随着生活的改变，越来越多的人牙齿都出现了问题。保护牙齿是每个人都应该重视的问题，但是大多数人对于护牙都存有不少误区，小编就给大家整理了护牙的3大误区，赶紧来了解下吧。护牙的3个误区误区一：成人不可正畸正畸咨询是此次交流活动的热点问题之一，前来咨询的很多患者都有这样的通性：少年时期没有接受正畸治疗，成年后，发现牙齿影响了外表，因此在成年后选择成人正畸，可又担心18岁以上就不能再做牙齿正畸了。其实这是...

疾病误区2017-09-09

最有效，最安全的美白牙齿的方法应该从日常点滴做起，早晚刷两次牙，并且最好使用含氟牙膏，因为氟可以预防蛀牙，保护牙齿免受酸性物质的侵蚀。家里平时吃完桔子后，不要急着把桔子皮扔掉，把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白，不过不要经常使用。一周1—2次就可以了。把生花生嚼碎，不要吞下去，含在口里，2、3分钟都吐出来，包裹住牙齿。这个时间不能太长，否则把牙齿的牙釉质破坏掉的。提议每晚在...

护肤技巧2017-08-28

在整个孕期中，准妈妈都要保护好自己的牙齿。因为，在孕期是牙齿最容易出现问题的时候，孕妇可不能大意哦。今天，小编就从生活习惯入手，来告诉你要如何在孕期保护牙齿吧。孕妇护牙的生活习惯孕期摄取充足钙质：胎儿骨骼形成需要大量的钙质，孕妈咪的牙齿最容易由于受到酸性物质的腐蚀而引起龋坏。孕妈咪应多吃一些富含钙质的食物，如虾皮、牛奶、豆制品等，以补充自身及胎宝贝对钙的需要，还能保护自身的牙齿健康。吃过食物勤漱口...

孕期2014-02-06

准妈妈在孕期要做好牙齿的保健工作，同时如果牙齿出现不适症状就要及时到医院就诊，不可自行随意用药。今天，小编就要告诉你如果牙齿出现了4种不适症状就要及时治疗哦。孕妇出现4种症状需看牙医牙龈红肿、出血：孕妇最常见的口腔疾病之一就是牙龈炎，发病率在60-75%之间。往往孕妇怀孕前就患有牙龈炎，主要表现为牙龈红肿、牙龈出血症状，近半数在怀孕后牙龈炎这种症状会加重，需要及早就医。牙龈长出圆形瘤子：怀孕后牙龈...

孕期2014-03-27

想要牙齿健全，就要从小时抓起护理措施，那么家长们该如何帮助小孩保护牙齿呢，下面这10点家长朋友一定要知晓。儿童护牙的方法：1、孩子1岁或者出牙的时候，带孩子去看儿科牙医。2、伊利诺伊大学儿童牙科教授印德鲁·普恩瓦尼博士表示，在最后两个臼齿长出来的时候（2岁半至3岁），帮助孩子用牙线清洁牙缝。3、不要等到孩子7—9岁或会自己系鞋带的时候，才让孩子自己刷牙。4、大约5岁时，务必控制孩子吃手指习惯。此时...

日常保健2015-10-28

刷牙是我们生活中非常熟悉的一件事情，但并非每一个人都掌握了正确的刷牙步骤，牙膏和刷的选择上面也不会非常的费心思，所以导致牙齿受到了不同程度的损害，接下来小编就为你详细介绍关于如何刷牙保护牙齿的相关信息。如何刷牙保护牙齿？正确选择牙刷牙刷是口腔护理中不可缺少的一个工具，需要选择合适的牙刷才能更好的清理口腔里面的污垢，有助于口腔健康的维护。首先我们需要选择头小的牙刷，另外头小的牙刷才能更好的深入口腔内...

牙齿清洁2018-07-18

一.每天早晨醒来和临睡前坚持作上下牙之间相互叩击。开始时轻叩十几下，以后逐日增加叩击次数和力量，达到每次叩击50次左右。 二.在每次排尿时，满口牙齿用力咬合，每溺必做而不间断。 三.饭后用茶水漱口，让茶水在口腔内冲刷牙齿及舌两侧。 四.每天做一两次闭口鼓腮漱口动作，同时舌左右转动。 五.用洗净的拇指和食指顺着一定的顺序按摩牙龈，每次十分钟，可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环，防止牙床过早...

健康生活2011-05-16

想想，如果你的牙齿不好，是不是很多美食都享受不了，你不知道它们是什么味道？很想吃，可因为牙齿问题不敢尝试，这就真的是少了很多人生乐趣了。所以说，牙齿好，才是真的好。今天就来看下保护口腔健康，在平时大家都应该怎么做？1、有效刷牙，每天两次每天早晚刷牙、选一个好的牙刷以及正确刷牙，已经成了健康口腔的最基础标配。推荐大家使用软毛、小刷头的牙刷；采用正确的刷牙方法有效清洁牙齿，刷毛与牙龈呈45°角，然后从...

疾病预防2018-10-03

如果可以拥有一口洁白健康的牙齿，我们的笑容就会更自信。那么，保护牙齿应该怎么做呢？在我们日常的餐桌上有很多食物都会对牙齿有好处，不过也会有危害到牙齿健康的食物，所以一定要吃对才行。保护牙齿健康吃什么好橙子。这种颜色鲜亮的水果中含有的柠檬酸会对牙齿起到美白作用，但过量食用会磨损掉牙齿表面的珐琅质；所以只能适量食用。芹菜。纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平...

营养搭配2017-03-30

现在患上龋齿的年龄越来越低龄化，这主要是和不良的生活习惯和饮食习惯有关，比如大量的喝碳酸饮料、没有做好口腔清洁、错误的刷牙方式等。碳酸饮料对儿童的伤害众所周知，碳酸饮料不利于健康，经常喝碳酸饮料不仅会引起身体肥胖，同食会引起蛀牙、骨质疏松以及心脏疾病，这并不是危言耸听。因为里面含有的酸性成分以及高糖分会腐蚀牙釉质，让牙齿变得越来越脆弱，防护牙齿的牙釉质会受到细菌的侵蚀，从而导致蛀牙。部分家长认为反...

日常保健2019-05-27

有一口健康的牙齿才能让我们品味世间的美味，让我们不为咀嚼问题而发愁。但时下很多人的牙齿都出现了问题，这让患者很是苦难，也让越来越多的人开始担心自己的牙齿健康。其实想要让牙齿更加健康，那么在平时就要做好它的保护工作。如何保护好自己的牙齿？要做好哪些保健措施？用温水浸泡牙刷人们在刷牙的时候都是直接拿起牙刷就刷，如果刷毛比较硬的话，这样做很容易给牙龈造成损伤。因此在刷牙之前，大家应先把刷牙冲洗一下，然后...

日常保健2018-09-04

牙科专题2014-01-03

婴儿期的宝宝渐渐到了长牙期，那么，你准备好帮宝宝保护牙齿了吗？一、宝宝的牙齿人的一生会有两副牙齿，即乳牙（20个）和恒牙（32个），出生的时候颌骨中已经有骨化的乳牙牙孢，但是没有萌出，一般出生后4～6个月乳牙开始萌出，有的孩子会到10个月，这都是正常的，12个月还没有出牙视为异常，最晚宝宝两岁半的时候20颗乳牙会出齐。一般两岁内计算乳牙的数目约为月龄减去4或6，但乳牙萌出的时间会有很大的个体差异。...

长牙期2013-06-28

“牙不好，疾病满身跑。”牙齿的好坏关系到全身健康。口腔疾病是渐进性慢性疾病，如果能早期发现病变，及时防治，就能阻断疾病的进一步发展。人生各阶段最应注意的口腔健康行为0岁～3岁。每半年检查一次口腔，不含奶嘴睡觉，父母帮助进行口腔清洁。婴儿乳牙开始萌出后，就应尽快前往医院进行口腔检查，婴幼儿及学龄前儿童半年接受一次口腔健康检查。3岁～6岁。影响婴幼儿及学龄前儿童口腔健康的疾病主要为龋病、外伤，牙龈、牙...

养生常识2017-11-12

牙齿是我们一个重要的器官，是我们的拒绝的器官，进食的一个重要的环节，如果牙齿出了问题，那么会影响到我们的进食，也会影响到我们的健康。牙齿会出现很多的疾病，龋齿是最常见的一种，那么怎么保护牙齿？保护牙齿的方法一是含丰富膳食纤维、多种维生素、多种人体必需微量元素矿物质的食物。营养的均衡与全身免疫系统的构建息息相关，而健全的口腔局部免疫功能，必然会提升对致龋细菌的抑制；二是富含钙、磷的食物和氟含量较高的...

日常保健2017-04-19

牙齿跟眼睛一样，对人体来说是非常重要的，但是在日常生活中我们总是忽略了一些小细节，导致牙齿出现问题，今天我们就来看看有哪些生活习惯会伤害牙齿。7个生活习惯会伤害牙齿1、刷牙时用力过大标志是你的牙刷使用2-3个月即出现刷毛弯曲（在无接触热水的情况下）。刷牙用力过大会造成牙齿表层釉质与牙本质之间过分磨耗，出现牙齿过敏、牙髓暴露、甚至使牙龈损伤、退缩，露出被包埋的牙根部。2、咬过硬食物牙齿内存在一些纵贯...

日常保健2016-12-03

在河南杞县一些大街小巷，有多家无《医疗机构执业许可证》的“黑牙科”。有专家称，牙科的治疗属于一种侵入性，如果消毒措施不确切，极易造成患者感染乙肝、丙肝等传染病性疾病。记者了解到，杞县卫生监督所近日已对这些“黑牙科”进行了查处。不过有群众称，这些“黑牙科”很容易“卷土从来”，曾有人被查后仍开门营业。对于这样的情况，就应该严惩，当然如果我们平常对自己的牙齿爱护一点，就不需要渠道牙科医院了，下面看看关于...

健康新闻2016-05-31

有时候逛超市，经常听到年轻的父母提醒孩子，不能吃太多糖，会长蛀牙的。殊不知，除了吃糖，以下的这几个生活习惯比吃糖更伤牙齿。伤害牙齿的坏习惯1、用牙齿咬包装袋或玩具有些宝宝喜欢模仿大人，用牙齿咬东西，食物包装袋撕不开用牙齿咬，乐高拆不开用牙齿咬，这些习惯容易病从口入，也会导致宝宝的牙出现隐裂，刚开始察觉不到，待裂纹加深后，咀嚼时会出现不适感或牙疼的情况。2、冷食热食脚踢食用牙齿对温度的反响出格敏感，...

幼儿2018-01-25

我们都想拥有健康的身体，健康不仅代表不生病，我们不能忽视任何一个器官的护理。如洁白、整齐、坚固的牙齿就是牙齿健康的表现，但是很多的朋友出现了各种各样的牙齿问题。那么我们该如何保护牙齿健康呢？可以美白牙齿的6种食物苹果和梨苹果和梨的生脆质感可以减少牙龈问题和牙齿损伤的危险，可以强化口腔健康。另外苹果和梨的高水分含量可以增加口腔唾液分泌，唾液可以去除细菌。黑巧克力黑巧克力看似和牙齿美白完全无关，但其实...

日常保健2017-04-27

口腔卫生的重要目的是清除齿菌斑，清除的基本方法：刷牙。避免牙龈病的关键是一天刷两次，理想状况是一天三次饭后刷。有些牙医推崇轻柔的环行运动另一些则喜欢水平地刷，无论哪一种方式都要注意这些事项。男人的5个坏牙习惯牙齿可以PK万物男人喜欢以一口钢牙显示自己的硬朗形象，用牙齿挑战一切硬东西：酒瓶盖、榛子壳，唯硬是举。牙齿看起来无坚不摧，其实可能已经有了细微的裂纹。牙齿组织硬而脆，以硬碰硬，弱的败下阵来，强...

日常保健2014-07-03

中年女人怎么保健？避免10大健康错误1、忽视牙齿健康牙齿发黄更显老。人到中年，保护牙齿不仅是关注牙齿外表的问题，更重要的是，牙齿健康涉及全身健康。2、胸罩不合身中年之后，女性应该根据体型变化换戴更合适的胸罩。否则，非但导致身材欠佳，而且容易导致乳房健康问题。3、与20岁时的自己作比较很少有女性到中年时依然能青春永驻，美丽依旧。中年衰老是自然规律，不必为此抑郁烦恼。与容貌相比，健康更重要。4、使用错...

居家生活2017-05-11