缺铁性贫血饮食【资讯】
缺铁性贫血饮食脾气虚弱型1、猪血炒紫菜猪血250克,紫菜300克(泡好),同放入铁锅炒熟吃。2、黄芪鸡汁粥黄芪30克,母鸡1只(1000克),粳米100克,将母鸡宰杀去毛及内脏(切块),和黄芪一起放入锅加水煮成浓汤,用此浓汤和粳米煮粥,调味食用。3、红参圆肉粥红参10克(切片),圆肉15克,粳米100克,同煮粥食用。气血两虚型1、当归枸杞猪肝汤当归15克,枸杞15克,猪肝60克,煮汤调味服食。2、...
其他疾病2017-06-12
秋季护发的5个食疗方法【资讯】
何首乌粥:何首乌30克、粳米100克、大枣3枚、冰糖少许,何首乌加水煎汤,去渣留汁,与粳米、大枣、冰糖同煮粥喝,每日1次。枸杞子酒:枸杞子100克,白酒400毫升浸酒2周即可。每次10~15毫升。生发黑豆:黑豆500克,水1000毫升。将黑豆洗净,放入沙锅中,加入水,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次6克,每日2次饮后食用,温开水送下。此方具有生发护发之功效...
头发护理2017-05-08
女人气血不足怎么办这些营养食谱让你补足气血【资讯】
很多女人都会觉得背心冷,不管穿多少都会如此。其实这跟气血不足,体虚有很大的关系。除了适当地加以锻炼增强自己的体质,也要通过一些食物来让自己进补,那么究竟哪些营养饮食可以补足气血呢?下面一起来学习一下吧。红枣陈皮汤食材:红枣20颗,陈皮10克。做法:红枣洗净浸泡一小时,陈皮洗净。 红枣、陈皮放入锅内,加水,用小火炖烂即可。食法:每日一剂,分两次服用。功效:健脾益气,益气补血。适用于脾虚气弱...
营养饮食2017-02-27
请问甘麦大枣汤可以不加大枣吃吗?如果不加【即问即答】
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你好:大枣是补血的,不加大枣可能达不到预计的效果。不加大枣没有什么危害,大枣算是补品,根据个人爱好调理。
5个回复 2017/7/6 1:26:06
补血治痛经食疗方【资讯】
姜枣红糖水材料:干姜、大枣、红糖各30克。作法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。功效:具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。山楂桂枝红糖汤材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。作法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。功效:具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。
痛经2016-11-21
女孩生理期喝什么汤好?比如莲子银耳汤怎么...【即问即答】
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月经期的健康饮食:(1)食物:胡萝卜、红苋菜、菠菜、大枣、龙眼肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝(动物肝脏)、蛋类食物。(2)中药:当归、白芍、阿胶、熟地黄、何首乌等,(3)药膳:归芪乌鸡汤、首乌黄芪乌鸡汤、桂圆红枣粥等药膳。
1个回复 2017/7/10 21:30:09
肾病血色素【即问即答】
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血色素偏低有可能是由于缺铁性贫血所造成的.现介绍向个美味可口又有疗效的食疗小方:(一)黑木耳桂圆大枣汤:黑木耳50g、桂圆20g、大枣10枚(去核),洗净后加水适量共煮,常服。(二)猪蹄花生大枣汤:猪蹄1个、花生100g、大枣10枚(去核),将三者加水适量共煮,至猪蹄熟烂后,加少量食盐调味,常服。
2个回复 2017/7/10 19:51:50
小儿呕吐有哪些有效的食疗方法?【即问即答】
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小儿呕吐可通过调整饮食来缓解,常见的食疗方法有食用生姜粥、山楂神曲汤、焦米汤、苹果泥、陈皮大枣汤等。 1.生姜粥:取生姜适量,切成末,与大米一起煮粥。生姜有温中止呕的作用,能缓解因胃寒引起的呕吐。 2.山楂神曲汤:山楂、神曲适量,加水煮汤。可消食化积,适用于食积导致的呕吐。 3.焦米汤:将大米炒至焦黄后煮成米汤。焦米汤有吸附肠道毒素、止泻止呕的效果。 4.苹果泥:将苹果去皮蒸熟后制成泥状。苹果富含...
1个回复 2024/10/8 14:19:00
主要是调理方面,中药也可以,怎么做好?腿...【即问即答】
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建议你服用中成药归脾丸调理一下,具有健脾养血安神的作用。饮食上多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血,同时适当多吃鸡肉、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、大枣,红小豆等食物。山药粥多喝点,可以健脾益气,促进脾胃功能.
1个回复 2017/7/6 1:56:28
枣子的功效与作用有哪些【资讯】
枣子是指大枣,大枣的功效与作用包括补充营养、养血安神、补中益气、美容养颜、补脾和胃等。1、补充营养:大枣当中含有较丰富的维生素、矿物质、铁元素、钙元素等营养成分,吃了之后可以补充机体,对多种营养物质的需求,能够加强自身的免疫功能。2、养血安神:大枣当中的铁元素含量是比较丰富的,而铁元素也是合成血红蛋白的必要元素之一,吃了之后能够促进体内的血红蛋白合成,从而能够起到养血安神的效果。3、补中益气:大枣...
精编文章2023-10-20
痛经要吃什么9种食物止痛【资讯】
1。枣花椒汤:生姜25克,大枣30克,花椒100克。将生姜去皮洗净切片,大枣洗净去核,与花椒一起装入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留汤。饮用,每日一剂。具有温中止痛功效。适用于寒性痛经,并有光洁皮肤作用。2。红糖水:干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。3。生姜羊肉汤:羊肉500克,当归60克,黄芪...
痛经2016-11-11
备孕时发生痛经该怎么缓解【资讯】
现在我们发现,有越来越多的女性朋友发生痛经的疾病,可能很多人都感觉痛经没什么,其实事实并不是这样的,痛经是需要大家引起重视的,下面是关于痛经的食疗的一些相关的介绍,希望对大家能有所帮助。1、山楂桂枝红糖汤:山楂肉15克,桂枝5克,红糖3050克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。具有温经通脉,化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。2、姜枣红...
两性2017-04-11
如何快速提升血小板数量?【即问即答】
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血小板减少常见于紫癜,有没有对别的脏器造成损害可以用花生米的红皮泡水喝,临床上效果较好。定期复查血常规,生化全项
4个回复 2025/2/11 11:38:28
干草当归大枣党参龙眼肉茯苓制白【即问即答】
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病情分析:中药方剂中的“归脾汤”加减。功用益气补血,健脾养心。主治:1.心脾两虚,气血不足所致的心悸、健忘、失眠、食少体倦、面色萎黄、舌色淡白、脉弱。2.脾虚不摄所致的月经不调,崩漏带下,以及皮下出血等证。方解:方中四君子汤补气健脾,使脾胃强健、则气血自出、气能统血为主药;当归补血汤补气生血、使气固血充,为辅药;龙眼肉,酸枣仁,远志养心安神,木香理气醒脾,使补而不滞,均为佐药;生姜、大枣调和营卫,...
1个回复 2017/7/12 15:49:11
干草当归大枣党参龙眼肉茯苓制白附子制远志...【即问即答】
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病情分析:中药方剂中的“归脾汤”加减。功用益气补血,健脾养心。主治:1.心脾两虚,气血不足所致的心悸、健忘、失眠、食少体倦、面色萎黄、舌色淡白、脉弱。2.脾虚不摄所致的月经不调,崩漏带下,以及皮下出血等证。方解:方中四君子汤补气健脾,使脾胃强健、则气血自出、气能统血为主药;当归补血汤补气生血、使气固血充,为辅药;龙眼肉,酸枣仁,远志养心安神,木香理气醒脾,使补而不滞,均为佐药;生姜、大枣调和营卫,...
1个回复 2017/7/8 2:37:39
花生这样吃最有营养【资讯】
醋泡花生辅助治疗高血压。将花生米浸泡在醋中,一周后即可食用,每天早晚各10粒左右。花生炖猪蹄缓解便秘。花生米3两,猪蹄1只,炖汤食用。每天食用一餐,可连续食用一周。花生大枣蜂蜜水润肺补脾。将带红衣的花生米、大枣、蜂蜜各30克一起煎水,煎好后可喝汤、吃枣和花生,每日2次,连服5—7天,对慢性支气管炎,久咳等症状有缓解作用。花生炖鲫鱼缓解浮肿。花生米60克、鲫鱼1条共同煮汤,加少量酒调味,对营养性浮肿...
食材档案2017-11-01
胃很大凸出来的原因有哪些【即问即答】
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胃很大凸出来,可能由饮食不当、胃动力不足、腹部脂肪堆积、胃部疾病、胃下垂等引起。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。1.饮食不当:长期暴饮暴食,进食过多高热量、高脂肪食物,导致胃被撑大。2.胃动力不足:胃蠕动缓慢,食物在胃内积存时间过长,使胃体积增大。3.腹部脂肪堆积:身体肥胖,腹部脂肪多,看起来胃凸出来。4.胃部疾病:如胃炎、胃溃疡等,炎症刺激或胃黏膜损伤...
6个回复 2024/9/6 18:04:07
脾虚早泄用中药汤治疗效果好!【资讯】
脾虚早泄用中药汤治疗效果好!脾虚早泄给男性带来很大的伤害和影响,不经对身体都严重的损害,在生活个工作上面也会有影响,脾虚早泄需要及时的检查治疗,对于肝火旺盛引起的早泄,可以通过服用龙胆泻肝汤来帮助治疗,而脾虚早泄可以服用归脾汤或者是黄芪建中汤来帮助调理。龙胆泻肝汤龙胆泻肝汤主要是由龙胆草、栀子。黄芩、木通、泽泻、车前子、柴胡、甘草、当归和生地组成的,是著名的中药方剂,用途十分的广泛,具有清肝利胆、...
中医养生2017-11-14
胃病和吐气。心不舒服【即问即答】
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你好,你的是脾虚现象,我建议你中药治疗;丹参,党参,白术,茯苓,甘草,大枣,半下,砂仁,檀香.
2个回复 2017/7/11 2:12:08
气血两虚,怎么治疗。【即问即答】
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气血两虚,可用归脾汤调理,归脾汤由白术、茯苓、黄芪、龙眼肉、炒酸枣仁、人参、木香、炙甘草、当归、远志、生姜、大枣等组成。它具有补气养血、健脾养心的功效。党参、黄芪、白术和甘草具有益气健脾、健脾和胃、生气生血、补血当归的功效。龙眼肉、红枣。远志养心安神。木香理气健脾,补而不滞。所有药物的组合都是为了治疗心脾,平衡气血。
1个回复 2019/9/6 16:46:31
我经常会四肢无力,大便稀。?我经常四肢无...【即问即答】
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你好,你这是心脾两虚,气血不足的表现,建议你服用中成药归脾丸调理一下,具有健脾养血安神的作用。饮食上多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血,同时适当多吃鸡肉、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、大枣,红小豆等食物。
1个回复 2017/7/11 20:19:48
常喝大枣陈皮汤能否有效改善消化不良?【即问即答】
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消化不良是一种常见的消化系统问题,其成因多样,包括饮食因素、胃肠动力不足、精神心理因素、胃肠道疾病以及药物影响等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。1.饮食因素:不合理的饮食习惯,如暴饮暴食、过度进食油腻或辛辣食物,会增加胃肠负担,导致消化不良。应保持饮食规律,均衡营养,多吃蔬菜水果。2.胃肠动力不足:胃肠蠕动减缓,食物在胃肠道停留时间过长。可通过适当运动,如散步...
6个回复 2024/9/12 10:33:34
女人要如何吃大枣最好【资讯】
强化功效一:补脾、养血、安神材料:红枣1000克,蜂蜜500克。做法:洗净去核取肉捣烂,加适量水用文火煎,过滤取汁,混入,于火上调匀取成枣膏,装瓶备用。每次服15毫升,每日2次,连续服完,可防治失眠。强化功效二:驻颜祛斑、健美丰肌材料:红枣10枚,黑木耳15克,冰糖适量。做法:将红枣冲洗干净,用清水浸泡约2小时后捞出,剔去枣核。黑木耳用清水泡发,摘洗干净。把红枣、黑木耳放入汤盆内,加入适量清水、冰...
中药大全2017-07-27
关于痛经的食疗的一些相关的介绍【资讯】
1、山楂桂枝红糖汤:山楂肉15克,桂枝5克,红糖3050克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。具有温经通脉,化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。2、姜枣红糖水:干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。3、姜枣花椒汤:生姜25克,大枣30克,花椒100克。...
痛经2016-11-16
痛经吃甜食能止痛吗【资讯】
痛经吃甜食能止痛吗痛经患者应避免过甜或过咸的垃圾食物,在日常生活中可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,能在一定程度上缓解疼痛。介绍几种可以缓解痛经的饮食:1、枣花椒汤:生姜25克,大枣30克,花椒100克。将生姜去皮洗净切片,大枣洗净去核,与花椒一起装入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留汤。饮用,每日一剂。具有温中止痛功效。适用于寒性痛经,并有光洁皮肤作用。2、红糖水:干姜、大枣、红...
食材档案2017-09-21
痛经要吃什么【资讯】
1。枣花椒汤:生姜25克,大枣30克,花椒100克。将生姜去皮洗净切片,大枣洗净去核,与花椒一起装入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留汤。饮用,每日一剂。具有温中止痛功效。适用于寒性痛经,并有光洁皮肤作用。2。红糖水:干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净,干姜切片,大枣去核,加红糖煎。喝汤,吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。3。生姜羊肉汤:羊肉500克,当归60克,黄芪...
痛经2016-11-18
胃不好能否食用银耳汤【即问即答】
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胃不好能适量吃银耳汤,因其有养胃功效,还富含营养,不过食用有讲究,比如搭配和烹饪方式等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。1.营养成分:银耳富含碳水化合物、磷脂、脂肪、氨基酸及多种矿物质元素,能提供营养。2.中医理论:中医认为银耳味甘、淡,性平,归肺经、胃经及肾经,有润肺养胃作用。3.滋养脾胃:与大枣、冰糖等熬汤能滋养脾胃。4.质软易吸收:其质地柔软,容易被人体...
1个回复 2024/9/3 13:55:22
女人气血不足有哪些食疗方法【即问即答】
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女人气血不足,可通过食疗改善,如食用各类粥、汤等。常见的有桂圆粥、山药粥、银耳红枣汤、当归鸡汤等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。1.桂圆粥:桂圆能补气血、益心脾,煮粥食用可缓解气血不足。2.山药粥:山药健脾益胃、滋肾益精,有助于补充气血。3.银耳红枣汤:银耳滋阴润肺,红枣补中益气,二者煮汤可补气血。4.当归鸡汤:当归补血活血,与鸡炖汤能改善气血不足。5.枸杞...
1个回复 2024/9/10 13:54:49
秋冬靓汤紫背天葵大枣汤【资讯】
准备材料 紫背天葵:适量紫背天葵:适量 杏鲍菇(或其它蘑菇):适量杏鲍菇(或其它蘑菇):适量 大枣:适量大枣:适量 姜:适量姜:适量 油:适量油:适量 盐:少许盐:少许 制作步骤 1、紫背天葵摘洗干净,切成段;杏鲍菇切成粗丝;姜切成细丝; 2、紫背天葵摘洗干净,切成段;杏鲍菇切成粗丝;姜切成细丝; 3、大枣洗净,煮30分钟,备用; 4、大枣洗净,煮30分钟,备用;...
秋季靓汤2011-12-01
身体过瘦,体重过轻。【即问即答】
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如果发现自己的体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.
3个回复 2017/7/7 21:34:39