医学指导：广东省中医院主任医师池晓玲说到茯苓，大家都特别熟悉。在南方，它常常出现在广东人的靓汤中；在北方，它又常常在北京特色小吃“茯苓饼”里。茯苓又称云苓、茯灵等，是一味药食两用的常用中药，自古被视为“中药八珍”之一。茯苓是多孔菌科茯苓菌的干燥菌核，如果内部是淡红色的，则称为赤茯苓，用于清热利湿，内部白色的，则称为白茯苓，用于健脾渗湿。值得注意的是，土茯苓和茯苓完全不同，土茯苓属于清热解毒类药物，...

药膳食疗2015-08-05

相信每位女性朋友，都希望自己可以拥有一个迷人的身材，以及一个丰满的胸部。然而，事情往往是不尽如人意，并非所有的女性都可以拥有性感的双乳。所以，越来越多的女性加入了丰胸大军。但是，大家的丰胸方法都安全吗？不妨试试这几款老中医推荐的健康丰胸法吧。想要健康丰胸吗？老中医送你7款中药丰胸食疗方！一、山药木瓜酸奶羹首先，取木瓜一个，去皮切丁。然后，再取山药一支，去皮后上锅蒸熟。最后，再取适量的酸奶和蜂蜜，同...

乳腺2018-12-20

胃火过旺也是胃热的意思，其中最为明显的一个表现就是饿的快，刚吃完饭一会儿就饿了，很多人认为这是食量大在长身体的原因，其实是胃火过旺导致的。胃火过旺是什么原因导致的呢？接下来就让我们一起来了解一下。胃火过旺是什么原因导致的呢？1、爱吃重口味的食物很多人日常生活中是无辣不欢的，吃饭的时候必须有辣才能下饭，否则就没有食欲，不想吃东西。虽然这是一种个人爱好，但是经常吃一些辛辣刺激的重口味的食物，是容易导致...

中医养生2019-09-18

伤寒，又称肠热病，属于一种肠道疾病。然而，这种肠道疾病之所以称之为伤寒，是因为此病是由于伤寒杆菌所引起的。那么，有没有什么中医药方，可以缓解和治疗伤寒呢？下面就来一起看看吧。伤寒是一种肠道疾病，7款中药食疗方可帮你调理好！一、附子中药汤分别取四根葱白，一枚附子，以及1g的干姜，均匀的混合在一起后，放入砂锅内，加入适量的清水，煎煮成汤药服用服用即可。二、石膏知母散首先，分别取50g的粳米，10g的石...

药膳食疗2018-12-11

心火亢盛型口腔溃疡食疗方临床表现：口腔溃疡反复发作，溃疡周围黏膜红赤，灼热，疼痛明显，口干心烦，舌尖红，苔薄黄，脉数。1、竹叶通草绿豆粥配方：淡竹叶10克，通草诬克，甘草1.5克，绿豆30克，粳米150克。制法：将淡竹叶、通草、甘草剁碎装入纱布袋，与绿豆、粳米一起加水放置30分钟，以文火煮制成粥。功效：清热泻火，解毒敛疮。用法：早晚分食。2、莲子甘草茶配方：莲子15克，甘草2克，绿茶叶5克。制法：...

其他疾病2017-04-24

痛经患者想要处理解决痛经问题，除了可以喝中药进行调理外，还可在日常饮食中服用食疗方，以达到减轻经期疼痛的目的。如冰糖益母草、韭菜红糖水、姜枣花椒鸡汤等。1、韭菜红糖水材料：取新鲜韭菜300克，红糖100克。做法：1。将韭菜洗净切碎取汁水备用。2。锅中倒入红糖，加清水煮沸，糖融化后加入韭菜汁即可。功效：适合气血两虚型痛经患者，具有温宫暖胃的功效。2、冰糖益母草材料：鸡蛋100克，当归20克，益母草3...

痛经2016-11-08

声音嘶哑是一种常见的症状，即指一种发生时失去了圆润清亮音质，从而出现嘶哑声音的现象。然而，声音嘶哑虽然可以不治而愈，但是仍需进行调理，以免造成喉部病变。当然，最适合用来治疗声音嘶哑的莫过于中药了，下面就来一起看看这几款中医药方吧。冬季声音嘶哑如何治？这7款中药食疗方治疗效果好！一、胖大海甜饮分别取3枚胖大海，以及适量的白糖，均匀混合后，放入杯中，倒入滚烫的开水，冲泡10分钟左右，饮用即可。二、生地...

药膳食疗2018-12-14

1、萝卜鲜藕汁组成：生萝卜250克，鲜莲藕500克。用法：将萝卜和藕用水洗净，于洁净器皿中捣碎烂，用消毒纱布双层绞取汁，每日数次取适量含于口中，片刻后咽下。作用：养阴清热；适用于阴虚火旺，口腔溃疡。2、绿豆粥组成：绿豆lOO克，粳米150克，白糖15克。用法：绿豆、粳米用水淘洗干净，入锅中，加水适量，小火慢慢熬煮成粥，粥成时加入白糖，每日早晚作正餐服食。作用：和脾胃，祛内热；适用于脾胃不和，食欲不...

其他疾病2017-05-22

许多患有胃病的朋友们，都会出现这样的困恼，那就是经常的反胃，而且一个吃不好就吐出来。然而，这类症状虽然可以通过西药来缓解，但是都只是暂时的。只有通过中药慢慢的调理，才能将其根源除去，免于复发。那么，都有哪些中药是可以治疗反胃呕吐的呢？下面就来为大家介绍一下吧。反胃呕吐很难受，6款中药食疗方能帮你解决困扰！一、青皮红豆丸首先，分别取3g的青皮，各2g的莱菔子、良姜、红豆、陈皮、木香、缩砂、干姜、草果...

消化2018-12-26

伤寒，是一种由于伤寒杆菌引起的急性肠道传染病，不但成年人容易患上，就连小儿也可能会被感染上。然而，小儿一旦感染上，更需要细心治疗，不妨试试如下中药秘方吧。小儿伤寒中药调理效果好，快试试这7款中药食疗方！一、麦门冬葳蕤汤分别取等量且适量的麦门冬、葳蕤、甘草、黄芩、葛根、人参，一同放入锅中，加入清水，煎煮服用便可。二、干全蝎甘草丸分别取1g的朱砂，0.5g的干全蝎、白僵蚕、白附子、甘草，各0.1g的麝...

中医儿科2019-01-04

身体乏力，是指浑身无力且困乏，可能是疾病所致，也可能是劳累所致。然而，无论是何原因导致的身体乏力，都需要及时的进行调理，才能不影响正常的生活。所以，接下来就要给大家推荐几款可以缓解身体乏力的药方，快来看一下吧。身体乏力有妙招，6款中药食疗方让你精神充沛有活力！一、羊杂蘑菇面首先，我们需要准备3000g的面粉，各500g的羊肚、白菜薹，250g的韭黄，200g的蘑菇，5个鸡蛋，以及适量的料酒、醋、食...

中医养生2018-12-21

肉瘤患者在饮食上宜清淡，同时可采用以下的食疗方：1、消瘤蛋鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克，加水400克共煮，待蛋熟后剥皮再煮，弃药食蛋，每晚服1次。功效：散结止痛，祛风定惊。2、二鲜汤鲜藕120克切片、鲜茅根120克切碎，用水煮汁当茶饮。功效：滋阴凉血，祛淤止血。3、银耳藕粉汤银耳25克、藕粉10克、冰糖适量，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服。功效：清热润燥止血。

药膳养生2017-05-24

红豆薏米粥加减平日思虑伤神、劳心过度而运动量少的人，往往脸上没有血色，精神也不够充沛，甚至心悸、贪睡，感觉头重如裹，心中空虚。这是体内有湿加上心气不足的表现，可以在薏米红豆粥中加一些桂圆同煮。桂圆甘温，能开胃健脾、安神补血，能振奋心阳，温补心气，使人精神饱满、中气十足。它特别适合强脑力劳动者，也很适合中老年人。年轻人容易出现烦躁、失眠，或者脸上起红疹、痘痘，这都是心火过旺、湿热内扰所致，可以在薏米...

营养食材2017-04-14

胃火过旺怎么办？我们都喜欢吃热量高的东西，因为热量高的食物往往烹饪的很美味。但是吃多了以后，嘴唇起泡、胃部不适，出现胃火过旺的情况，针对这种情况，该如何调理呢？胃火过旺是什么原因引起的胃火即是胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气，中医称之为胃火，通常是由湿热、食滞两方面原因造成。吃辣的可以引起上火，但是辛辣的东西更容易上肺火。对于胃火，是吃热性高的食物，含热量高的食物就是肉类...

经络养生2017-05-05

胃火过旺怎么办？我们都喜欢吃热量高的东西，因为热量高的食物往往烹饪的很美味。但是吃多了以后，嘴唇起泡、胃部不适，出现胃火过旺的情况，针对这种情况，该如何调理呢？胃火过旺是什么原因引起的胃火即是胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气，中医称之为胃火，通常是由湿热、食滞两方面原因造成。吃辣的可以引起上火，但是辛辣的东西更容易上肺火。对于胃火，是吃热性高的食物，含热量高的食物就是肉类...

经络养生2016-11-01

肾病内页病友圈列表位2013-04-16

骨质增生是中老年人的常见病、多发病，好发于45岁以上的中老年人，男性发病率高于女性。及早发现及早治疗效果较好，治疗骨质增生的方法较多，如针灸、按摩、中医中药、手术等方法均可，食疗方法也有较好的效果。以下小编给患者推荐三款食疗方：第一款食疗方：莲栗糯米糕。糯米粉500克，莲子60克，栗子（鲜）60克，核桃60克，糖桂花15克，白砂糖50克。首先将胡桃肉、莲子、栗子仁煮熟去皮，压烂成泥为糕粉。然后将糯...

骨质增生2016-10-19

甘草红枣炖鹌鹑主料：鹌鹑3只，甘草、红枣各10克，瘦肉30克。配料：生姜3克，盐、味精各适量。做法：1、甘草、红枣入清水中润透，洗净。2、瘦肉洗净，切成小方块，鹌鹑洗净，与瘦肉一起入沸水中氽去血沫后捞出。3、将以上备好的所有材料和生姜一同装入炖盅内，加适量水，入锅炖40分钟后，调入盐、味精即可。功效：鹌鹑具有补肾阳、补气血、增强性欲的功效，红枣具有补血益气的功效，甘草可调和药性，以上几味搭配同用，...

更年期综合症2017-03-16

神经衰弱，是一种以躯体和脑神经衰弱为主的神经系统疾病，主要症状有容易兴奋、过度疲劳、紧张、烦躁、易怒、失眠等，严重的影响着患者的生活。所以，一旦患上神经衰弱，需及时进行治疗，不妨试试以下几款中医药方吧。神经衰弱折磨人，7款中药食疗可帮你治疗好！一、龙眼红枣粳米粥首先，分别取60g的粳米，15g的龙眼，以及5枚红枣。然后，将龙眼去皮除核备用。最后，将粳米洗净，同红枣、龙眼肉一同放入锅内，加入适量的清...

药膳食疗2018-12-14