.感冒类型：中医将感冒分为风寒感冒、风热感冒等。风寒感冒是人体劳累过度后吹风受凉，风寒之邪侵袭肌表所致，症状有怕冷、轻度发热、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕等；风热感冒是外感风热所致，症状有发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛等。可乐姜汤中的生姜性温，更适合风寒感冒患者，对于风热感...

健康科普2025-03-13

人流术前当天早上千万不能用早餐，再渴也不能喝水。否则麻醉医生将拒绝麻醉。于是，结局就是两种：要么推迟手术时间，要么不麻醉，做普通的人流手术；人流术前吃东西要注意哪些？1、人流术前停止性生活，以免增加感染阴道炎的危险；2、人流术前去医院的当天早上洗个淋浴，着重清洗外阴部，但注意不要让水进入阴道；3、穿上便于穿脱的内裤和外裤。带上足够的现金。如果有固定的医院病历也带上；4、最好有人陪。穿梭于挂号处、门...

无痛人流2016-11-18

根据体质喝山楂干泡水要考虑多种因素，包括脾胃虚弱体质、血瘀体质、食积体质、痰湿体质、内热体质等。不同体质饮用山楂干泡水有不同的养生功效和注意事项。1.脾胃虚弱体质：脾胃虚弱者消化功能较弱，山楂干有一定消食化积的作用，但直接大量饮用可能会刺激肠胃。可将山楂干与山药、白术等一起搭配泡水，山药能补脾养胃，白术可健脾益气，这样既能发挥山楂消食的作用，又能减少对脾胃的刺激，有助于改善脾胃功能，促进消化吸收。...

健康科普2025-03-12

怀孕了，孕期检查很重要，可以随时知道准妈妈和宝宝的健康状况，那么整个孕期做哪些检查呢？产前检查应该是从孕妇被确诊为宫内早孕的时候开始的。此时除了了解软产道及内生殖器官有无异常外，还必须测量血压作为基础血压，检查心肺，测尿蛋白及尿糖。对有遗传病家族史或不良分娩史者，妊娠中期应行绒毛培养，抽取羊水做染色体核型分析，以降低先天缺陷儿及遗传病儿的出生率。经上述检查未发现异常者，应于妊娠20周起进行产前系列...

孕中期检查2016-02-25

水是人们的生命之源，每天早起的第一杯水对维护人体的健康作用更为显著。下面就列出，早上第一杯水的四大好处以及注意事项。早上第一杯水的四大好处1.补充水分：晚上睡觉时，人体会通过尿液、皮肤、呼吸等消耗大量水分，起床后会处于缺水状态，而晨起喝水可补充身体代谢失去的水分。2.预防便秘：起床后及时喝水可以促进胃肠蠕动，预防便秘。3.调节肠胃：经过一晚上的代谢，早上起床后人体胃肠已经排空，这时喝水可以冲淡胃酸...

水知识介绍2014-07-28

水对每个人都很重要，但是并不是随便怎么喝都可以的。要喝对水对身体才有帮助。那该如何正确喝水？下面为大家说说正确喝水养生方法。正确方法一、每天8杯水成年人要维持正常健康的新陈代谢，平均每天要补充2升左右的水，大约为8杯。因为人每天至少要消耗2500毫升的水，扣除从食物中吸取的水分，还必须补充2升左右，不然就会影响人体水分的更新。如果你还爱好饮酒、抽烟、喝咖啡，那么，你所需要补充的水就得超过8杯了。正...

饮用水2018-02-09

很多人都喜欢喝蜂蜜水，因为蜂蜜水有很多的功效，但是并不是所有的人都是适合喝蜂蜜水的，尤其是比价肠胃比较脆弱的婴幼儿，婴幼儿喝蜂蜜水的时候有很多注意事项的，那么婴幼儿喝蜂蜜水的注意事项有哪些呢？1、周岁内忌吃蜂蜜国外科学家发现，世界各地的土壤和灰尘中，往往含有一种被称为“肉毒杆菌”的细菌，而蜜蜂在采取花粉酿蜜的过程中常常把带菌的花粉和蜜带回蜂箱，使蜂蜜受到肉毒杆菌的污染，婴儿由于肠道微生物生态等平衡...

食材档案2017-06-26

白癜风很多的人都知道这种病是很难缠的，白癜风如果出现在平时人们的生活中是需要注意治疗的，白癜风人需要选择好对身体有利的治疗办法，白癜风人要及时的接受好的治疗，那么患者在喝水的时候有哪些注意事项呢？1、水并非越纯越好。患者不能经常喝纯净水，这对他们的身体不利。量饮用纯净水，会带走人体内的有用的微量元素，从而降低人体免疫力，易引发疾病。此外，白癜风患者长期饮用纯净水还会增加钙的流失。对于老年白癜风患者...

白癜风护理2016-06-01

脂肪肝高血脂注意事项是什么？这是很多人想要知道的，由于脂肪肝高血脂带给患者的影响是巨大的，为了有效抵制疾病导致的不必要麻烦的发生，大家就得多咨询相关专家的建议，以帮助大家找到最适合自己的治疗方法。脂肪肝高血脂注意事项：一、吃多少要算着来，肥胖是大多数脂肪肝患者的宿敌，而过高的热能摄入更加剧了体重的增加和脂肪合成增多，从而加速肝细胞脂肪变性，所以合理控制每日热能的摄入量是治疗脂肪肝的首要原则。通常医...

高血脂2017-02-13

每天清晨喝一杯白开水，有神奇的保健功效。健康的肌体必须保持水分的平衡，人在一天中应该饮用7-8杯水。人体的各项机能必须在水的帮助下才得以顺利运行，人体一旦脱水，就会造成便秘，皮肤干燥，疲劳等各种病症。一日之计在于晨，清晨的第一杯水也显得尤其重要。那么，女人早晨起床后空腹喝水有什么好处呢？美容养颜早上起床后喝白开水，为身体补水，让水分迅速输送至全身，有助于血液循环，还能帮助肌体体内毒素排出，滋润肌肤...

日常保健2017-04-07

秋季养生喝菊花茶的注意事项1、注意体质和身体状况。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应该过量饮用。由于菊花性凉，脾虚胃寒者包括容易腹泻者不要喝；虚寒体质，尤其是平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。在一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子痛、“肝火旺”以及血压高的人喝。2、慎选用菊花。菊花的种类很多，菊花茶以白菊花为主。常见市售品种为杭菊花、滁菊花、黄山...

药膳养生2017-03-20

喝茶虽然对人体有很多好处，但饮之不当反而有损健康，因为有些人是不适宜喝茶的。 其一，茶叶性偏寒凉，素有胃肠虚寒的人群不宜饮用。 其二，茶叶有提神的功效，严重失眠患者不宜饮用浓茶，否则容易加重失眠症状。 其三，本有尿路结石的患者也不宜饮用浓茶。因茶叶中含有草酸，多喝茶会增加尿路结石形成的机会，因此不建议饮用。 其四，茶叶可促进胃液分泌，已有胃病患者饮用浓茶后会因刺激胃酸分泌过多而导致胃病发作...

养生常识2012-06-11

喝水对人体有很大的好处，水是生命之源，没有水的人生是不完整的。那么养生如何喝水？什么时候喝水好？喝水有什么讲究？下面为你一一解答。喝好水，守护发际线我们的生活越来越好，却时常听到有年轻人抱怨：“水质不好，我都掉头发了！”其实，水有硬水和软水之分，饮用硬水会带来一定的伤害。摄入硬度过高的水会影响脾胃消化，也会经过血液循环系统来到肾脏，加重肾脏负担。因此，就要从对于饮用水安全的关注开始，比如能尽可能去...

营养饮食2018-09-17

不要给新生儿单独补充水 对于刚出生的宝宝来说，除了睡，喝也是他重要的需求。不论喝母乳或配方奶，其中80％都是水分，如果宝宝按时喝奶，在营养和水分的供应上应是足够的，理论上3个月之内的宝宝是可以不需要再给他额外喝水的。 另外，由于新生儿的吞咽功能尚未健全，单纯的白开水对他来说太稀，容易呛到，所以也不适合单独补充，给新生儿单独喝水的目的通常是清洁口腔。 宝宝喝糖水需谨慎 以前有人认...

新生儿2011-10-14

夏季喝水是一件非常重要的事情，因为天热，水分流失快，不及时补充水分很容易造成脱水。有的人认为不口渴就不用喝水，还有的人早餐起来不习惯喝水，这些做法都是不可取的，严重影响身体健康。夏季喝水警惕两个误区夏季在喝水的时候，最好要小心以下两个误区：误区一：不口渴不喝水充足的水分能帮助人体消化、吸收、循环、排泄的顺利进行，还能帮助人维持恒定的37°左右的体温。平时我们很多人都是要等到口渴时才回去喝水，当出现...

四季饮食2017-07-24

在民间有早晨喝水身体好的说法，这种说法是有科学依据的哦。每天早晨起床后就喝水对身体健康有很多意想不到的好处，不过要提醒大家的是有些水是不宜在早上喝的。下面就来一起了解了解吧。早晨喝水的好处补充水分。你睡了7-8小时，在这几个小时内，你没有吃过也没有喝过，但是，你的身体机能却是在正常的运转，你还有呼吸，新陈代谢还在继续，也有一部分的水分从你的身体内跑掉，你的身体处在饥渴的状态。这时候一杯水来的正是时...

营养搭配2015-06-10

“小酒怡情、大酒伤身”，只要不贪杯、挑对“搭档”，酒也是一味养生良药。在中医领域，酒自古是一种特殊的药物。它味辛、甘、苦，体湿，性热，有引药上行、振精神等功效。《本草纲目》总结道：“酒，天之美禄也，少饮则和血行气，壮神御寒，消愁遗兴;痛饮则伤神耗血，损胃亡精，生痰动火。”4种酒这样喝变保健良药黄酒。这是中国最古老的酒之一，有养胃健脾、和血行气、调经止痛等功效，适合冬天畏寒怕冷、四肢发凉者。黄酒最好...

四季养生2014-07-22

在这个养生保健盛行的时代，几乎人人都有一本养生经，如常吃五谷杂粮粉、天天喝粥、每天多喝水等等。其实，有些所谓的养生并不能对身体起到保健效果，相反还会危害健康，甚至威胁生命。警惕这些要命的养生法很多时候，你以为是在养生，其实是在养病！不仅非但不能延寿，反而折寿！这些我们常做的“养生”害了很多人，再这么做迟早会要命！常吃五谷杂粮粉俗话说，多吃五谷，不生杂病！很多人都知道吃五谷杂粮的好处，于是“五谷杂粮...

营养误区2017-04-23

月经期保健注意事项1、生理期期间尽量不要洗头如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。2、生理期期间要注意保暖女性在生理期时，自身免疫力较低，因此需要多注意保暖，待在冷气房里要多穿衣服。3、忌喝冷饮这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料，可以让生理期更舒适：桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆...

居家生活2017-05-11

妊娠呕吐是妇女妊娠头三个月的一种正常反应，除了少量多餐、忌空腹等注意事项外，克服孕吐最简单、最有效的方法就是多喝水。因为妊娠呕吐，实际是胚胎为了避免有毒物质的危害而进行的一种自卫反应，轻度呕吐有益胎儿健康。研究认为，在2056天的胚胎期，胎儿的雏形正在母体内进行着微妙的器官产生过程，在这期间，组织细胞将开始分化改组，形成胎儿的各个器官。这是一个细胞生长极其迅速的关键时期，也是极易因为微量有害成分的...

验孕2016-12-30

在日常生活中，养成良好的饮水习惯是非常重要的。睡觉之前喝太多水可能会导致眼皮浮肿，影响第二天的外在形象。其次，睡前喝水太多，会无形中增加肾脏的水盐代谢负担，导致夜尿增多，直接影响睡眠质量，长期这样的饮水习惯不利于肾脏的健康。总之，喝水一定速度适中。喝水太快太急会无形中把很多空气一起吞咽下去，容易引起打嗝或是腹胀，平时喝水时，最好先将水含在口中，再缓缓喝下。其次，切忌渴了再喝水，应在两顿饭期间适量饮...

养生常识2017-08-31

在炎热的夏天，如果不及时补水不仅仅会感到口渴，还会有其他的不适反应出现，所以夏天喝水一定是不能少的。那么，你喝水的方法是否正确健康呢？在这里，为大家具体介绍一下夏天喝水的注意事项吧。夏天喝水的原则喝温不喝凉：喝凉水会使胃肠黏膜突然遇冷，从而使原来开放的毛细血管收缩，引起胃肠不适甚至腹泻。而过烫的水进入食道，易破坏食道黏膜，诱发食道癌。因此，喝水的温度不能太热也不能太凉，最适宜的温度是10℃~30℃...

四季饮食2016-05-13

生活中很多不起眼的植物，都能够有很大的养生功效，马齿苋就是其中的一种。马齿苋是田间地头比较常见的一种野菜，它非常的普通，如果不是知道它功效的人来说，很难将马齿苋与那么多的养生功效联系一起。接下来就让我们一起来了解一下普普通通的马齿苋煮水喝有什么功效。马齿苋煮水喝有哪些功效？1、消毒杀菌马齿苋煮水最大的功效就是消毒杀菌，因为马齿苋被誉为天然抗生素，它对一些细菌例如引起肠胃疾病的大肠杆菌有非常好的消毒...

药膳养生2019-06-18

解决喝水后做肝胆脾彩超的困扰，可通过等待一段时间、适量运动、了解特殊情况、提前与医生沟通、明确检查前注意事项等方式。1.等待一段时间：喝水后，水会在胃内暂时停留，可能会对肝胆脾的观察造成一定干扰。一般来说，等待1-2小时，让胃内的水分大部分排空后，再进行彩超检查，此时对检查结果的影响会相对较小。因为人体的胃排空时间通常在1-2小时左右，这样可以减少胃内液体对超声传播的影响，使医生能更清晰地观察肝胆...

健康科普2025-04-05

在民间有早晨喝水身体好的说法，这种说法是有科学依据的哦。每天早晨起床后就喝水对身体健康有很多意想不到的好处，不过早上饭前喝水还是饭后喝水好？早晨第一杯水不能喝什么水呢？早上饭前喝水还是饭后喝水好早上喝水也是有讲究的，应该尽量选择在刷牙后、还没有吃饭前，如果没有刷牙就喝水的很容易把口腔中的细菌一并喝下去，不利于身体的健康，而如果是饭后喝水的话，就不能对肠道起到一个冲洗的作用，所以刷牙后、没有吃饭前喝...

营养指导2018-02-10